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我要找到我

无所住
2012-12-02 02:34
回复 飞凡
:hug:真的不容易，亲爱的。
飞凡
2012-12-02 19:19
回复 飞凡
真的不容易，亲爱的。
无所住 发表于 2012-12-2 02:34
谢谢，亲爱的！
我们太需要亲密关系的理解，认可！
飞凡
2012-12-02 20:08
今天突然发现我内在的小孩，是个愤怒，恐怖的小孩！有时它就像个恶魔！
aliliya
2012-12-04 09:08
女儿从我杭州亲子课回来第二天晚上就不用尿不湿了，前一个礼拜每晚都会尿湿，之后半夜会自己醒来，要求尿尿，这几天半夜也不尿了，早上睡醒才尿。

庆祝女儿顺利摆脱尿不湿！ ...
飞凡 发表于 2012-12-1 09:39 图片
佩服，赞叹！~
飞凡
2012-12-06 17:25
一群朋友在饭店吃饭，吃完聊天，聊着聊着，觉得有点冷，穿上外套。看见儿子在门口玩，想叫他过来穿衣服，转念一想，随他去吧。没过一分钟，儿子自己过来了，说，＂妈妈，冷，穿衣服。＂

如果我叫他过来，他就失去了一次自己体验冷需要穿衣服的感觉了！
飞凡
2012-12-06 17:50
有幸见到师承好老师，老师一句话，＂你内心很压抑！＂听完，我就有哭的冲动，因为人多忍住了。

为什么有哭的冲动，因为震撼，因为压抑两字直指我的内心，跟我的感觉完全配上对了，太贴切了！但之前我从来没有这么认为过自己也从来没有人这样说过我。很多认识我的人都认为我是阳光的，开朗的，活泼的，外向的。

这几年我过的很压抑，非常压抑！:'( :'( :'( 我连自己不都知道！
飞凡
2012-12-06 18:42
也许不是这几年，也许这些压抑跟随了不只几年，只是不自知！
飞凡
2012-12-06 19:06
发现对孩子有些的行为非常的不能忍受，也许正是我们儿时被限制，被控制比较多的。

女儿特别爱哭，分两种：1，真正难受伤心的时候是呜呜的哭，会流泪。我听的会心疼，会不忍。2，哭起来特别大声，特别撕心裂肺，而且哭的时间特别长，没有泪水。这种哭法让我非常的烦躁，烦躁的会发怒，会发飙。

有一次因为女儿哭的实在受不了，做了清理，说出来的话是，＂让你不让我哭，让你不让我哭。＂我顿时明白我的烦躁从何而来。我父亲至今都忍受不了孩子的哭声，我女儿或儿子一哭，他立马烦躁。在我的记忆中，小时候只要刚哭出声，马上受到厉声喝止。以后不管怎么挨揍，也不会哭了。

也许父亲也从来没有被允许过，只听他说过我奶奶对他们特别严厉。我爷爷奶奶在我父亲十几岁的时候相继去世。这样的孩子是怎样长大的呢？
飞凡
2012-12-27 19:16
某天下午，跟儿子睡午觉，女儿在外面玩的没劲了，进来找我们，在床边跟我们说话。我跟儿子睡的迷迷糊糊，没怎么搭理她。于是女儿蹲在床边说，＂你们都不理我，没人爱我，没人陪我玩，你就陪弟弟。＂我正想着要不要给她回应，谁知儿子转过身搂着我的脖子，对我说，＂妈妈，别管她。＂我一听，心想，坏了，这下女儿听了不知道该怎么闹腾了。我也就搂着儿子，等着女儿爆发，可等了会，听见女儿哼着小曲，慢慢把脸探出床边，还带着笑意，看到儿子转过身看她，她格格笑了起来，没有任何情绪。于是姐弟俩开心的玩了起来。

儿子给我上了一课。

我明白了，很多时候是我的反应过度了，是我陷入了我的情绪、我的想法里。当女儿说道，你们不爱我，没人爱我，你们就陪弟弟。我就会想是不是我真的少陪她了？是不是我真的让她觉得我少爱她了？然后会引发我的内疚，然后我就会更温柔的对待她，告诉她我会多陪她。

前一阵还在想，为什么女儿老是会说这样的话，殊不知是我滋养了她的需求。

很多时候也许不予反应才是最好的反应。
禅音
2012-12-27 19:19
:(孩子也会自我麻醉的。
qinglian
2012-12-28 11:46
本帖最后由 qinglian 于 2012-12-28 15:48 编辑

某天下午，跟儿子睡午觉，女儿在外面玩的没劲了，进来找我们，在床边跟我们说话。我跟儿子睡的迷迷糊糊，没 ...
飞凡 发表于 2012-12-27 19:16
刚才我面对一个情境进行处理，处理出来的结果觉得与你这个事情有点相似，所以就想过来分享一下。
当孩子向我们讨爱的时候，我们要辨别对方是真的需要爱，还是习性使然。
如果是真的需要爱，我们当然就要满足他的需要，但是如果是习性使然，就不要理他，要给他面对自己习性的机会。
飞凡
2012-12-28 16:02
回复 qinglian
亲爱的，你说的太好了！
你让我更清楚了，女儿有时就是用我的内疚来控制我，但她有时并也许不是真的需要我的爱，但她发现用这样的方式很容易就能得到爱，结果也许是这就成了她讨爱的主要模式，也许她也分不清自己是真的需要还是假的需要。而我，在我内疚的同时也会烦躁，想满足她却又非常不喜欢她这样的方式，结果也许慢慢在她真正需要爱的时候我也不愿满足她了。
励妈妈
2012-12-28 16:19
回复 飞凡
昨天跟两个女儿在房间，小女儿喂我吃东西很温馨很幸福，姐姐在旁边说，妈妈你根本不爱我，只爱妹妹。我放弃了过去共情、认同情绪的方法，只是嘻嘻哈哈的对妹妹说，你看你姐姐，又觉得妈妈不爱她了。很奇怪她没有像以往一样继续闹着，很轻松的说，妈妈我去画画了。
qinglian
2012-12-28 16:26
本帖最后由 qinglian 于 2012-12-28 16:31 编辑

回复 qinglian
也许她也分不清自己是真的需要还是假的需要飞凡 发表于 2012-12-28 16:02
我想，她只是因为知道这样做可以得到她想要的，所以就这样做了。
但是她想要的，未必是她需要的。想要什么什么，很多时候只是习性而已。那个声音来自大脑，而不是来自心。
另外，我认为你对的自己这样做可能导致的结果推断得很对，就是如此。
飞凡
2012-12-28 20:21
但是她想要的，未必是她需要的。
qinglian 发表于 2012-12-28 16:26
她想要的未必是她需要的，这样的说法更贴切我的的感觉。

我的语言很多时候跟我的感觉也连接不上。
飞凡
2012-12-28 20:24
回复 励妈妈
是的，很多时候我们自己卷入我们自己的情绪中。
从那天后到现在，女儿没有再用过这样的方式表达她的不满;P
飞凡
2012-12-29 11:50
本帖最后由 飞凡 于 2012-12-29 11:51 编辑

在谈到自己结婚前，在生孩子前，自己的理想愿望是想攀登雪山，喜欢户外，喜欢徒步，喜欢在路上的感觉，每当提及的时候总是忍不住哽咽，细细品味这份哽咽，觉得是自己对自由的渴望，对逝去的青春的悲伤，对不知道这辈子还能否实现自己的梦想的遗憾。

今天突然问自己，为什么喜欢户外，为什么喜欢在路上的感觉，仔细回忆自己曾经徒步在路上的感觉，徒步的路程中其实没有什么特别的景点，景点基本都是徒步的终点，而每天为了这个终点也许要走上8，9个小时，就为了翻几座山，穿过几个山村，可就在看似枯燥的行程中，为什么会那么喜欢那个过程，甚至迷恋这样的感觉。

在徒步的过程中，头脑里没有纷呈杂念，我关注的是背包在我身上的感觉，由重到轻到我感觉不到背包的存在；我走路时我腿的感觉慢慢由沉重到轻松，我心脏的跳动由剧烈到平稳，我的呼吸由急促到缓和；攀爬时手与身体与脚配合的感觉；我听到的是脚踩在地面的声音，手臂晃动的声音，衣服与衣服摩擦的声音，大自然中的各种声音；我看到的是沿路的风景，是确定每一步脚踩下去的地方。走着走着，我感觉我是那么鲜活的存在着，而又好像不存在，好像跟身边的一切完全融合。行走的过程中内心是平静、宁静的，非常享受，有点喜悦！

我现在明白了，这就是处在当下，这就是临在的力量！只要我能处在当下，何处不是旅途呢？！只要我愿意，我就能享受这样的宁静、喜悦！想到这里，我激动的想哭！

我不再执着于徒步旅行了，不是徒步旅行带给我喜悦、宁静，而是临在的力量！



感谢老师！
飞凡
2013-01-16 22:44
2013了，我要不要也开个新帖呢？
飞凡
2013-01-16 23:12
周末跟老公聊天的过程中，老公的一段话，让我潸然泪下，让我体会到了我最大的需求！我终于体会到我那么多欲望需求背后的原因。在体会到后，之前磨着老公想换手机，换电脑的需求，无所谓了！
寻找中医
2013-01-17 07:26
在谈到自己结婚前，在生孩子前，自己的理想愿望是想攀登雪山，喜欢户外，喜欢徒步，喜欢在路上的感觉，每当 ...
飞凡 发表于 2012-12-29 11:50
:D

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