三七养生
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属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

aliliya
2012-10-13 13:22
本帖最后由 aliliya 于 2012-10-13 16:10 编辑

2998 两位家长的博弈

小区有一家一楼弄了一个户外沙池儿童乐园，说是沙池，里面都是决明子。
我儿子到了沙池里，看到一个翻斗车，过去拿，但是，这个翻斗车是另外一个小朋友自己带的（和沙池里的其他公共翻斗车很像）。
那个小朋友不同意，我儿子抢，我儿子可能以为这个车和其他的一样，都是公共的。
我对儿子说：这个翻斗车是哥哥的，你问哥哥同意不同意？
我儿子哭。
那位小朋友的妈妈也开腔：你就让弟弟玩玩，你玩别的。
小朋友拿着车愣在那儿。

就这样，我和这个家长较上劲了。
我对儿子说一句：你问哥哥同意不同意？
她就说一句：你给弟弟玩玩！你玩别的！
我两你一句我一句地说了两三个来回。

那个小朋友开始愣在那里，后来把车送了过来，我还是坚持问这个小朋友：车是你的，你同意吗？
小朋友不吱声，他妈在旁边又开始说！
我儿子本来不哭了，停下来等这个小朋友回答，结果，他妈这么说，我儿子继续哭！
我有情绪，一想，算了，NND，你愿意虐待你儿子就虐待吧。
我就对儿子说：他给你玩，你玩吧。
懒得坚持再问小朋友你同意不同意。

QQ妈在旁边说：祥祥比平时哭的时间长。
家长之间的混战博弈，对孩子有影响。

后来眼看着那个孩子想要回这个车，但是就是不敢吱声，在旁边懦懦地看着。
我心疼孩子，但也没办法，我一张嘴，他妈又张嘴，我俩又博弈上了。

我今天在整个过程中一点儿也不淡定，很有情绪。
aliliya
2012-10-13 13:43
2999 你要闹哪样啊？

我儿子和QQ在沙池里跳，MM的妈妈一个劲儿地把MM往里推，一边推一边说：你也去跳，跟着一起跳！
MM被妈妈推出去，又立即回来妈妈旁边坐着，再被妈妈推出去，又立即回来坐着……
MM平时独立探索的时候，是一个被限制挺多的孩子，看上去总是一个很乖很乖的小孩。

探索，不对，不探索学乖了，又不对。

家长，你要闹哪样啊？
aliliya
2012-10-13 13:46
3000 教育

十九世纪、二十世纪初期威胁人类最大的是肺病，二十世纪威胁人类最大的是癌症，二十一世纪威胁人类最大的是精神病。现在是精神病开始的时代了，我发现很多年轻的孩子们精神都有问题了，归结起来是教育的问题，一个国家、社会的兴衰成败，重点在文化，在教育。——南怀瑾《南怀瑾讲演录》
aliliya
2012-10-13 13:58
3001 我有情绪

我有情绪，我有情绪，我有情绪……我可以有情绪。
aliliya
2012-10-13 16:52
3002 埃克哈特竟然有音乐专辑？？！！

太意外了！！但是没找到专辑的中文介绍，http://www.xiami.com/artist/47827
在听《Let it be》，感觉真好。
aliliya
2012-10-13 17:00
3003 贵人，主人 摘自http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fd2f38b01018i1f.html

导师 他们和她们 都是可以帮助你的贵人 但不是你的主人
你的主人 永远都是 你自己
aliliya
2012-10-13 17:11
本帖最后由 aliliya 于 2012-10-13 18:02 编辑

3004 婆婆的担心和嘀咕

公婆游玩回来，婆婆额头鼓了一个包，受伤了。
问咋回事，说是在车上，被自己带的水杯砸到。
婆婆嘀咕了好几遍：砸到自己还行，砸到别人可咋办啊？
我感受到她的担心和恐惧。
aliliya
2012-10-13 17:41
3005 两个做蛋糕的小孩儿

图片
aliliya
2012-10-13 21:27
3002 埃克哈特竟然有音乐专辑？？！！

太意外了！！但是没找到专辑的中文介绍，
在听《Let it be》，感觉真好。
aliliya 发表于 2012-10-13 16:52 图片
跑到亚马逊上确认了一下，所有的曲子都是埃克哈特挑出来不同艺术家的作品
我下午感到很意外是因为，我还以为是他原创呢
比如，这首《Let it be》是Maneesh De Moor的作品，荷兰一位古典钢琴演奏家
aliliya
2012-10-14 13:35
本帖最后由 aliliya 于 2012-10-14 13:49 编辑

3006 价值观

刚才看到寻爱的孩子最近几篇感慨和分享，想到一个老故事。

福特公司的电机出了问题，几乎整个车间都不能运转了，找了很多人用了很多办法都没修好，后来找到了著名的物理学家、电机专家斯坦门茨帮助解决。斯坦门茨仔细检查了电机，然后用粉笔在电机外壳画了一条线，对工作人员说：“打开电机，在记号处把里面的线圈减少16圈。”按照这样做后，电机果然好了。福特公司经理问斯坦门茨要多少酬金，斯坦门茨说：“不多，只需要1万美元。”1万美元？就只简简单单画了一条线！当时福特公司最著名的薪酬口号就是“月薪5美元”，这在当时是很高的工资待遇，以至于全美国许许多多经验丰富的技术工人和优秀的工程师为了这5美元月薪从各地纷纷涌来。1条线，1万美元，一个普通职员100多年的收入总和！斯坦门茨看大家迷惑不解，转身开了个清单：画一条线，1美元；知道在哪儿画线，9999美元。福特公司经理看了之后，不仅照价付酬，还重金聘用了斯坦门茨。

不止物质的有形的东西值钱，无形的精神的东西，也一样值钱哦。

又想起之前一个很火热的帖子，一个女子在地下通道听到有人弹吉他唱歌，感动了她，她要给钱，她老公不同意，俩人还为此争得面红耳赤并吵架，到网上让大家评理，结果是，大多数人还都是支持这位女子的做法的，我们精神得到了享受，当然可以付费的呀。

于我自己而言，一首歌听的愉悦都会付费呢，那如果一些课程带给我和我的家庭巨大的改变，那就更值得付费了……
aliliya
2012-10-14 14:07
本帖最后由 aliliya 于 2012-10-14 20:25 编辑

3007 游戏治疗之“无言版”：接纳，不予反应

儿子早上醒来，大多时候会找一样东西，通常是汽车玩具，比如：大巴车，保时捷（车模）……
今天，找的东西是：QQ的包。
婆婆说家里没有QQ的包，儿子着急开始哼唧。
儿子一哼唧，婆婆也急上了，说：“找找找……”，开始翻，当然是翻不到呀。
儿子哭腔过来找我。
我把他抱起来，儿子就在我怀里哭腔说要找QQ的包，来回蠕动哼唧着……
我什么也没说，就这样抱了一会儿，儿子从我怀里挣下去，当做没这回事儿似，骑他的“奥迪”去了。

耶！我当时心里感觉棒极了！为自己的又一次尝试叫好！
接纳，不予反应，“不予反应”四个字来自《新世界——灵性的觉醒》。
不予反应，而是对当下发生的事儿不做任何期盼、任何假设，就是接纳事情当下的样子，看上去好像没反应，但不是没反应;P 。
嗯，游戏治疗之“无言版”。

有时候总觉得，《游戏治疗》和临在的练习颇有关系。
aliliya
2012-10-14 14:35
3008 不予反应 《新世界——灵性的觉醒》摘抄P48页

对他人内在的小我不予反应，是让你超越自身小我，同时化解人类集体小我最有效的方法之一。但是，只有当你能够辨认出他人的行为是出自于小我，亦即出自于人类集体功能失调的一种表现时，你才可能真正处于“不予反应”的状态。当你明白他人的行为不是冲着你而来时，你原先想要反应的那股冲动就消失了。若对小我不予反应，你就能够时常启发别人内在健全的心态，所谓健全的心态，就是不被制约的意识，而非被制约的意识。有时候，你或许会采取一些实际的行动，以保护自己不受无意识者的侵害。但是当你这么做的时候，毋须将他们变成敌人。然而，你最大的保护，就是保持意识临在的状态。当你把人家的无意识（也就是小我）看成是针对你个人时，就会把对方视为敌人。不予反应不是示弱，而是显强。不予反应的另一种表达词汇是宽恕。宽恕就是去忽略，或是去看穿。当你看穿了小我，就能够直视到每个人内在都具有的本质——健全的心态。
aliliya
2012-10-14 14:38
本帖最后由 aliliya 于 2012-10-14 16:47 编辑

3009 接纳度，差大了

于我自己
接纳孩子，好容易的。
接纳成人，对我来说，常常困难多了……
aliliya
2012-10-14 14:46
3010 是不是有这样一个原因

比如情绪
孩子的情绪，只是在表达他自己，孩子在情绪之中不会伤害你指责你，所以，我会觉得安全。
但成人有情绪的时候，却不是这样，常常是针对你的指责和抱怨，出于安全和防御的角度考虑，我很难接纳成人的情绪。
aliliya
2012-10-14 15:16
本帖最后由 aliliya 于 2012-10-14 20:34 编辑

3011 埃克哈特推荐的音乐列表，留档
[table=98%]
[tr][td=1,1,533]作品[/td][td=1,1,365]艺术家[/td][/tr]
[tr][td]1. Incantation[/td][td]Deva Premal[/td][/tr]
[tr][td]2. Now Is Forever[/td][td]Kip Mazuy[/td][/tr]
[tr][td]3. Heaven's Door[/td][td]Jeff Johnson[/td][/tr]
[tr][td]4. Gnossienne 3[/td][td]Helvia Briggen[/td][/tr]
[tr][td]5. Joyful Spirit[/td][td]David Sun[/td][/tr]
[tr][td]6. Threshold Between Worlds[/td][td]Benjy Wertheimer[/td][/tr]
[tr][td]7. Om Hraum Mitraya[/td][td]Deva Premal[/td][/tr]
[tr][td]8. Wisdom And Compassion[/td][td]Nawang Khechog[/td][/tr]
[tr][td]9. Clair De Lune[/td][td]Martin Jones[/td][/tr]
[tr][td]10. Structures From Silence[/td][td]Steve Roach[/td][/tr]
[tr][td]11. Let It Be[/td][td]Maneesh De Moor[/td][/tr]
[tr][td]　[/td][td]　[/td][/tr]
[tr][td]1. Karitas[/td][td]Susan Lincoln[/td][/tr]
[tr][td]2. Searching (Shirabe)[/td][td]Riley Lee[/td][/tr]
[tr][td]3. For As Long As Space Endures[/td][td]Nawang Khechog[/td][/tr]
[tr][td]4. A Thousand Whisper[/td][td]Michael Hoppe, Martin Tillman, Tim Wheater[/td][/tr]
[tr][td]5. The Song Of The Universal Light, Part One[/td][td]Patrick Bernard[/td][/tr]
[tr][td]6. The Song Of The Universal Light, Part Two[/td][td]Patrick Bernard[/td][/tr]
[tr][td]7. Epiphany[/td][td]Manose[/td][/tr]
[tr][td]8. Molecule 5[/td][td]Alex Theory[/td][/tr]
[tr][td]9. Hawk's Circling (Excerpt)[/td][td]Marjorie de Muynck[/td][/tr]
[tr][td]10. Synchronicity High-Tech Meditation: Musical Transcendence[/td][td]Master Charles[/td][/tr]
[tr][td]11. Ocean[/td][td]Michael Brant Demaria[/td][/tr]
[/table]
aliliya
2012-10-14 16:04
本帖最后由 aliliya 于 2012-10-14 20:20 编辑

3012 不是冲着你来的……当你把人家的无意识（也就是小我）看成是针对你个人时，就会把对方视为敌人。

但是，只有当你能够辨认出他人的行为是出自于小我，亦即出自于人类集体功能失调的一种表现时，你才可能真正处于“不予反应”的状态。当你明白他人的行为不是冲着你而来时，你原先想要反应的那股冲动就消失了……当你把人家的无意识（也就是小我）看成是针对你个人时，就会把对方视为敌人。

刚摘抄完的，忍不住又摘，有感觉。

如果真能透彻地知道，别人的情绪、否定、批评……并不是针对你的，那当然好。
但是，如果自己有情绪，第一步还是要如实接纳自己的情绪，我觉得，这样的教导如果用来在自己有情绪的时候给自己讲道理，那又不对劲儿了……
aliliya
2012-10-14 20:15
3013 把所有的人都当人看

刚才看了寻版推荐的莫言的采访视频，正好音响里传来钢琴曲《Let it be》，采访中听到莫言说这几句，鼻子胃酸，眼睛湿润——

莫言： 更重要的是，我的文学作品，一直在写人，既直面人生，又立足于写人的角度，我的小说里一直是把人，把所有的人都当人看，无论是所谓的好人，还是所谓的坏人，在我的笔下，我都用一种充满同情的态度，不是说要把一个人美化成什么，也不是要把一个人丑化成什么……
aliliya
2012-10-14 21:08
3014 儿子吃酸奶，难受的爷爷

酸奶不是那种膏状的，是粘稠的液体状。
儿子用勺挖着吃，公公在旁边，表情难受地说：哎呀，你看这吃的，满嘴满大襟都是，快让你妈看看，给孩子擦擦……
我没说啥。
儿子吃完，衣服前面也湿掉脏掉，把衣服脱下来，并用衣服擦了一下嘴巴子，OK了。
嗯，事情可以变得简单。
爱乐
2012-10-14 21:36
回复 1839# aliliya
“儿子吃完，衣服前面也湿掉脏掉，把衣服脱下来，并用衣服擦了一下嘴巴子，OK了”
同难受，哈哈。这个动作最忍受不了，会爆炸
爱乐
2012-10-14 21:39
跑到亚马逊上确认了一下，所有的曲子都是埃克哈特挑出来不同艺术家的作品
aliliya 发表于 2012-10-13 21:27 图片
亲爱的，你去的是卓越亚马逊吗？

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