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说说我的推腹感受

红枣红糖水
2010-05-13 17:21
啊哈哈,可把我笑坏了.
红枣红糖水
2010-05-13 17:22
哇,请问这位朋友的基数多少,怎么减肥这么快的呀!
white8889
2010-05-13 17:51
我自己也觉得意外。可能是我以前的宿便太多吧,开始那两天拉了好多,这几天拉的也多,比头两天拉得少些。

[ 本帖最后由 white8889 于 2010-5-13 17:53 编辑 ]
盛夏的叶子
2010-05-13 17:53
我现在是早上用两只拳头推腹100下,每天有大便了。
今天开始试试晚上也推!
white8889
2010-05-23 07:46
经期可不可以推腹?
陌上花开
2010-05-23 07:58
不可以
李奕璇
2010-05-25 19:55
用手推不会破皮吗?!
顺顺妈
2010-05-25 22:43
偶也在坚持推腹,不过我是肚子上打圈的方式,每晚在床上左手100圈,右手100圈,也不知方法对不,不过第二天多少拉点,比起以前一定要喝碧生源茶好多了,但是量少少的,每天还是放很臭臭屁,估计是那26斤宿便在做怪了。不知各位姐妹推腹是上下推象洗衣板刷,还是其他手法?盼交流
子宸妈
2010-05-26 08:27
建议看一下中里巴人的书,上面有推腹法,要么百度搜索一下也行。
碧生源可不能喝了。
红枣红糖水
2010-05-26 08:57
大喊一声,楼主,您可很久没来啦!
噼里啪啦
2010-05-26 09:20
:lol
爱兰迪
2012-08-13 10:06
把这个帖子顶起来/。

话说我推腹几天后,满肚皮长了红疹子,挺痒的,过几天就自己好了。
我便溏了几个月。现在全好了。我想这个和推腹及“踮脚补肾”功有很大关系。

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