关于零食

硕硕日记

2013-03-04 12:23

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我的孩子两岁九个月了。接触中医以后我很少给孩子吃零食喝冷饮。我一直觉得自己非常明智。可是不久前发生的一幕，让我开始反省，自己之前的坚持和强硬是否做错了？
那天晚上，我和孩子路过一家面包房。孩子现在店门口向里张望，眼神里满是好奇和向往。当时快到吃晚饭的时间了，我心里是希望她不进去的。所以在我故作轻松地柔声问她，要不要进去的时候，孩子摇摇头，说，不能吃，会咳嗽。孩子敏锐地感受到了我真实的想法，懂事地让我心酸。于是我真诚地跟她说，没关系，你想进去就进去，想吃什么就买什么，好不好？孩子终于点头进去了。在面包房里，孩子兴奋地看着每一块糕点，每一种都想尝试。后来在我参与的挑选下，选了一块极普通的不含奶油的蛋糕，心满意足地走了。
这件事情就这样过去了。可是孩子站在面包店门口的眼神，一直深印在我脑海挥之不去。
孩子从小脾胃弱，爱腹泻。可以说，一岁之内没吃过什么复杂的食物。每天就是白粥，米粉，青菜和牛奶。有时候出去玩，别人好心给的糖或者水果，我都是婉言拒绝，实在拒绝不了的时候甚至强行从孩子手里夺下来，扔掉（写到这里，心里真的非常非常难过）。刚开始的时候，孩子小不懂得反抗，大了以后就使劲地哭闹，以示不满。可即便如此，我还是严格地控制着她的零食。正因为我这个强势的妈妈，孩子对吃零食有非常强的欲望。每天都要吵着去超市，而去了超市就直奔零食区。有一次，我尝试着想放开对零食的限制，就把家里我认为比较健康的零食装在一个小篮子里，递给她，并告之那些吃的她可以自由支配随意吃。那天中午孩子兴奋极了，捧着篮子时不时地哈哈大笑！午睡的时候都是抱着篮子睡的。后来睡了不到一个小时就突然醒了，大叫着，我的篮子呢？直到重新抱着篮子，她才又心满意足地睡去。可惜这次的尝试没有让我醒悟，反而让我害怕退缩了。这次之后又跌入之前“严防死守”的状态。而孩子也渐渐地，养成了要抱着心爱的零食入睡的习惯。任何时候，只要有零食，她都要把所有的吃的装在自己口袋里或者拿在手心里才安心。我也意识到了有问题，却迟迟没有从行动上做出改变，直到那天看到孩子渴求的眼神。
我记得之前在先生的案例里面也看到有妈妈担心过度零食会对孩子带来不好的影响。好像先生是说，孩子不会提不合理的要求，之所以会反复挑战我们的底线，其实是在试探我们是否是真心的相信他并包容他。在这个过程中，难免会有伤害发生，这个时候只需轻轻地将伤害与零食联系起来告诉孩子，让孩子自己明白某些东西是要让身体付出代价的。
其实，扪心自问，不让孩子吃零食，真的是为了孩子好还是怕给自己添麻烦呢？我个人其实是后者偏多。而现在，我认识到我不能为了自己而自私地剥夺孩子在这个年龄段，只能靠吃来认识世界来获取安全感的权利。也许她今天的确是因为吃了一块奶油蛋糕发烧了，喝了冷饮咳嗽了，可这些伤害我们能帮孩子挡一时，挡得了一世吗？这个世界本就多诱惑，大人尚且有管不住嘴的时候，更何况孩子呢？吃过了，生病了，下次不吃了和没吃过，没生病，下次还想吃的心理发育状态是截然不同的。忘了在哪里看过的，孩子的心理健康远远大于一切。而我呢，却自私的以爱的名义对孩子身心进行持续地摧残。写这个帖子就是想给自己一个警戒，同时也是在立下决心，好好的学习如何爱孩子，怎样给予孩子真正的无私，包容的爱。
希望大家不要犯我这样的错误，也祝愿大家的宝贝都健康快乐！
感谢三七网，感谢庄先生，感谢我的孩子！

ttxxhh

2013-03-04 12:43

2^#

有责任心的清醒者。

晓娜

2013-03-04 15:02

3^#

我和楼主有同感也在学习中。

菜花鱼

2013-03-07 00:49

4^#

我们已经试着放开一个多月了，我心理上还没有完全放开，有时还是会提醒他不要吃多了，以前随便什么零食都当宝一样，现在会选择喜欢的零食。

自己的糖

2013-03-15 09:52

5^#

说得真好！

连山

2013-03-15 10:05

6^#

太投入有时也不是一件好事啊。。。

感恩放心中

2014-05-04 14:51

7^#

我......我咋还是不敢放手啊。脸黄不长肉，不爱吃饭，让我很烦恼。放手真的能解决问题吗？

内经养生居馒头

2014-05-04 15:23

8^#

任何事情都不能太过执着了。。。

静子

2014-05-04 16:25

9^#

绝对控制孩子的零食的话，在孩子上学以后家长会发现新的问题哦！
因为同学会带零食的，而且还会互相分享，所以那些同学的零食对孩子会是非常大的诱惑力！
庆幸自己没有绝对控制也没有完全放手，会跟孩子讲道理，有些垃圾食品的确吃了对身体不好，（她已经快8岁，自己懂得看产品说明，知道化工料添加剂），健康零食每天她都有吃，家里没有了她会跟我们要，带她去挑选，知道有些太不健康的东西我不会买（有些给她吃过，试了之后身体不舒服，说果然吃了不舒服，最后选择相信我说的，只吃健康零食）。
有时候偶尔会放手一下，比如5.3假期去海边很热，一天吃了两种冰淇淋，开心得大笑，说果然身体煅炼好了，我就会让她吃，而且还两种！老妈真是世界上最好的老妈！到了晚上有点小咳，孩子自己又说，果然再好的东西一次都不能吃太多，看来下次只能少点吃了！
在平常的日子里，让孩子自己慢慢体会成长。放一筐她爱吃的健康零食给她自己保管，最开始两天吃光，到后来慢慢地时间越来越长，到最后可以保持一个星期！孩子明白了吃完了我会给她买，明白了一次吃太多不好，明白了好东西慢慢品尝，到最后会跟家里所有成员分享她的零食！
孩子在成长，我们家长何尝又不是呢？与其说是在教孩子，不如说孩子也给了我们一次学习的机会！

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