从零开始，重新开始

meisiga

2012-12-27 11:49

262^#

马斯洛需求层次理论：

1：生理需求

2：安全需求

3：社会需求

4：成就/被尊重需求

5：自我实现需求 ...
寻爱的孩子发表于 2012-12-25 12:21

对不起，我忍不住要纠正一下，第3层需要是归属和爱的需要

寻爱的孩子

2013-01-08 11:59

263^#

回复 meisiga
我还真的不知道具体是怎样的，就是课程上发的讲义上这么写的。谢谢你的提醒，是有必要仔细查一下真正的出处的。

寻爱的孩子

2013-01-09 10:33

264^#

想说一句话，

走上成长道路的妈妈们，都会内疚和自责，因为我们都知道了有更好的方式可以对待我们的孩子，我们会悔恨，会内疚的不得了。

我也这样，和我一样的朋友也会这样。我们以后还是会有这样的事情发生，不过我们已经开始审视和觉察。

套用P.E.T的话，父母们需要的不是责备，而是训练和支持.

在当时的情景下，我们选择的都是我们知道的最好的方式了。所以我们互相安慰互相支持下，用我们体会到的更好的对待孩子就可以了。！

寻爱的孩子

2013-01-09 10:35

265^#

寻爱的孩子

2013-01-09 10:43

266^#

这两年的路程，我发现我的父母，也在他们当时知道的有限的对待的孩子的方式中，选择了最好的对待我的方式。

用了这么久，我才开始体会到父母对我的爱。

每个走在路上的我们，都会迟疑，彷徨，焦虑。每个伙伴的方式都不一样，每个人进步的速度都不一样，我可能类似于龟爬的，木纳的。想当初看到丽丽，看到寻版，，，，，我都会对自己很失望，对他们很嫉妒，特别是丽丽，丽丽的进步是那么快，态度是那么积极，可是我呢，，我怎么这样啊。。。。。但是这个不妨碍我的前进，体会自己的感受，完成各自的生命旅程。每个人的能量不同，记得三七先生好像说过，你能量足的，就可以是个跑车，能量不多的，可以是小马力的小车，自己慢慢跑。

送给和我当初一样彷徨的走在路上的人。这个过程的那么难能可贵，虽然我们都在追求结果。

海蓝蓝

2013-01-09 11:08

267^#

想说一句话，
走上成长道路的妈妈们，都会内疚和自责，因为我们都知道了有更好的方式可以对待我们的孩子，我们会悔恨，会内疚的不得了。

寻爱的孩子发表于 2013-1-9 10:33

是的确实是这样

海蓝蓝

2013-01-09 11:11

268^#

每个走在路上的我们，都会迟疑，彷徨，焦虑。每个伙伴的方式都不一样，每个人进步的速度都不一样，都会对自己很失望，对他们很嫉妒，但是这个不妨碍我的前进，体会自己的感受，完成各自的生命旅程。每个人的能量不同，记得三七先生好像说过，你能量足的，就可以是个跑车，能量不多的，可以是小马力的小车，自己慢慢跑。

寻爱的孩子发表于 2013-1-9 10:43 [/quote]说的真好

寻爱的孩子

2013-01-09 11:47

269^#

“赢”或者“输”

如何解决冲突和问题并不能反映出我们是“好”父母还是“坏”父母。我们所采取的方式都是我们在工作和生活中从父母，老师，朋友，老板，同事或他人那学到的。我们一直尽可能运用我们所掌握的各种技巧。很多父母害怕失去对孩子的控制，成为小孩需求的受害者。另外有些父母害怕过于专制和对小孩控制台严。这两种恐惧都是当今社会的人们在工作和生活中的根深蒂固的输赢思想所致。

寻爱的孩子

2013-01-09 11:49

270^#

在这样的思想下，就衍生出两种解决问题的常用模式：父母赢，小孩输-在P.E.T中称作“第一法”；父母输，小孩赢-“第二法”。父母效能训练针对这种输赢模式提出另一种方法。父母效能训练的核心理念是：父母和小孩都有权满足自身的需求，双方都必须赢，没有输家。实现这个目的的途径非常简单和直接：父母和小孩双方承诺一起找寻解决方法，确保最终能够满足双发的重要需求，解决彼此之间的冲突和维持良好的关系

寻爱的孩子

2013-01-09 11:52

271^#

第一法的影响（对孩子）

需求无法被满足
怀有怨恨
感觉自己是个失败者
感到被抛弃，没人关系
可能想要报复

寻爱的孩子

2013-01-09 11:54

272^#

第一法的影响（对父母）

感到内疚
被孩子躲避或讨厌
必须扮演“强制执行者”
必须解决所有问题
遭受孩子的怨恨
不喜欢当父母

寻爱的孩子

2013-01-09 11:56

273^#

第二法的影响（对孩子）

感到羞愧，内疚
容易变得自私，不合作，要求高
变得难以驾驭
与不宽容的人很难相处
感觉不到被爱
未能学到价值观，协作团队
孩子只顾满足自己的需求

寻爱的孩子

2013-01-09 11:58

274^#

第二法的影响（对父母）

需求未被满足
充满憎恨和敌意
失去自尊
感觉自己是个失败者
可能想要报复
越来越不喜欢小孩

寻爱的孩子

2013-01-09 11:59

275^#

本帖最后由寻爱的孩子于 2013-1-9 12:08 编辑

参与原则

参与制定更能遵守
非父母强加更愿遵守
父母不需要强制规定的执行
小孩学习自律和责任心，更少逆反心理
根据双发的需求，找到更切合实际的解决方法

寻爱的孩子

2013-01-11 18:31

276^#

本帖最后由寻爱的孩子于 2013-1-13 08:48 编辑

终于把楼上的内容都贴上来了。

这个是我上P.E.T课程时候的内容。

我为啥一定要贴呢，因为我错误的以为自己是对的，而实际是从一个极端到了另一个极端。之前，因为父母对我的管制，控制都比较严，所以我从小的信念就是要比妈妈做的好。所以我对待女儿不严厉，尽量不管制她。但是适当的规则，弄清自己的需要，划清自己的界限，对于孩子来说是非常有必要的。老师说，孩子也会向你学习你如何做人，不然你希望孩子以后对人也没有界限吗。

其实都是钟摆的两个面而已，偏向哪边都不好。我可能连50步笑100步都不算。

“界限”我现在开始了，我们都要满足自己的需要。

舆论的“伟大的母爱”未必就是完美的。

寻爱的孩子

2013-01-13 08:54

277^#

口腹之欲

难以克制的不断的吃。

在饭桌上，我从不太敢吃，到现在是吃撑了还是吃。吃的累了，难受了，可是看到老公，友夫妇还在吃，我歇一会儿后实在看着他们吃难受，就继续难受我的肚子还要吃。

所以，羡慕别人吃，不管自己吃的下吃不下，是现在发现的。

还有一个教条，就是吃东西的时候，如果手里一个东西，还没有吃完，我有一个信念就是一定要把它吃完。

这段时间里，我吃难受了2次，这个难受是胃里睡觉后后半夜一直在工作，我背上一直出汗，中医的“胃不和，卧不安”，就是无法睡觉，胃的负担太重了。

终于在这两次惨痛的“教训”下，昨晚外出吃的时候，我稍微的有所收敛，不敢了，因为实在身体难受。

寻爱的孩子

2013-01-13 09:14

278^#

本帖最后由寻爱的孩子于 2013-1-13 09:16 编辑

很奇怪的事情

我的脾胃一直不太好，在结婚了11年中，开始那2，3年里，我还吃吃喜欢的冰激凌，后来夏天也不敢吃了，因为后果就是拉肚子。而且我的大便一直是不成型的。

为此，开头几年我去应象学中医的时候，还问老师，，，，但是实际是确实也没有啥成效。但是突然过去的2012年里，我的大便自己成型了，除非是前夜我吃的东西太寒，不然每天都好。哈哈，，，自己先狂笑一会儿。

可是实际是2012年里，我开始了可乐之旅（自己觉得可乐不好），开始了珍珠奶茶之旅（这个开始的时候是因为我买不起，舍不的，后来是担心卫生有问题），夏天结结实实的吃了几次冰。晚上几乎通宵的看韩剧持续1－2个周后眼睛累了，在下一次想晚上看电视玩的时候又继续1－2周的看韩剧。。。似乎这些都能把我的身体搞垮。可是好像身体没有那么脆弱，当我不关注它的时候。

自己总结，身体没有我想象的脆弱。

aliliya

2013-01-13 10:22

279^#

但是突然过去的2012年里，我的大便自己成型了，除非是前夜我吃的东西太寒，不然每天都好。哈哈，，，自己先狂笑一会儿。

寻爱的孩子发表于 2013-1-13 09:14

哈哈，笑着祝贺！

寻爱的孩子

2013-01-13 11:48

280^#

活自己的，让别人活别人的。

面对女儿，这个我慢慢的接纳，女儿玩的时候，不干扰，不瞎掺和。

面对老公，还是很多执念，希望他开心。希望他多陪我，希望他多听我讲讲。

昨晚，和友家又一起玩，两家人都喝高了点。最近，老公被批判的很惨，其实意识里我知道改变需要自己的力量。可是面对最亲的人，我还是在不断挑战他的界限。试图突破，美其名曰是，希望你过的更好。背后还是你好了，可以让我更好而已。

早上起来，老公无语状，我又开始了脑子里和身体，试图去接近他，并试图跟他道歉，目的是希望他开心。看到了自己的念头，作罢了。

让他活自己的。让我活自己的。

不干涉老公，不干涉女儿。

寻爱的孩子

2013-01-16 11:22

281^#

难得的我尽然看到了新闻，看到以下马云的那段话，感觉眼睛湿润了。

马云：有时候希望自己能停下来我还有更好的梦想
“有的时候希望自己能停下来，因为我觉得我还有更好的梦想，我做阿里巴巴13年，如果不停下来，就会失去更多的梦想。所以要抓紧时见。

送给所有的路上的我们！

为了我们的新的梦想，我们选择再次起航！

« 上一页 1 2 3 4 5 ... ... 12 13 14 15 16 下一页 »

您确定要执行此操作吗？

从零开始，重新开始

确认操作

确认