干搓面

禅音

2008-01-31 13:54

1^#

(1)先将两手掌相对，用力搓动，由慢而快，以搓热为度。
(2)手掌搓热后，立即改搓面部，以中指沿鼻部两侧自上而下，
带动其他手指，擦到额部向两侧分开，
经两颊而下做30次，每日早晚各1次

这种按摩可以在一天中任何时候做，不过以清晨有振作精神的作用为最佳。经常干洗面可以疏通气血，有促进五脏精气荣养皮肤的作用，使得皮肤光润、容颜悦泽。

搓完面部，可以顺势干梳头。

丽宝

2008-01-31 21:35

2^#

音，我还以为您又在介绍某款美食“干搓面”呢！:$

卓玛

2008-02-02 14:02

3^#

:L 我也以为是吃的，就赶紧跑进来看了，汗一个...

禅音

2008-02-03 07:34

4^#

晕倒。

卓玛

2008-02-15 09:41

5^#

前两天晚上在洗脸前仔细地干搓脸了两回，然后再正常的温水洗了脸，真的很有效果。---- 第二天就能明显感觉皮肤细腻光滑，要发的痘痘都消失了，比做什么面膜什么的都要好。;P

紫婧宜

2008-02-15 17:04

6^#

我也以为是吃的面。:lol

我是洗完脸做的，就是双手怎么都搓不热。于是直接搓面了，呵呵。

搓完小脸红扑扑的，感觉不错。继续搓。

lucyronger

2008-02-16 22:37

7^#

(2)手掌搓热后，立即改搓面部，以中指沿鼻部两侧自上而下，
带动其他手指，擦到额部向两侧分开，
经两颊而下做30次，每日早晚各1次

这段理解不了:( 怎么从上而下呢?又在额部分开?如果是从上而下, 那不应该是在下巴分开吗? 不好意思, 笨呢. 麻烦大家再给讲讲?

身在福中

2008-02-25 15:31

8^#

爱心妈妈

2008-02-26 16:32

9^#

我赞同禅音姐姐的干搓面，真的很好，如果能同时加入一些好的意念，那效果更加好。谢谢禅音姐姐。

tql

2008-04-26 08:47

10^#

这个有效用过

hzy0514

2008-04-26 09:44

11^#

;P 呵呵！正在网上查找素菜的作法，一看到这个“干搓面”，好欢喜！以为是禅音姐新介绍的一款美食！进来一看！:lol :lol 原来我整个就掉进了吃的里面去了！真是惭愧！

听雨的蝉

2008-04-27 19:19

12^#

也以为是吃的:lol

峰~~~

2008-05-25 00:02

13^#

不错！

宝宝的娘2003

2008-06-06 16:10

14^#

哈哈哈！幽默！

jxgh

2008-06-12 21:05

15^#

我也试试

陌上花开

2008-06-13 10:30

16^#

很管用,我一直搓.

三草

2008-06-23 11:30

17^#

可脸都是油,粘粘的, 怎么撮呢?

颔笑

2008-06-23 11:59

18^#

洗脸之后搓吧。

wqy

2008-07-17 20:38

19^#

感觉气血通畅

软盾

2008-09-25 12:37

20^#

不知用热水敷脸会有同样的效果吗？比如现在秋天到了，我用水瓶接些热水，然后在脸上来回滚动，这样也有同样的效果吗？:)

禅音

2008-09-25 17:25

21^#

本人感觉并不是很合适的，皮肤为肺所主，乃收敛之脏，热气或是热敷不可多用，逆其气也。

美丽的肌肤应该是干净的更应该是紧致的。随着气血的衰退，肌肤都会松弛，再用超过人体体温过高的蒸汽熏蒸或是敷脸，也许当时会有些效果，但应该是加速衰老的。

仅是个人观点，未必正确，全供参考。

1 2 3 下一页 »

您确定要执行此操作吗？

干搓面

确认操作

确认