三七养生
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三七养生

属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

aliliya
2011-12-24 21:36
回复 2065# 无所住
听了你的话，我心安了不少。
aliliya
2011-12-24 21:37
回复 2066# 只管耕耘
禅拳合一……有韵味，有深意。
aliliya
2011-12-24 21:40
本帖最后由 aliliya 于 2011-12-24 22:29 编辑

1053 不自信和控制。

我对婆婆说：妈，你把头发染一下吧。
婆婆的头发，靠近发梢的一半黑，靠近发根的一半白，上次染发还是十一之前。
婆婆说她也正有此意。

体会自己的用意，我是怕婆婆的头发不好看，给自己丢面子……这不是准备要出门儿嘛……

不自信和控制。
水
2011-12-25 11:03
aliliya圣诞快乐
这一年没少来这个树洞 谢谢aliliya
aliliya
2011-12-25 19:14
回复 2070# 水
水，圣诞快乐！:)~
谢谢朋友们给的支持，关注和爱
aliliya
2011-12-25 19:33
本帖最后由 aliliya 于 2011-12-25 19:34 编辑

1054 老公边炒菜边唱歌

半个小时前，在老公的几次敦促下，我终于把钱交给公婆。
我没有想象的那么痛苦，想象中会输给公婆的痛苦。
虽然婆婆说：过年我们再把钱全给你们……我听了好像也没什么反应，没有愤怒和痛苦。
总之，公婆很高兴。
虽然给钱不是出于我的本心，但是从把钱交给公婆直到现在，我也挺愉悦的。

也可能和老公周末“大手笔”给我置装有关。
也可能跟我的成长有关。

赞老公作为婆媳间的桥梁，所做出的努力。
当然他也受过痛苦的夹板气……但他现在的确比以前成熟很多。
刚才，老公竟然边炒菜边唱歌。:)
aliliya
2011-12-25 19:55
1055 刚意识到的一个细节

给钱的时候，婆婆在离我更近的地方，公公离我比较远，但是我绕过婆婆把钱交到公公手上……
我心里对婆婆还是有一点儿障碍吧。
aliliya
2011-12-25 19:59
本帖最后由 aliliya 于 2011-12-25 23:13 编辑

1056 痛苦地接纳

儿子吃完晚饭要求从餐椅上下来，要拉着他爸去陪他玩，他爸说我吃饭呢，吃完陪你玩。
儿子欲哭，老公犹豫。
我跟老公说，你要坚定。
老公坚定不移地又说了一遍。
儿子哭了，奔过来找我，吃了几口母乳，然后下去自己去摆积木。
儿子接纳了，不过有点儿痛苦——哭了。
不过我现在不怕孩子哭，也知道孩子哭的时候该怎么办，再次感谢《倾听孩子》这本书。
儿子摆积木的时候喊了两声“妈妈”，我大声回答两遍：“妈妈爱你！”

如果家长凡事委屈自己，凡事都应允的话，那孩子会发展成以自我为中心。
孩子可以找爸爸玩，但是爸爸也可以拒绝。
大人和孩子是平等的。

但孩子毕竟是孩子，非常需要我们的爱，给孩子爱的时候，也不要犹豫，不要手软。
aliliya
2011-12-25 20:17
本帖最后由 aliliya 于 2011-12-25 20:27 编辑

1057 孩子比那些东西更重要

中午的时候，家里来了一个小客人，和他爸妈一起来我家做客。
我家有个圆圆储物凳，坐起来不是特别稳当的那种……孩子坐在上面晃来晃去，终于，连人带凳摔倒在地……
孩子摔倒在地的那一刻，他非常惊恐地看着他爸……他爸也在我的意料之内训斥了孩子……

想起撒切尔夫人的小故事——
英国前首相撒切尔夫人一次与内政大臣吃饭，服务生不小心将一碗热汤扣在内政大臣的身上。撒切尔夫人立即起身，拥抱吓傻了的女服务生，说：别介意，谁都会犯错的……服务生比内政大臣更需要安慰。当你的孩子不小心打了杯子，弄坏了玩具，你是否懂得，孩子比那些东西更重要，他们更需要安慰，而不是训斥。
aliliya
2011-12-25 20:21
本帖最后由 aliliya 于 2011-12-25 23:14 编辑

1058 是什么让孩子连痛都顾及不上了？？

我夏天的时候写过一个树洞，孩子从双杠下面摔下来，一副无所谓的样子一瘸一拐地跑掉了……都没有哭……但是从身体的姿势看得出，摔得挺重的。
是什么让孩子连痛都顾及不上了？？
是什么让孩子宁可没有，也绝不祈求？？
aliliya
2011-12-25 21:04
本帖最后由 aliliya 于 2011-12-25 23:15 编辑

1059 谁更高明？

今天在商场，听到一对母女的对话，女儿想吃糖，妈妈说：每天只能吃一颗，你要不听话，我就不带你去云南，你要是不听话，我就……
女儿说：你骗人的。
妈妈又说：你看某哥哥，他不能想玩游戏就玩游戏，一个星期只能玩一次，不然哪有时间学文化考大学……大人也是一样，不能想干什么就干什么，有些事情就是不能干，孩子得听妈妈的话，是不是，不听妈妈的话，妈妈就不带你去云南……（后面又说了很多很多）
女儿就愣愣地看着妈妈，没再说话。

我发现女儿只说了四个字“你骗人的”，但确是真实而本质的——我就算吃了这颗糖，你也会带我去云南的……
孩子说了最本质最真实的东西，但是大人听了却会觉得是“孩子话”“童言”……而会认为自己说的更高明更正确……
aliliya
2011-12-25 22:00
1060 观心&持咒——和禅音的对话

aliliya 23:07:29
音姐，持咒也可作为观心的一个客体吧？好像观心和持咒可以并行并不矛盾

禅音 12:35:49
不矛盾
禅音 12:37:17
知道自己干嘛
aliliya
2011-12-25 22:07
1061 听话——刚在巴学园的微博上看到的

要孩子听话，首先要反思：
一、作为父母听过孩子的话吗？好好听了吗？了解理解孩子了吗？
二、父母要说话，上来就怨就打就骂，如何让孩子听话。
三、父母说的都对吗？父母说的与孩子的年龄相称吗？大道理并不是孩子一下子就能懂的。
四、父母自己说的与自己做的一致吗？
aliliya
2011-12-25 22:15
1062 为什么说要向孩子学习？——继续摘自巴学园微博

为什么说要向孩子学习？在智力方面，我们确实比孩子有更多的经验、知识，但在智力的品质中，最重要的不是经验、知识，而是好奇心、感受性和想象力，这些方面，孩子远远优于我们。他们不受习惯、传统观念、成见的支配，用自己的真实的感官去感知世界，用没受到污染的大脑去想事情，用纯洁的心去爱。
aliliya
2011-12-25 23:22
1063 睡觉——感受身体

去年冬天，我常常都是凌晨一两点睡，“只管耕耘”师兄还特意提出过一次，那个时候，身体传递给我的信息常被我漠视和忽略，乃至压根儿就没感受到……而是跟着外在的诱惑和内在的兴趣走，生熬……
此刻，感受到身体疲惫想卧倒的信号……准备去睡觉，虽然也已经不早了:) 。
aliliya
2011-12-26 18:06
本帖最后由 aliliya 于 2011-12-27 12:52 编辑

1064 接纳你可以有这样的想法，但我不一定会同意你的想法。

昨天孩子要求爸爸陪他玩的时候，老公可以有几种方法回应
1、你不可以！
2、你咋这么不懂事呢，没看我吃饭呢嘛！
3、爸爸正在吃饭，吃完了才能陪你玩。

1、2的意思是，作为孩子，你不可以有这样的想法！——是控制。
3的意思是，你可以有这样的想法，但是我没办法同意你。——是允许。

我支持老公的选择——答案3！
我接纳你可以有这样的想法，但我不一定会同意你的想法。
aliliya
2011-12-26 18:22
本帖最后由 aliliya 于 2011-12-26 18:28 编辑

1065 室内篮球——建立规则

儿子喜欢篮球，前天在屋里拍（以前都是抱着或者骨碌玩，第一次在屋里拍）被楼下投诉……他爸把球藏在了阳台。
我今天下午一回到家，儿子就趴在地上找球，并示意我球不见了。
我跟儿子说，球在阳台，妈妈帮你找出来，但是只能在阳台玩。
儿子在阳台拿到球，就迅速地冲进屋并拍了几下。
我走到他身边蹲下去阻止了他，并温柔地坚定的告诉他：妈妈知道你想玩，但是只能在阳台玩，在屋里拍楼下奶奶受不了。
儿子不乐意。我又说了两遍……儿子听懂了，抱着球去阳台拍了一会儿，最后不玩的时候，还把球留在了阳台。
这次儿子没哭，哭我也不怕，我有宝书《倾听孩子》:lol 。

无条件接纳孩子的想法和感受，有条件接纳孩子的行为。

我还发现一个事儿——我家四个大人，我给孩子建立规则最容易。
另外三位通常会因为心疼孩子或者怕孩子哭而“妥协”……儿子好像也能吃准另外三位有讨价还价的余地……
婆婆跟我说，她知道篮球在哪儿，但是故意装作没找到，她怕孩子拿到球后她控制不了局面，给楼下添烦恼。
aliliya
2011-12-26 18:58
1066 夫妻关系的重要

海灵格爷爷说夫妻关系优先于和父母的关系，优先于和孩子的关系！
我猜意思并不是说，和父母的关系、和孩子的关系不重要。
而是说夫妻关系一旦和谐了，和父母的关系，和孩子的关系也容易事半功倍了。
海灵格有句话——那些打小孩的母亲，实际上是想打她的丈夫。

我昨天颇感慨这个问题，在面对婆婆的问题上，我得到了老公的理解和倾听，对我来说这是非常重要的养料和力量。
aliliya
2011-12-26 20:17
本帖最后由 aliliya 于 2011-12-26 20:50 编辑

1067 摘自迟迟妈妈的分享

“我说，老师给我们讲一个同学的话，说情绪啊，就是个屁，憋着难受，放出来就没事了。你可一定要放出来啊，放干净，明天你继续。...”

原来是洞版的原创，精彩！
aliliya
2011-12-26 21:01
本帖最后由 aliliya 于 2011-12-26 21:04 编辑

1068 说感受的困难之处

我的新感触，很多时候其实没办法直心地说感受，比如“我很生气”。
现在我们夫妻之间，是可以这么表达的，有时候老公愤怒而不表达的时候，我还会问：你很生气，是吧？
但是对于自我价值感比较低的老人……他们没办法理解你只是在单纯地表达情绪，他们会认为你这么说是对他们的责备。
所以这个方法有时候还是有局限性的。
不方便当面直说的话，可以找个安全隐秘的地方尽情地表达，也可以挖个树洞贴，在树洞贴里说……树洞贴真的很好用哇，赞一个！

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