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属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（三）

寻找中医
2013-02-04 19:57
本帖最后由 寻找中医 于 2013-2-4 20:04 编辑

你咋看出我想共情他呢？
我当时更想用词汇和他内在的情绪配上对儿，或者说，给他的情绪命个名。
孙瑞雪老 ...
aliliya 发表于 2013-2-3 22:11
你儿子正在情绪宣泄，你干扰了他。
情绪配对的两个条件：
1. 孩子不能处理情绪，需要你帮忙；
2. 你能体会到他的感受。

情绪的配对和共情，实际作用一样的，换一种说法。是不是配对，要不要给他那个名字，对于小小孩来说，个人感觉作用不大。重点在你是否能感受到他的感受。你如果真的能够感受到，即使你不说任何话，你就静静站在那里，对他也有治疗作用（可惜这一点很少人明白，我们都太急于做点什么了）。
寻找中医
2013-02-04 19:58
回复 aliliya
我也关注寻版如何回答这个问题。
我家孩子常因为事情做不好呀走路不小心摔跤等事情而生气（ ...
春天天 发表于 2013-2-3 23:01
你让他生气，允许他生气就可以了。比较小的孩子，天生就懂得如何处理情绪。别干扰就行。
红泥
2013-02-04 20:00
4489 不一致带给人的困扰

李村大集是阴历逢二逢七，大集恰巧是周末的机会，也不是很容易。
之 ...
aliliya 发表于 2013-2-2 18:13
是够困扰的。
但红泥有个经历，那就是自己心里很清楚要怎么表达，但是害怕，害怕别人担心自己，害怕说出来被人抢白，说出来还被人不理解，或说出来被人否定掉，那就干脆啥也不说。不知道你婆婆那个困扰后面是什么原因，一定有。
红泥
2013-02-04 20:10
4491 明白两件事

压抑愤怒而清白（我不生气），这个愤怒终将转移。aliliya 发表于 2013-2-2 19:15
会转移到哪里呢？
aliliya
2013-02-04 20:15
你儿子正在情绪宣泄，你干扰了他。
情绪配对的两个条件：
1. 孩子不能处理情绪，需要你帮忙；
2. 你能体会到他的感受。

情绪的配对和共情，实际作用一样的，换一种说法。是不是配对，要不要给他那个名字，对于小小孩来说，个人感觉作用不大。重点在你是否能感受到他的感受。你如果真的能够感受到，即使你不说任何话，你就静静站在那里，对他也有治疗作用（可惜这一点很少人明白，我们都太急于做点什么了）。寻找中医 发表于 2013-2-4 19:57 图片
收到你的反馈，thank you~
aliliya
2013-02-04 20:16
是够困扰的。
但红泥有个经历，那就是自己心里很清楚要怎么表达，但是害怕，害怕别人担心自己，害怕说出来被人抢白，说出来还被人不理解，或说出来被人否定掉，那就干脆啥也不说。不知道你婆婆那个困扰后面是什么原因，一定有。
红泥 发表于 2013-2-4 20:00 图片
是啊，一定有。六十多岁了，想要把这个人生模式翻盘，真的是很难啊。
aliliya
2013-02-04 20:18
会转移到哪里呢？
红泥 发表于 2013-2-4 20:10 图片
树洞4498里有个例子，生活中观察，这种例子也不少的。
aliliya
2013-02-04 20:24
4501 泄气！

《成功的法则》P56的故事五，那么多字儿都抄完了，一发表，结果没掉了，泄气！
再而衰啊，没心思再抄了。
只抄最震到我的两句话吧。

……
海灵格（对女士）：对你母亲说，“我对你很生气”。
……
女士走向“事业”，抓住她的手臂摇晃她。
海灵格：这不是和母亲产生联结的方法。
红泥
2013-02-04 20:48
表面风平浪静，底下波涛汹涌。
压抑比爆发更让人难受。
似疾病，一个在里，一个在表。哪个严重？！ ...
小臭臭妈 发表于 2013-2-4 12:26
让我想起那天孩子说 的一句话，你看我表面风平浪静，可内在波涛汹涌啊。
得让情绪有个出口，清空那些堵塞心灵的情绪，让心真正安静。
红泥
2013-02-04 21:14
回复 aliliya
看到了，不可思议的转移。让人感觉害怕的转移。
总之，有情绪适当表达出来，做个真实的人吧。让大家都真实起来，放松做自己。
爱乐
2013-02-05 10:38
爱乐，这些内容很需要，从丽丽的帖子里看到，转走了，可以吗？
红泥 发表于 2013-2-4 19:25 图片
很高兴你也喜欢
wmk2003
2013-02-05 11:24
回复 aliliya
压抑情绪的一方最多也只能算是导火索吧？说坏蛋的话，个人感觉不够合适。

这里不管是哪个人，都是在情绪中做事，可能都无法做到“发而皆中节”，因此造成的结果一般不会是皆大欢喜。
aliliya
2013-02-05 12:20
让我想起那天孩子说 的一句话，你看我表面风平浪静，可内在波涛汹涌啊。
得让情绪有个出口，清空那 ...
红泥 发表于 2013-2-4 20:48 图片
孩子真有觉知。
aliliya
2013-02-05 12:21
回复 aliliya
总之，有情绪适当表达出来，做个真实的人吧。红泥 发表于 2013-2-4 21:14 图片
坚决支持！
真实，胜过干巴巴的美德。
aliliya
2013-02-05 12:28
回复 aliliya
压抑情绪的一方最多也只能算是导火索吧？说坏蛋的话，个人感觉不够合适。

wmk2003 发表于 2013-2-5 11:24 图片
哈哈，想到古老师看电影，古峰过来问：谁是好人，谁是坏人？
古老师回答：没有好人，也没有坏人。

因为压抑情绪的一方，常因为“宽容、不计较、肯原谅”，而被认为是拥有这些“美德”的好人。
针对这种定义的好人，我特意用“坏蛋”来刺激和调侃一下传统认识，哈哈，树洞贴么~~
aliliya
2013-02-05 12:51
本帖最后由 aliliya 于 2013-2-5 13:09 编辑

4502 家里外面

公公在QQ面前，表现得像个爷爷，在儿子面前，常常表现得像个吃奶娃娃。
不为人知的人格，常常会投射在家里，投射在家庭成员身上。

又想到一件类似的，某天在商场的洗手间，三个保洁大姐聊天。
一个大姐说：（某人）在外面像个人似的，回到家老婆孩子这也不对，那也不对。
另外两个大姐直应和：就是！

一个人的真实状态，通常要去亲密关系和亲子关系中看。
从社会成就啊，在外面的为人处世啊，常常看不出来，因为他也不会把某些人格投射在外面，只会投射在家里。
最典型就是李阳。

也有很多人拿这个来说事儿，你看谁谁谁从小也不是被打大的，你看人家事业如何成功，性格如何随和。
没用，看不出来。
aliliya
2013-02-05 13:04
4503 孙瑞雪老师两篇讲父爱的文章

《那渴望已久的父爱——孙瑞雪》http://216.24.199.190/thread-71061-1-1.html
《清明而有觉知的爱——孙瑞雪》http://216.24.199.190/thread-71062-1-1.html
aliliya
2013-02-05 13:05
4504 我们也不能试图把老公改造成母亲，因为孩子已经有母亲了。——摘自《那渴望已久的父爱——孙瑞雪》

6岁以前，所有的爸爸还会对孩子说，“儿子，你怎么了？”但是6岁以后，父亲都会对孩子说：“你应该这样做。”他开始要求这个小公民获得求生存的智慧。我们只是要排除父亲对孩子的暴力，无论是身体上的还是心理上的暴力。但我们不能把父亲的严厉如同暴力一样全部排除掉。我们也不能试图把老公改造成母亲。因为孩子已经有母亲了。

出门郊游，妈妈要带一堆东西，安顿这安顿那，事无巨细。这就是妈妈。爸爸却截然相反，对孩子说：“走。”然后就走了。有行动力。渴了，饿了，尿裤子了，怎么办？这就是父亲，他们就用男人的方法解决，怎么办都行。孩子就在这样的活动中发现爸爸，看见父亲。

父亲，请跟你的孩子连接，这个连接不需要你教给他怎么样，你的孩子在旁边就会吸收你生命中独特的生命特质。
aliliya
2013-02-05 13:07
4505 浇得好

嗯，很好，孙老师的这盆冷水浇得好。
我常常想把我老公改造成我儿子的第二个妈:lol
海蓝蓝
2013-02-05 14:55
4505 浇得好

嗯，很好，孙老师的这盆冷水浇得好。
我常常想把我老公改造成我儿子的第二个妈 ...
aliliya 发表于 2013-2-5 13:07
同感,让男人做回男人!

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