八年--恍然如梦的八年--戒掉SY--每日签到

wesleyturner

2009-09-10 09:49

102^#

戒sy第132天,戒怒第15天... :victory: :victory: :victory:
练功情况:按肚脐5-10分钟,站桩60分钟
身体情况:11:10睡觉,8:00起床,早起无晨勃,夜里醒了一次
工作情况:上班
心理情况:坚持

wesleyturner

2009-09-11 10:07

103^#

戒sy第133天,戒怒第16天... :victory: :victory: :victory:
练功情况:按肚脐5-10分钟,站桩10分钟,贴墙5分钟
身体情况:11:10睡觉,8:00起床,早起无晨勃,夜里醒了一次
工作情况:上班
心理情况:坚持

蹲墙站桩

2009-09-11 13:04

104^#

任何一个好功法都有效。要心定，无为。这么年轻，能坚持，所有的问题都不是问题。

40分钟以上。越长越好，循序渐进。
任何一种好功法坚持就是功夫。都有融于天地的效果。慢工出细活。

gongtongnuli

2009-09-28 19:36

105^#

在第十五天的时候遗精了，今天是第二十四天了，学习楼主扎马步吧。。。共勉！！！加油！

wesleyturner

2009-10-09 09:57

106^#

戒手淫第161天...
昨晚站桩40分钟,拉筋30分钟...
10:20上床睡觉...
想了好久,觉得还是说出来比较好...
不想骗自己,也不想骗别人了...
早上8:00起床,醒的时候有点难受,感觉没有睡醒呢,
略有目涩,无晨勃,肝区略涨,大便偏黄....

一缘

2009-10-09 13:54

107^#

一定要戒掉啊

屋檐和女人

2009-10-09 14:20

108^#

继续加油！

wesleyturner

2009-10-09 16:38

109^#

感谢一缘屋檐和女人的支持
我一定会戒掉的

加油...come on

wesleyturner

2009-10-10 10:32

110^#

戒手淫第162天...
昨晚站桩40分钟,拉筋30分钟...
10:35上床睡觉...躺了好久才睡着,
夜里迷迷糊糊的,半睡半醒....有梦
8:00起床,有晨勃,硬度还可以,2-3分钟...
略有目涩,无背沉.......
加油...

wesleyturner

2009-10-11 10:13

111^#

戒手淫第163天..
昨晚站桩50分钟....拉筋30分钟...
10:35睡觉,睡到4:38被对面楼的吵醒了,迷迷糊糊的睡得不舒服...现在的人呀,身体好的时候不珍惜,
有病了方才发觉晚了,那么晚了还在看电视,起来给他叫了两句,Y的就不放了...
8:00起床,起来吃早餐,7:00-9:00胃经运行的时候,一定要吃呢....
加油......................
有晨勃....大便不成形,偏黄,略稀.....
略目涩...............

宇轩

2009-10-11 15:41

112^#

起床也太晚了吧。

wesleyturner

2009-10-12 10:11

113^#

戒手淫第164天..
昨晚站桩３０分钟，拉筋３０分钟．．．发觉右腿筋还是比较硬呢．．．呵呵．．．
10:40睡觉．．．8:00起床，排尿前无晨勃，排尿后又上床躺了一会，又勃起了，硬得厉害．．
大便不成形，灰绿色，小便气味很重，有梦，梦到陈鹏了，记不清楚做了一些撒事．．．
加油．．．

wesleyturner

2009-10-12 10:11

114^#

原帖由宇轩于 2009-10-11 15:41 发表
起床也太晚了吧。

起不来呀．．．8:00起来都还感觉睡不醒．．．
慢慢调节．．．

红枣红糖水

2009-10-23 14:58

115^#

南无阿弥陀佛.
楼主加油.
坚持再坚持.

liongogo

2009-11-03 07:59

116^#

第三天！
同戒，支援楼主
另外楼主最好还是配合点药物吧，我看你这么多天都没晨勃

liongogo

2009-11-04 12:04

117^#

第四天,坚持住

liongogo

2009-11-16 17:42

118^#

十六天，楼主你那边怎么样了

wesleyturner

2009-11-17 18:24

119^#

戒手淫第200天...:victory: :victory: :victory:
今天是个特别的日子,马步站桩一周年了....
现在回首想一想,这一年的变化真是大...
一年马步站桩的功效:
１．戒手淫基本成功．
２．体质大幅度提升，像换了个人，以前如果比作６０岁的话，现在则是３０岁．
３．胃口好，吃饭香
４．心态越来越平和，很多事慢慢都看开了

这在去年是不敢想象的...
加油...我会越来越好的....
站桩了一年,也反省了一年,思考了一年...
自己为什么会走到今天这个地步,家庭原因固然不可改变,
但自己也存在很多问题....

忘掉手淫,忘掉不开心的事...
不要对不可改变的事耿耿于怀，看开些。。。
矮了就矮了．．．何必整天挂在心上，闷闷不乐呢．．．
＜＜道德经＞＞第二章讲　
天下皆知美之为美，斯恶已。皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随。恒也。

美与丑，善与恶，难与易，高与矮，不过是相对而生．．．
既然已成为事实．．．．何不洒脱一点呢．．．．
追求一些更有意义的事呢．．．．

早些看到道德经这一章就不会郁闷了那么多年．．．

远离烦恼，快乐简单的活着．．．

流言蜚语，不好听的话，更不必往心里去．．．往心里去只会伤到自己，
拿别人的过错惩罚自己，何必呢．．．
以前总是在气，气到最后伤肝了，哎．．．．不值呀．．．．

微笑面对生活．．．哪怕前方是万丈深渊，是地雷阵，
笑一笑也就过去了，何必为难自己呢？？？

向前走,不回头,不后悔...
将站桩进行到底

苦空

2009-11-18 10:33

120^#

“善哉，大丈夫！求戒如是。至于再，至于三。苏迷卢可手攘而却，尔心终不退。”

赞叹您！

慕中医

2009-11-18 16:46

121^#

赞叹楼主！
南无阿弥陀佛！
勇者乃真男子。

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