三七养生
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三七养生

属于我自己的树洞贴,一个人的倾诉

aliliya
2012-06-16 21:58
2208 只有爱自己,才会爱别人

当人真的只有会爱自己,体谅自己,感受自己。
才有可能把爱从自己身上推及开来,去爱别人,体谅别人,感受别人。

老祖宗真的是明白这一点,“己所不欲勿施于人”,这八个字,说得很清楚。
越来越觉得这八个字里,真是大有文章。
懂这句话,绝不是通过那种默写背诵十万遍的方法和角度去懂得。(哈哈,我总是不放过任何批判非人性读经的机会。)
aliliya
2012-06-16 22:05
2209 阶段性的正确答案

现在,每一个我认为正确的答案,都只是现阶段的正确答案。
在未来,可能是对的,可能是需要被修正的,可能会变成错的。
每天都在创造着。
春天天
2012-06-16 22:15
回复 aliliya
就是就是~
明明如月
2012-06-17 22:38
:lol每天在创造着。
创造着的生活真是美好啊!
aliliya
2012-06-17 23:19
2210 我问的第一句话

婆婆从老家回来了。
提到婆婆干女儿的孩子,男孩,小学一年级。
我下意识问的第一句话:孩子成绩怎么样?(答案让我很郁闷,成绩中等,整天被整)
觉察到自己问的问题,哑然笑,哦,想免俗,不是那么容易的哦!
估计啥时候开始,人们关心孩子的时候,互相问候:孩子健康不?幸福不?
社会才真是向前大踏一步。
aliliya
2012-06-17 23:21
2211 自己下

今天一家三口打车,老公和儿子挨着车门,到了目的地,老公一开门就抱着儿子下去了。
儿子不干,唧唧歪歪(没哭):自己下!自己下!
又重新把儿子放回车里,他自己下去的。
秩序敏感期哦!
aliliya
2012-06-17 23:33
本帖最后由 aliliya 于 2012-6-17 23:39 编辑

2212 我的焦虑和着急

我发现自己在一个情境下,通常99%是会焦虑和着急的。
什么情境?
就是打车下车的时候,我会特别焦虑和着急,手忙脚乱,通常司机找钱的话,我会乱塞到兜子里,赶紧下车,下车后再自己整理到钱包,多耽误司机一点儿时间,我都很内疚。
而且还经常一边下车一边解释:对不起,我东西多;对不起,我抱孩子;对不起,我拿钱包……诸多对不起。
我似乎都没有在这种情境下从容过。
我认为不同的下车方式,其实花的时间并不会有什么差别,也许从容地下车时间会更短,因为焦虑和着急,也许会忙中作乱,反而更慢。

今天更是,儿子要回到车里,重新自己下车,我当时第一个念头是:不要吧!会耽误人家时间!耽误人家赚钱的!多对不起人家!
儿子一提出他的需求,我对师傅说:师傅,打票吧!(本来也不需要打票的,但是打票可以给我儿子腾出一点儿时间)

我常常有很深的内疚感,我知道它们有很深层次的原因。
我太容易为别人负责了,我承担了很多本不需要我承担的东西。

今天的孩子,要为父母的情绪负责,要为父母的喜怒哀乐负责,要为父母的幸福负责,明天的他们就会成为今天的我。
爱乐
2012-06-17 23:44
本帖最后由 爱乐 于 2012-6-17 23:54 编辑

回复 4673# aliliya
我也是这样,总怕给别人造成麻烦,遇到类似的情况很不从容,更多的时候就总是考虑怎样才能减少一些麻烦。还总替别人考虑,强迫人家按自己想好的步骤去做,对方不做就气愤。
我观察父母经常怕我儿子去他们家在地板弄动静,如果儿子不听,爸爸就说:"楼下的小哥哥一会上来找你了啊,他可会武术。"同样,楼上弄了动静他们也会不高兴。大多时候我会急迫的去制止他们,怕对儿子造成伤害,现在我偶尔可以忍住,但还是不知道怎么去沟通。比如有一次,我儿子拿了一大桶可乐想要倒杯里,爸爸怕他洒了,就不停的指挥他,我儿子只要有一点没做到,爸爸就急急的指责我儿子,我和妈妈在卧室用目光无奈的交流,不懂怎样去劝解才不会让他生气,都选择了逃避。。。
aliliya
2012-06-17 23:52
本帖最后由 aliliya 于 2012-6-17 23:58 编辑

2213 有意思的解说词

晚上看了一会儿世界排球大赛佛山站,中国队VS波兰队,有两段解说词挺有意思的

解说词一:波兰队她们的表现看不出好球坏球,好球也互相鼓励,坏球也互相鼓励。
解说词二:某某(波兰队排球名将)很有意思,不肯去国家队,这在我们中国是不可想象的。但是这在国外很普遍,没有什么原因,就是打完联赛,我需要休息。

我评解说词一:中国队就不是这样的,即便不看比赛,只要看大家在分数被定格之后表现,就可以知道是咱们得分还是对方得分。我觉得波兰队的那种表现才是在享受排球享受体育,中国队的情况,只能算是在享受输赢。人在玩比赛,还是比赛在玩人?
我评解说词二:我们自己的需要……是什么?都很少问过自己吧?

树洞贴真好:lol
aliliya
2012-06-17 23:53
回复 aliliya
我也是这样,总怕给别人造成麻烦,遇到类似的情况很不从容,更多的时候就总是考虑怎样才能 ...
爱乐 发表于 2012-6-17 23:44 图片
亲爱的,:hug:
爱乐
2012-06-17 23:56
回复 4676# aliliya
亲爱的,谢谢你温暖的拥抱:hug:
aliliya
2012-06-17 23:57
回复 4677# 爱乐
在很多很多问题和状况上,我们真的不孤单。
我们可以结伴前行。:hug:
爱乐
2012-06-17 23:57
回复 4675# aliliya
哈哈哈
爱乐
2012-06-18 00:00
回复 4678# aliliya
这句话很有力量,谢谢
aliliya
2012-06-18 00:12
2214 我很害怕,很恐惧

看到路边的标语,大概是:登记义务兵役是每个适龄青年的光荣义务。
我联想到,等我儿子长大,可能适龄青年都需要去当兵。
我深深地害怕与恐惧。
aliliya
2012-06-18 00:26
2215 简单吗?复杂吗?

想起我同学的小孩,今年上学,以前来我家,总是背着她妈咬我的耳朵:丽丽阿姨,你家有糖吗?你别跟我妈说……
这句话简单吧,细分析,信息量也是很巨大的,里面有很多问题。
aliliya
2012-06-18 00:43
本帖最后由 aliliya 于 2012-6-18 07:53 编辑

2216 倾听难,倾诉也一样不容易

题目中的结论是海蓝蓝得出来的,我很同意。
有觉知的倾诉的确是蛮难的。

上午和朋友们一家聚会聊天,对方的男主人公聊社会,聊政府,聊中国国情……义愤填膺。
那种状态不陌生的,对不对?三七上就有很多。

等他说完这一大堆。
我问他:你愤怒吗?
他说:没办法,中国历史决定了。
我又问他:你愤怒吗?
他说:我现在就想出国,为了孩子。
我又问他:你现在愤怒吗?
他支支吾吾地说:有点儿吧。

我想:GOD,你终于肯说自己的情绪感受了。

倾诉真的蛮难的哦,需要向内觉察自己,否则,祥林嫂一枚。
aliliya
2012-06-18 07:55
2217 回头率

昨天傍晚睡醒后,儿子又穿老公的大鞋出门。
这两次儿子穿大鞋出门,我们一家三口赢得了超高的回头率,被各种评论。
aliliya
2012-06-18 08:02
本帖最后由 aliliya 于 2012-6-18 08:03 编辑

2218 哪有你这当妈的!张怡宁的饭量

昨天早上碰到YY妈妈和姥姥带着YY,我说我们刚从包子铺吃完回来。
YY姥姥问:祥祥吃饭咋样?YY吃饭愁得慌。
我说:祥祥吃多少由他自己决定,想吃多少就吃多少。(实际上我儿子的吃饭吃的蛮好,但是我不想这么说,一是给对方增加焦虑,二是儿子也有吃得少的时候)
YY姥姥笑:想吃多少就吃多少,哪有你这当妈的!
哈哈,我也笑了,但是估计我们的笑点不一样。

想起很久以前看到的关于张怡宁的专题,教练组整天忧虑重重的一件事是:张怡宁的饭量很小!
饭量大就是能量大,秉持着这个理念,教练组真是愁坏了。
可是张怡宁就是吃的很少。
耽误打球没?耽误拿冠军没?
没耽误

换位思考,我们吃饭的时候,旁边坐个姚明大个子一样的人物,被他逼着吃饭,被他选择吃哪个饭哪个菜?咱啥滋味?明明就是想吃都倒胃口了!

成人对于自己明显的错误都可能意识不到,对于这些看起来不像错误的错误,就更难感知到了。
aliliya
2012-06-18 08:18
本帖最后由 aliliya 于 2012-6-18 13:40 编辑

2219 火腿肠,我有焦虑的

昨天傍晚,儿子穿了一段时间大鞋,后来换成自己的小鞋。我们三个在小区里逛,小区里的小超市大概有七八个,路过一个,进去了。
儿子在超市很喜欢逛的一个项目是就是冷柜,冷柜的上面一般是酸奶,牛奶,下面一般是火腿、火腿肠。
儿子总是很喜欢摆弄那些火腿肠,以前通常是,拿起来一个,放下,再拿起另一个,放下……最后一样都不买,撤。
昨天儿子突然决定拿起一个,对我说:妈妈,交钱。
我犹豫了一下,好吧,交钱。
交完钱,儿子说:妈妈,打开。
我又犹豫了一下,好吧,把肠打开。
儿子开始吃。
要说我面对这个场面没犹豫没焦虑,是假的,我有的,看到了,和我自己的情绪在一起。
实际上这是儿子第二次吃火腿肠了,第一次只吃了几口就放下了。
这一次,儿子大概吃了半根,把肠交给了我,我尝了一下,这些东西做的的确是很香,“香”的邪乎,不喜欢。
回到家后,给儿子煮知常师兄家的面条+菠菜,我没加盐。
我之前担心儿子吃了那么“香”的火腿肠,会对不加盐的面条没感觉不想吃呢,实际上不是,儿子吃了很多吃的很起劲儿。
我自己也吃了一些面条,的确是蛮好吃的,简单的麦香。
是不是因为自己有情绪,有焦虑,有担心,就去出手干预和控制,并附上一些架构在情绪之上的价值观,将自己的干预和控制合理化?
相信生命的智慧,的确是一件很难的事情。
想起一个例子,一个孩子小的时候被限制喝可乐,后来终于独立了,家里的冰箱常常会攒很多可乐,不断货。

孩子总有一天要独自面对花花的大千世界,今天听父母的,明天,他听谁的?

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