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关于素宝宝有什么好的营养均衡的吃普介绍?

念顺
2008-01-16 19:00
1#
诸位大德,请问关于素宝宝有什么好的营养均衡的吃普介绍?
禅音
2008-01-19 20:04
谷神不死。

现在人饮食误区在于过精,五谷杂粮等孩子大些了就可以适当吃些。

不应季的食物少吃。呵护好孩子的脾胃最重要。
感恩的心
2008-09-09 20:12
我家宝宝一周一了,我妈妈每天用玉米或者板栗或者菱角磨糊给她当点心吃。有时喝豆浆,什么豆子都放在里面:黄豆黑豆红豆黑麦小米玉米燕麦糙米黑米。。三餐饭就和大人一样,我们吃什么孩子也吃什么。宝宝常吃的零食有海苔,全麦饼干,红枣。
hzy0514
2008-10-28 20:12
我家孩子也是跟我们吃一样,有时候孩子不吃辣的,就另外装些出来!可是看到孩子黑黑瘦瘦的,心里有点别扭!尤其是上幼儿园后,园里老师老实说孩子好像有点有点营养不良,特别好动之后,心里有点不平衡!所以特别关注这类话题!
紫恬
2009-01-03 16:08
原帖由 感恩的心 于 2008-9-9 20:12 发表
我家宝宝一周一了,我妈妈每天用玉米或者板栗或者菱角磨糊给她当点心吃。有时喝豆浆,什么豆子都放在里面:黄豆黑豆红豆黑麦小米玉米燕麦糙米黑米。。三餐饭就和大人一样,我们吃什么孩子也吃什么。宝宝常吃的零 ...
哈,我家的也是经常吃玉米糊煮的粥,板栗当零食,俺怎么没想到菱角呢,这个也很好呢。

今天弄了芝麻核桃糊,准备一天给她吃一勺。

其实素食宝宝,妈妈花的心思要多些才行,成本也高

宝宝素质两个月,肉肉长得多了,脸白里透着红。俺一家人都很高兴的说。

现在经常喝淮山小米粥汤了,只是偶尔才喝点奶,一般一次都是给一勺的样子,最近青筋也淡了好多。
紫恬
2009-01-03 16:09
板栗不能吃太多,我女儿一天只给两三颗
bluelady
2009-03-13 17:58
原帖由 禅音 于 2008-1-19 20:04 发表
谷神不死。

现在人饮食误区在于过精,五谷杂粮等孩子大些了就可以适当吃些。

不应季的食物少吃。呵护好孩子的脾胃最重要。
现在我们都不知道什么是应季的食物了,啥都有,特别海南,很多菜四季都能种的。
紫嫣
2009-03-24 11:42
我也每天给宝宝作十谷粥,豆粥,麦片,玉米粥,芝麻糊, 宝宝吃得不错
doraye
2009-03-25 17:29
楼上各位姐妹,你们是孩子多大才吃的这么丰富呀?8个月可以这样吃了吗?
知白
2009-03-28 18:22
一天来讲吃的单一比吃的复杂更好。

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