开贴纪录俺的调理日记(怕冷,月经提前,腰腹部及大腿肥胖)

红枣红糖水

2010-04-14 09:22

1^#

俺是个做事虎头蛇尾的人,开这个贴子是想督促自己,也希望能得到各位老师及姐妹的鼓励与支持.
先简单说一下俺的身体状况:怕冷(尤其是后背)\痛经(周期24到26天)\腰腹部及大腿肥胖\脸色暗黄\刷牙牙龈出血\手指甲月牙痕小\手背露青筋\右眼底天生有一灰色淤斑\胸部严重发育不良加左乳头内陷...哎,写下这一堆俺自己都觉得写不下去了.
调理的具体方法见这个贴子:/topic/27286孙老师在16楼的回复.

红枣红糖水

2010-04-14 09:46

2^#

三天前开始早起服姜枣茶,不吃其他早餐;前天开始泡服桂枝\茯苓\车前子\白术一方,晚上艾灸三阴交,中脘,关元等穴,饮食以素食为主.(因为这几天家里有客人,没办法全素,也没吃凉拌生茄子.

红枣红糖水

2010-04-14 09:48

3^#

昨天晚上艾灸了三阴交,后溪,涌泉,中脘等穴位,后来迷迷糊糊睡着了,半夜突然肚子疼醒来,赶快往洗手间飞奔,排出的臭臭是墨绿偏黑色的,奇算无比,:Q .
一回床上看时间是03:04分,后折腾到快四点才睡着.

红枣红糖水

2010-04-14 09:50

4^#

今天早餐依旧是姜枣茶,八点一到办公室突然猛排气体,声音很大呀,郁闷得不行,紧跟着又大大一次,现在泡上的药已喝上两杯了,肚子里腹鸣如鼓.

红枣红糖水

2010-04-14 14:22

5^#

由于早餐只喝了姜枣茶,放了六颗红枣,一上午真是肚子饿呀,就听见肚子咕噜噜响.
中午回去热了一些饭菜吃完就做艾灸,灸的是中脘和膺窗还有下脘,竟然一边灸一边睡了,而且闹钟响都不想起来.

曹循妈

2010-04-14 14:52

6^#

俺稀罕您这样的行动派，呵呵，鼓励一下，好好记帖，多交流，温灸感兴趣ING！

晴暖香

2010-04-14 14:57

7^#

;P 你这个夏天不瘦20斤不会罢休的！

红枣红糖水

2010-04-14 15:17

8^#

欢迎香香姐,呵呵,您能来我真高兴哪!
没想瘦那么多呢,也就五斤八斤就行了,主要是52的大腿围俺顶了好多年了.

红枣红糖水

2010-04-14 15:17

9^#

谢谢您回贴,大家一起努力变得健康又美丽吧!

红枣红糖水

2010-04-14 15:19

10^#

原帖由 晴暖香 于 2010-4-14 14:57 发表
;P 你这个夏天不瘦20斤不会罢休的！

希望香香姐对于我的牙龈出血和眼底淤斑能指点一二.
我真的是个先天不足的娃儿么?好可怜的说.

资质鲁钝

2010-04-14 15:41

11^#

:Q 我怎么什么症状都没有出现啊！:Q

红枣红糖水

2010-04-14 15:42

12^#

香香姐,香香姐哎,别走嘛!
拖住香香的衣角,别走别走嘛!:lol

晴暖香

2010-04-14 15:45

13^#

牙龈出血——能量不足，气血两虚，主要是贫血吧，我以前也经常出血的，后来服药后奇迹般的好了，大约一周之后就再也没有出血了，牙龈萎缩的趋势也就消失了。那段时间连牙结石都容易掉下来，最顽固的一块黑色结石居然被我用舌头抠出来的····

眼底淤斑——寒气重，是不是青紫色的那种？有几个?
我见过的大部分眼白内有青色瘀点的人【或者是面积很大，或者是有很多块】，不管大人小孩，都有被灵体附身的经历经验，有的会感应到，有的自己也不知道如何分辨的。
陈老师的电脑在重装系统，回头把照片发上来你看看。

资质鲁钝

2010-04-14 15:54

14^#

呀，我有一个同事也是眼睛眼白处有瘀斑，一个女孩，但是看起来她一脸福相，不像是那种阴气重的人啊？

红枣红糖水

2010-04-14 16:12

15^#

姐姐还要加油,您可能之前的减肥药吃得伤了肠胃了,比我反应要慢一些吧!不着急呢,中医调理是要慢慢来的.

红枣红糖水

2010-04-14 16:17

16^#

激动得泪流满面啊!
我的淤斑是灰色的,在右眼的眼白处,据说是一生下来就有了,有机会我发图片给姐姐吧!
至于灵体附身,我倒没有体会过(或者自己不知道?)但是,我十多岁的时候经常会出现鬼压身,我在有个贴子里写了的,自成年后这种现象又少些,这一切的一切,都是说明我的阴气太重吗?
香香姐,我要怎么做啊?

华香儿2008

2010-04-14 16:51

17^#

俺也要向红糖水学习了！

overcome

2010-04-14 23:35

18^#

我也是手脚冰凉，怕冷，月经(周期25到26天)\腰腹部及大腿肥胖\脸色白\最近刷牙牙龈出血\手指甲月牙痕没有一个\手背手掌露青筋\右眼底有一灰色淤斑\，希望也一起调理

红枣红糖水

2010-04-15 08:12

19^#

:handshake 欢迎,大家多多交流.

红枣红糖水

2010-04-15 08:20

20^#

不会这么巧吧,好象是另一个我啊!
呵呵,一起加油啊,不过调理身体要从早睡做起呢,MM昨天好象睡得有点晚.

红枣红糖水

2010-04-15 08:24

21^#

昨天晚上九点多开始灸,先后灸了足三里\太冲\后腰\大椎,一直折腾到十一点多,昨天夜里好象睡得不踏实,中间醒来多次.早上六点半的闹钟,拖了十分钟才起来,熬好姜枣茶但来不及喝,因为七点要学车.

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