三七养生
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三七养生

属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

aliliya
2012-05-29 16:05
本帖最后由 aliliya 于 2012-5-29 16:09 编辑

亲爱的丽丽，每天看你的帖子成了我的功课了，现在依然有点小嫉妒，但是越来越喜欢你了！看你的帖子越多就越 ...
圆满 发表于 2012-5-28 21:01
谢谢圆满，虽然会有点儿小忐忑，我真的有这么好？
但我还是喜欢这种被人喜欢的感觉。:loveliness:
aliliya
2012-05-29 16:09
回复 aliliya
嘻嘻，歪打正着，我一直这么回应我们丫头。
这个的结果是，丫头很爱叨叨，叨叨到你把她要表 ...
春天天 发表于 2012-5-28 23:00
孩子真的很需要大人的注意和回应，我们也同样需要，这次济南行，让我对这个体会太深刻了。
明明如月
2012-05-29 16:18
多年前就听孙瑞雪老师的课，还订了这个机构的报纸，当时刚刚有孩子，却没有真正看懂爱和自由，报纸也没有用心读，就束之高阁了。。。。。几年过去了，心里那个懊悔。。。。当时眼睛只看得到传统文化，只想着让孩子读经。。。现在孩子读得那些经都快忘光了，给了孩子很多伤害，在每个敏感期也没有好好的理解孩子，尊重孩子。
现在就想着夜以继日的成长啊，不是每个孩子都有机会去潜龙，只有自己好好成长才能带给孩子自由，幸福。
aliliya
2012-05-29 16:18
2108 题目

没有充裕自由的时间来仔细写济南行的详细体会。（晚上要赶火车）
不过题目大概想好了——《注意力——生命间最珍贵最给力的滋养》
感觉不咋好写，有点儿畏难情绪，也可能是我对自己要求太高了，我很想写好它。
明明如月
2012-05-29 16:22
2108 题目

没有充裕自由的时间来仔细写济南行的详细体会。（晚上要赶火车）
不过题目大概想好 ...
aliliya 发表于 2012-5-29 16:18
好期待哦~~~
aliliya
2012-05-29 16:22
现在就想着夜以继日的成长啊，不是每个孩子都有机会去潜龙，只有自己好好成长才能带给孩子自由，幸福。
...
明明如月 发表于 2012-5-29 16:18
妈妈的爱，让人感动。
我觉得在育儿这条路上，不论孩子多大，只要回头，就有岸。
无所住
2012-05-29 16:29
回复 aliliya
等着看。
荷洁
2012-05-29 17:09
ALILIYA，有听过你录音里的声音，感觉到你的热情和活力。谢谢你介绍和推荐《游戏治疗》，嗯，里面有些观点对我很有启发。在生活中也尝试着用上一些。之前一直潜水看你的帖子，现在才上来冒个泡。谢谢你带给我的滋养。喜欢看你的帖子。有时感觉就象在看电视剧，看了一集，等着看下一集。有时看你还没有更新帖子，有点失望，怎么还不更新呀，呵呵。
海蓝蓝
2012-05-29 20:45
很期待你的分享
aliliya
2012-05-30 13:23
本帖最后由 aliliya 于 2012-5-30 16:02 编辑

ALILIYA，有听过你录音里的声音，感觉到你的热情和活力。谢谢你介绍和推荐《游戏治疗》，嗯，里面有些观点 ...
荷洁 发表于 2012-5-29 17:09 图片
荷洁，谢谢你用这样的方式，注意着我。
对我来说，这样的注意是很给力的滋养。
谢谢你~
aliliya
2012-05-30 13:26
看到明明如月，无所住，海蓝蓝的期待，我有点儿着急和忐忑，这两天交稿子。:loveliness:
aliliya
2012-05-30 13:38
2109 与小伙子重逢

元旦去济南上认知课也是提前去了两天，带公婆在济南简单地旅旅游，在大明湖玩的时候，在四季明湖（大明湖里的饭店）吃的饭，一楼包间的小伙子很热情。
这次去，没想到和上次是同样的包间，还是那个小伙子。问小伙子还认识我们吗？小伙子说有印象。
相聊甚欢，其实，主要是我们听小伙子说。（我刚从寻版那里照猫画虎学来的，哈哈）
小伙子像泄了闸门的洪水，从赡养父母到谈对象到农村教育到个人事业，说了那么多那么多……我感到倾听的力量，太强大了，也可能是生活中太少得到了。
最后走的时候，小伙子热情地把我们送出饭店门口，还被门口的保安打趣，呵呵。
aliliya
2012-05-30 13:53
本帖最后由 aliliya 于 2012-5-30 16:05 编辑

2110 《爱和自由》与《游戏治疗》里两段话的对比——火冒三丈，易被激怒

《爱和自由》P104：但有时候是伪装的爱，儿童会因为能够识别这种并非发自内心深处的爱而火冒三丈。我发现，儿童认识成人不以成人的语言和表情来衡量和判断，儿童是用心灵感受你，你的虚假，儿童用他的心灵马上就能感觉出来。对于这一点我想很多家长都有体会。比如说有的人虚假地问孩子：“你多大了？你叫什么名字？”儿童一眼就能看穿，知道他是假的，不予回答，转身走了。

《游戏治疗》P211：当治疗师只是盲目地模仿孩子的语言或是口头敷衍孩子的游戏活动，孩子很容易注意到并且易被激怒。他可能会觉得治疗师只是复述、报告他已经做了什么，他会觉得这是一种侮辱，因为他完全知道自己都做了什么。这时治疗师应该去和孩子在一起，传达治疗师的理解，而不是去报告看到了什么，听到了什么。“现在，车子在桌子上了”与“你将车子放在了你能够得到的桌子的最边缘”这两句传达着不同的信息。第一个回答是客观性的，是事实的描述，而另一种回答是切身体会。过


《爱和自由》里用了“火冒三丈”，《游戏治疗》里用了“易被激怒”。

并不是只有儿童是如此，我们也一样。
前两天有一个朋友分享，有一个人夸她，但这个人在夸她的时候，左顾右盼，心思压根就没在正说的话上，所以虽然被夸奖，可是她的感受却是：愤怒，不舒服。（她对自己的感受，比较敏感了。）
心不在焉，谁都知道的哦，谁都不傻，儿童知道，我们也一样知道，只不成人对自己的感受比较漠视，相比儿童，麻木了很多。
aliliya
2012-05-30 16:01
2111 不平等，像选手和评委

早上，有三个奶奶看起来比较熟络了，一个奶奶带着外孙走过去，说：叫奶奶。孩子：奶奶！
孩子奶奶接着又说：叫这个奶奶好！孩子：奶奶好！
孩子奶奶又接着说：叫那个奶奶好！孩子：奶奶好！

这一幕倒是也不稀奇了，天天都能看到，今天比较让我震撼的细节是奶奶们的回应，一个奶奶背着手居高临下地说：这个孩子有礼貌！

我当时就感觉，这哪是人和人之间的交流啊，明明就是选手表演和评委打分啊！
如果人与人间平等的交流，那应该是这样的啊——“奶奶好！”“小朋友好！”

感觉打招呼这件事里，大多时候成人是那么需要孩子的仰望，真是孩子在照顾成人的需要。
aliliya
2012-05-30 18:21
2112 三本书里的三段话——关注，太简单，却又太难

《爱和自由》P097——甚至应该说，我们平时给孩子的时间都不多。越是大城市的家庭，孩子和父母沟通的机会就越少。因为家长很忙，时间总是不够，各种事情都排在孩子前面。家长没有时间跟孩子一起读书、交流，没有时间跟孩子一起工作、欣赏孩子想要欣赏的东西，没有时间倾听孩子的心声和感受。而好不容易和孩子在一起时，家长又可能在很大程度上心不在焉，不去理解孩子。

《游戏治疗》P76—— 治疗师会把孩子看做是一个值得尊重的、有思想、有感情、有信仰、有希望、有幻想也有主张的个体，而其他很多大人却不这么看，他们总是因为太忙而不能关注到孩子。家长有太多“重要的”事必须马上去做，毕竟，迅速把事情做好很重要。结果，孩子们就被忽略了，大人们仅仅是模糊地注意到了孩子的存在。

《一生的学习》——然而大部分的父母根本就不关心孩子，因此他们也就没有时间去顾及这件最迫切的问题。他们有时间用在赚钱、娱乐、仪式、崇拜之上，却无暇去考虑什么才是孩子所需要的正确教育。这项事实，大多数人都不愿意去面对它。对这项事实，可能意味着必须放弃他们的娱乐与消遣，而他们当然不愿意这么做。因此，他们把孩子送到学校去，那儿的教师也不比他们更关心孩子。为什么他要关心？对他来说，教育只是一项职业，一种赚钱的方法而已。
aliliya
2012-05-30 18:33
2113 为什么关注到孩子是如此的困难

楼上的三段摘抄，无论中外，都在说一个问题：关注孩子，真的能注意到孩子，把注意力给到孩子，实际上是非常难的。
关注，注意力……也是我这两天太感慨的问题。
貌似很简单的东西，想给得出，却十分难。
以前有朋友说：跟孩子在一起，一个小时还行，超过一个小时，我就受不了。

小猪哼哼在济南和我的一句分享让我印象十分深刻，她说：和孩子在一起，其实就是和自己在一起。
她的这句话，让我恍然小悟。
太多的时间和空间里，我们要让自己忙起来，聚会，娱乐，仪式，工作……总之，好像就是要让自己忙起来，避免一个人的寂寞和无聊。
和孩子在一起，常常会让人觉得没有意思，一个孩子，有什么意思？
和孩子在一起，其实就是和自己在一起。

学会和自己在一起，像孩子那样。
aliliya
2012-05-31 06:57
本帖最后由 aliliya 于 2012-6-1 15:33 编辑

2114 注意力——生命间最给力最珍贵的滋养

你是否真的注意到他（她），而他（她）又是否真的注意到你？
貌似只要看到一个人的存在，貌似是个超简单的事情，太难了。
课程之后我再一次地理解了寻版以前说的：古老师的课程太平凡了，最平凡的，也是最伟大的。
也许三七朋友觉得寻版是个太能说的人，实际上，他本人，是个很能听的，能把他的注意力给到你，那个力量是很强大很震慑的。
我自己体会并试着去做的时候，去给注意力的时候，发现，很难，很不容易的。

打个几个比方吧
人就好像被绞缠自己的情绪、故事、价值观、习惯模式共同制造的龙卷风里，人被卷在中间，看不到那田野，看不到那山，看不到那河流，看不到那夕阳……
就像泰戈尔的诗——世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是，我站在你面前，你不知道我爱你……
近在咫尺，远在天涯。

正好母亲就在我身边。
我理解为什么我以前和现在，总是对母亲不耐烦和愤怒。
母亲以她的方式和有限爱着我，她被卷在她自己的龙卷风里，她常常看不到我听不到我，不能把注意力真的给到我，我太渴望却又常常得不到，我就很愤怒。就像《爱和自由》里说的“火冒三丈”，《游戏治疗》说的“易被激怒”，我认为龙卷风就是妈妈，我看不到在那风暴的正中心，妈妈，在那里，对我饱含着深深的爱。
昨晚拆沙发套，准备洗，沙发垫子拿下来，儿子站在沙发底座上往下跳，他喊了一声“爸爸”，老公说“我看到了”，儿子又迅速地扫了我一眼，看到我正在专注地看着他，就什么也没说，然后开始跳，每次跳之前，他都要这样，看着爸爸和妈妈有没有注意到他，孩子太需要了，也许不需要华丽的辞藻或者有什么回应，只是你简单地，注意到他，真的注意到他，把注意力给到他，孩子就能够满足，孩子对这个，太需要了。
注意力，虽然简单，但却是宇宙间强大的正向能量。
成人也同样，如此地需要。
妈妈何尝不是如此需要？
但是我也给不到她，因为我也缠在自己的故事、情绪、习惯模式的龙卷风里，我还在“火冒三丈”着，我给不到她。
彼此心里都揣着爱的人，越走越远。
就好像，两个龙卷风，裹挟着两个彼此相爱的人，擦肩而过，没有交集。
怎么办，该怎么办？
也许就是其中一个人要冲破自己的龙卷风，率先地回到地面，看到这一切，看到真相。
如何突破？我想应该是：允许对方是个有限的人，允许自己是个有限的人，不放弃对有限的突破，多做内在空间的清理（情绪处理），多做临在的练习。
以前我一直比较喜欢张德芬对父母的回应，此刻看来，我对她的回应不满足了，我现在想要更多，再接着往前走。
（未完）
aliliya
2012-05-31 20:07
2115 一只会飞走的气球

下午儿子睡醒后，带他出去玩，和QQ会合后，在小区幼儿园的门口各买了一只卡通氢气球。
我开始把卡通氢气球拴在儿子衬衣袖口的扣眼上。
儿子不知道怎么地，觉得不爽，一定要我摘下来。
我试图说服他，不拴住的话，一松手很容易就会飞跑了，我还用了比较（人性不需要的）：你看，QQ都栓在衣服上了。
儿子不同意，执意还要摘下来。
我清醒了一下，这气球是谁的？哦，儿子的，我刚买给儿子的。
于是乎，我把气球从扣眼摘下来了，儿子拿着气球，我那叫一个忐忑啊，一边照顾儿子，一边惦记着气球。
后来的事实是，儿子一直努力地紧紧地攥着，不过的确也松了一次手，我迅速地给捞了回来。

气球一旦飞走，就是5元大洋啊，我好像很难以接受这样的事实和损失，又或者，我潜意识里还是怕孩子哭？
燕果
2012-05-31 23:36
本帖最后由 燕果 于 2012-5-31 23:46 编辑

回复 aliliya
我们是是相反. 我是多么希望我妈的注意力多放到她自己身上, 不要放在我和别人身上. 别人的生活是她的生活重心. 比如我妈妈说要做什么, 原因总是跟她自己关系不大, 她要这么做是因为为了我什么什么, 我孩子什么什么, 我老公什么什么. 我就要猜, 她到底是想要, 还是不想要? 我要是同意她做, 她也许会觉得我居然同意她做这么大的牺牲;如果我不同意她做, 她又会觉得我故意不让她做她想做的事情.

那天我跟我妈说, 能不能直接了当, 就告诉我她内心到底需要什么, 不要牵扯到别人, 这样我不用猜她的真实需要. 我妈很生气, 说我们这一代人, 不象你们这么自私, 我们总要先考虑别人的. 我一直教育儿女要为别人着想, 但想到我妈, 一辈子老是先考虑别人, 却让我很痛苦. 他们这一代人, 是无私但是很别扭的人.
无所住
2012-06-01 00:48
回复 aliliya
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