我开始了真好

海蓝蓝

2012-08-06 20:02

882^#

回复 枕书东篱
:hug:

qinglian

2012-08-06 20:22

883^#

回复 海蓝蓝
:lol

海蓝蓝

2012-08-06 20:50

884^#

回复 qinglian
:o

海蓝蓝

2012-08-06 21:12

885^#

本帖最后由海蓝蓝于 2012-8-6 21:13 编辑

下午没事一个人坐在那里做临在的练习
观会呼吸感觉一下身体各处的感觉交替进行
心不是很静观呼吸的时候会有念头纷飞感觉身体的时候很多细微的感觉感受不到
做了好久也不是很枯燥觉得还行
后来就坐在桌子旁边根据心里的念头一路拽东西
拽啊拽拽到完结的时候肚子一下松快了久违的感觉回来了
好欣喜一些感觉又找回来了
难道我要从谷底开始慢慢上升了吗恩有这个迹象
老天赐予我能量吧谢谢您伟大的力量
我闭上眼睛张开双臂深深的吸气呼气周身都很通畅感觉好美好爽

海蓝蓝

2012-08-07 13:19

886^#

下班回家的路上骑着电动车遇见迎面路旁过来的新领导
他看着我木无表情我也看着他互相对视
随后我嘴角一弯微笑着向他点了点头他也回应了我
愉快的离去
现在回想难道权威这块冻土开始化解消融了吗
这可不符合我一贯的模式
以前是他冷我比他还冷别过脸迅速离去
是松动了吗好开心但愿如此

枕书东篱

2012-08-07 13:38

887^#

真好，真好，恭喜你:)

海蓝蓝

2012-08-07 20:20

888^#

本帖最后由海蓝蓝于 2012-8-10 21:04 编辑

今天的感觉和前段截然不同能量开始回升了
又开始到处溜达说闲话没那么不自在拘谨了
心理怯怯的感觉不怎么明显了一旦开始活跃就不会一个人呆在那做临在练习了
有利有弊有失有得有高潮有低谷生活永远是这样

海蓝蓝

2012-08-07 20:34

889^#

下午开会的时候我独坐一处感觉有些许的孤独和不自在
那是我内心的孤独不是别的不是我身边没有人
而是我没有主动的加入热闹的行列没有和身边人互动
我静静的坐着感受着体验着和自己在一起
我不想说话不想加入我就想这样呆着感受这闹哄哄的会场听别人开心的聊天
我不想说话不想表达不想加入不想有任何行动和改变
我就是我我只在乎我的感受在这充满各色表情各色心情各色表演的会议室我只在乎我自己和自己在一起

qinglian

2012-08-07 21:06

890^#

能够和自己在一起，真好。

又闻花香

2012-08-07 22:23

891^#

:hug:请相信你是有力量的，你和你自己在一起。

海蓝蓝

2012-08-09 21:58

892^#

本帖最后由海蓝蓝于 2012-8-9 22:00 编辑

青春期女孩的心理特点
http://zhishi.0-6.com/Article/20081/

1、青春期的情绪特点：

青春期的少男少女情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，可以用“六月天孩子脸”来形容，父母在碰到这种情境时，千万要冷静，否则很容易发生冲突。

2、青春期的人际交往特点：

处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜，这些举止往往令家长很难理解，而这恰恰是典型的心理断乳表现，只是发生得太快，家长没有心理准备，如果此时的家长愈加束缚，他们离家长愈远，有的甚至逃离家庭去投奔同学。同时，青春期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往，但是在交往过程中心理变得很复杂，一方面渴望接近对方，另一方面又很害怕别人发现，结果，交往过程神神秘秘，羞羞答答，反而显得别扭;一般情况下，他们并不是真正意义的恋爱，只是彼此有共同的语言，喜欢一起交流和彼此欣赏。但是，由于表现的别样，成为同学们的谈资，一经同学的夸大处理便成为有色新闻，令当事人非常尴尬，就这样，由一起异性同学的交往而引发严重的心理负担，直接影响到学习和生活的为数不少。这就是青春期的苦恼┉┉

3、青春期的情感特点：

在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类;也就是说，青少年的情感充分的体现了社会性;此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。

4、青春期的思维特点：

思维是人的高级的心理活动，初中生阶段抽象思维开始发展，他们对一般的问题，能够透过现象进行概括和总结;到了高中阶段，逻辑思维、创造性思维迅速发展，他们能够从不同的角度、多维的、立体的考虑问题，并且通过综合、分析、推理找出本质和规律;所以，在此阶段，他们好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲;但是，有时由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。

总之，青春期的心理可以形容为疾风骤雨期，他们充满热情和抱负，但又富于理想主义，对现实缺乏了解。由于抱负和理想，使他们好高骛远，想入非非，但是，现实又很容易让他们心灰意冷，甚至忧心重重。

青春期的少年就是在这种矛盾和苦涩中渡过，家庭是他们的避风港，如果家长善解人意，通情达理，给予关怀和支持，那么，青春期可以顺利通过;相反，家庭支离破碎，父母人心向背，莫视无睹，而少年的心理异常脆弱，在得不到有利的支持和帮助下，很容易被不良的社会团伙引诱，而误入歧途。

海蓝蓝

2012-08-10 13:27

893^#

本帖最后由海蓝蓝于 2012-8-10 13:31 编辑

以为谷底已经反弹没想到仅是昙花一现
依然沉在泥沼难以自拔
以往的境况卷土重来我束手就范无以自搏
看不惯啊看不惯看谁都不顺眼看谁都和自己做对
他们说话就以为议论自己严重没有安全感
甚至树洞这里都觉得不安全生怕同事会来看见担心啊恐惧啊搅扰着我
我痛苦我难受我不知如何是好我沉浸在自己创造的外部世界里无法自拔
痛苦我就是痛苦我很痛苦我很难受我这么不甘心不甘心啊
我想绝地反击缺乏力量缺乏支撑我沉在深深的谷底倍受煎熬
我不知道什么时候是尽头什么时候重见光明我无法等待默默的等待
我必须做点什么拯救自己因为我知道除了我没有任何人能够拯救自己
力量在我这里我想找回找回我只想找回属于我自己的力量只是我自己的力量足以
一切痛苦磨难都在考验我我不知道等待我的终究是什么是什么是福是祸我不知道只能默默的静静的等待等待那个结果的来临和领导闹了那么一出不知道该被如何看待如何处置不知道真不知道福祸总觉得祸会多一点吧冒犯了领导会有好果子吃吗别人贴还来不及你竟然敢逆领导圣意不想混了是不是脑子进水了还是怎么着为什么会那么说那么办事真是不妥不妥啊别人都巴不得的事情你给推的远远的你什么意思真不明白你真不想干吗好象也不是想干吗为什么又那么做真是不理解不理解啊让领导怎么看你就是让人家怎么看你委你重任你竟然不干给脸不要脸你说是不是是我就是个给脸不要脸的人现在脸丢到地上再去捡起来真是干的什么事真不堪好后悔后悔啊可是当时真嫌累不想担责任所以才那样说本以为是句玩笑话随口说的没想到竟然汇报给领导什么人呐随便说个什么话都告领导真是没味还当什么领导管理科室管理大家以后谁还敢和你说话说个话还的斟酌再三累不累跟这样的人相处整天算计别人背后告状有什么出息也就这么长了指望他能干个什么不就一跟屁虫马屁精一天看领导脸色还被领导呼来喝去百般看他不顺眼有什么呀他爱说说去能说什么不就那两句话爱怎么说怎么说你又不求什么无欲则刚怕什么能干什么大不了把你头上的小帽摘了你还清净落的干净心理轻松正好干你喜欢的事感兴趣的事又不是什么大不了的你放不下还不是怕别人笑话你最怕别人笑话你了怕落话柄笑吧时间会消融一切关键是自己自在最重要是就是自己自在最重要其他都是浮云人生短暂为自己活着可能暂时还放不下放不下别人对我们的评价议论别人怎么看我们是的我就是放不下这些放不下呀放不下我是那么在乎别人怎么看我怎么评价我怎么议论我我是那么那么的在乎我就是在乎在乎确确实实在乎我就是在乎在乎在乎别人怎么看我在乎别人怎么评论我我就是在乎就是在乎就是在乎别人的眼光怎么了有什么大不了的我在乎了又能怎么样一切还不是该怎样怎样吗就是在乎也不管屁用该怎么样怎么样可是我就是在乎就是在乎就是在乎我可以在乎我可以在乎我在乎是应该的应该的一切都是应该的在乎就在乎我承认我的在乎我承认我很看重那些我承认我很看重我头上的小帽子我就是这样的人我无法不在乎我就是在乎在乎在乎在乎在乎我该在乎的东西我没有那么清高我是一个世俗的人我很普通心思和别人一样多心机也不少我就是这样的人我就承认了吧我看你怎么样我的痛苦之身 :) 所有的不堪阴影我都承认我就是那样的人我一点不比别人高尚不比别人善良我的好和不好一样多善和恶一样多我就是这样的人是这样的人就是这样的人内心充满黑暗不良念头虚弱的感觉充斥全身的我承认你力量之大压迫之重你现在控制的我紧紧的死死的我暂时奈何不了你但是我在努力一直在努力看见你看清楚你我的痛苦之身

海蓝蓝

2012-08-10 20:44

894^#

马上就要搬办公室了那么多人挤在一起想起来就糁的慌
我是多么希望有独立的空间可以静静的呆着什么也不干或者干自己喜欢的事情看看书写点东西什么的
讨厌的是你一写东西别人就好奇想要知道你写的什么凑过来看
说实话倾听自己内在的声音是那么的赤裸裸那么的真实所以根本无法让别人看
可是就有人不知趣想知道你写什么讨厌的很写个东西也不清净还得提防人心烦了
偷偷的写避开人时刻防备有人进来可以收拾起别人又疑心你写什么见不得人的东西真烦人了
争取来的境况竟是如此不如不争取不过好歹有个干净无毒的休息环境也算不错
就讨厌那么多人坐在一起扒拉扒拉聊天东扯西扯没个安静想起来就烦
工作之余希望看看书什么的多好净围在一起扯淡话讨厌死了这样的环境
这样的人生连带着都让人心烦时光流逝岁月匆匆一切都毫无意义
时间流经我们却没留下任何痕迹一切都是那么蹉跎我不知道我的人生有什么意义
我存在的价值是什么我问自己千百遍的问自己没有答案只有无奈和无语
深深的无聊无价值感无所寄托弥漫在心里久久挥之不去
四十不惑难道真的如此我怀疑曾经的喜悦和成长只是一场梦
梦醒了我还是我一点没变痛苦依然孤独依旧变的只是流逝的时光
我真的迷惑了前途在哪里光明在哪里我的真我在哪里我人生的重心在哪里
很显然这段时间我严重失衡了找不到感觉找不到方向找不到生命的喜悦
我很困惑很困惑其实我知道答案的可是真的难以一步蹰成我是那么的不耐烦不接纳现在的状况我是那么的抗拒急于摆脱以至于很难安心的做功课无法沉静下来
自己的功课无人代替成长的道路只有踏踏实实一步一步走我真是不甘心有时候
臣服于现实是多么难的事情说起来容易做起来难真是难成长不易难难难

aliliya

2012-08-10 21:06

895^#

回复 894# 海蓝蓝
亲爱的，抱一个:hug:

海蓝蓝

2012-08-16 22:19

896^#

心里有些失落每天都来
看大家的帖子看每次的更新
可是这一切好象离我很遥远和我没什么关系
热闹是别人的热闹温暖是别人的温暖
我是孤独的融入不进来
静静的悄悄的不声不响的看着观望着
我是我别人是别人我们没有关系只有冷漠
中间隔着东西我们的心很远感觉不到对方感觉不到温暖
这就是我目前的状态生活和网络都一样
我没有勇气跨越和加入我的心被什么东西阻挡着
我不自在我不舒服我的内心充满了冷漠荒芜
我不知道我是什么状况为什么会这样
我没有愤怒有的只是失望和荒凉
难道成长只是一场华丽丽的梦梦醒了昨日依旧
我不知道我的心结在哪里如何打开
但我知道我的心被缚住了心里有坎跳不过去在阻挡我和别人的连接
是的这个坎在我心里

明明如月

2012-08-17 07:36

897^#

回复 896# 海蓝蓝 亲爱的:hug:

又闻花香

2012-08-17 09:04

898^#

回复 894# 海蓝蓝
:hug:勇敢的亲爱的执著的坚强的你！

海蓝蓝

2012-08-17 20:15

899^#

终于知道这段时间的状况是因为什么了
压抑的愤怒最终指向了自己
觉得自己这样不好那样不对
这件事不应该这样做那句话不应该那样说
百般觉得自己不好差劲挑剔自己指责自己
最终我消沉了抑郁了胆怯了心虚了什么也不敢了
觉得自己哪哪都不好怎样都不妥
干脆我给自己筑个铜墙铁壁我用冷漠武装了自己
躲在里面我觉得安全不会受伤害
我静静的悄悄的把自己和这个世界隔离开
我把自己深深的埋藏了起来不和人群接触
我觉得我不需要我装得很冷漠很清高很不屑
可是我是多么渴望改变那只是我的保护壳
没有寻找到出路前我需要那紧紧包裹的安全的壳
我一直以为是成长的必然回落和螺旋式过程
素不知只是愤怒没有出口没有被有效的释放才导致如此
昨晚和丽丽聊天时泪水汩汩而流我知道原因在这里情绪没有处理酿成的
好舒服好神奇的泪水虽然没有尽兴但也卓有成效
我感受到了我感受到了神奇的泪水谢谢你谢谢丽丽
倾听真的太重要了再次领悟它的魅力

海蓝蓝

2012-08-17 20:17

900^#

谢谢楼上回帖的各位朋友谢谢你们来看我回应我谢谢

海蓝蓝

2012-08-17 20:44

901^#

我有很多不屑不屑职位不屑孩子的成绩不屑别人怎么看我
其实我知道那背后都是深深的渴望有多少不屑就有多少渴望
虽然我不愿意承认但是事实就是如此就是如此
典型的太极图真实不虚

« 上一页 1 2 3 4 5 ... 43 44 45 46 47 ... 64 65 66 67 68 下一页 »

您确定要执行此操作吗？

我开始了真好

确认操作

确认

我开始了 真好

确认操作

确认

我开始了真好