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开贴纪录俺的调理日记(怕冷,月经提前,腰腹部及大腿肥胖)

红枣红糖水
2010-05-28 08:09
是的,可能是我身体寒湿严重,灸哪哪出水,:lol .
精灵
2010-05-28 10:17
原帖由 红枣红糖水 于 2010-4-14 09:46 发表
三天前开始早起服姜枣茶,不吃其他早餐;前天开始泡服桂枝\茯苓\车前子\白术一方,晚上艾灸三阴交,中脘,关元等穴,饮食以素食为主.(因为这几天家里有客人,没办法全素,也没吃凉拌生茄子.
为什么要吃凉拌生茄子？干什么用的
桂枝\茯苓\车前子\白术 15剂吃了效果怎么样啊？
红枣红糖水
2010-05-28 11:58
回这位朋友:吃凉拌生茄子是看的孙老师一个重建脾胃系统的贴子上说的,应该是排浊气吧!我也一直没吃过.
桂枝\茯苓\车前子\白术一方我可能喝了一共有十三剂,这个方子是温阳化湿的,我喝的前几天小便比平常多,后期又正常了,由于我体重基数也不是很大,之前可能也就55KG吧,所以减肥的效果也不是很明显,但我看很多喝过这个方子的朋友说这方子对虚胖子比较有效,我的主要目的其他也不是减肥,我就是希望调理一下,能顺带减肥当然最好了.:lol
moccadoll
2010-05-28 12:07
:L 本来就不肥的说。哎呀，我孕前都158CM/57KG呢。楼主可真高呀，多标准的身材:kiss:
精灵
2010-05-28 12:38
桂枝\茯苓\车前子\白术这个减肥的方子，适用于产后肥胖吗？
产后肥胖是不是气血不足，导致垃圾堆积造成的？
红枣红糖水
2010-05-28 14:17
不知道你的具体症状,是腰腹部肥胖还是全身肥胖,我觉得吧!药还是少吃,通过其他方法:按摩,适当运动,推腹,拉筋等等一样可以减肥,因为我们的不仅是瘦,还要健康.
红枣红糖水
2010-05-28 14:17
是的是的,如果姐姐再分点胸(一个罩杯那么多吧!)给我就更好啦!:loveliness:
精灵
2010-05-28 15:32
原帖由 红枣红糖水 于 2010-5-28 14:17 发表
不知道你的具体症状,是腰腹部肥胖还是全身肥胖,我觉得吧!药还是少吃,通过其他方法:按摩,适当运动,推腹,拉筋等等一样可以减肥,因为我们的不仅是瘦,还要健康.
全身都胖，尤其腹部。
吃药比较省事，其他的比如按摩运动之类的更难坚持。
爱乐
2010-06-01 10:51
楼主，看到过这个
原帖由 木棉 于 2009-9-4 09:31 发表
重新说一下，漏了
1、雨天不要灸
2、饭后1小时内不要灸，灸后2小时内不能喝水不能吃东西，灸后2天内不能喝茶不能吃芝麻和芝麻制品。
3、最好早上灸
4、不要学王正龙的化脓灸，痛苦且得不偿失
精灵
2010-06-01 17:31
今天灸了肚脐20分钟，也出水了:victory:
红枣红糖水
2010-06-02 08:26
嗯,您回答得真详细,是个好同学.:handshake
红枣红糖水
2010-06-02 08:27
艾炙这东西,贵在坚持,还有按摩,拍打,拉筋,泡脚等方法都不错.
噼里啪啦
2010-06-02 09:15
别瘦了,再瘦没啥看头了,:lol

我1.68 62KG

现在除了对自己的罩杯和那个腹部不满,其它还行,要是腹部肉都长上面多好.
爱乐
2010-06-02 09:48
原帖由 红枣红糖水 于 2010-6-2 08:26 发表
嗯,您回答得真详细,是个好同学.:handshake
汗，不是我回答的，是在网站的一个贴子看到的，是木棉的回贴，所以收藏啦
我爱狗窝
2010-06-03 10:53
推荐艾炙盒的链接好像打不开呀。。
谁有的就重新贴一个行不？谢谢
深海鱼
2010-06-04 20:13
楼主呀，你提供的 灸盒链接看不到了，能否直接给一个地址呀，谢谢！
ruyunfei
2010-06-14 17:06
楼主灸过的地方皮肤痒吗？

我也是这几天开始灸的，但皮肤会起红疹子还很痒，百度一下说是正常排病反应。
四海的虫虫
2010-06-23 13:19
请问楼主，艾炙和汤药每天都要吗？经期也可以吗？
精灵
2010-06-23 16:53
灸完后晚上睡觉就不踏实,后半夜经常会醒来

最近晚上醒来就很烦躁，翻来覆去很难入睡，难道和艾灸有关系？
红枣红糖水
2010-06-24 08:27
想买灸盒的朋友自己到淘宝搜索就可以了,不一定要跟楼主买一样的呀!:lol

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