嘻嘻

无所住

2013-02-20 18:35

22^#

亲爱的，明显感觉到了你的变化。

乐哈哈

2013-03-06 17:52

23^#

今天是第49天。我很平静，满足。
没想到，我那么幸运。
这世界多么慈悲。处处都有包容和爱。
我终于终于发自内心信服，1999年ZOOO兄在邮件中对我所说的：有一天你终于明白，在你听力不及之处也会有人在呼唤你，在你目力不及之处也会有阳光，在你想象不及之处也会有人为你四处奔忙，于是，你便会相信，四海虽大，心安即是家。

乐哈哈

2013-03-06 17:53

24^#

谢谢你，来与我告别。
再见。再见。再见。

wmk2003

2013-03-06 17:57

25^#

在你听力不及之处也会有人在呼唤你，在你目力不及之处也会有阳光，在你想象不及之处也会有人为你四处奔忙，于是，你便会相信，四海虽大，心安即是家。乐哈哈发表于 2013-3-6 17:52

真美的句子啊，我想摘走，用心体会，真心喜欢！

乐哈哈

2013-03-06 18:12

26^#

女儿入新幼儿园的第三天。今天回来特别开心，跟我说她们去郊游坐的校车会放屁。还说老师很喜欢她。她和另一个新入园的孩子坐着发呆、旁观时，老师从旁边经过，笑着问她们是不是在看电影。这么简单的一句话，她感觉到了温暖。

第一周只上半天。
第一天的户外时间，我去陪园，她哭得一塌糊涂。我在陪伴着她的时候，忽然意识到，去年她刚入园时，都没好意思当着幼儿园老师的面这样哭过。当时觉得女儿入园也太顺了，内心也颇觉得蛮得意的。觉得华德福的温柔坚定非常有效。
现在却觉得，也许，当时，我和园里的老师都没有给她足够的时间。女儿这样哭一哭，也许能把第一次入幼儿园时的分离悲伤也一并哭出来。挺好。

跟女儿分别时，我一个人默默走在小区里，眼泪流下来。似乎又回到她3岁半第一天入园那天。你陪伴我经历了那么多，我也陪伴你经历了那么多。这世界对我们真的那么地好。

乐哈哈

2013-03-06 18:20

27^#

随便，哈哈。
是我一个失散的朋友写给我的原创的话。后来我还无意中看到，在网上给别人直接搬用在文章里了，嘿嘿。
语言的美，以前特别吸引我。但那时候，我确实还体会不到背后的东西。
回复 wmk2003

乐哈哈

2013-03-06 18:30

28^#

现在感觉到为什么以前同样很忙碌，却经常上网了。
不是喜欢。其实并不喜欢。
是因为我不敢跟自己待在一起。我看不见自己。也不敢去看。上网的时候，其实是没有自己的，或者说，是漠视自己的。

乐哈哈

2013-03-06 18:34

29^#

现在我有些时候敢于和自己的情绪待在一起了。

乐哈哈

2013-03-06 19:15

30^#

以前最喜欢制定计划和规则。
比如说，从今天起一定不吃零食。从明天起一定不生气。从某年某月起（一般是春节啦元旦啦生日啦之类的似乎会发生转折性改变的特殊日子）我要做到啥啥啥。

三十多年来从来没有成功过。倒是收获了一大堆沮丧。还有计划规则不能实现后的强烈反弹。

最近在体会情绪的过程中，慢慢体会到，虽然我不能每时每刻做到与我的情绪同在，但，只要做到了一次，就有一次新的感受，就感觉到自己又获益了一点儿。

以前关注的是有没有做到100分，现在关注的是，哎，我今天又做到1分了。好像小时候存硬币的感觉。小秘密似的喜悦。

无所住

2013-03-06 21:55

31^#

回复 乐哈哈
:victory::)

不见他人非

2013-03-06 22:11

32^#

现在我有些时候敢于和自己的情绪待在一起了。
乐哈哈发表于 2013-3-6 18:34

:victory:

乐哈哈

2013-04-28 22:46

33^#

好久没来。感觉到有啥变化。但没搞清楚状况。
不过倒喜欢这样的清静咧。

乐哈哈

2013-04-28 22:49

34^#

最近在进行中的几件事情，让我意识到自己对待金钱的态度。是一种急于撇清的态度。有恐惧，有害怕，有逃避，有瞧不起，也有觉得不配得到。等等。
有意思。
以前没有太在意过。
原来，我选择做家庭主妇，其中也有一些我没留意过的逃避啊。

乐哈哈

2013-04-28 22:57

35^#

最近对孩子的情绪宣泄有了新的感受。
看到姐弟俩玩得那么好，真的好幸福。如果给女儿足够安全的空间宣泄掉情绪的话，她的情绪就不会转嫁到弟弟身上了。他们根本不用成人管，自然就会相爱得不得了。
看到俩小屁孩搂搂抱抱，相互说你爱我我爱你的，然后发生矛盾冲突的时候，只要给他们足够的时间空间，他们基本能够自行处理和化解。在这个过程中，我感觉到，我对孩子间的冲突没有那么恐惧了，对女儿的情绪宣泄也没那么恐惧了，来了就来了，我的注意力在孩子需要我帮助的地方，脑子里不会像以前那样，“砰”地一下冒出一个声音：“完了，又来了，又来了！”

乐哈哈

2013-04-28 23:01

36^#

女儿新转的园，老师的阳光、乐于沟通对女儿帮助非常大。
女儿不再像上一个幼儿园那样，每天都带着不可预知的坏情绪回家来了。这也让我舒缓了不少，能够更从容地陪伴孩子处理她偶尔的坏情绪，尤其是以前积压的情绪。
听女儿在莫名哭闹后，突然说出过去发生的某一件看似毫不相关的事情，我基本上什么话也不用说，只是抱着她。她能主动说出来，就已经是在自我疗愈了。重要的就是在她说出之前我的陪伴。

乐哈哈

2013-04-28 23:10

37^#

前阵子天暖了。又转冷。这两天终于又暖起来。

很多花都在开。期待了一个冬天，她们也不心急，只是那么不紧不慢地绽放。弟弟每天接送姐姐的路上，都要耽误好久，因为要一株一株树、一棵一棵草地闻过去。这个娃娃连一片叶子也不放过，也觉得惊艳。你听见他还在用婴儿音惊叹：“实在是太美丽啦！怎么这么漂亮呀！我好爱你呀！明天我还来看你，你还在这里等我好吗？……”这时候，实在是不忍心催促他往前走的。

我想起过去了的这个史上最寒冷的冬天。谢谢这两个臭屁娃，还有我的家人，陪伴我度过最艰难的时刻。最艰难的处境，你也可以看得到生命的礼物。
给我多一点时间，允许这一段情绪像这春天的风，叮当，叮当，轻轻地响起，轻轻地停。

春天天

2013-05-09 22:57

38^#

回复 乐哈哈
看着我都觉得好温暖~

多写点啊，我喜欢看

小虫妈

2013-05-10 17:21

39^#

喜欢看啊

无所住

2013-05-10 17:47

40^#

看最近这几段，真高兴。

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