三七养生
登录 注册
登录 | 注册
首页 会员室 短消息

三七养生

古道南学日行一善之201502

古道南学
2015-07-23 18:54
#报告古道南学20150722日行一善日记
认真吃早饭，稀饭下肚，肚里好舒服，最近两天胃口好起来了。早饭时候，眼睛、耳朵、手基本上都知道在干啥。午饭认真嚼，同事说话，一口嚼差不多再回答。午饭晚饭每一口都能细细的嚼。
女儿在梳头，俺说，爸爸先吃早饭了，可以不？不可以，等我一起吃。爸爸要上班，你又不上学，让我先吃吧。那好吧，爸爸，你以后不要让胃胃里的小精灵休息了（断食），再休息你的腰都没有了，衣服都不能穿了。
岳父特意炒了一小碗辣的咸菜放在俺位置上，俺正在吃，女儿刷着牙看到了，马上过来，把这碗咸菜拿到老婆那儿，老婆本来是不吃辣的，看女儿拿过去，马上夹一筷子，冲女儿使劲点了点头。女儿继续去刷牙，老婆悄悄的把咸菜碗还给俺。
看到老婆衣服穿的别扭，提醒了一下，老婆说，现在流行这造型。女儿在洗脸，马上过来，你们在说什么？你看妈妈衣服没穿好。妈妈，你怎么这样穿呀？现在流行，就是要这样。女儿说，你们先聊，我去想想怎么批评妈妈，等会儿过来。
下午冷冷热热，吸顶空掉开开关关几次，下班路上有鼻涕，信步到家，女儿扑过来，赶紧告诉女儿，爸爸可能感冒了。于是女儿过一会来一趟，过一会儿又来一趟。爸爸，电视机坏了，你能修好不？爸爸不会修呀。女儿过会儿过去看，爸爸，电视机已经好了。好的，你看吧。
晚饭时候，女儿还在看电视，俺在饭桌上说，跟孩子说不要看电视，你越是不让她看，她越是惦记着电视这茬儿，她看得久了，直接叫她出去玩就好，不提起电视是最好的，更不要说电视机坏了。跟岳父说，就像跟你说，你的电瓶车坏了一样，你心里会一直惦记着好了没有，一会儿就要去看看。要是不跟你说电瓶车坏了，你根本就不会惦记。岳父岳母的表情好像懂了。效果如何，师母已呆吧。祝福好起来。
古道南学
2015-07-24 18:32
#报告古道南学20150723日行一善日记
早上稀饭缓缓下肚，食道的感觉越来越清晰，感觉很舒服。馒头基本都能嚼得自己下去。午饭晚饭中，细嚼慢咽，发现自己在想问题的时候，就回到吃饭上来了，继续拉锯战。
女儿在床上玩，岳母问起，老婆说让她玩吧。岳母要过去看，跟岳母说，别去管，让她随便玩吧。岳母就不去了。你去看吧，啥也别说就行。一下女儿就出来自己找衣服穿，俺去跟她道别，马上就哭了，老婆过去陪，岳母站在门口看，女儿哭得很厉害。把岳母劝离，女儿马上就不哭了。
爸爸去上班了，再见。妈妈再见，爸爸不再见。为啥？爸爸，你去上班，电视机坏了咋办？不怕，坏了爸爸回来给你买新的。那还要等到你回来才行，你不在家的时候咋办呀？老婆说，你在家帮妈妈做事情好不好？两件事：把被子叠了，房间整理整理，再给妈妈画幅画。妈妈，是三件事。 女儿扳着指头数：一叠被子，二整理房间，三画画。对的，在家你就是小主人，妈妈相信你。女儿马上很开心的跟我们再见。
下班路上把吟诵作业做了，到家女儿要跟俺玩，跟她说爸爸感冒了。然后就听到女儿跟岳父玩得特别开心，就像以前跟俺玩一样。过了会儿女儿拿着球，过来跟俺踢球，这个可以，然后传球，这个可以玩。玩了会儿还是怕传染给女儿，咱们不玩了吧？还要玩。再玩一个。再玩一千个。于是，我们玩到吃完饭。
晚饭女儿吃得很香，好难得，也许是老人跟孩子玩的开心吧，祝福他们，也祝福自己。
古道南学
2015-07-25 10:39
#报告古道南学20150724日行一善日记
端起稀饭，定定神，静静心，一口喝下去，好舒服。慢慢嚼馒头，尽量嚼到自然流下去。午饭比脚认真，一直知道在吃饭，晚饭经常去看女儿，忘了自己在吃饭。
女儿不肯起床，在养懒筋，岳母知道了，没过去看，真好，内心赞了一下。俺去拿衬衫，女儿恶狠狠的说，爸爸，出去，我拿好给你。俺边退边说，砰砰砰，我可以进来吗？不可以，出去。砰砰砰，我可以进来吗？不可以，出去，到书房去。女儿拿了俺的衬衫，用力的扔给俺。在扔的那一刻，马上清醒了，轻轻的递给俺。俺轻轻的跟女儿说，谢谢！天，这潜在的情绪，真不知道埋了多久哦。
下班买了几样炒货，到家一推门，一个小凳挡着，爸爸买了好吃的，谁来给爸爸开门呀？什么好吃的？我来了。女儿跑过来说，爸爸，我也给你准备了好吃的。一看，挡门的小凳上，摆了过家家的小盘子，勺子、叉子。女儿搬开小凳，俺说，快去洗手。女儿飞快的去洗了手过来，打开一袋爆米花给她吃。俺换好衣服过来，想拿瓜子吃。女儿恶狠狠的说，不许，打开的还没吃完，不行拆新的。俺去打开另外一包瓜子，女儿同样的话又说了一番。俺一直换到另外一袋爆米花，还是这样。这时候，俺看到的是，女儿的表情语气，跟以前俺说她的时候，一模一样。好吧，俺乖乖的听她的，跟她分同一袋。俺拿了个盒子，女儿给俺倒了满满一盒。
晚饭时候，女儿只喝汤，等老婆跟岳母都吃完，跑到俺身边悄悄说，爸爸，我想捣汤吃饭。心头一紧，本想说，难得吃一次不要紧的，想到女儿连这点自由都没有，好难过，马上说，可以的，你吃得开心爸爸也开心。女儿舀汤到饭碗里的时候，手都在抖，俺赶紧把汤碗往她身边推了推，女儿吃得好开心。
古道南学
2015-07-26 14:00
#报告古道南学20150725日行一善日记
早饭女儿催俺，定定心心的吃，不急不躁，同时能安慰女儿不着急，赞自己一个。中午吃女儿剩下的饭，偶尔有一两次注意到怎么咽下去的。
看到女儿早上直接吃玉米，想提醒女儿先喝稀饭，发现自己又在替女儿做主了，赶紧打住。女儿边吃边唱，真好吃呀真好吃。刚想提醒女儿，想起扫兴比较缺德，马上就忍住了。
去书馆之前，在小区群里做了下广告，问有没有一起去？没有回应俺就先走了，到了之后，看到群里有人说我们走太早了，马上问要不要回去接？又没回应，征得老婆同意，跟女儿一起开车回到小区，等了半个小时，没人来。女儿着急，俺也陪着女儿着急，女儿就不着急了，俺也不着急了。没接到人，跟女儿再回到书馆，还是好开心，没有不快。
过会儿小区一个妈妈带着小盆友来了，这是我们小区第一次来人，好开心。小弟弟比女儿小一岁，两位妈妈陪他们在三楼玩，女儿哭着跑到二楼。怎么了？妈妈欺负我。发生什么事情了？弟弟抢我玩具。你要爸爸做什么？去打弟弟。打成啥样？打成乱七八糟的样子。俺跟女儿一起爬到三楼，女儿在楼梯下面，俺在楼梯上面，俺叫小弟弟过来。小弟弟过来了。你有没有抢姐姐的玩具？小弟弟点头。姐姐要我把你打得乱七八糟，可以不？小弟弟摇头。俺回头对女儿说，小弟弟不让我把他打得乱七八糟，那怎么办呀？女儿笑了，说，你跟他说，下次不可以抢我玩具来了。你下次不要抢姐姐玩具了，好不好？小弟弟点头。小弟弟答应了，可以了吧？你跟他说，下次再抢我玩具，就把他打成乱七八糟的样子。你下次再抢姐姐的玩具，我就把你打成乱七八糟的样子，好不？小弟弟茫然的看着自己的妈妈，他妈妈说，我们现在已经乱七八糟了。宝宝你看，弟弟现在已经乱七八糟了。女儿爬上来看到就笑了，继续跟小弟弟一起玩。
小弟弟要走了，女儿不送，说，抢我玩具，我不原谅她。以后还要不要小弟弟来呀？我不说，你们猜。他们刚走，女儿就说，我原谅他们了，叫他们下次还来玩吧。
古道南学
2015-07-27 19:30
#报告古道南学20150726日行一善日记
早饭喝稀饭时候，知道下肚的感觉，连续喝就忘了。开始嚼馒头有感觉，中间就忘了，后面又想起了。午饭晚饭偶尔清楚嚼到流下去，大多情况不记得。
店里空调坏了一个，昨天还好好的。修空调时候，女儿一直过来看，把碍事的东西都搬开，尽量方便女儿看，还告诉女儿怎么看更清楚。
老婆批评俺，整天就看你在电脑上写，你在干啥呢？我刚打了几个字，没一直想写呀。辩解了一句，想到是自己只顾自己，赶紧停下，去陪女儿玩。
女儿闹着要回家。爸爸带你去买零食吧。不要。去买冷饮。不要。真的？真的。爸爸陪你去楼上搭积木吧。好呀。女儿搭了一个城堡，俺搭了一个大城堡。女儿凑过来帮忙，搭好以后，女儿指挥俺进城堡。然后俺在指挥她进城堡。后来女儿一直指挥俺进出城堡。不急回家了，冷饮都不要吃，俺彻底晕倒了，看不懂。
古道南学
2015-07-28 19:26
#报告古道南学20150727日行一善日记
今天断食，下午同事请喝冰饮料，怎么办，犹豫了一下，然后愉快的喝了，放热点儿慢慢喝就是了。晚上不难受，看到女儿吃东西，不馋了。
两个吟诵，昨天交了一个，另外一个自己背了几遍，没发到群里，想偷懒。今儿看到群友都在交，早上赶紧发到群里。
女儿起来，很奇怪的问，爸爸，你怎么赤膊呀？天热，爸爸在家可以赤膊，出门就不可以了；女孩子在家也不可以赤膊的。我长大可以吗？长大更不可以了。早知道让妈妈把我养成男孩子就好了。
爸爸，你知道第一个人是从哪儿来的吗？不知道。我告诉你啊，是巴巴妈妈从泥土里长出来，然后变成人，然后变出巴巴爸爸，然后又养出了好多小人，就有人了。原来这样呀，爸爸都不知道这些呀，你好厉害。老婆吃早饭，俺跟她说女儿给俺讲了人类的起源。老婆问怎么讲的，俺说了一遍。女儿说，我是随便瞎说说的，你就信呀，不是这样的，我是瞎说玩的。
下班到家，一推门女儿站在门边等着俺呢，爸爸，我手指头疼，你看。看到有倒刺，来，爸爸给你剪掉。不要。剪掉就好了。不要，会疼的，我要个创可贴，贴上就不疼了。好吧，你去贴吧。果然贴上就不疼了。（前两天是脚上，今天是手上，都是创可贴贴上就好了，好玩。）
晚饭后，跟老婆去书馆，叫女儿一起去，女儿不肯，要跟自己的小朋友玩。路上跟老婆交流，孩子自己啥都会选择，只要你给她空间，她真的知道自己需要啥。今天断食，出去走路没有担心体力不够，也没不舒服。
晚上听到老婆大叫救命，赶紧过去，老婆说女儿欺负她。女儿说，没有欺负，你又没照片。那怎么办？下次你拍照才算。一直坑爹的闺女敢坑娘了，俺好开心。
古道南学
2015-07-29 20:25
#报告古道南学20150728日行一善日记
早饭没着急，稀饭慢慢下肚，清楚知道在吃饭，馒头嚼得干，没咽下去，察觉到，再继续嚼，啥时候下去的，有时候注意到了，有时候没注意到。没去注意吃饭，清楚的知道自己在吃饭，啥都没特意关注，很轻松。做了晚饭，越吃越香，多吃了半碗饭，洗碗的时候肚子发胀难受，过了几分钟就好了。
早上女儿一咕噜爬起来说，我今儿要早点儿起来了，要回镇上去。爸爸想你了可以看你贴的画，你会不会想爸爸呀？会的，爸爸，我会想你的。你想爸爸了怎么办呀？我想你了就看这个。女儿拿起一张画说。
上班出门的时候，女儿说，爸爸，我可不可以拿些这个纸回去？可以的，你想拿就自己拿吧，知道节约就好了。
下班到家，先把饭煮上，打开冰箱，岳父已经洗好切好的青菜，把菜拿出来，一看，都不是自己喜欢的，马上种种不满就冒出来了，看到不满，马上自己就笑了，好深的习气。感谢岳父回去之前把一切都做好，心念一转，马上就开心了。
老婆饭后下去绕圈出汗，心里不舒服，饭后你干嘛不做个乞丐蹲多好呀！看到自己的控制欲，看到期望值，又开心一笑，哈哈，又想当上帝了。洗好锅碗，坐在阳台上抽烟，看老婆很认真的绕圈出汗的样子，很舒服，赞一个。
古道南学
2015-07-30 18:35
#报告古道南学20150729日行一善日记
稀饭进到嘴里，声音真有趣，慢慢喝，慢慢听，用力不同，稀饭进到嘴里的声音就不同，咽下的声音又是另外的样子。午饭晚饭听到更多吃饭的声音，嘴巴的声音，下咽的声音，好有趣。
做好早饭，盛出来，去做吟诵作业。
老婆起床说，闺女不在，睡得真舒服，一觉睡到天亮，太好了。吃好早饭，老婆已经一身大汗的在刷锅洗碗了，请她让俺来，不让，感谢老婆，好开心。
下班骑公共自行车回家，到小区门口还车，卡放上去，一直提示刷卡，烦躁起来，用力的摇了摇车，把卡拿起来，过了会儿，提示已经还好了。原来是时间延迟久了点儿，好笨，还是那么急躁，哈哈，这个习气好深，又被抓到了，开心。
晚饭有一个剩的荤菜，又炒了三个素菜，老婆说一个不熟，另外两个炒得不错，比以往的好。老婆吃完，俺还在喝酒，看到老婆放下碗拿起筷子，又连续吃了几口素菜，俺说，看来这菜炒得真还可以。刚才已经说你这俩菜炒得好了。嘴上说的不一定靠谱，筷子说得才是真的，嘿嘿。俺心想，就不告诉你炒菜的时候，俺特意注意了一下，自己是不是开心的在做。
古道南学
2015-07-31 19:23
#报告古道南学20150730日行一善日记
先喝稀饭，喝得肚子满意了，开始吃馒头，嚼得有些干，皱了一下眉，继续嚼，嚼到自然下去，然后再喝一口稀汤，爽。午饭晚饭都听到了吃饭的声音，注意到了嚼的程度，怎么咽下去的。
吃好早饭，抢先去刷锅洗碗，老婆看到厨房，笑说爸妈回来，肯定要说我们连地都懒得扫。俺马上说，洗好碗我马上把这儿拖了。等俺洗好碗，老婆已经在拖地了，看她很开心的在拖地的样子，感觉真好。
下班到家，女儿看到就给俺讲她在镇上交到朋友了，讲她跟新朋友的故事。接着跟女儿玩过家家，玩着玩着俺犯困了，女儿让俺休息。闭上眼眯了一会儿，睁开眼，女儿已经把窗帘拉上，房门关上，自己出去玩了，好感动。过会儿女儿过来看动画片，就开始撒娇了，啥都叫俺干，啥都不肯帮忙，哈哈，有趣。
晚饭时候，听岳母讲女儿交的小伙伴，在女儿回来的时候，都哭了，好深的友谊，两天就这样，赞一个。女儿不肯吃晚饭，坐在妈妈怀里胡乱吃，俺看着好玩，老婆热得吃不消了，说，我们吃好饭去买酸奶好不好？女儿马上下来去拿钱包，然后一直催，哈哈，好心急。女儿一直催，老婆没着急，也没说女儿，吃完马上开心的带女儿去了，好棒，赞一个。
古道南学
2015-08-01 15:20
#报告古道南学20150731日行一善日记
早饭稀饭下肚，吃了几口玉米，嘴巴想馒头了，手自动的就放下玉米，拿起馒头，自动的掰了半个，送到嘴里，嚼得干了，自然的就想喝稀饭，这时候，脑子起作用了，告诉自己，继续嚼。本想嚼到自然流下去的，嚼到差不多，自己咽下去了。半个馒头吃完，伸手不知道该拿啥，这时候脑子指挥手，去拿了玉米，吃完，又拿起剩下半个馒头。
一大早没看到女儿，一个人在岳母房间看电视，过去跟她说早上好。爸爸晚上好。然后就让俺走开，俺马上就走开了。上班时候，老婆跟女儿再见，女儿说，妈妈再见。俺跟女儿再见，女儿说，爸爸不再见。
下班到家，女儿在玩得有滋有味，岳父提醒女儿俺回来了，笑着跟岳父说，不用打扰她。陪女儿一起玩，女儿对俺一直很凶狠，看她又不像疗伤的样子，好奇怪。女儿又凶，忍不住问她，你怎么这么凶，是不是跟电视上学的？不是。那是跟谁学的？围裙妈妈。你喜欢围裙妈妈的样子？女儿拿起一个小锅就打俺。你打我疼不疼呀？给我找个东西打你。女儿马上找了个锅盖跟给俺，对打。俺跟她一样凶，她马上就笑眯眯的，跟俺对打很久。
爸爸，你去看看妈妈回来没？没有。你去看看呢。俺在猫眼看了一眼，女儿马上搬着小凳就过来了，对着猫眼看，啥也没看到。俺自告奋勇的到门外，女儿把门关上，在猫眼里看，任凭怎么说，都不让俺进来。岳父岳母回来，女儿开门放他们进去，不许俺进去。天，这坑爹的闺女，俺可是光着膀子的呀。女儿终于同意了，跟她交换，她在外面，俺不许她进去。结果，她一推门，俺拦不住，她就进来了。然后她又出去，要进来，俺不许，又没拦住，她又进来了。晚饭时候，俺跟老婆告状，女儿听得可开心了。老婆说，还是老版的《大头儿子小头爸爸》好，里面的围裙妈妈大多是正面的形象。
古道南学
2015-08-02 15:47
#报告古道南学20150801日行一善日记
早饭稀饭馒头炒花生，眼睛手嘴巴都比较老实，耳朵经常不知道在干啥。午饭看到自己吃饱了，也看到自己馋，就多吃了几口，嘴巴很满意，肚里稍微有些意见，也很快就平息了。
上午到书馆，烧上开水，打开空调，开始拖地。满身是汗，被老婆埋怨空调开大了，马上就气血上涌，把拖把放下，说，你嫌冷我嫌热，我等凉快点儿再拖。然后就陪女儿玩了。没生气，没再多说话，有进步，赞自己一个。
陪女儿玩磁片积木，女儿要搭摩天轮，要俺给搭。让她自己搭，她拿支架在底座上比来比去装不上。支架有几个脚呀？女儿马上把支架倒过来，一下就装上了，帮女儿装文档，然后陪女儿一起把摩天轮搭好。
老婆说有家新开的万县面馆，电话联系今天刚开张不送。网上查到菜单，念了一遍给女儿，并解释了一遍，女儿说要吃秘制大肉面。去的路上想，这个她估计不喜欢吃，直接换个别的，回去告诉她这个没有了。又想，既然她想吃，不管好不好吃，让她尝尝就是了。老婆点的倒是真没有，自作主张换了一个。这家店服务真不错，打包的三份面，汤水跟面都分开放，特意交代，吃的时候，把面倒进汤碗里，不要搅，两三分钟就好了。回到书馆，女儿很喜欢吃这个秘制大肉，给老婆换的老婆也喜欢。店员自己点的有点儿辣，她吃不下，告诉她试试把面捞出来泡开水，她捞出来吃，就好吃了。老婆跟女儿吃完，俺吃剩下的，女儿那碗不好吃，量比较大，俺吃得差不多饱了，老婆给俺留得还不少，这碗好吃，多吃了几口。
下午在基金会网站上看南师讲庄子的视频，看到“天下之善人少而不善人多”的时候，忽然内心一阵触动。
古道南学
2015-08-03 19:03
#报告古道南学20150802日行一善日记
早上喝稀饭，听到稀饭进到嘴里的声音，嚼馒头的声音，嚼玉米的声音，好有趣。今儿发现舌头好有趣，避让特别灵巧。午饭晚饭慢慢嚼，都听到了吃饭的声音，都细嚼慢咽了。
起晚了，女儿过来看了几次，看到俺还在打坐，就把门关上，悄悄出去了。
老婆说要去看《小羊肖恩》，赶紧吃好早饭，一起出门，快走，先把车上空调开起来。到了电影院，时间比网上看到的场次提前半小时，已经开始了，赶紧进去，刚坐下片名就跳出来了。看了一半，跟老婆说，我先出去，在外面等你们，老婆同意了，娘俩每人一个位置，看得就舒服了。走到边上，看到好多空位，坐下继续看完。回来路上问女儿，爸爸没看懂，你讲给爸爸听听好不好。我也听不懂它们说什么。你看到啥了？它们去找爸爸，爸爸不认识他们了。
老婆在换电影票的时候，女儿看到一个小公主，非常喜欢，跟她说看完以后买给她。看完电影，女儿要去买，把钱给她，让她自己挑，自己付钱。午饭时候，女儿坐在俺边上，俺吃啥她吃啥。
女儿要老婆教她写字，女儿拿了打印纸，先找剪刀剪成一小片一小片的。这是为了干净，每张写过了都想用新的，又节约，每张都是新的，干净的。真好。
下午女儿在书馆画画，看她画得很随意，画完一张马上换一张，提醒她试试认真画用心画会是啥样。女儿画好拿过来看，果然画得很舒服。要俺讲绘本给她听，俺要她把画好的纸都收拾好，收拾一半，不肯收拾了。讲完绘本，她去看动画片，俺后来收拾的时候，看女儿很毛糙的每张画几笔就放一边，忽然明白了，女儿不是在画画，是在宣泄心里的情绪，把烦躁发泄的纸上，竟然是这样。
古道南学
2015-08-04 20:03
#报告古道南学20150803日行一善日记
早上没有想吃的念头。下午晚上有想吃的念头冒出来，不是感觉饿，就是想吃。晚上没吃，也没怎么喝水，心里坦然了。
女儿今儿赖床，老婆坐在床头陪着女儿，俺想把窗帘拉开，老婆不许，看娘俩的样子，感觉真好。
上班老婆跟女儿再见，女儿说，妈妈再见。俺也跟女儿再见，女儿说，爸爸，晚上好。
下班，悠哉悠哉的走回家，身上满是汗，心里倒不热。
一到家，女儿就贴过来，看到俺一身是汗，马上离开，跟在俺后面。俺去开WIFI，动了她的椅子，大怒，俺去把椅子摆好，大哭，说把她的歌给弄丢了。啥歌？我正在唱的歌，没有了，你赔。俺委屈的说，你刚才唱歌，看到椅子动了，唱歌就被打断了，是不？是的，就是这个。你要爸爸怎么赔呀？哼，不理你了。对不起，爸爸打断你了，你原谅爸爸好不好？那好吧，不要你赔了，不过，你得呆在书房，不许出来。好吧。俺一直呆书房，女儿一会儿拿几样玩具过来，一会儿过来跟俺讲段故事，被女儿折腾烦了，烦躁的念头一次次起来，一次次下去，下去速度越来越快，接下来女儿再一次次过来，就一直很开心了。
晚上看到女儿抱着大冷水壶喝水，俺站在边上没吱声，女儿边喝边看我，喝完放下，又抱起来喝，然后放下又抱起喝一次。俺一直欣赏的看着她，她喝得越来越坦然，也越来越不好奇。最后一次流到衣服上，自己揉了揉，然后只当没事儿，俺只当啥也没发生。
问女儿今天在家都有啥好玩的？没有。有没有开心的事儿呀？嗯...有一个，看电视。还有没有？喝酸奶。还有，开空调。还有......从一个没有到自己想到十多个，好棒。
古道南学
2015-08-05 19:55
#报告古道南学20150804日行一善日记
昨天断食，早上想起吃早饭就饿了，不去想，挺好，一点儿也不惦记。洗漱好先做吟诵作业，然后去吃早饭。自然的喝稀饭，吃馒头，不再可以去注意，忽然感觉到牙齿在偷懒，眼睛一跑，牙齿就慢，去注意牙齿，牙齿就勤快，好有趣。
女儿今天懒床，吃好早饭进去拿上班的衣服，女儿很生起的说，你吓着我了，以后进来先说一下。心想，我又不知道你醒了没，把你吵醒了更麻烦。嘴上说，对不起，爸爸吓到你了，原谅爸爸好不好？好的，我原谅你了。俺拿了衣服要走。爸爸，妈妈呢？妈妈在吃早饭，吃好早饭就来陪你。爸爸，你陪我聊聊天好不好？好的呀，聊什么？你让妈妈再养个小妹妹给我好不好？为什么呀？我一个人没劲，没人陪我玩。是呀，你跟爸爸妈妈爱好都不一样，玩不到一起。就是的，要是有个小妹妹就好了，我会带着她一起玩；我的同学xxx有个姐姐，就跟她一起玩。是呀，有人一起玩真好。好了，爸爸，你去上班吧，别耽误了。
下班到家，一推门女儿就在门口，拿着前天看电影时候买的公主娃娃说，爸爸，你看，我的小公主一点儿都没坏。真好。我一直抱着她的。那么喜欢呀。爸爸，你答应给我买的酸奶呢？是今天买吗？是呀，你忘了吗？哦，那爸爸忘了。现在去买吧？好的。走吧。爸爸先喝口水。出去路上问，你洗手没？忘了。要不要洗？要的。到物业去洗，好不？好的。洗好手，到店里，爸爸，我要买呀土豆。好的。女儿挑了三包不同口味的。好了。其他还要啥？不要了。酸奶呢？不要。其他还想买啥，都可以的。啥都不要了。一出门就拆开吃上了，边吃边优哉游哉的走回去。
老婆下班，看到女儿的零食，惊喜的叫到，哇，你怎么这么多好吃的呀？爸爸买的。好不好吃？好吃。爸爸对你真好。
今儿最开心的事儿，是老婆转发了古老师的《不要让学习传统文化变成了孩子的“苦差事”》这篇微信。最早老婆受俺影响，很有兴趣读南师的著作，后来看到俺像绳金并一样入魔，就坚决拒绝南学，并不听俺的任何意见。前段时间她的书馆里，俺放了些南师的著作，她默认了，今儿主动转发古老师的文章，俺好激动。
古道南学
2015-08-06 19:22
#报告古道南学20150805日行一善日记
早上喝稀饭之前，手扶着碗，静心的时间稍微长了点儿，稀饭下肚，食道里清清楚楚感觉到了。嚼馒头的时候，嚼得干了，嘴凑到碗边就要喝，发现了，继续嚼，嚼到咽下去，有几次嚼到流下去的，不多。
女儿懒床，老婆静静的在陪她，俺问小宝醒了没？老婆小声说，还没。女儿翻个身睁开眼瞪了俺一下，继续睡。俺去吃早饭，刚坐下一会儿，女儿唱着歌就跑出来了，跟她说，早上好。爸爸晚上好。
我们去上班，女儿跑过来说，妈妈再见。俺跟女儿说，小宝再见。女儿说，爸爸下午好。
老婆下班带了同事做的酸奶给女儿，女儿打开就喝。我们吃晚饭，岳父说百叶卷是女儿帮着做的，俺问女儿哪个是你包的，女儿喝着酸奶就过来了，用手指点着，这个是我做的。俺夹起来吃了一口，大为赞赏，说特别好吃。女儿马上拿起筷子夹了一个到自己碗里，边吃边说特别好吃。女儿喝着酸奶，吃着百叶卷，就是一顿晚饭。
晚饭后女儿要俺陪着玩，沿着她铺的路标走，走累了，俺要读书，打开吟诵，女儿不配合，还一直捣乱，好吧，听闺女的，她兴趣现在不在这儿，俺就作罢。等下俺又玩累了，打开吟诵，女儿就把手机给俺没收了，自己写微信发给在边上的妈妈，发完再把妈妈的手机拿过来发短信到俺的手机上。
古道南学
2015-08-07 19:52
#报告古道南学20150806日行一善日记
早上稀饭下肚，嘴巴的声音，周围的声音，都自然知道，不去注意，拿起馒头，放到嘴里，嘴巴自然张开，咬下去就开始嚼，嚼到发干，嘴巴就往碗边凑，发现了，赶紧抬起头，继续嚼。一个馒头吃完，又吃了半根玉米，玉米比馒头好嚼，很快就自然流下去了。好像比往常少了半个馒头的量，饱了，好了。
上班时候女儿还在睡，老婆跟女儿再见，女儿又是抱又是亲的。俺跟女儿再见，女儿说，妈妈再见。俺再跟女儿说再见，女儿还是说，妈妈再见。出门跟老婆说，女儿啥时候才不跟我调皮，你注意过没？老婆说，没睡醒的时候。你看她生病的时候，都跟我一本正经的，身体好的时候，都在调皮，阳气足，脑筋动得出来。没睡醒或者生病时候，没精力调皮了。老婆很认同。
下班女儿不在家，过会儿女儿一个人回来，把裙子脱了，说是上面有狗屎，还有狗尿。接着岳母回来，看到女儿没穿裙子，光脚，就说裙子上没有狗屎，也没狗尿，要女儿把鞋子穿上。于是，女儿就不穿，呆在书房，开始给俺贴贴纸。要贴身上，不许，贴手机上。然后，就给俺贴了一胳膊，然后，俺不许她贴，她就贴窗台上。再然后，俺就发现她慢慢的安静下来，原来，贴贴纸也是缓解情绪哦。
老婆回来，女儿正在看动画片，不肯去吃饭。老婆吃好晚饭，洗了带回来的葡萄，吃了一个，然后大声喊，这么好吃的葡萄，谁要吃呀？俺马上说，我要吃。俺话音没落，女儿就冲出来。跟她说洗手，她用嘴巴咬了一个，然后去洗手，然后就要把所有的葡萄都拿走。老婆让她留点儿，她拿个小盘子，基本上全部装进去了，原来的盘子里只剩了几个。老婆问她是不是拿那个少的，她又倒回来一些，端着就跑书房去了。拿走的吃完，出来看看还有，就把剩下的全拿走了。老婆跟过去陪女儿一起看动画片，俺吃好了，也过去陪她们。
古道南学
2015-08-08 10:58
#报告古道南学20150807日行一善日记
早饭稀饭下肚，通过嘴巴里，喉咙，食道时候，都清楚感受到了。一个半馒头，大约吃一个馒头的时候都知道自己在吃，另外的就胡思乱想去了。
吃早饭女儿还没醒，正在吃，听到门响了一下，俺放下碗就去卧室，门被反锁了，打开门，女儿正在出来，吓了我一跳。 女儿一脸坏笑的说，爸爸，你手机不见了吧。回头一看，放手机的地方空了。是呀，爸爸的手机不见了。我们去找吧。好的，俺就跟着女儿跑跑跳跳的到老婆那儿。妈妈，爸爸的手机不见了，没法读书（吟诵）了。是吗？是的，昨晚不见的。是被精灵藏起来了？就是，妈妈说对了。爸爸，咱们一起去找吧。好的。
下班有些小雨，看天上的云很淡，周边的云很薄，就没折回去拿伞。走到公共自行车桩点，又想骑车，想想还是走路舒服。拿出手机，雨点儿落在屏幕上，烦恼起来，收起手机，安心走路，烦恼不见了，好舒服。走了一段，雨还在落，拿出手机，雨点儿落在屏幕上，落得多了，在衣服上擦一下就好了。一路走着看着，不觉雨就停了。看了几篇微信，听了几遍吟诵，还是不会背，有些懊恼，发现了，马上回过神，认真多听几遍呗。
一到家女儿就要去买蛋糕，还要带上滑板车，好吧。出门又说要买冰淇淋。好的，想吃可以买，就是现在吃了不好。天冷了可以吃吗？当然了。现在不是冷了吗？（今儿下雨了）现在还是热的呀。那今年天冷了我随便吃。没问题，到时候爸爸随便你吃。滑板车专挑有水的地方走，走了一段，爸爸，你帮我推着吧。好的。到了小店，女儿买了两盒巧克力派。你还想买啥？啥也不要了。你可以买饮料（冷饮）。不要。那好吧，这是谁家的闺女呀，爸爸看看，长大了，真懂事儿。女儿扬起脸对我说，这是你们家的闺女呀。
古道南学
2015-08-09 10:12
#报告古道南学20150808日行一善日记
早饭稀饭下肚，慢慢嚼馒头，眼睛就开始找小菜，花生米、腐乳，心里在想吃哪个，筷子已经伸过去夹花生米了，嚼着花生就馒头，手就去拿腐乳的瓶子，各顾各，有趣。午饭面里的牛肉太难嚼了，一半嚼碎吃了，一半嚼不碎留下了。
正在吃早饭，老婆说女儿把书撕了，这是大事儿，赶紧过去看，女儿把童话书上好多页都撕下来了。问女儿为啥撕下来，上面画脏了。去把这些粘上去。好的。粘不好以后再也不买书了，以后也不要去上学了，不爱惜书，就不要去读书。我马上去粘，我一定能粘好。女儿到处去找胶水，找不到。爸爸，我找不到那个圆圆的。自己想办法，玩的时候都找得到，用就找不到了？！女儿又找了几圈，过来，爸爸，我可以用双面胶粘吗？可以。女儿找双面胶没找到，找老婆帮忙，老婆说应该用透明胶。女儿过来问，爸爸，什么是透明胶？给她讲明白了，自己拿着书，拿着透明胶、剪刀，到一遍去粘。俺继续吃饭，女儿拿着东西就过来了，爸爸，我粘不上，你看这样对不对。手把手跟女儿一页一页的粘。问女儿，爸爸妈妈有没有斯过书呀？没有，你们为啥从不撕书呀？因为爸爸妈妈爱惜书。那我以后也爱惜书，再也不撕了。真好，为了你这句话，这本书就值了。
老婆买的两个充气不倒翁到了，一个小兔，一个熊大。充好气女儿不让摆在门口，说一个是她儿子一个是她女儿，她女儿随身带，走哪儿抱哪儿，让我帮她带儿子，想看篇微信都没工夫。跟闺女商量，我想读书，要我帮你带儿子可以，我读书给他听。于是，俺读一篇看了一截介绍钱穆先生的文章，开始读了一二十分钟，女儿听得很有兴趣，听下来她都不肯，读了半个小时，她不要听了，也不许俺看了。文章太长，于是跟她讨价还价，终于允许俺看完了。
这段话特别喜欢：“若心中自恃有一长处即不虚，则此一长处，正是一短处。余方苦学读书，日求上进。若果时觉有长处，岂不将日增有短处？乃深自警惕，悬为己戒。求读书日多，此心日虚！”
这段话简直跟写日行一善日记的功效相仿：“按照医学理论把看书之所知、所思、所悟，写成文章，见诸报刊、网站，更能使人增强自信，交流增广，从而克服失落、失意、自卑等不良的心态。这种读书获知成功的心境反馈给生理、心理、器官、代谢、免疫……进而能够增强身体的抵抗能力，不仅会获得精神的享受，而且还有助于我们的身心健康。”
古道南学
2015-08-10 20:46
#报告古道南学20150809日行一善日记
早饭女儿在边上催，俺慢慢吃，也想尽办法哄着她吃，她拿吸管来喝俺的稀饭，喝过以后还来催，尽量嚼的快些，然后再慢下来。吃完馒头想再吃玉米，被女儿说，就不吃了。出门时候拿着尽快吃完。
被女儿叫起来，被催着吃早饭，一大早要到店里去玩昨天买的太空沙。洗漱的时候，女儿在边上看着催，早饭时候，坐在俺边上看，自己不吃，问她有没有力气玩玩具，想了一下，去拿了吸管过来喝俺碗里的稀饭。俺吃好早饭，女儿就催着出门，这时间比平时上班还早。跟老婆商量，要不要俺先带女儿走。老婆看女儿这么着急，也尽快收拾好，一起出门。
没吃早饭，小表姐来了，也没吃早饭，女儿刚要吃带来的玉米，听小表姐的妈妈说小表姐的爸爸等下会有蛋糕拿过来，于是马上把玉米放下，说现在吃了等下吃不下蛋糕了。上午的讲故事、手指画都没参加，一个人在等蛋糕。等到活动结束，蛋糕还没来，只顾玩太空沙。有小朋友跟俺说也想玩太空沙，请她自己去跟女儿商量。看女儿让她一起玩，她又够不着，就跟女儿说，你怎么才能教会小妹妹玩呀。两个小朋友一下就玩在一起了。
女儿跟小表姐每人抱着一个充气不倒翁对打，请他们先暂停，问她们，互相打疼了，会不会生气？都说不会。那好吧，随便你们打，不生气就好。有个差不多大的小男孩站在边上看，问他是不是想一起玩？女儿听到，马上邀请他一起加入。小男孩很调皮，但很会让着女孩。三个人打了一会儿，小男孩说，你们俩打，我看你们谁打得好。于是，这俩小女孩一起去打这男孩。店员过来劝，俺跟店员说，你看，小孩子很灵吧，好不好不要别人去评价，他在边上话多，马上就被打了。三个小盆友在没有外人介入的情况下，玩得越来越起劲，小男孩妈妈叫他回去吃午饭，不肯走，坚持玩到我们都开始吃饭。
下午来了一位妈妈带着马上要上幼儿园的小男孩，男孩要玩磁片玩具，让他自己去商量，女儿没吱声，他拿了就走，女儿要，男孩马上就还，女儿生气了。爸爸，你去打他。好的。小弟弟，姐姐让我打你。摇头。弟弟不让打，怎么办？你骂他。姐姐让我骂你。摇头。弟弟不让骂。那你踢他。姐姐让我踢你。好的。小男孩边点头边说，同时走开，女儿跟过去就踢。老婆正要去阻止，被俺拦住。女儿轻轻踢了一脚，两个小朋友就熟悉了。男孩在妈妈身边玩磁片积木，女儿拿出拚插积木，俺跟她一起拼，小弟弟凑过来，被女儿赶走。我们拼好，女儿说小弟弟弄丢了一个，让小弟弟找，两位妈妈都在帮忙找，被俺拦住，两位妈妈很配合的都不吱声，小弟弟马上过来找。俺小声说，你们看，成功搭讪，原来玩具没有丢，只是借口。我们都憋着，没敢笑。
古道南学
2015-08-11 19:52
#报告古道南学20150810日行一善日记
今儿断食，洗漱后喝了点儿水，看到早饭没馋。晚上有些饿，不去注意也就好了。
女儿一起床就去玩太空沙，过去给她开灯，她抬眼看了一下说，谢谢。不客气，玩吧。
书馆昨儿停水了，帐号已经充值，跟老婆俺先去看看来水没。出门时候跟女儿再见，女儿说，爸爸不再见。出去关上门，听到女儿嘟囔，回头开门问女儿说啥。爸爸，今儿天凉了，当心天气。对了，要带把伞，谢谢你。不用谢，爸爸再见。
走到书馆，没来水，问了物业， 得知缴费后24小时内会来水，并给了联系电话，表示感谢，然后就上班。上班路上，在担心刚才店门锁了没有，这个担心越来越强烈，都想回去看了。静静的看着这个担心，没放它走，也不留，就这么静静的看着，看着这个担心时轻时重，慢慢心里舒服多了。哈哈，有趣。
晚饭后外面下雨，女儿带队在屋里散步，老婆跟女儿后面，俺跟老婆后面，女儿喊一二一。女儿叫立定，我们站好，向左转，向右转，向后转。我们都背对她，女儿叫向前转。看看我们还是背对她，又叫向前转。明白了她的意思，我们还是没转过去。又让我们向左转，向右转，向前转。跟她说要向后转才能转过去。向后转，这下对了，哈哈，好玩。

确认操作

您确定要执行此操作吗？

确认

确定要执行此操作吗？