壮壮胆---开个自己的树洞帖

oren

2011-03-02 20:42

22^#

本帖最后由 oren 于 2011-3-2 20:43 编辑

我去办公室呆了一个下午，很晚才回家。
想一想也是，我那样的表达，儿子自然是喜欢我的方式，父子关系也许会受到影响，晚上也就告诉他也许非我有意，但会影响父子沟通。
第二天早上，我做早饭，他又进儿子卧室，教儿子整理卧室，就因为儿子睡衣叠得不好，听见很响亮的打嘴巴的声音，过一会儿我进屋，儿子的脸有红红的手印，我很愤怒的瞪了他一眼，教儿子叠衣服，然后招呼吃饭。他不吃，儿子和我只吃了一点点。
他又教儿子改作文，我看过他改的文章，儿子活活泼泼的语言改成了老气横秋的成人语言了。我生气，就弄得碗筷响，他就过来指责。这一次，我告诉儿子出去玩一会儿，坐下来心平气和的与他论战，谁知儿子一走，他倒不吱声了，于是我走过去，告诉他我不同意他的做法，我认为他改的作文未必有儿子自己写得好，他就又耍无赖，说一些争取自己权利的话，说男人不能欺负女人，也不能让女人欺负了，我无语。想起他和母亲常说做人要有“钢”，男人女人要有“钢”，他说了很多，我都不说话，最后只问他这个“钢”究竟是什么意思，到底指的是什么，他又跪，又作揖，说什么你是大人了，你就饶了小的吧，一副无赖相折腾，很长时间的，我坐在沙发上，当时就觉得“活着可真没意思”，真的真的没有意思

oren

2011-03-02 21:24

23^#

晚上他妹夫打电话要贷款，借房证，是找的我。两个人就商量，他表示不愿意管他们，还说去年冬天妹夫曾经跟他借过钱，当然当时没钱可以外借。妹妹是很有人情味儿的人，我一直很喜欢，妹夫似乎是那种不太把握的。两个人对生活很努力，做个小买卖，去年挣了点钱，结果一天就在赌桌输掉20万，今年想好好再来，只有我们可以靠一靠的。她妹妹缘分特殊，叫做走“仙道”，几生几死的，夫妻入得很深，又对生活很执着。先生不喜欢。但因为妹妹人还正道，还是亲妹妹，我有意拉她一把。我这个人，小钱在意，大事上也不会过分----我说因为她是妹妹，不管说不过去的。
次日晨，我给他妹妹打电话，问何时来取。（后来竟没来取房证，是不用了吧，也没再问）
先生说出一番话来：只管父母，管儿子，父母子女是割不断的，兄弟姐妹夫妻，那都是合同的，愿意管就管，都是不愿意管的，谁愿意咋样就咋样，都没有关系，他根本不会在意。
一番话我心里发冷----呵呵，过去是我常表达这样的意思，当时他说我没人味儿，我还觉得我说的是真实的想法啊，本来如此啊，今天从他那里说出来，真是凉啊！

oren

2011-03-02 21:52

24^#

后来的日子我就再没有理他，也不怪他了，自己“理智的”时候多少次的这样表达，今天他这样说出来也是正常的，我也是期待的，只是有担心---能维持多久呢，这样？

反过来看自己，还是期待那种温暖，还是害怕拔拔凉的感觉，还是担心---没有情感维系的夫妻会是什么样，爆发的时候会如何，我害怕暴力害怕无赖，我也想暴力也想无赖，可是我无赖他有暴力，我暴力却强不过他，呵呵，怕怕！不知道怎么对待他？有时候真想按住他的头让他撞墙，心里恨透了被他压制的感觉，
遇到我不能接受的合同条款该怎么样呢，最不喜欢他接近我，可是如果笑面相对的说话，我又怎么拒绝他？没这个胆量啊

oren

2011-03-03 08:20

25^#

自己歪楼了吗，好像变成化性贴了，好希望人指导的----呵呵，述说就疗愈.
我好像是在建综合楼了，哈哈

oren

2011-03-03 08:32

26^#

先生与母亲说话为什么不喜欢我插嘴呢？想一想明白点，先生听母亲说话，其一也，更重要的是开解母亲。我在其中，常觉得先生说的不是那么明白，想把自己明白的说出来，呵呵臭显自己，先生后来说我是“傲慢”，不受教的。

oren

2011-03-03 08:46

27^#

最不喜欢听先生讲话-----开始的时候，听的我不甚懂，头大，像是街头卖挂的，两头堵，言之无物，一直躲，不想听；先生为此生气。现在--呵呵听明白了，知道他在说什么，又觉得何必说，岂是言语所能明了？不如做事。总之不想听，为此激怒先生许多回了，呵呵
何时我可以一直听下去直到他再不想说为止呢，真怕听他说啊讲啊

当然还有----我看到他说的太好了，一直认为他做事不行啊，象管孩子，总是管的不是过头就是放任，没长性没耐心，今天这样明天那样，烦死了

oren

2011-03-03 09:24

28^#

本帖最后由 oren 于 2011-3-3 09:26 编辑

呵呵---这里这里真成了痴人呓语了，会惹人烦的吧？自己都有些烦了，我想要的是什么呢？

我好想儿子赶快长大，心里独立，生活也能独立，那样我的牵挂就少了；
好想与先生相安无事，和谐共处，心里不再烦他，他也不会不满意我；
好想----兄弟姐妹遇事都能反省自己，少灾免难，我的烦心事就少了；
我好想不再执着这个世间的事，那样我就再不会有烦恼了；
我好自私，想到的多是外边的境界不要影响我内心的平和安静；

我还好想----这里的姐妹一定不要烦我在这说梦话，感觉自己在占用空间，耽误别人时间；
好想---我是个受欢迎的人，即便脏兮兮的时候，一如现在，也没人会讨厌我；
好想---不必再装，还原原来的我
好想---真正体会到爱人的快乐，被爱的喜悦（世间事仿佛都是缘分在牵引，并非爱在启用）

愿爱与喜乐之光撒满心田

紫桔梗

2011-03-03 09:39

29^#

好像曾经的自己哦，老公总怕我说错话，在夫家人面前不敢多言，就算心里有非常多的观点，但没办法用言语表达，就算可以表达，家人也只是随便听听而已。现在我变得干脆什么都不讲，我也是对钱没安全感，总觉得自己身上要存些急用的时候才会有，但每次存了几百就想要拿出来帮老公买点什么，帮孩子买点什么，就算没存钱，老公会觉得我偷偷存了，其实他也是很明事理的人，在钱方面对我也没有过份的要求，对我家人方面也是不错，感觉自己生来就是这种性格，不过学佛以后我变得比较平静了，不怕别人看不起，不怕没钱花。其实我又能花多少呢:)

oren

2011-03-03 09:47

30^#

回复 紫桔梗
我----对钱不那么紧张了，还是有点怕怕，没净啊
还很怕人瞧不起，还不敢承认，哼，难过死了:'(

谢谢来看我的各位朋友

wmk2003

2011-03-03 11:14

31^#

:hug:

我们都会关注的，亲爱的，既找树洞，也要当树洞，呵呵

沉香屑

2011-03-03 12:05

32^#

三七网的森林越来越茂盛，肥料丰富啊。:lol

紫桔梗

2011-03-03 13:12

33^#

我曾经很怕做不好被人瞧不起。现在我只管自己的感受，该做的我还是照样做感觉轻松多了。

oren

2011-03-03 19:38

34^#

回复 wmk2003
你关注我开心:lol，能做树洞的一定更开心，我一定努力啊

oren

2011-03-03 19:40

35^#

回复 沉香屑
:handshake，:lol

oren

2011-03-03 19:44

36^#

回复 紫桔梗
只管自己的感受，时刻拿这句话观照应该可以-----哈哈，外面没有别人吗，下次再担心他人对我看法的时候就祭起这个法宝:lol

oren

2011-03-03 19:52

37^#

还真是冰冻住了一样，无风无事的时候也不知自己的树洞里藏住了什么东东，心情虽不能那么开心开怀，也没那么爆发，再朝树洞里吐点口水，暂时离去----呵呵，真得感恩能让自己恶习种子暴露的人和事，否则，呵呵想打开树洞见阳光都难啊

我爱康康

2011-03-03 20:00

38^#

抱抱！
买本《遇见未知的自已》看看吧。我看了以后胆量大增哦！:loveliness:

oren

2011-03-03 20:05

39^#

本帖最后由 oren 于 2011-3-3 20:14 编辑

看过了，时间有些久了，当时感觉真的很好----哪一段看了增加的胆量啊？

看来有必要经常学习----学而时习之

oren

2011-03-03 21:00

40^#

/topic/38984

14.释放的祈祷
唯有经过释放，善的、美的、好的能量才会展现出来！想要幸福、健康，首先要释放所有的压抑和愤怒！
说明
*潜意识隐藏的信念，主导了我们的一生！释放的祈祷，帮助释放所有限制我们的负面信念。认真地告诉自己、明确地对潜意识下指令：我愿意释放！我愿意释放！我愿意释放！恐惧就会逐渐被释放，心灵也将重新得到自由。
*长久积压在心里的愤怒、悲伤和挫折会反映在身体。想要健康，身心一定要平衡；首先要释放所有的压抑和愤怒！
*你越勇于面对和释放，就越快疗愈。看清楚你曾经受到什么伤害，才有办法把他们释放掉！仁慈地看待自己的过错和对自己的批判。一边念，一边看着过去每一个负面情绪，知道过去的痛苦，都是自己在惩罚自己、折磨自己，使自己觉得不完整、不够好、不值得被爱。告诉自己，爱自己，就该停止折磨自己了！每念一句释放，感受一下它的感觉。它曾经是你的一部分，你抓取了这么久。感谢它教导你爱。看着它们在虚空中转化为光明，它们就不再干扰你了。
*练习对自己诚实。唯有诚实不遮掩，你才能心胸坦荡、自在真实地做自己，也有助于你的释放。过去我们每一次说谎，不论大小，都蒙蔽了自己内在的光明。

祈祷文
（以下这些感觉和经验，我们都曾有过，请念出声来，放手让它去吧！）
我愿意释放！我愿意释放！我愿意释放！
我释放我所有的恐惧我释放我所有的愤怒
我释放我所有的悲伤我释放我所有的压抑
我释放我所有的焦虑我释放我所有的委曲
我释放我所有的抗拒我释放我所有的怨恨
我释放我所有的猜测我释放我所有的忌妒
我释放我所有的恨意我释放我所有的不甘
我释放我所有的敌意我释放我所有的恶意
我释放我所有的孤单我释放我所有的失落
我释放我所有的担心我释放我所有的害怕
我释放我所有的哀伤我释放我所有的自责
我释放我所有的局限我释放我所有的内疚
我释放我所有的伤痕我释放我所有的脆弱
我释放我对权威的抗拒我释放我对生存的恐惧
我释放我对未来的恐惧我释放我对爱的恐惧
我释放我所有的罪恶感我释放我所有的愧疚感
我释放我所有的羞耻感我释放我所有的自卑感
我释放我所有的挫折感我释放我所有的失落感
我释放我所有的空虚感我释放我所有的落寞感
我释放我所有的无力感我释放我所有的匮乏感
我释放我所有的卑劣感我释放我所有的罪咎感
我释放我所有的恐惧感我释放我所有的无助感
我释放我所有的压迫感我释放我所有的窒息感
我释放我所有的不安定感我释放我所有的沉重感
我释放我所有的不确定感我释放我所有的不安全感
我释放我所有的孤独感我释放我所有的无价值感

我释放我所有不被爱的痛苦我释放我所有不被接受的痛苦
我释放我所有不被了解的痛苦我释放我所有不被原谅的痛苦
我释放我所有被否定的痛苦我释放我所有被批判的痛苦
我释放我所有被排斥的痛苦我释放我所有被排挤的痛苦
我释放我所有被瞧不起的痛苦我释放我所有被拒绝的痛苦
我释放我所有被敌视的痛苦我释放我所有被孤立的痛苦
我释放我所有被比较的痛苦我释放我所有被忽略的痛苦
我释放我所有被怀疑的痛苦我释放我所有被遗弃的痛苦
我释放我所有被欺负的痛苦我释放我所有被压迫的痛苦
我释放我所有不能表达的痛苦我释放我所有不能做自己的痛苦
我释放我所有被羞辱的痛苦我释放我所有不被公平对待的痛苦
我释放我所有被欺骗的痛苦我释放我所有被背叛的痛苦
我释放我所有被诬蔑的痛苦我释放我所有被贴标签的痛苦
我释放我所有被误会的痛苦我释放我所有被冤枉的痛苦
我释放我所有的被害者意识我释放我所有的不公平意识
我释放我所得受害意识我释放我所有不平等意识
我释放我所有的不配得意识我释放我所有的匮乏意识

我释放我在胎儿时期、出生过程、出生时刻、婴儿时期、幼儿时期、童年时期、青少年时期，对于当时我所面对的无法控制、无法接受、无法表达的情况所产生的愤怒与悲伤！我放手了。
我放下过去对ΟΟ（某人、某事或某物）的失落感，我放手了。
我放下未来对ΟΟ（某人或某事）的担忧，我放手了。
我真心祝福ΟΟ（某一个让你痛苦或伤害过你的人），我放手了。

我放下所有的攻击、防卫
我放下所有的自我局限我释放我不如人的卑微感
我释放我每一个细胞的负面记忆、负面能量、负面意识
我释放对过去、对现在与未来的恐惧
我敞开心胸，接受人世间所有一切真善美的事物！

现在，我全身的每一个细胞都非常放松，我全身的每一个细胞都非常健康，我全生的每一个细胞都非常轻松，我全身的每一个细胞都非常自在，我全身的每一个细胞都非常和谐，我全身的每一个细胞都非常平安。我非常放松、非常健康、非常轻松、非常自在、非常和谐、非常平安。我可以活在当下！

现在，我感觉我全身的每一个细胞都清净无染
我感觉到我内在的丰富性与创造性
我感觉到我内在的完整性与圆满性
我感觉到我内在的丰足平安
我感觉我很幸福。

在我的里面，有一颗光明灿烂的种子在萌芽了
我感觉我心中有一朵花开了，花开得好香、好温暖、好美丽
现在，我的身心灵开始进入一个全新的进展
我的身心越来越健康，越来越光明，越来越喜悦，越来越调和
我的灵性越来越清明，越来越纯净，越来越丰富而完整。
我感觉我的爱越来越纯净，我越来越有能力爱人。
我的本质就是爱。圆满的我就是我心中永不止息、永无止尽的爱。
…实相完全圆满，感谢！（此句3~21遍）
注：1．现代人身心普遍承受很大的压力。念《释放的祈祷》非常有助于释放紧张、舒展压力、转换情绪！
2．这一篇《释放的祈祷》广受欢迎和喜爱！任何时候你和任何人有一些内心的纠结困扰或互动上有障碍打不开的时候，为自己和为对方念释放的祈祷是很有帮助的！先为自己念一遍；接着把文中的我该为其他人的名字，为他念一遍释放的祈祷。不论您选定念哪一篇祈祷文、为自己或为别人祈祷之前，都可以搭配这篇，先行释放一番，效果会更好！

念了一遍释放的祈祷，全身感觉很不错:)

oren

2011-03-04 22:07

41^#

本帖最后由 oren 于 2011-3-5 08:12 编辑

仿佛看见自己往树洞里灌水，弄得心情一团糟。
来清理一下吧

假期在婆家，无聊时自己摆八门----小时候经常摆的扑克游戏，最后成对的摆出“酒色财气”四列，呵呵今年倒是有10分财命，其他三项全不着；
再摆贪嗔痴慢----呵呵，贪心是13 or 14 啊（6+8还是5+8来着），嗔也占了7分吧，痴和慢倒是没见；再摆杀盗淫妄，记得是盗和妄中了，几分记不得了；

回想大约10天前？给儿子交国学补课班学费，年前有一个月没去上课，交费时管理员说她给记了2次停课，我就说是4次，但是没请假，管理员说好吧，等讲课老师来让它签一下，我心里就“突突”了一下，没来上课又不请假----就不交费似乎不对了，后来国学老师上课时就说了一句-----心里有什么就招什么，哈哈知道是对我说的，这次我变考官了，他及格我自己糊了----（那老师也是熟悉且曾有些不太深的交流）

哈哈，果真是贪心---钱财上的，报掉一部分了；盗心（只有一个数字）----应该全报掉了吧？

在小钱上绊倒，好在能后知后觉------

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