五十肩

姜与炙甘草

2013-05-09 13:07

1^#

去年秋天，咱论坛的网友问过我对五十肩治疗方法，我也不清楚，推荐她去问问明医。

今年春节时候，我表嫂说自己的右胳膊疼，不能后抬。

今天上午，我原来的邻居（女）来我家，说自己的两胳膊又凉又沉又疼。

我不敢建议他们如何用药，只敢推荐他们拍打经络，把寒湿气乘春夏时机往外赶赶。

请大家讨论一下这个病。

养生续命

2013-05-09 14:37

2^#

我的颈肩问题很严重，这几年站桩打坐和中药调理好了些。最近练习张至顺老道长的《金刚长寿功》肩松动很多，现在练习时骨节嘎嘎的响，应是好现象。

姜与炙甘草

2013-05-10 19:16

3^#

从经络上看，是手三阴手三阳的问题。

lucyronger

2013-05-11 06:45

4^#

其实拍打拉筋就管用的。我们已经再实践啦。
医行天下的博客http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1573471910_0_1.html

姜与炙甘草

2013-05-11 07:30

5^#

回复 lucyronger
谢谢蓉儿！

我喜欢拍打，不太赞同拉筋，拉筋对中老年人不太适合。

知周

2013-05-11 14:42

6^#

手太阳小肠经火气不足，桂枝二陈汤之类。

lucyronger

2013-05-11 19:26

7^#

回复 姜与炙甘草
用拉筋凳，很安全的。

姜与炙甘草

2013-05-11 19:41

8^#

我觉的小时侯的第五套广播体操很经典，里面的动作暗合了拉筋拍打等中医经络。

我在2010年春天曾教会了孩子和她的小朋友们，昨天我又想起了这个。

dinahtsang

2013-05-11 20:49

9^#

用张钊汉医生的原始点治疗最快了。

那些年

2013-05-11 21:40

10^#

两臂疼痛,手不得上举,或左右时复转移,或两手疲软,或四肢浮肿,舌苔白腻,脉沉细或玄滑."乃是 "痰停中脘证".

那些年

2013-05-11 21:42

11^#

两臂疼痛,手不得上举,或左右时复转移,或两手疲软,或四肢浮肿,舌苔白腻,脉沉细或玄滑."乃是 "痰停中脘证".

那些年

2013-05-11 21:43

12^#

两臂疼痛,手不得上举,或左右时复转移,或两手疲软,或四肢浮肿,舌苔白腻,脉沉细或玄滑."乃是 "痰停中脘证".

姜与炙甘草

2013-05-16 15:14

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回复 那些年
这个思路对我很有启发。

天梁

2013-05-16 22:41

14^#

回复 姜与炙甘草
我认为恰恰相反

姜与炙甘草

2013-05-17 05:37

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回复天梁
说说你的看法嘛。

禅音

2013-05-17 08:44

16^#

妙定功非常好。

我个人看法是长期压力，紧张，身体无意识的无法放松最终导致的。身心都有原因。可以练习一下妙定功。

姜与炙甘草

2013-05-17 08:53

17^#

回复禅音
第一次听到“妙定功”。

她们人在中年，都是体力劳动者，疾病的来源是因为秋冬干体力活出汗而不知道是伤害身体所导致的。

所以，我只建议她们练习简单的拍打八虚。

禅音

2013-05-17 09:34

18^#

哦，那就多休息。

姜与炙甘草

2016-02-02 16:49

19^#

我总结和实践有效的五十肩治法有三：
1）夏三月在巳午未太阳地拍打，一定要排出痧。
2）桂枝二陈汤
3）当归拈痛汤

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五十肩

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