三七养生
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三七养生

八年--恍然如梦的八年--戒掉SY--每日签到

wesleyturner
2010-01-05 11:11
戒手淫第249天。。。 :victory: :victory: :victory:
昨晚站桩75分钟。。。
继续体会放松，入静，加油。。。
做了一整夜的梦，梦见自己会飞翔了。。。真好。。。
早起还是有些目涩
叶开
2010-01-05 12:13
再有淫欲时想想关公、岳飞那些人物吧，他们若有邪淫不可能到那个地步的。

再起淫欲观想毒蛇即现或用气鼓起小腹越高大越好，坚持几秒重复几次淫欲则消除。
还有一个办法至少是我个人很灵验的，念地藏经发愿回向给自己，朋友们可以一试。
三七生
2010-01-05 18:29
建议：站桩改到早晨，晚上可以打坐。
因为站桩是仿木气生发之象，不利收藏。早晨寅卯时木气当令如春季，适合站立。
lagdoog
2010-01-09 09:27
我 有1天了
lagdoog
2010-01-10 10:19
第二天 ····
lagdoog
2010-01-11 01:04
第三天 好累
snakekiller
2010-01-11 17:00
lagdoog 不如新开一贴。。。。。。。。。
lagdoog
2010-01-12 03:50
4天远离
lagdoog
2010-01-12 03:51
我还不够资格开啊··
lagdoog
2010-01-13 02:58
5 lo :lol
lagdoog
2010-01-14 14:59
sixth lo :lol
lagdoog
2010-01-15 08:54
第七天 好像感冒了
wesleyturner
2010-02-25 10:33
戒手淫第300天:victory: :victory: :victory:
昨晚站桩50分钟

300天了，一路走来，风风雨雨。。。
现在回过头来看看，也不是这么难戒。。。
关键是找到正确的方法。。。

300天来的变化
1。体重增加了，以前在97，98徘徊，现在是105
2。背沉越来越远了，背变轻了，有劲了
3。胆子也变大些了，以前在公共场合说话都很小声，现在敢大声说话了
4。心态的调整，以前老是好烦，烦这烦那，总是发火。。。现在遇事，好了很多，碰到天大的事，都要冷静。。。在自己的心底建一个小小的围城，把自己的心围起来，这样就不会被外界的烦恼干拢到了，这样就不会感到痛了。。。。一句话：人啊 何苦为难自己
5。功夫的增加，站桩一年有余，高桩一次可以轻松站1个小时。。。同时改善了脾胃功能


300天了，很快就是三年，五年，十年。。。
别了，手淫。。。
别了，内心的淫魔。。。


将练功进行到底，生活中练功，练功中生活，早日干掉HBV病毒，还我健康理性的生活。。。。

加油。。。。
moccadoll
2010-02-25 14:45
楼主好棒！
sk2111
2010-03-11 19:55
天才呀，顶你，往死里顶，顶死你，看到你的表现，我感觉自己充满希望，哎~！我比你严重多了，狠狠把自己给玩了10几年死:lol 。
膜拜+学习中ING:hug:
guiyuan
2010-03-21 11:00
wesleyturner
2010-03-31 09:59
>>>关于炼功
戒手淫第334天，昨晚站桩70分钟。
继续体会入静，放松
在网上的一些论坛看到的，浑圆桩重心放在脚后跟。
这个要实修慢慢体会。呼气时想象着气缓缓汇入下丹田
之间碰到几个蚊子，被叮咬了两口，都被我拍死了
杀生了呢，不杀也不行，呵呵，杀蚊子为自己放生。
不杀它，它要吸我的血。。。
早起时间很短，抓紧时间站桩了20分钟。刚找到感觉时间到了，要上班了。。
起床的那几分钟，突然想到了民间中医论坛里面的一篇文章，得肝病的人，想治好病，要把自己阴木性格转换为阳木性格，肝病才可能得以治疗.
顺便转载下原文
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何谓阴木？我们可以把阴木想象成一棵死树，直硬直硬的，任你风水雨打它都不会弯曲，只会腐烂。对应到人的性格上，阴木性的人，只知有己不知有人，缺乏仁爱之心，身子直，心肠硬，傲慢，有强烈的我知我见，抗上压下，不服人，说话撞人。阴木性的人好出头，好逞英雄，但往往得不到别人的认可，反倒使自己遭难。正是这种性格，使人易怒，事情只要稍有不顺心，他就马上怒不可遏，火冒三丈。死树，都干枯了，当然容易着火啦。

死树变成了活树，那就是阴木变成了阳木。活树就柔韧多了，它可以美化环境，可以防风沙，可以保持水土，可以吸收二氧化碳转化为氧气。这就是阳木，即有活性、有用处的木。这样的木，端正地立在那里，是生命的象征。阳木性的人，端正、慈悲、有良心、有主见，能建功立业。木性人一般说话不多，这在阴木，是不说话则已，一说话就撞人；在阳木，则是“桃李不言，下自成蹊”，所以阳木性人虽然不说话，但因为他的仁爱，大家都会很尊敬他。
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>>>关于工作
最近在忙至尊车友的积分项目，老大走了，部门不知道何去何从，是解散？还是继续？迷茫啊，回软件部，不知道是不是跌到了地狱，加班如此厉害，扛得住吗？ 走一步算一步吧。。。加油！！！
wesleyturner
2010-04-01 09:50
>>>关于炼功
戒手淫第335天。昨晚站桩70分钟。思绪比较乱，入静不是很好
会阴仍是一跳一跳的，收缩感很强。睾丸热热的。。。上床开始睡觉
很久都进入不了梦乡，应该是太热了。。。整个脑袋感觉有团气在缠绕
晕晕乎乎的，肝区同样有团气在乱窜，有些胀有些痛。。。后背的肝俞穴
附近也感觉有些沉，硬。躺了很久，又想起过往的不开心的种种，心里乱
得像麻一样。。。迷迷糊糊的进入梦乡。。。早上7点醒来，静坐15分钟，
站桩30分钟。。。洗了个头然后上班。


>>>关于工作
暂时没什么可做的，继续学习JAVA正则表达式.
wesleyturner
2010-04-02 11:05
>>>关于炼功
戒手淫第336天.昨晚站桩70分钟，还是入不了静，思绪纷飞。。。站桩完按摩经络了半个小时。。。7：45起床，站桩20分钟。。。

>>>关于工作
工作的事还是比较烦，总是推来推去。做着也有些烦，没前途的部门，还要继续呆着。。。想跳又怕跳到另外一个坑里面了，身体啊身体，现在才发觉身体也是这般重要，没有身体，再牛的大脑也没有用武之地。加油。。。继续炼功。。。
wesleyturner
2010-04-06 11:38
>>>关于炼功
戒手淫第340天。昨晚站桩20分钟。清明休息了三天，没有休息好，有些累，肝区有些胀痛。。。两眼昏花啊，每天上班对电脑太多了，没有好好休息一下。。。早晨7：50起床，站桩30分钟。。。


>>>关于情绪
也许看到同学们都是成双成对，自己仍是单身一人，形单影只，外形不尽如意，苦恼吧，有些烦。。。但是还没有到抓狂的地步。。。冷静啊。。。“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来” 命运在安排人，也在安排人的疾病，战胜HBV也许就是我此生的命运吧。。。加油。。。人生不过是个过程。。。。。

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