三七养生
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三七养生

属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

田福
2011-04-20 12:20
185 提到佛法，最先想到什么？

当我非常张扬地宣布：我学佛了。
周围的亲朋投来的目光各种各 ...
aliliya 发表于 2011-4-19 22:57
喜悦和平。
aliliya
2011-04-20 12:57
回复 洞庭烟雨
我爱写，你爱看，美哉:loveliness:
aliliya
2011-04-20 12:59
回复 田福
非常受用:loveliness:，我要学会去爱。
aliliya
2011-04-20 13:08
187 你家孩子啃鞋子啦！

刚才带孩子在外面玩，我儿子坐在一个健身器材上，把自己的鞋子卸下来啃（我儿还不会走路，鞋子上没什么土）……
一个妈妈说：你家孩子啃鞋子啦……我说：哦，没事儿，啃去吧。
过了一会儿，又一个大姨说：你家孩子啃鞋子啦……我说：哦，没事儿，啃去吧。

我的确不担心：啃去吧，没啥可怕的。
而且体会到好处了：这样带孩子，我们娘俩都轻松。
赞婆婆，跟我一条战线的。婆婆还总安慰我：没事儿，啃去吧，小孩儿都有化毒丹:lol
aliliya
2011-04-20 13:17
188 嘿嘿，你抓不到

刚洗完眼镜戴上，准备带孩子出门玩，儿子就来抓我眼镜。
我左躲右闪，不说话，没说什么“不要抓”之类的。
儿子努力的一小会儿，放弃了，注意力被迫转移。

我自己琢磨——
对孩子来说：“我没抓到”总比“妈妈不让我抓”强一些吧:lol
卯田妈妈
2011-04-20 13:26
:lol可爱回复 aliliya
卯田妈妈
2011-04-20 13:30
“前些天把米饭实验和香蕉实验发到一个育儿论坛里，严正表明：我相信这个实验。
被一大堆人批为：脑残，弱智，白痴才会相信……
我奋力声讨！但心里，难过极了……真的，难过极了……”

不必要象别人证明什么。我最喜欢一位中医说的，“野猪从不象人证明它是野猪”。很有意思，对吗？

我也喜欢我妈妈说的，“老天爷也只合了一半的人缘”，何况我们。
aliliya
2011-04-20 13:37
本帖最后由 aliliya 于 2011-4-20 17:22 编辑

189 允许——巨大的解放

嘿嘿，再次感谢qinglian，昨天的提示，帮助我前进了一大步。
刚才又跑到那天发“米饭香蕉实验”后被人身攻击的论坛上转发了《镜子的法则--让爱流动》/topic/46092
自从那天被人身攻击以后，我一直害怕在那里再发言（允许自己害怕、恐惧），但还忍不住去看看，只是，不发言，不敢发言，被攻击的痛，好痛。

刚才清清爽爽地转了帖子！我啥也不怕了！
拍砖就拍砖，我要是觉得难过的话，就允许自己难过。
如果“难过”来了，就欢迎“难过”这个客人来串门！（之前我的做法是把门反锁，但“难过”这个客人还是硬闯了进来，我不欢迎它哦。憎恨它怎么又来了呢！）

允许就是：你好，老朋友（可能是伤心、难过、傲慢、郁闷、哭泣、恐惧），进来坐吧:) ~

为到访的客人打开门，欢迎它们。对自己当下的样子全然地接纳，没有恐惧。哇，真是巨大的解放呀~
aliliya
2011-04-20 13:52
“野猪从不象人证明它是野猪”。 ...
卯田妈妈 发表于 2011-4-20 13:30
哈哈，野猪威武！很棒的一句话！~
洞庭烟雨
2011-04-20 14:05
洞庭烟雨相信你的实验，洞庭烟雨能够感受到你的难过，他们才是脑残弱智白痴
aliliya
2011-04-20 21:03
回复 洞庭烟雨
:)，其实我自己并没有做实验，关注着COCO的实验进程和结果，惊叹。
aliliya
2011-04-20 21:22
190 反客为主——常常发生的事。我们要做自己的主人

以下idea，均属原创，自己咋想咋说了，不一定对头。

我觉得可以把串门的客人分为两类：

1、情绪：开心、高兴、愤怒、悲伤、恐惧……
2、念头：想吃肉的念头、想打人的念头、想特价衣服的念头，想摔碎暖瓶的念头……

为啥说是客人呢？因为它们有来有去，有生有灭。
我发现：反客为主，是常常发生的事情。我们常常被客人牵着鼻子跑——我们被想吃肉的念头牵着跑，我们被愤怒牵着跑，我们被难过牵着跑……我们做不得自己的主人。

请看清楚，察觉到：它们只是客人。它们——只是客人。

如此，我们才能不被“反客为主”，我们才做自己真正的主人。
寻找中医
2011-04-20 21:25
183 原来，我允许的还不够彻底呀

qinglian的一句话，点醒我了——试着允许自己因为别人不喜欢你而难 ...
aliliya 发表于 2011-4-19 21:30
是的，我们可以难过，可以伤心，可以愤怒……
aliliya
2011-04-20 21:39
191 我还以为这个客人就是我呢。勇敢地，做自己的主人吧！

素食以后，我常常会冒出一个想吃肉的念头。然后我就被这个念头牵着跑，我认为这个吃肉的念头是属于我的。
其实，这个吃肉的念头，也只是一个客人而已啊，它有来有去。它并不是主人。我才是自己的主人啊。（哈哈，没绕晕吧）
也就是说：我看到这个客人来，我还以为这个客人就是我呢！错把客人当主人，这样自己怎么能做得了自己的主呢？

比如：
我看到了自己想吃肉的念头（客人），但，是否吃肉，决定权在我呀。
我看到了自己想摔碎暖瓶的念头（客人），但，是否需要摔碎暖瓶，决定权在我呀。
我看到了自己想打孩子的念头（客人），但，是否出手打孩子，决定权在我呀。
我看到了自己想掐老公大腿的念头（客人），但，是否要掐老公大腿，决定权在我呀。

知道为啥很多人都说——我就是控制不住我自己，我也不想打孩子，但我还是打孩子了，我也不知道为什么。
原来，我们都被客人牵着鼻子跑，做不得自己的主了。

请看清楚：那些念头，都只是客人而已啊。
我，可以做自己的主人呀！我，本来就是自己的主人啊！

勇敢地，做自己的主人吧！
aliliya
2011-04-20 22:06
192 待客之道的更新补充

对之前的待客之道进行更新补充：

客人们！你们来，我敞开大门欢迎——允许自己，允许自己伤心、愤怒、难过、有想吃肉的念头、有想打孩子的念头……
客人们！我不会被你们牵着鼻子走！——我不会因为自己伤心就认定自己是个伤心的人，我不会因为有了想打孩子的念头就打孩子——我可以打，也可以不打，我是自己的主人。

欢迎客人，但不被客人控制。
aliliya
2011-04-20 22:14
本帖最后由 aliliya 于 2011-4-21 11:40 编辑

193 想彻底地放松一下

写完楼上这一篇。长吁一口气
一路兴奋与辛劳。
我想彻底地放松一下，什么也不想。
aliliya
2011-04-20 22:30
194 刚才和老公的对话

老公：你怎么天天晚上有那么多评论要写
我：不是评论，是日记，看不看？
老公：不看，看你我就够了，再看你的日记，这日子都没法过了。:lol
aliliya
2011-04-21 14:11
195 油渍麻花，纠结——我都允许

环保+懒，头发好些天没洗，油渍麻花。准备带孩子出去玩，这个纠结呀——这要是让别的孩子和家长看到，我这脸，搁哪儿呀，人家得想：这人咋这么脏呀？
脏就脏吧，油渍麻花就油渍麻花吧，纠结就纠结吧——我全部允许。
现在还在洗和不洗之间纠结呢。
go on！纠结吧！你可以洗，或者不洗！你也可以纠结！都被允许哦~~~

惊喜小发现：本帖的翻页问题好像解决了！:victory:
aliliya
2011-04-21 14:17
196 无言的控制

老公总爱睡在地垫上。昨晚看看书又准备迷迷糊糊睡地垫上了，我站在他面前，什么也没说，只是看看钟，看看他，再看看钟，再看看他。
老公说：“我一会儿就去睡。”
哈哈，谁说控制非要用语言的。瞧我这控制，一句话都木有，汗一个:L。
今晚不想控制老公了，老公自己决定吧，他就是很喜欢睡地垫呢，虽然我不能很理解他的喜好……
aliliya
2011-04-21 14:22
197 和老妈视频的我，烦躁了，闹心了……

老家没有电脑，昨天妈妈又去浩浩家了，QQ聊天。
妈妈又对浩浩说：你说小弟弟你真好玩。
浩浩：小弟弟你真好玩。
我：妈，你让孩子自己说呗。
妈：他自己能会说么。
我：都6岁了，咋不会说呢。
妈：谁带孩子像你们似的，就让孩子一个人坐那儿傻玩，谁都不教。
我：……

我烦躁，我闹心。

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