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摄生格言

知止
2008-03-10 15:36
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[align=center]《格言联璧》[/align][align=center]　[/align][align=center][清]金兰生先生编述[/align][align=center][size=16pt]摄生[/align][align=center][table=75%][tr][td][align=left]图片　[size=12pt]慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法。[/align][align=left][size=12pt]寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。[/align][align=left] [/align][align=left][/align][align=left][译文]:[size=12pt]注意风寒，节制饮食，是从身体上预防疾病；减少嗜好欲念，是从心理上预防疾病。[/align][align=left] [/align][align=left] [/align][align=left][/align][align=left][/align][align=left]图片　[size=12pt]少思虑以养心气，寡色欲以养肾气，[/align][align=left][size=12pt]勿妄动以养骨气，戒嗔怒以养肝气。[size=12pt] [/align][align=left][size=12pt]薄滋味以养胃气，省言语以养神气，[size=12pt] [/align][align=left][size=12pt]多读书以养胆气，顺时令以养元气。[size=12pt] [/align][align=left] [/align][align=left][/align][align=left][译文]:
[size=12pt]减少思虑烦恼以养心气，少色欲以养肾气，不乱动以养骨气，不发怒以养肝气，少吃喝以养胃气，少说话以养精神，多读书以养胆气，不逆时令以养元气。[size=12pt] [/align][align=left] [/align][align=left] [/align][align=left][/align][align=left][/align][align=left]图片　[size=12pt]忧愁则气结，忿怒则气逆，恐惧则气陷，[size=12pt] [/align][align=left][size=12pt]拘迫则气郁，急遽则气耗。[/align][align=left] [/align][align=left][/align][align=left][译文]:[size=12pt]忧愁使气郁结，愤怒则气受阻，恐惧则气陷逆，压抑则气闷，急速则耗气。[/align]

[align=left]图片　[size=12pt]行欲徐而稳，立欲定而恭，[size=12pt] [/align][align=left][size=12pt]坐欲端而正，声欲低而和。[size=12pt] [/align][align=left][/align][align=left][译文]:[size=12pt]行动要慢而稳重，站要直而恭敬，坐要端正，说话声音要低而温和。[/align][align=left]图片　[size=12pt]多静坐以收心，寡酒色以清心，去嗜欲以养心，[size=12pt] [/align][align=left][size=12pt]玩古训以警心，悟至理以明心。[size=12pt] [/align][align=left][/align][align=left][译文]:[size=12pt]常静坐以收心，少酒色以清心，省嗜好以养心，鉴古训以警惕，悟道理以明心。[/align][align=left]
[/align][align=left]图片　[size=12pt]宠辱不惊，肝木自宁。[size=12pt] [/align][align=left][size=12pt]动静以敬，心火自定。[/align][align=left][size=12pt]饮食有节，脾土不泄。[size=12pt] [/align][align=left][size=12pt]调息寡言，肺金自全。[size=12pt] [/align][align=left][size=12pt]恬淡寡欲，肾水自足。[size=12pt] [/align][align=left][/align][align=left][译文]:[size=12pt]宠辱不惊则肝宁，动静皆诚敬则心定，饮食有节制则脾不病，调整呼吸少说话则保肺，平淡少欲则肾水足。[/align][align=left][size=12pt]
[/align][align=left]图片　[size=12pt]道生于安静，德生于卑退，[size=12pt]
[/align][align=left][size=12pt]福生于清俭，命生于和畅。[/align][align=left][/align][align=left][译文]:[size=12pt]道生于安静，德见于谦让，福生于清俭，命生于平和。[size=12pt] [/align][align=left][/align][align=left][/align][align=left]图片　[size=12pt][size=12pt]天地不可一日无和气，人心不可一日无喜神。 [/align][align=left][译文]:[size=12pt]天地不能一日没有和气，人心不能一日没有喜悦的神情。[/align][align=left]
[/align][align=left]图片　[size=12pt][size=12pt]言语知节，则愆尤少。举动知节，则悔吝少。 [/align][align=left][size=12pt]爱慕知节，则营求少。欢乐知节，则祸败少。[size=12pt] [/align][align=left][size=12pt]饮食知节，则疾病少。[size=12pt] [/align][align=left][/align][align=left][译文]:[size=12pt]说话有分寸则少得罪人，行为有节制则少悔恨，爱慕有节制则要求少，快乐有节制则祸败少，饮食有节制则疾病少。[/align][align=left]
[/align][align=left]图片　[size=12pt]人知言语足以彰吾德，而不知慎言语乃所以养吾德。[size=12pt]
[/align][align=left][size=12pt]人知饮食足以益吾身，而不知节饮食乃所以养吾身。[size=12pt] [/align][align=left][/align][align=left][译文]:
[size=12pt]人都知道说话可以显示自己的优点，但不知说话谨慎可以培养德性；人都知道饮食可以有益生命，却不知节制饮食可以养生。[/align][align=left][/align][align=left][/align][align=left]图片　[size=12pt]败德之事非一，而酗酒者德必败。[size=12pt] [/align][align=left][size=12pt]伤生之事非一，而好色者生必伤。[size=12pt] [/align]
[align=left][译文]:[size=12pt]败坏德行的行为有许多，而酗酒必定败德；伤害生命的行为也有许多，而好色必定伤生。[size=12pt] [/align][/td][/tr][/table][/align]http://www.dfg.cn/gb/zhhy/whdc/03-gylb-05.htm

[ 本帖最后由 知止 于 2008-3-10 15:39 编辑 ]
知止
2008-03-10 15:43
《格言联璧》

　

[清]金兰生先生编述

悖凶类


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　富贵家不肯从宽，必遭横祸。

聪明人不肯学厚，必夭天年。

[译文]:富贵人家不肯宽厚待人，必将遭遇意外的祸害。聪明人不肯学习厚道，必使寿命夭折。


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　暗里算人者，算的是自家儿孙。

空中造谤者，造的是本身罪孽。

[译文]:暗地里算计别人，算计的将是自己的子孙，无中生有地毁谤别人，是为自己造孽。


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　位尊身危，财多命殆。

[译文]:居高位的人不知进退，将有生命的危险；聚财富而不做善事的人，也将有性命的危险。


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　肆傲者纳侮，讳过者长恶。

贪利者害己，纵欲者戕生。

[译文]:骄傲放肆的人容易抛致侮辱，忌讳过错的人易助长罪恶。贪利的人残害自己，放纵欲望的人戕害生命。


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　飞蛾死于明火，故有奇智者，必有奇殃。

游鱼死于芳纶，故有美嗜者，必有美毒。

[译文]:飞蛾死于明亮的火光，所以特别聪明的人必然有特别的灾殃。水中的鱼死于芳香的鱼线,所以偏好美味的人必遭美味的毒害。


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　吉人无论处世平和，即梦寐神魂，无非生意。

凶人不但作事乖戾，即声音笑貌，浑是杀机。

[译文]:吉祥的人处世平和，即使梦中，也充满着生机。凶恶的人做事暴戾狠毒，在其音容笑貌里都充满杀机。


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　仁人心地宽舒，事事有宽舒气象，

故福集而庆长。鄙夫胸怀苛刻，

事事以苛刻为能，故禄薄而泽短。

[译文]:有仁心的人，心胸宽广，凡事都有宽舒平和的气象，所以福气聚集而仁泽广泛。鄙俗的人心胸狭窄斤斤计较，所以福薄而恩泽短暂。


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　精工言语，于行事毫不相干，

照管皮毛，与性灵有何关涉！

[译文]: 能说会道与认真做事没有关连，外面的皮毛与内在心灵毫无关系。


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zhouge
2008-03-12 18:07
受教了
丁香雨
2008-03-13 15:48
谢谢先生，受教了，还需要时刻反省自己，任重道远呢！好在在这里及时认清了正途!还不算晚哦！
黑脸
2008-03-13 16:56
多谢知止先生！
丫丫妈妈
2008-04-01 15:20
山中明月
2008-04-24 17:32
看过了
hanghang
2008-04-25 10:00
学习了
峰~~~
2008-05-24 23:49
好文章啊，受教啦
eastiger
2008-05-27 07:55
好，受益了！
简单愿望
2008-06-03 00:33
收藏了！感谢！
wqy
2008-07-17 20:36
细细体会
mistake
2009-02-26 10:15
受教……
dongcpa
2009-03-20 08:22
dongcpa
2009-03-20 08:23
dongcpa
2009-03-20 08:23
谢谢分享！
秋落叶
2009-03-20 14:29
收藏了，谢谢!
glimpsee
2009-04-27 22:05
仔细看过，受教
三个七
2009-05-08 09:27
写的很好.受益了:victory:
常精进
2009-05-09 16:19
慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法。

寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。

病无非身心，慎节寡戒，言简意赅，照此行去，决定无病。信夫！
若不如此，病必不除。
春来草自青
2009-05-09 18:20
南无观世音菩萨

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