不宜红枣的疑问

宸昏

2012-07-13 21:25

1^#

本人让庄严先生看过几次病，诊断为精气虚

平时还是比较喜欢吃红枣的，但先生说我不宜红枣

纳闷额，红枣不是补气血的吗？难道是因为脾湿的缘故（本人舌体偏肥，两侧有齿痕，少苔），特发帖解惑，不胜感激

花开声音

2012-07-14 12:08

2^#

不知你每天吃多少红枣。
有个说法，吃红枣过多，补脾不成反伤脾。因为红枣粘腻，难消化。
任何补气血的食物，都是在能消化吸收的前提下，才能补气血。不然只会成为垃圾，变成身体的负担。
你已经脾湿，宜少吃。

人秋儿

2012-07-15 12:44

3^#

长沙药解里有写过，红枣只补血，不补气。

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