三七养生
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三七养生

一位中学老师诵读经典的教学实践

得一
2011-09-19 21:02
回复 深圳霖霖，
管好自己的慧命就好，别人的也许不用您操心:lol
得一
2011-09-20 10:27
王zy的心得随笔之一

2011年2月25日

我上幼儿园时，背过了许多古诗，上小学时也喜欢背一些东西，久而久之，我的记忆力也变得很好了。但是有个条件，我背东西都是不经意间的，如果我刻意去背的话，便背不过了。反而是过了一天之后，我背的东西却在不经意间又蹦出来了。就好像是一瞬间的。我背汉文和英文时，都把字想象成是一个个的图画，八句的诗我也是一扫而过。闭上眼，大脑中瞬间就有那一些图画，我只是把它读出来罢了。

儿时锻炼的东西真的很奇妙。

2011年2月26日

右脑存在着先天的智慧，只是我们没有开发。用左手进行“劳动”便是开发右脑的可取方法。

在我的家族中，我的父辈和我的同辈大部分都是左撇子。我父亲也是一位左撇子。可是，那么多人都是左撇子，为何到我这里就变了样？这可能是命运的关系吧。

但是回头想想，我也有许多异于他人的地方。例如，我还没学会走就学会百米赛跑了。我到上三年级还不会用筷子。我到上小学时说话还不利索，甚至不会说话。别人都会算一百以内的加减法，我却还在对一加一迷惑不解。我心很软，五六岁时听妈妈讲《卖火柴的小女孩》后竟号啕大哭。二三岁时总喜欢听大人讲话，大人讲完前句我就能猜到他下句会说什么。别人早就骑着自行车满街跑了我却不知道自行车是什么。当别人看着“A,B,C,D……”的试卷考一百时，我却考不及格……

现在上了初中，我也试着用左手吃饭，写字，打篮球……每当我用左手干完某件事时，总觉得左手好像不是自己的，不管干完多重的活都没有右手那样疲劳的感觉。

我常用左手写字，颇有些心得体会，一些用右手很难写出来的字形，笔画。用左手却是一气呵成。

我也是喜欢用左手投飞镖，用左手投的比右手准多了。

左手很奇妙，是一些先天的东西，而右手只是后天训练的。

开发右脑我看无疑是一种任务，一种像学习一样的任务。
得一
2011-09-20 10:28
王zy的心得随笔之二

通过每天对双一章的背诵，我发现我的静心能力越来越强，用行动控制心灵。说学习就能集中精力学习，不再犯以前学习还得靠心情说话的情况了。别的时候中午在宿舍里根本学不下习去，抗干扰能力很弱，他们谈话时，还好插嘴，学习效率极低，往往吹起床哨了才知还有一些题没有写完。现在我的抗干扰能力也强了许多，学习效率也提了上去，题做得也便多了。课间闲来无事，翻开《觉知笔记》，看看自己一天都干了什么，哪里做得错，哪里做得对，哪里需改进，哪里需发扬。这样从侧面的角度看自己的一天，所感悟的也就更准确了一些。当局者迷，旁观者清。看《觉知笔记》就是让自己成为旁观者。

上周六早上，我制定了一个周末学习小计划，到晚上，我看到所制定的计划都记在了《觉知笔记》上，那种有规律、有方向、有成就的感觉是多么好呀。因为制定的计划都有序地完成，也就少了一些思考该学什么的时间，生活过得很轻松。同时也多了些时间去看课外书，去上网冲浪，获取课外知识。

这就是列计划的好处。《觉知笔记》使我增强觉知能力，背诵双一章使我的心能平静，多了些灵光一现。

注：《觉知笔记》，我曾建议他们弄一个小本子，在上面写一写自己每天做过什么，用了多长时间，是一种类似日记的东西。比如可以记“上午语文课走神15分钟”，“自习课与某某说话10分钟”，“今天从8点开始看电视，看到11点半，看了3个半小时”，“晚上上网，从7点开始，聊天、玩游戏，一直到10点，花了3个小时”。当然也可以记有意义的事，例如“自习课花了15分钟，背过了英语第×课”，“从9点开始，一直到10点，一个小时看了20页的物理”。我想通过这种方式，锻炼他们的觉知能力，增强他们的自控力。
幸运宝宝
2011-09-20 13:47
好棒呀,继续期待下文...
得一
2011-09-22 09:30
回复 幸运宝宝
:handshake
得一
2011-09-22 09:30
李yr的心得随笔之三

2011年9月12日 星期一

今天晚上，一家人吃完饭后在一起看电视。本来看得好好的，不知怎的，妹妹用遥控器拨了另一个台。我当时就生气了，感觉自己就像一个炸弹，随时都会爆炸。为了避免一场争吵，我气冲冲地跑到另一个房间，把椅子一摔，一屁股坐在那儿愣了很长时间。不知怎的，我从书包里翻出《老子·德道经》，拿了一张白纸，一笔一画地写起来。刚开始，那生的气如烈火一般熊熊燃烧，不过写了《复兴道德心愿词》后，就感觉火碰到了克星，开始稳住了。我慢慢地，慢慢地，写着第一章《论德》，我似乎感觉火被消灭了一半，但心中的火还在狰狞着，不过一种柔中带刚的力量在说服着它。第二章也写完了，剩余的火焰已经熄灭，但还有点不服。我仍然继续写着。第三章也写完了，火已经没有了，但还存在灰烬，我又写了第四章《反复》。写完后，那灰烬被我打扫起来扔了出去。火苗彻底没了，我已经好了。我打开房门，又重新坐下来，与他们一起看起了电视。
得一
2011-09-25 21:24
张mr的心得随笔之六

2011年9月17日

暑假中读《德道经》，感触很多。开始的一个月只是每天读21遍双一章。渐渐地感觉效用不大。之后每天又加了德篇或道篇的读诵。效用变大了些。7月份每天都读《细讲弟子规》。8月份因为要去妹妹家玩几天，也想让妹妹读读这书，因为不能经常去她家，于是就带去送她了，想回来后，再去买本《如何经营幸福人生》看。暑假里没觉得自己变化很大。但一开学，效用便显现了。感觉自己变了，变化还挺大，很多对人、对事的态度变了，一些烦恼也跟着消失了。暑假中可能是与人接触得少，并没有感觉变化很大。但开学后作用真的显现了，以前很在意的事，现在觉得无所谓了，这种感觉让我觉得舒服，人变得更豁达了，心中不装一些烦心事了，感觉很好。暑假中还写了一个月的觉知日记，睡觉时还做了冥想。下载些音乐，听着音乐冥想，身心都能安静下来，很静很静，什么念头也没有，休息的效率很高，睡觉质量也很好。
得一
2011-09-28 01:13
李yr的心得随笔之四

2011年9月15日 星期四

语文早读开始了，我们首先要读《德道经》，不过这次读的是德篇的四十四章加《复兴道德心愿词》。本来同学们读得很齐，不久我就感觉有些热的感觉。不过，一会儿就不见了。因为我们读着读着又参差不齐了。有的读得太急，没有喘气的工夫；有的读的太慢——有时把你夹在中间，感觉非常累，所以气喘吁吁。当又一次齐读时，感觉又有一丝热的感觉。可是总是一段时间齐，一段时间乱。当同学们自个管自个时，那就有的认真，有的敷衍，效果不明显。这《德道经》，尤其是双一章，如果很多人在一起读，我会感觉汗流浃背，有一种很舒服的感觉。可是自己读，遍数多了，认真程度高了，才会有感觉。

正所谓，人一团结，力量无比大！

2011年9月20日 星期二

我想对早读提些建议

每逢星期二、星期四早读读《老子·德道经》，还有课文。但是由于速度快，效果却不怎么大。某些同学读得太快，而有些同学又读得太慢；并且读快了，错字连篇，句不成形——所以有时早读就像煮沸了的粥一样。我实在是喘不过气来，一句读完紧接着下一句，一大段下来，一口气不喘，非常难受，于是就乱了。我想早读将近半小时，中速读，一句一句地把字吐清楚，不至于像“抢吃”一样“抢”着读吧!

而且，速度太快了，不顾及别人，会使很多同学滥竽充数，本来的齐声自然就成了乱声，效果也就不明显。我们应当认真读，而不是字句不通瞎读。不然，那本来可以拥有的时间就浪费了，那本来可以得到的效果也消失了。我建议全体同学都能读好，全体同心，一齐并肩努力！读能给自己带来好处，而不是一个应付老师的工具。所以我认为同学们在读时应放慢速度，认真读。

缺少一笔一画就不是一个完整的字，缺少一字一词就不是一个完整的句子！所以，我们要把《德道经》完整地读准、读熟、读透。

虽说快有快的好处，慢有慢的好处，但不管怎样，不能缺胳膊少腿。读万遍快书不如认真读一遍。

注：其实快读的价值在于快速读书，人杂念少。但是由于学生没有掌握抑扬顿挫的节奏和换气的方法，所以造成了现在的局面。当然，更深层的原因是很多学生对传统文化的认同感不强。
得一
2011-09-28 01:13
回复 得一
群體經典誦讀的效應 http://bbs.etjy.com/thread-118375-1-1.html


这种感受我也有，集体诵读和个人诵读时的感受有很大的差异
得一
2011-10-01 10:46
王yc的心得随笔

2011年9月22日

觉知日记每天都写，它带给了我很多好处。当你把每天的过错一点一滴地记录下来，两天或一星期再拿出来看一看，会发现自己怎么有那么多坏毛病啊，会努力地去改掉。以前上课时经常会走神，老师讲的课就是听不进去，自然而然成绩就下降了许多。把上课走神的事写进觉知日记，过后就会发现自己其实浪费了很多时间，慢慢上课注意力就集中了很多。写觉知日记尤其是在家里，特别管用。把自己看电视、玩电脑的时间、做一些无聊时的事用的时间写在觉知日记中，一天下来拿出来看一看，感觉许多学习时间就浪费了，这样就可以控制自己看电视、玩电脑的欲望了。觉知日记可以帮我们节省很多时间。

把每天浪费的时间写下来，日后拿出来看一看，必定有更大的收获！

2011年9月23日

还没等到吹哨（他们为寄宿生）就起床了，为了学习，牺牲自己一点睡觉的时间也是值得的。洗刷完毕后，坐在床上看书，觉得头昏脑胀，没有一点精神。总不能再睡一觉吧，还是静下心来读读《德道经》吧，反正也没事。在我背完七遍《双一章》后，奇迹发生了，精神了许多，而且觉得好像变了一个人，看起书来很有精神，并且注意力也很集中。

感悟最深的是《德道经》总在你困难时助你一臂之力。有一次在解一道数学题时，看到题目的内容很多，就放弃了。读完《德道经》后，脑子里闪过一个句话：什么事都不要放弃，题再难，也是人编出来的，它好像在提醒我要独立完成那道题，然后静下心来努力去思考，最终那道题被解了出来。总觉得《德道经》会在你的生活中，处处提醒你，让你找到好方法去解决每一件事。
得一
2011-10-07 11:04
姜wj的心得随笔之三

2011年9月26日

上周末我回到家里，为了自己的身心健康，我决定不看电视（只看新闻和百家讲坛）。每当我又有想看电视的冲动时，就躲到屋里念《德道经》，一会儿心里就不骚乱了。
得一
2011-10-15 17:47
王rj的心得随笔之一



2011年9月19 日 晴

这次回去真是下功夫学英语了。我终于把那篇文章背过了，真的是读熟以后不用背就记住了。我是一遍又一遍地读，虽然花了不少时间，可是记得特别熟。还有一点也是令我想不到的。事情是这样的，今天我们本来应该听写，开始我和邱k都在那儿背单词。一会儿，她跟对我说，她背这篇短文是背一句默写一句，然后连起来背着写，这样单词就可以写过了。我说我一遍又一遍地读，也写过了。其实，我是底气不足的。我认为右脑记忆是不会那么细微到每个单词的。她还真实在，真的给我出了一个单词——“影响”。我傻眼了，写吧！我靠感觉写出来，由于不自信，我说这个没记。当我打开课本的时候，一看，居然写对了。我都不知道自己为什么写出来，实在太神奇了。后来一想，我读了那么多遍，发音一定很熟，英语不就是跟着发音来的嘛！这样背诵加记单词，真是一举两得啊！
得一
2011-10-15 20:14
王rj的心得随笔之二



2011年9月26日

又快回学校了。这次回去姐姐（按，其姐上大学）给我打电话，说她们宿舍有一个人被人“洗脑”了。这个人认识了一个社会青年，并成为了男女朋友。我甚是惊讶。姐姐又说，她们宿舍那个女生还哭了呢？我一问才知道，是因为那个社会小青年给她买东西干啥的，那个女生就感动哭了（按，不知她父母为她买了那么多东西，干了那么多事，她哭没哭过）。晕死我了，不至于吧！还说要请姐姐她们宿舍的人吃饭。我坚决地告诉姐姐千万不能去，宁可装肚子疼也不去。我又深深地感受到语文老师给我们打预防针的重要性。我当然不敢说比得上这个那个的，可是就我们宿舍来论，都深深地感受到与家乡那些朋友的区别。我们的话和她们说的相比，听起来我们好像比同龄人大几岁。我知道这不是一件值得骄傲的事，真正的社会比我们现在能想象的还要复杂得多。我现在试着用《弟子规》去看清一个人，观察身边的人，我发现人们明显自制力差。就说这次回去乘坐的公交车的司机，他明明可以等一下，可他还是闯了红灯。从他的言语中觉得他人并不很差，可能就是缺乏自制力吧！
得一
2011-10-18 10:18
曹sq的心得随笔



2011年09月1日

长这么大以来，这个暑假似乎是最充实的。假期开始的几天就把作业通通写完了，就玩了一个月。从7月25日便开始读《德道经》和《弟子规》，益处还真不少！弟弟和我在家，受我的影响特竟然也读《弟子规》了。首先，我一句一句地教他。唉！说来也怪，平时不爱读书的他、耐心的他竟然读了下来。

噢！对了，老师，问你一下：一天我弟弟竟拿着《德道经》读，嘴里还嘟囔着：“我爱老子德道经……”他读到比较长的章，读了几句就不想读了，他说太别扭太绕口，我便让他读第45章，因为比较短，之后再让他读长一些的，他也越读越起劲。

我还读了《细讲弟子规》，受益挺大的。也许因为这个暑假读的书不少吧，人充实了不少，挺有意义的。

2011年09月2日

中午休息时受到了些污染。我们宿舍有两个同学暑假看了不少的言情的东西和黄笑话，讲个不停。烦死了，真受不了！还好我有个法宝：背双一章。你还别说，真管用，听不太见（听得不那么认真）。原来也可以起到这个作用啊！
得一
2011-10-19 08:59
张hx的心得随笔



2011年10月9日

昨天老师给我们看了一位学长的计划。我看着看着，越看越激动……我已经好长时间没有定过计划了。每次订我都坚持不了很长时间。唉，每次都这样，我觉得我这个人太木治了……

不过现在！我雄心勃勃地又在制定计划。这次我好好考虑，认真考虑，一定一定要坚持下去！！！

我制定计划的原则就是利用一切可以利用的时间，查缺补漏，保持强科的优势同事提升弱科。

对了，今天发生了这么一件事：

我的计划还没写完，就让苏m同学抢过去看了。期间我很小人地不想让别人看见。到后来旁边的周mq、刘bj还有王in都在看。我以前觉得周mq反正，怎么说呢，反正她一瞅我学习我就不自在。也是一种竞争对手间自私的心理吧，一开始不愿意。

到后来我发觉到自己这一点后，立刻逼着自己微笑着和她交流，当她制定完计划后也给了她建议。我们“互通有无”，觉得都获益良多。

现在回想起来自己的哪一点小心眼儿真是太小气了，还颇有些“疑邻偷斧”的味道。

其实我想很多时候，很多事我是这样想的。总喜欢以自己的眼光去看别人。

就像有时候我觉得王rj拉拢别人，觉得她用漫画里的一对兄妹的名字和毕ss互相称呼是套近乎。想想也只不过是他们共同的兴趣所在。这件事的由头还是我。每一次我和毕ss闹的时候，王rj总爱说一句“干什么，欺负我家小四。”我就钻牛角尖想不开。想想都是闹嘛！有什么不行的。喜欢闹就要闹得起，不要因为一点小事就像不开，觉得别人怎样怎样。你自己如果也想人缘好，就要事事为别人着想、热心帮助别人啊！用自己一颗真诚的心去和每一个人交往，注意你对别人的每一句话，每一件事情，和每一个眼神跟动作。不要总是觉得你想的就是对的。这是多么典型的“以小人之心度君子之腹”啊!

我其实不该妄加揣测，《德道经》真是不能白读了。觉悟也忒低了，心这么小，这太令人羞愧了。

其实这段时间我突然明白，原来我的英语并不像我想象的那么好，做人也并不像想象的那样问心无愧。我想是《德道经》起了作用了。我一定要坚持读，现在我早晚各读十四遍，中午读全篇，我觉得对背东西也颇有帮助。以前我老觉得读《德道经》和背英语课文一样，都是“大任务”,会很麻烦。加上我又懒，就很懈怠。现在读了一段时间的《德道经》，也喜欢背课文和朗读了，背得也越快了。



2011年10月10日

老师，最近我是早上写日记，晚上写觉知日记和随笔，可是写写就容易写成一样的东西。日记我分为三部分，第一部分是昨天晚上的事和经验。第二部分就是今天又要进步多少多少，鼓励自己和定计划。第三部分是那五件事（帮助别人的事、为自己做的事、不喜欢却必须做的事、锻炼心智、锻炼体力）。觉知日记我把有感的事列出来，再给自己做思想工作。随笔也是写触动我的事。感觉写出来一对，也差不多。有时候，晚上写完随笔就不会写觉知日记了。我应该怎样协调好他们之间的关系，让他们各司其职呢？

谢谢老师!



注：觉知日记是要点式的，随时记，看清自己的心在干什么；随笔则是来写自己的心情、心得、感悟的，要专门抽出时间。



2011年10月11日

今天中午我们宿舍在卧谈会时讨论起了穿越剧，又联想到四维空间点是否存在。我好像记得相对论里好像有类似的观点，就说了出来。没想到毕ss很支持我。她说，我和陈hl虽然很好，但我们没经过商量却提出了同样的观点，我那么信《德道经》，一定不是为了偏袒陈hl才那么说的。我听了很感慨：原来在同学的眼里我是很信《德道经》的。但“名不副实，必有奇祸”。我反省自己，平时有很多不道德的行为，有时还有私心。我一定要认真诵读《德道经》，做事说话要更加注意。

今天我想通了一件事：其实我也是个好胜心很强的孩子，也喜欢嫉妒。所以我读完双一章后又读了七遍第八章，还加了暗示词。就是加的好像不咋地有水平：“心胸开阔，不要嫉妒”（呃……）老师你说我加的这个行吗？除了这个方法治嫉妒，起心动念什么的还有什么好方法吗？

谢谢老师！



注：暗示词最好是正面的、肯定形式的，尽量不要出现反面的、否定形式的字眼。如“心胸开阔，不要嫉妒”中的“不要嫉妒”就是反面的、否定形式的字眼，可以改为“心胸开阔，随喜别人的优点与进步”之类。
得一
2011-10-23 09:13
王bq的心得随笔



2011年10月5日

舌头上的溃疡已经好几天了，抹药也没用，而且还越来越大了。吃晚饭时想到了读《德道经》，只是这么一想，舌头就不那么疼了。因为嘴不疼了，所以吃晚饭也就没读。但没一会，嘴又疼了起来。于是赶紧拿出《德道经》来读。刚开始读时，舌头一会疼一会不疼。但当我读完会，舌头就不疼了。

2011年10月10日 周一

说到溃疡，自从第一次读《德道经》后，溃疡有了明显的好转，起码开口说话不那么疼了。于是我就从默读改为出声读。不知为什么，读的时候溃疡还是一阵疼一阵不疼，但大多数时候还是不疼的，要是痛的话，也不像以前那么严重了。但是好像出声读不如默读效果好，因为出声读，虽然读的时候不太疼，但只要一不读了，一会又要疼。这是早上的事，下午又读了一次，这次是默读，效果就好了些。一直到晚上，除了偶尔疼一下，其他时间都很好。

2011年10月11日 周二

早上起来舌头也不是太肿了，也不知道是读《德道经》的效果，还是昨晚睡前抹了药的结果。昨天读《德道经》时，舌头虽然不疼了，但却没消肿。那药我没读《德道经》之前也抹过，但也不太管用。这次舌头明显消肿了，也不知道是怎么回事。

2011年10月14日 周五

在我不懈的努力下，舌头终于好了。
得一
2011-10-25 18:26
刘ch的心得随笔之一



2011月 9月24日

回到家掰了几个玉米煮了，等爸爸妈妈回来吃玉米。吃完饭后又预习了几课，读了几遍《德道经》。从回来后一直没看电视。觉得生活挺充实的,比起以前走路都会想电视强多了。

睡觉前我给奶奶上了眼药，看到她的眼睛好了许多，我心里也放心了不少。今天我做的，自我感觉还不错，从今以后我决定不再看电视了，也决定每天该做的事情当天做好。

2011月10月1日

今天是在家的第一天，我在放假前已经想好读《德道经》给家人听。

每天吃晚饭后我们家总是齐全的。今天吃完晚饭，我拿《德道经》来屋中坐下。经过深思熟虑后，我决定还是先不告诉他们我要读，或让他们安静之类的话。目的：1.是可以观察他们听诵《德道经》中和听完后的表现和变化。2.我弟弟如同其他小朋友一样总是越说越不听，所以干脆不说的好。

先从自身说起，本来今天天气很冷，我穿得很单薄以免出汗。但事实是我手脚读完后还是很凉，但意识中还觉得热。说不出的感觉。口中在读完德篇时一直分泌唾液，口中很湿润，不觉得干。读完后半部分道篇就分泌唾液更多，但口中觉得很干,喉中也不再象有东西了，舒服了不少，几分钟后才恢复(没喝水)。

再谈众人之变，父亲从始至终总是听着，没什么变化。大人们都没说话的。变化较大的还是我弟弟。他从一开始故意唱歌给我捣乱，到平心静气(似乎有点不是),但确实是不吵闹听的。到后来他自己从哪里读起了课文。以前如果我做什么他不喜欢的事，总是使劲捣乱。现在虽然不听,但能读书(在不受提醒时)，真的是从小第一次，.我确实很奇怪。

奶奶打吊瓶已经有一个星期了，眼睛只需再打三天就好了。刚才读《德道经》时还给奶奶祈福了呢。

读完《德道经》后，我心静下来，仔细想想我们村比小社会还复杂。我们村最近也不平静，村风有些恶化。从这几年的经济发展，钱来得快去得也快，每天人们的生活都沉浸在钱与钱的交易中。大人们还常说：现在这样更好，只要干活就有钱，不存在什么帮忙蒙情的事。

最近我想起了我们村五年前被抓起来的两个青年人。判刑十年。等他们出来后，希望他们能改邪归正，投入社会靠自己的真实劳动吃饭。

还有那个进去时才二十来岁，等十年后，他就中年了。到时候他还能适应这个社会吗？等他出来后，他母亲会怎么样呢？本来就有病，加上每天想他，怎么能舒服度日。口里说不想，但毕竟是自己的孩子，怎么能不想？十年会耽误多少事。这给了我一个教训：有时候不经意间的一个错误决定就会毁了自己美好的青春乃至一生。所以我们做事一定要慎重考虑，三思而后行。

想到这儿，到底什么是有福呢？有钱是福？快乐是福？平安是福？我觉得心里甜自然是福。你做的，周围的，一切事都美丽时，世界到处洋溢着福。

2011年10月3日

今天发生了一件我曾经就不喜欢的事。邻居家的姐姐回娘家来了。以前我觉得她不是随便动别人东西的人。但今天她到我家来玩，我正在和同学写作业，她看到我家桌子上的煮玉米，连给我说都没说，拿起来就吃，边吃边挑，还问什么时候煮的。其实地里的玉米都能煮着吃了，也不在乎一个两个的玉米，可我很烦这种人。可能我比较怪吧，村里来往就该越亲越好。想了一整天，心里还有口气出不来，心还是不平。直到现在读完了《德道经》，还是心里不舒服。不过不再是生气，而是困惑自己为什么如此小气，一件小事却总还是放不下。在读《德道经》前我总是先把《复兴道德心愿词》读一遍，但不读《德道经》开卷歌，今天也没读，老师你说是加上好呢还是没必要？

2011年10月4日

这几天总是出现一些不合常理的事。在白天做一些事的时候，总时不时从脑海中蹦出一两句《德道经》中的语言。今天我去买药，结果卫生室没人。我骑着电车到医生家去找，结果他家也没人，刚转过车子要回家脑子里蹦出一句：甚爱必大费，多藏必厚亡。我也没寻思出是怎么回事，也许没针对性。

今天晚上我正想读《德道经》，趁着家里人都在。结果不巧的是有个人来找我爸爸，这个人太客套了，明明已经打好了不走的谱，还嘴里说要走，真是心口不一，自己也不嫌累。我只好到自己房间读了一遍《德道经》。明天爸爸就不去干活了，因为家里的玉米熟了，从明天起我就要献身于劳动了。这么一想，我们学生都可以过双休日，放假，比父母幸福多了，他们干完了这就干那，一点闲空也没有哩。
得一
2011-10-25 18:29
刘ch的心得随笔之二



2011年10月8日

今天是放假的最后一天，我已经一周没看电视了，加上上学的半个月，都已经21天了，感觉不再想它了。还有因为忙的缘故我只好拿《德道经》到学校里去读，我还和王rj联系好了，准备一块去读（晚上睡觉前）。在王rj的引导下，我又加上了《弟子规》和您说的《正气歌》，正好有一点儿感冒和嫉妒心，所以又加读十四遍《双一章》和七遍《请靓》和《辅物》，最近觉得自己生活中不再有那么多闲空了。

每天晚上读完《德道经》以后，洗完脚正好吹哨，看到我们读《德道经》时，舍友们在那里说笑。想起我自己以前的生活，原来是很无聊的。

不由想起蔡礼旭老师的一句话（出自《细讲弟子规》）：每天生活充实美好了，睡觉时也会笑的。



2011年10月10日

今天读《正气歌》已经熟了，有了一点儿硬气，比以前强多了。

最近没吃药，感冒好了许多，但不幸的是每天说脏话太多，打自己耳光打得耳鸣了，很不舒服。想问一下老师您有别的什么方法呀。

我们（王rj和我）减慢了读《德道经》的速度，才发现有些字发音不准。我们互相提醒，每读错总是读三遍然后重新读一下整章，所以时间拖延了不少。

每天读一遍《出师表》和诗十五首，不觉日益熟了，《出师表》已经能背个差不多了，我体会到了时间化零为整的好处。



2011年10月13日

今天回家本来打算订一个很轻松的计划，但不幸的是，一看家里的家务活，就觉得我今周末的计划要很紧很紧了。干活的时间半天应该还不大够，学习的时间只能从早上和晚上挤了。虽然这样很累，但我觉得爸爸妈妈比我辛苦多了，能帮他们做的就尽量的做些吧。

庆幸的是今周的数学学的是几何中的旋转和对称什么的，十分简单，为做练习题和复习减了负担。但同样也有加压的，比如说英语回学校，前三单元要考试，还要复习，真的很烦人呢。不过我不像以前那样讨厌英语了，虽然还没到喜欢的地步。

现在英语短文我用时在8—15分钟之内就能背过，《Reading》也不再令我头疼了，利用洗衣服和做饭的时间就能解决，比起以前我觉得也进了一步。

我有一件困惑的事：有节课的数学练习有些不懂，老师说了也没听进去，后来我也没再研究，但突然就明白了，而且很明白，不知道为什么。

对了，今天回到家弟弟就跟我说老爸给他买了一本书，叫什么《四库全书》，一开始我没什么兴趣就跟他说：“买了就买了呗，我又不要。”但后来他说带了一盘关于《论语》、《弟子规》的关盘，《论语》一共二十多篇，一片两三则。《弟子规》的顺序和老师您给我们印的有些不一样。第一块是《入则孝》不过一直到《出则悌》的“人不在，己即到”。然后略过《谨》到《泛爱众》，整篇基本一样，然后是《余力学文》并且把一些《出则悌》的内容添加到了其中。总之，全部内容基本相同，但顺序很杂乱。不知道小孩子听后有没有弊端。我想的是：如果是在提醒做事的方面想应该顺序无关。不过还是想征求一下老师您的意见。（按，我个人认为还是念我所印的《弟子规》为好，因为原文次序的安排是有内在的深层思考的）

我打算周日返校时去书店买物理和化学《五年中考三年模拟》的题来做，觉得自己物理方面有些欠缺，但化学觉得还是挺简单的。

提前准备应该有好处吧！
得一
2011-10-27 17:30
刘mx的心得随笔



2011年10月15日 星期六

有一个事一直困扰我很久，说起来也不算什么大事。主要在一个说上，我是觉得我比以前强多了啊！但是有时还是不知道什么该说什么不该说。说话时需要火候的。我这个人有时说话很冲，很明显事实证明如果被我说的那个人不是跟我很熟，就会很伤他（她），有时还会引来一些不必要或是说根本不用发生的麻烦。

那么，到底什么时候才该说呢？什么样的人才值得我说呢？经过我一段时间的实践，我得出了一点经验。举个例子，李zy、宁yn和苏cl在后面闹成一个蛋，在这种环境中我大部分时候可以不受他们影响了。但是旁边的张淑琪可就不行了……我跟张sq关系一直很好，她帮过我很多忙，我也帮过她很多忙，在我眼中她就是我妹妹。看见她跟李zy和宁yn混在一块上课整天闹，我挺着急，还有她几个朋友也挺着急。但我不想当时立刻就劝她，因为我觉得她还没尝到苦头，所以现在劝她她不会真的相信，也不会真正改变。所以我告诉她其余的朋友我不会立刻劝她。后来有一天，张sq被李zy和宁yn惹哭了，我见她很伤心，便知道机会来了。我给了张一张纸条，上面写着一些我一直想告诉她的。后来张就真不怎么搭理他们了。我成功了！

所以我觉得说是要掌握时机和火候的。我相信在人生这场大实践课中我会总结出更多的道理！
得一
2011-10-28 10:12
王rj的心得随笔之三



2011年10月7日

这七天过得特充实。想必家里有玉米地的都很忙吧！我们家这次出了点事，有一个爷爷没了，他是得狂犬病去世了。《生物》上接触到过狂犬病，但当爸爸讲那个爷爷发病时的样子，不禁令人毛骨悚然——整个人就像是一只狗，怕水、学狗叫，就连睡觉也是。当我知道他为什么会得狂犬病时，我的心里有一种说不出的感叹。他是因为在路上抓小狗带回家里，结果刚套上，小狗咬了他一口。我那个奶奶劝他去打针，结果因为钱没舍得去，就……而这个爷爷已经刚卖了一只小狗，这只小狗也是从街上拉来然后准备去卖的。尝到甜头了，所以这次又去抓。唉——

对身边的人也算是一种警示吧！记得妈妈给我提过，这个爷爷曾抓过我的鸽子然后卖钱，也可能是煮着吃。这就是平衡吧。据老爸说，他临死时闹了一晚上，是不想离去吧！老师说过不能轻易杀死任何一只小蚂蚁。我现在好后悔，以前干过的那些错事，我知道报应很快回来吧！（按，天大的罪过当不得一个“悔”字。）希望在自己有能力的时候减轻自己的罪过吧！

这次回去，我又重新拾起了《德道经》。从放假前两天开始到现在一直一个人读。而今天晚上就不一样啦，我、刘ch、张hx三个人一起读。与往常不同的是，分泌的唾液特别多，都快喷出来了。不过读得就是有点快，我刚好跟上进度。



2011年10月13日

读了将近十五天的《德道经》，其中有那么一部分和刘ch一起读。我发现了最大的好处就是可以互相纠正错别字。不读不知道，一读吓一跳啊，我和刘ch几乎每两三章就有一个地方出错。要是我自己读，我读到全背过也无法察觉啊！

说实话，我有时候会怕语文老师。总结了两个原因：一可能是由于我阴气太重（这个是蒙的）。不过第二条是真的确定，每次语文老师生气时的样子，一直深深印在脑海，所以见到语文老师，会害怕得不得了。（按，惭愧）

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