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孩子发脾气也是挤牙膏的一种形式吗

zhanglm8888
2012-09-20 17:54
1#
在三七网上学习了快一年了，这一年里我也不断地通过其他的方式来学习怎么样教育孩子，那是因为我很清楚地知道童年对一个人的成长有多么的重要，学习的过程中我碰到了许许多多的问题，面对这些问题，我一直秉着寻版的一个宗旨：那就是不要去问谁或是急于从哪本书里找到问题的答案，自己慢慢地在生活中体会，慢慢地找出问题的答案。只是面对这个问题已经很久了，我始终没有得到问题的答案。那就是，孩子有情绪的时候到底是应该允许他发泄出来，还是应该让他学会控制自己的情绪。女儿今年4岁，一周总有一次大发脾气的时候，诱因都是为了一件很小的事情，如果不强制性的制止她发脾气，发脾气的时候能大哭1个小时，哭完就异常的乖巧，哭的时候如果你一直陪着，一直给她共鸣，她也会告诉你一些让她很伤心的事情。我知道古老师的课里有一个宝贝就是挤牙膏，即清理内在空间，我在想孩子的这种方式是不是就是一种挤牙膏的形式，基于这种想法，我是不是应该在她每次发脾气的时候都给予共鸣，以此来帮助她把内在的情绪发泄出来呢？可是另外一个问题是，如果这样允许他肆无忌惮地发脾气，最终会不会变成动不动就发脾气，发脾气变成了一种习惯，从小养成这样的习惯，他长大了还能学会控制情绪吗？
qinglian
2012-09-20 19:02
可是另外一个问题是，如果这样允许他肆无忌惮地发脾气，最终会不会变成动不动就发脾气，发脾气变成了一种习惯，从小养成这样的习惯，他长大了还能学会控制情绪吗？zhanglm8888 发表于 2012-9-20 17:54
如果你真的想知道这个问题的答案，你可以把它放在心上，然后慢慢地去观察去思考去探索啊。
zhanglm8888
2012-09-20 19:14
能给我一些启示吗？这个问题其实放在心上有一段时间了，也思考过，探索过，但实在是不得要领
qinglian
2012-09-20 19:17
本帖最后由 qinglian 于 2012-9-20 19:18 编辑

能给我一些启示吗？这个问题其实放在心上有一段时间了，也思考过，探索过，但实在是不得要领 ...
zhanglm8888 发表于 2012-9-20 19:14
我无法给你启示，你自己去生活里观察，然后去思考，但不是用思维去思考。不得要领的话，就把那个问题一直挂在心上，答案会出来的。
古老师说，要有科学研究的精神。
zhanglm8888
2012-09-20 19:36
嗯，我明白你的意思，我能理解其实知识只有在生活中得到体验，才能为我所用，要不然你自认为看懂了，自以为理解了，其实压根不是那回事。
只是我发这个帖子的目的还是挺想听听大家的意见的。
qinglian
2012-09-20 20:58
嗯，我明白你的意思，我能理解其实知识只有在生活中得到体验，才能为我所用，要不然你自认为看懂了，自以为 ...
zhanglm8888 发表于 2012-9-20 19:36
嗯，我明白了。
燕果
2012-09-20 22:05
"可是另外一个问题是，如果这样允许他肆无忌惮地发脾气，最终会不会变成动不动就发脾气，发脾气变成了一种习惯，从小养成这样的习惯，他长大了还能学会控制情绪吗？"

你为什么恐惧他 "肆无忌惮地发脾气，最终会不会变成动不动就发脾气，发脾气变成了一种习惯从小养成这样的习惯，他长大了还能学会控制情绪吗？" 先要分析的是, 大人为什么会有这样的恐惧, 我也经常有这样的恐惧, 我们在害怕什么? 当我们能不用害怕的情绪面对孩子的发脾气, 这一切大概都不会是问题了.
秋画
2012-09-20 22:19
推荐这本书给你:孩子，把你的手给我。作者：美国 海姆 吉诺特。 这书看完如果还不能打消你这个疑问，就再来讨论。庄先生说过，矫枉必先过正。你的孩子从小没有学习过如何健康的表达自己的情绪，她的情绪一直被压制或者得不到健康的释放，那么现在就是“矫枉”的过程。在此过程中，父母要慢慢引导孩子识别自己的情绪，表达自己的情绪，和健康的宣泄自己的情绪。事实上，这对于父母也是一个学习的过程。现代很多父母，其实并不知道如何健康的宣泄自己的情绪，他们自己所谓的控制情绪，不过是掩埋压制罢了，这仍然不是健康的途径。
无所住
2012-09-20 22:31
本帖最后由 无所住 于 2012-9-20 23:10 编辑

看得出来，你一直在学习怎么教育孩子，也很用心的体会和观察孩子，但对孩子情绪的处理给你造成了困扰。
孩子因为一件小事发脾气，要哭一个多小时，这对大人来说是个极大的考验。从另一个角度讲，不知道孩子内心怎样的伤痛，要哭这么长时间。不过如你所说，孩子哭完后会异常乖巧，也会讲一些让她伤心的事情。那么这样的哭，在我看来，不是发脾气，而是释放她的伤痛。而孩子往往会在有安全感，环境宽松的情况下去释放积压的伤痛。由于不了解，你从孩子婴儿期开始怎样对待孩子的哭闹，所以无从判断，通常情况下你们是怎样对待孩子的情绪的。但可以看出，对于孩子的情绪，你用的词“发脾气”，我判断有可能你对孩子的情绪是排斥的（我们的文化并不鼓励、不接受各种看似“不好”的情绪，例如哭，认为那是不好的）。那么孩子也容易积累一些较为轻微的不被成人接纳的情绪，而这些情绪的累积，最终会导致因一件小事，引起孩子情绪的爆发。如果孩子不是“发脾气”，而是因为受伤，而哭泣，那么成人给予理解和接纳，对孩子来说是非常重要的，这也不会导致孩子“肆无忌惮”地发脾气，相反，孩子被理解和尊重，会越来越平和。如你所说的，要强制孩子停止哭泣，那是压抑孩子的情绪，而不是引导孩子如何体验情绪，认识情绪，从而成为情绪的主人，学会自我情绪管理。
我们成人大多数成人本身的情绪尚未成熟发展，所以面对孩子的情绪，是个难题。不知道你是否读过孙瑞雪老师的《完整的成长》？里面有一章是关于情绪的。我会在下面摘几段，供你参考。
金针叶
2012-09-20 22:39
本帖最后由 金针叶 于 2012-9-20 22:40 编辑

说实话书上写的都特别地好，但就是实践起来很难，当然对我来说挺难的，你要不要在孩子发脾气的时候，不管她，该干什么干什么，不急不气不躁。说实话，要是孩子哭一个小时，我在旁边看着心里也挺烦的，即使给予共鸣也是为了共鸣也共鸣，心里还是有气的，所以这样还不如不管。等她哭完了，再过来温柔的讨论事情原因。不知道这样行不行。
可能楼主脾气好，共鸣一小时心里都不生气。
附《倾听孩子》中一段话：
《倾听孩子》中说，孩子哭的时候：2、 不要流露出不安，也不要给以忠告。
　　既然你来到孩子身边准备倾听他，孩子就会寻求你的帮助。你的忠告，或明显的不安，只会妨碍他理解所发生的事。例如，如果孩子哭是因为奔跑时摔倒了，你只需搂着他，听他哭。你可能很想责备他的不小心或想告诫他要当心有水的路面。不要这么做。孩子哭的时候，他的注意力完全集中在自己的感受和你的存在上，对四周事物全不在意。他已把注意力收拢在康复过程的进行上。否则无法完成该过程。不要对他说什么他要是小心些就不会摔倒之类的话，因为那会分散他的注意力。他哭的时候，听不进你的忠告，你的任何责怪也只会加深他受到的伤害。孩子哭够之后，重新感到安全和自信，会急切地想知道刚才到底是怎么回事，所以你只需点到为止。说句“瞧见你刚才摔倒的地方了？那儿有水”就足够了。畅快的哭泣已经荡去孩子由于意外的摔倒所感到的紧张与困惑，他现在能自信地回答：“噢，我是在有水的地上滑倒的。妈妈，下次在有水的地方我会跑慢一点。放心吧！”
无所住
2012-09-20 22:47
以下内容摘自孙瑞雪老师《完整的成长》-儿童是自己情绪的主人

我们理解孩子，就要理解他的情绪。我们接纳孩子，就要接纳他的情绪。我们爱孩子，就要包容他的情绪。

孩子来到这个世界的那一刻，就是和情绪一起到来的，那就是孩子的第一声啼哭。从此孩子便和情绪难分你我、形影相随、朝夕相处、终生相伴。

出生时，情绪即伴随而来，婴儿一开始就天然的拥有了它。如同身体的成长，情绪也需要18年的成长时间来达到成熟。

.........

哭是痛苦和伤心的表现、表示以及表达和导出。这里哭不是伤害，而是情绪的流淌。这时的安慰就是要倾听：倾听孩子的情绪，倾听孩子的哭声。倾听就是允许孩子把情绪流淌出来，就是接纳与理解，就是爱。

.......
在成长的过程中，无论何时何地，儿童都需要一个爱的陪伴者。爱是生命成长的背景，这就是为什么在每个孩子刚入园的第一个月，幼儿园要有一个老师专门陪伴这个新孩子，并且给他足够的关爱。在孩子生命的头6年里，任何可能给儿童带来内心变化和冲击的时刻，儿童都需要一个爱的陪伴者。

让我们从新生命降生时的哭声来解释情绪吧。

新生命本来住在一个柔软润泽而温暖的子宫里，在那里他与母亲一体，出生那一刻，突然来到了一个手脚伸出去空旷无遮挡而且又冷又硬的、又粗糙又嘈杂的世界。新生命是如何从鲜嫩而柔软的生命之河中迈向这分离的、冰冷的物质世界的呢？面对这突如其来的变化和世界的扩大，娇嫩的婴儿如何适应呢？他如何应对这种降生而带来的生存环境的骤变呢？这个过程中，婴儿的身体内会本能地产生一种恐惧的能量，这种能量会透过哭而被释放到身体之外，以此平衡生命之痛。我们把这种能量称为情绪。

这告诉我们，生命依托的某种能量，通过身体的转换释放到外部，它可以保护、调节和激发人的成长，它是生命的一部分。

试想，如果没有这样的情绪释放来保护自己，来帮助自己过渡，初生婴儿该如何去适应一个新世界，该如何扩大他的世界？这真的是非常的奇妙。

实际从中我们可以了解生命的秘密：所有人包括婴儿都在扩展自己的心理世界中学习和成长，而扩展时内在就会失衡，失衡就会恐惧，这种恐惧的释放也就是帮助我们寻找内在平衡的过程。可以说，情绪的功能就在于帮助我们自我修复、自我调解与自我平衡。

情绪是生命通向世界（也包括内在世界）的桥梁。婴儿依靠情绪的桥梁走向外在物质世界，也依靠情绪的桥梁走向内在深处的世界，并用内在的世界集纳外在的世界。婴儿就在情绪的帮助下逐渐调节与过渡，逐渐调适而平静，并走向更广阔的外在世界和更深处的内在世界。

情绪平衡着儿童的身体的承受力，平衡着他对新感觉的承受力，平衡着他刚刚产生的心理的承受力，平衡着他不断发展的认知的承受力，平衡着他一个新的自我创造历程的承受力，也化解着他所遇到的各种危机，缓解其冲击力和刺激。

既然情绪有着如此的重要性，那就要让儿童清楚自己的情绪世界。而让儿童清楚自己的情绪世界，就必须使他们拥有更高的自由。因为自由确保了孩子情绪到来时的空间和时间上的自主性。
无所住
2012-09-20 22:52
接上

成人成长的经验说：哭不好、哭不解决问题、哭让人焦虑，甚至哭不是“男子汉”的作为 哭和笑，集中了我们痛苦和快乐的两大情绪类别。成人对哭似乎都有一种本能的焦虑感，这种焦虑感直接导致我们不接受孩子的哭，这就使孩子的情绪成长无法达到像身体和认知成长那样的成熟。如果我们能完全熟悉、觉察自己的情绪，甚至一有苗头就能觉察、倾听、认可、照顾她，我们必然就能成为自己情绪的主人。我们可以让情绪在合适的时候保护自己，也可以让情绪在我们充满喜悦和爱的柔软的内心世界里表达、彰显，这样我们就会趋于宁静和平衡，并放心长远，不拘小事，有理性。

生命的主要特征，就是自我调节。而调节首先是要依靠情绪。

不仅儿童，成人在面临突如其来的变化时（甚至是一些小变化），也是借由情绪的表达来完成过渡的。释放情绪就是调节的最好办法。

......
成人需要给儿童一定的时间和空间，让他和自己的情绪相处。孩子需要和他的情绪相处多久呢？这个时间根据孩子的年龄而不同。正常的情绪发展，从与情绪相处、熟悉，到调解 年龄越大，这个过程的速度就越快，有意识的调整就越多。

......
情绪是自然产生的，这种涌现出来的内在世界的景象和状态，如同这个外在世界的一草一木，孩子并不了解、不认识、不知道。孩子最初看见一棵树、一个杯子、一顶帽子时，他并不会对这些事物做出任何评判，没有正向和负向，头脑也不赋予它意义，他需要在不断触摸的过程中去了解。他对内在世界的了解过程同样也是如此。

情绪如同认知一样，开始也没有好坏之分，儿童也不会给它一个是与非的评判。像认识外在的世界一样，他逐渐开始认识情绪的世界，“害怕”、“恐惧”、“生气”、“伤心”、“高兴” 所了解的情绪逐渐丰富。

一个2岁的孩子奔跑时摔了一跤，他哇哇大哭，其实他并未摔痛，只是被吓了一跳。等他熟悉这种感觉后，内在就不会再涌起害怕的情绪，反而可能会涌起好奇和欢乐，他会高兴地说：“我被吓了一跳！”

孩子用哭来应付各种不适。有时不适消失了，但哭还好像“意犹未尽”。哭释放、调节了内在，放松后感觉就慢慢到来，使哭转变为对感觉的专注。感觉是生命拥有的另一种天然的能力。

正常的儿童天然的就和自己的情绪待在一起，这非常非常的重要！他还没有像成人那样习惯性地躲开或者用理性压抑自己的情绪。儿童和自己的情绪蜷缩在一起，和自己的情绪交融在一起，情绪就像一团迷雾包裹着他 然后，儿童获得成长的资源，并开始熟知了解情绪，然后丰富和创造出更多情绪，最后发现情绪的秘密，整合出情绪的意义所在。

儿童在正常的情绪成长中，逐渐趋于内在的平静祥和，接近6岁的时候，他们看上去情绪不再过于“大喜”、“大悲”，大喜和大悲在内在的调整下变得平缓，也不再过于“风云突变”，内在的宁静平和已经初见端倪。

......
无所住
2012-09-20 23:04
不知道你是否感兴趣，只摘抄一部分，原文有一些例子，或许更有助于你理解，不然有断章取义的可能。

面对儿童和生命，我们其实有很多无知，根据你描述的，你在努力去学习，这个过程我认为最难的是面对成人自身的很多问题，包括各种情绪，比如恐惧，焦虑，等等，与其说教育孩子，不如说是自我教育，很多时候也是孩子在教育成人，如何做一个正常的人。共勉。
爱己如是
2012-09-21 10:00
虽然看过以上的摘抄，再次看是一阵感动，感动摘抄的内容也感动于摘抄者的爱心和耐心:hug:
禅音
2012-09-21 10:26
倾听孩子值得好好一读。

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