漫步人生路

禅音

2013-09-22 11:24

22^#

第二季：我的憎恶

很久之前，是个爱恨分明的人。过了。随着这么多年，才知道，清风明月还是飞沙走石，都不会障碍虚空的本质。无须过度反应，自然而然就行了。过度的反应也许是内心深处不允许的声音在无声的呐喊。

随着对自己的觉察，发现，于我个人而言，以前觉得我不喜欢被干涉，后来，仔细的察觉，还是评判和指责。无论是显性的还是隐性。

了解了这个，如果可能，尽可能少去评判和指责别人，很难，但是也要一点点的觉察。慢慢来吧。我允许自己按照自己的节奏成长，无须打扰。

平平常常的活着，忘记招式，主义。保有对人初始的善意，对自己的呵护，平凡的活着。放过自己，真慈悲也。放过了自己，自然能放过身边人，真心挺好。

禅音

2013-09-22 11:41

23^#

第二季：不合我意的愤怒

发现了一个非常有意思的心理活动。有一种愤怒，就是不合我意。;P

一般听到这样的话，其实，退一步看，是很有喜剧效果的。仔细琢磨一下吧。

禅音

2013-09-22 11:53

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第二季：隐藏的动机

我的帮助，是为了显示我慈悲。我的回答，是为了显示我睿智。等等等等。真的是打这张牌吗？还是背后的欲说还休。

我最喜欢观察自己的一件事，就是这个，查询自己隐秘的声音。当我发现我的优越感，又随着一次看似睿智或是励志的话摇曳增长时，马上闭嘴。

简单纯然的活着。

麦兜唱歌

2013-09-22 21:35

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可爱的，真真是裸奔啊。人生的路，越走越宽，近乎款款而行了。

我的心理咨询的老师要求我们写5000字的成长报告。鉴于对我的精神卫生状态尤其关注，老师殷切希望我能完成2万字。写完后，真的是倒地而亡的感觉。

看来，我离重生，路途有点远。不管怎样，都在路上了。好，就一个字。

moccadoll

2013-09-22 21:36

26^#

不合我意，那我是相当愤怒。

禅音

2013-09-23 11:02

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我是听一位朋友，对他老公相当的愤怒，最后就听到了一句话，他不按她的心意活。当时，我挺震惊的，一是，为什麽要别的生命按照你的意愿来活，二是，你为啥不按别人的意愿活。

后来发现，这种情况真心普遍。呵呵，我猜是，小时候我们从父母那里无意识学到的。从小做自己，大多数人都是艰难的，要按照别人的意愿活。于是，我们学会了，当我们可以或是试图掌控的人，不按自己的意志活时，有一种愤怒，就出来了。

禅音

2013-09-23 11:14

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第二季：隐藏的动机（二）

隐藏的动机简直充满了我们的人生，是非常有意思的事。人会为了显示自己好，而解释为什么自己现在看起来不太好。;P，有时，人会秘密的把人激怒，然后被还击，然后验证：看我是个受害者，我又被怎么怎么样了，只口不提，之前为啥如此。有的会，为自己任何所谓不好的行为，找个合理化理由，潜台词是：不怪我。;P

观察自己这个，于我来讲，真心是件乐趣十足的事情。你会发现，自己拙劣的出演，好可爱，好笨拙。抓到了，真心是件好笑的事情。各种欲盖弥彰，各种话里有话。人呀。

还是《大学》里说的好，“小人闲居为不善，无所不至，见君子而后厌然，掩其不善而著其善。人之视己，如见其肺肝然，则何益矣！此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也。曾子曰：“十目所视，十手所指，其严乎！” ”

禅音

2013-09-23 11:23

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回复 麦兜唱歌
迈着自然的舞步，和生命一起徜徉。

哇，写2万字，真心佩服！

禅音

2013-09-23 11:30

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第三季：天下无病

这个太重要了。

别用所学的去随时的看别人，满口的术语，满身的与众不同，满世界的众人皆醉。这个太烦人了。天下无病。

最普通的活着，真心好。

所有的学习，都是心法，内化到生命里，对自己构建。而不是去分析别人。如果有个扫描仪一样的人在我身边，我一定躲的远远的。让生命按他们自己的舞步来走，来跑，甚至爬吧。

不要让任何所学，变成了条款，给别人对照，或是囚禁自己。我是个不懂那么多的普通人，吃饭，穿衣，娱乐，学习，开心，烦恼，正常的活着。平庸的活着。

禅音

2013-09-23 12:26

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第三季：日子

日子就这样比树叶还稠密，过日子。活着。不挺好的。有口饭吃就行了，付出劳动，得点报酬。淋不着雨，饿不着肚，挺好的。

兜里有多少钱，就过多少钱的日子。不看低自己，10块钱一顿饭，依然很欢乐。我真心感恩生活。回家的路上，买点自己喜欢吃的小吃，躺着看喜欢的电影，我不操心别人咋活，更不操心家人咋活。还想干啥。看几眼书，喝两口茶，该做事时做事。把生活料理好，今天收拾东西，啥都不缺，足够足够了。

生姜红糖水

2013-09-23 16:18

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真心喜欢你的文字，有启发有感动。

健康的萱萱

2013-09-23 18:28

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我天天操心孩子，所以老是生气，懒得操心的时候，老师打电话来了。。。。。

狗剩

2013-09-24 11:10

34^#

感谢。

Dona

2013-09-24 11:50

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写的真好！每次来三七网心灵都会净化一次:kiss:

Dona

2013-09-24 11:52

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写的真好！每次来三七网心灵得到一次净化

大雪漫天飞

2013-09-24 13:42

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谢谢音姐的分享，人生的自我修复之路上有你的陪伴真是幸事！

冬瓜妈

2013-09-24 14:53

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音姐的文字，总能抵达我心里最深的那个地方，感谢！

黄屿洋

2013-09-24 15:17

39^#

禅音，感谢您。看到这文字直入我内心，我童年有过类似的经历，也正不知不觉将这经历带给孩子，现在发现应该为时不晚。感谢生命、感谢三七、感谢先生们，总能在我迷失的时候幡然悔悟。

Interlaken

2013-09-24 21:45

40^#

真心喜欢。

倩倩妈妈

2013-10-04 09:59

41^#

嗯，做自己的感觉真的很好，就算偶尔会感觉别人不接受这样的自己，但察觉之后立马放松，我在做我自己，我不用担心别人对我的看法，这就是真实的我。只要没有干扰到别人，做好自己就一切ok。

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