树洞贴-----一蓑烟雨任平生

禅音

2011-05-23 22:13

42^#

当然了，就象古老师说的一句玩笑话：我们都是一家人，我们一家都是人。:lol

禅音

2011-05-23 22:40

43^#

感悟太多了，真不知道从何说起才好。

老师说接纳很难，真的很难。我自己的体会就是从自己开始才是解决问题的起点。好好的欣赏自己，一个自信的人，不是狂妄的觉得自己全对，而是如实的接纳了解自己。我有优点，也有缺点，有擅长的地方，也有不足之处，很正常，很平常。接纳了自己，才会真宽容。感觉到每个人的与众不同，而不急于改变。其实，每个生命都不是简单的对和错。大家都有体会，道理知道再多，如果用不上，有什么用呢？如实的观照自己的起心动念，我们会发现很多的秘密。原来是这样。我们活的太用力了，活的太沉重了，活在很多很多的过去当中，活在很多很多的不被认可中。

我们不喜欢自己，怕犯错，我们太在乎外在的评价，我们需要优越感，其实，只需要我们把眼光放在自己这里，佛经中说，每个人的都是身藏宝藏的人，嘻嘻，可惜我们不信，偏要满世界的去找爱，找认同，找敌人。

禅音

2011-05-23 22:47

44^#

面对

与自己真实的体验同在。痛苦时就痛苦，而不去转移自己的注意力，好好的观看自己，就这样看着，静静看着，不需要做任何举动。这一切会过去吗？当然会，既然可以烟消云散的东西，何必害怕。快乐时，静静看着自己，体会着生命的恩典，这一切会过去吗？当然会，既然如此，何必强求快乐呢？有一个看着我们痛，看着我们乐的老朋友，他从来没有离开过你。

禅音

2011-05-23 22:55

45^#

一个富翁，无论穿的怎么寒酸，也不怕别人把他当成穷光蛋，因为，有没有，他自己知道。

不需要外在认同的人，是不很介意别人的看法，因为，他了解自己。我们最难以接受的，恰恰是自己不接受自己的地方，比如，一个不喜欢自己的人，才惟恐别人不喜欢他，从而紧张地活着。一个不爱自己的人，才会满世界的找爱，因为匮乏，也难以给予，其实，我们每个人都是值得爱的，但首先是自己相信，自己爱。因为没有要求，不怕失去，人生何不自在。

无所住

2011-05-24 04:21

46^#

抱抱，每一个人。

麦兜唱歌

2011-05-25 08:57

47^#

回复禅音
然也。
急于激烈地争辩我是人非的人，其实某种程度上来说，他本身就对自己不确信，充满了怀疑，所以尤其希望别人来认同。就好像以前夫君指出我的某些缺点的时候，我总是那么迫切地辩解，竖起盾牌去反击，其实我非常了解这正是我讨厌自己的地方。现在，夫君说“你啊，太急躁了。”我就频频点头：是，我确实太急躁了。这个毛病害死我了，弄的身边人都鸡犬不宁，我是罪人啊。”大家都心领神会地笑。人啊，变得诚实些，真实一些，伪装的面具少戴一些，其实眼前的世界真的清爽很多很多。

寻爱的孩子

2011-05-25 09:11

48^#

我们太在乎外在的评价，我们需要优越感

原来，我是需要优越感。有别于别人。

原来还是自己不自信，不懂的欣赏自己

禅音

2011-05-25 09:20

49^#

拥抱各位。呵呵。

我们是人，我们是可以有缺点的。我们盯着自己缺点不放的时候，也不会放过自己和身边的人。从接纳喜欢欣赏自己开始，无论怎样，我们都有令人赞叹欣喜的地方。慢慢的会有惊喜的发现，我们更加的自信，宽容，智慧。一切都会美起来，就在现在。啦啦啦。

禅音

2011-05-25 09:38

50^#

我依然有很多毛病，诸如拖拉，没有上进心。知道长城不是一日修成的，这些特点们也都师出有因，那就调整自己的生存状态，不参与积极的拼搏奋斗。也没有过高的要求，决不是什么淡泊呀，只是我这样的人能活着，给我一席之地，就很感恩了。慢有慢的好处，如果人生是一场拼搏，做在路边鼓掌的人，也算不错。

如莲

2011-05-25 12:01

51^#

同氣相求

兜兜妈妈

2011-05-25 13:30

52^#

跟着蝉音把心变得“静起来”

凭栏观海

2011-05-25 16:11

53^#

悄悄坐下，围观。

田福

2011-05-25 16:42

54^#

如果人生是一场拼搏，做在路边鼓掌的人，也算不错。

赞叹伟大的导演。
赞叹伟大的剧目。
赞叹伟大的演员。

赞叹伟大的观众！

禅音

2011-05-31 12:57

55^#

今天给自己放假，看电影《圣境预言书》。

晓春

2011-05-31 18:53

56^#

"如果人生是一场拼搏，做在路边鼓掌的人，也算不错"
我经常是站在一边帮别人鼓掌，而没有拼搏的勇气。

禅音

2011-06-01 19:44

57^#

只有自己成长

指出别人的问题，的确是需要机会和对象。看来成长真的是需要自己奋起的，有时反而弄巧成拙。

我不喜欢把希望寄托在外面的人。学习的结果，又变成了讨要任何自己需要东西的借口。从亲子课中，我体会到了人性的需求，但我后来发现，如果我们一味的需要别人给予我们，我们永远也添不满自己。其实，人成长的秘密就在自己这里。我们了解人性的需要，尽可能的少伤害别人而已。（不伤害几乎是不可能的，我们都是凡人）。

也少伤害自己。我学会允许自己表达我真实的情绪，讨厌的，烦的，都可以。因为这些是真实存在的。当我们真实起来的时候，也许一切都开始了。

qinglian

2011-06-01 20:55

58^#

本帖最后由 qinglian 于 2011-6-1 21:49 编辑

是啊，尽量不给别人人性不需要的东西，不给自己人性不需要的东西，但是当别人给我们人性不需要的东西时，我们可以拒绝，可以逃离，可以表达情绪，也可以接受，只要做真实的自己，这样子，真的一切就开始了。

花花有梦

2011-06-02 10:28

59^#

禅音姐姐，古老师的亲子课程什么时候能到郑州来呢？就是不知道郑州会有多少人关注，我感觉知道古老师的人不多。

华霖

2011-06-02 14:48

60^#

真实起来。

华霖

2011-06-02 15:20

61^#

真实起来。

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