三七养生
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说说家里奶奶的长寿

阿西达卡
2012-01-12 10:57
1#
我奶奶1907年出生,2010年12月去世。她一共生了13个孩子,我爸爸排第九。其中4儿子30多岁出车祸死了。5 6 7.小时候就去世了(当时忘了问奶奶,现在也问不到了)
奶奶在70多岁时还抽叶子烟,那时我几岁还去给她买过,1毛钱6根还是5根。80多那年我的13姑姑的孩子出生了奶奶还每天背着那个胖孩子去很远(大概3里路吧,当时县城小感觉很远)的市场买菜,奶奶说那个市场的菜很便宜。后来这个孩子大了,奶奶就一直一个人住,是租的平房(家里的老房子全被没收了),她喜欢一个人住。直到她快95了家里人不放心就请了保姆陪她,期间换过几十个。那年地震她还和保姆住一块。快102了实在是请不到保姆了(人家一听100岁就吓跑了),就开始和子女住。直到去世前一周才去医院,最后倒在医院。
奶奶一直能自理,大小便也一直正常。除了有一年因外伤(路过一工地被上面掉的瓦打破头缝了10多针)去医院躺了几天,从没吃过西医。中药我不知道,但我印象中就是啥药都不吃,偶尔吃个多酶片。然后有哪里不舒服就挨着,家里人都不解,很生气。但奶奶很坚持,所以只有由着她。爷爷在50年代就被斗争死了。

奶奶有个特点就是天一黑就睡,天一亮就起。吃的很清淡,(主要是不辣)她喜欢吃炖猪蹄,因为牙齿是假牙所以要吃肥肉。奶奶饭吃得多,菜很少。记得一次在我家看到奶奶都吃两碗了就把剩饭收起来了结果奶奶说还要一碗,把我老公吓了一跳。(她一直不胖)
奶奶一直给我强调粮食是根本。
她说一辈子都没和谁吵过架
她不识字,旧社会家里做生意的大洋之类居然不认识。(听大姑妈讲孩子们小时候追着奶奶要零花钱,追急了奶奶摸出一块钱说你们看看这是多少拿去吧)
阿西达卡
2012-01-12 11:04
后来问过一个中医孩子生多了会不会影响身体,他说如果调理的好反而会身体好。旧社会奶奶很能生养所以每次生完孩子奶奶的床下总有个大脚盆里面装满了各种补品。
感觉奶奶从来没有啥虚荣心之类,也不贪财,也无财可贪。
别人说你家谁好之类她反而不乐意。
linlin124
2012-01-12 11:09
很合黄帝内经的养生原则
阿西达卡
2012-01-12 11:14
觉得最重要的是奶奶生活一直能自理也没给子女添麻烦,自己也活的很好,上街走得比我都快
晶晶亮
2012-01-12 11:49
有福的奶奶!赞叹!
小虫妈
2012-01-12 12:14
后来问过一个中医孩子生多了会不会影响身体,他说如果调理的好反而会身体好。阿西达卡 发表于 2012-1-12 11:04
我的奶奶外婆也生七八个孩子,都能活到80多岁。
可遇99
2012-01-12 13:32
:handshake。
老家有个幽兰嬷嬷(音)已经96岁了,今年见到她,给了儿子5元压岁钱,14个鸡蛋,鸡蛋装在红色的塑料袋里,袋子里一如既往的有一张红纸,还有一片侧柏叶。还给了我一斤自己上山采的金银花的干品,(需要采摘,蒸熟,晒干等繁复工序)。她开心地告诉我说:今年他们夫妻捡茶籽(茶园收割完了,剩下的茶籽可以让村民自由捡拾)打了40斤茶油,卖了1500元呢。
回家途中,和老公一起又发了那年复一年的感慨,这个老嬷嬷,哪里过过一天好日子呀。长年的咸菜干饭,不到80的时候又死了儿子,孙子也都不孝顺,可偏偏活得好像被岁月忘掉了一样。看看周围津津乐道保养、健身的潮人们,真是讶异,养来养去,都养成了高血压糖尿病,健来健去,都健到医院去了。而像幽兰嬷嬷那样的,什么三聚氰胺,什么黄曲霉素,再来势汹汹地杀过来,都只能灰溜溜地绕道走了吧。
阿西达卡
2012-01-12 13:35
我奶奶也是经常咸菜下饭,桌子上其它菜也懒得动
悠悠娘
2012-01-12 13:46
真好,老人健康到老。
燕果
2012-01-12 23:59
基因加祖上积德.
我奶奶的也活了快一百岁, 她的很多生活方式和现在的养生原则不符合的. 和她差不多生活方式的爷爷76岁就去世了. 她的亲妹妹, 儿女不孝顺, 后来摔了一跤瘫在床上, 她的儿女都不愿意来照顾, 就这样也活到了九十多岁, 我觉得只能用基因来解释了, 但是奶奶的父母并不长寿.

后来奶奶去世的时候我爸爸他们去法藏寺请师父做法事, 大师父一看我奶奶的生辰八字, 就说这是奶奶的祖辈有人积了德, 所以她寿命这么长, 儿女孝顺. 我爸说奶奶的母亲一生茹素信佛, 心地善良, 接济穷苦, 所以下一代的都长寿. 我看也只能这么解释了.
爱子心切
2012-01-13 11:45
我的姥姥也是活了91高龄,生养了7个子女,姥姥有个爱好,就是喜欢每天喝点小酒,舅舅给他送的茅台酒(我很小时候都见姥姥经常喝白酒,茅台居多),她每天喝几小口。

另外,姥姥这辈子很少洗头,感觉不舒服了,就用木梳子仔细的梳头发,空闲了就见她梳头,偶尔我也给她梳(我小时候跟姥姥时间长)。

而且姥姥吃饭很清淡,即使是喝白酒也是就着蔬菜,很少吃肉。

呵呵,姥姥也很信佛。

姥爷脾气很不好,我刚记事姥爷就走了,好像是肝癌。
三七生
2012-01-13 16:54
可惜最后去了医院,如果能寿终正寝在家里就更圆满了。
阿西达卡
2012-01-15 14:20
回复 三七生
本来一直说不去医院但家里人为了面子吧,怕别人说不孝。
去世前十天我回家发现奶奶吃饭时嘴里的假牙老是忘外面掉觉得好像有点问题,最后是奶奶自己也知道出问题了就拼命吃饭,饭不住忘嘴里塞但又都掉出来了,像是肌肉不听使唤。奶奶一直在努力但一直吃不下去就改吃稀饭但开始拉肚子。两三天吃不下,13姑姑从外地赶回来。123伯伯也从成都赶过来了,个个都七老八十的,商量了觉得还是去医院吧,然后。。。。
阿西达卡
2012-01-15 14:22
回复 爱子心切
奶奶在90岁前爱喝白酒,后来就过年过节喝。
三七生
2012-01-16 16:58
人有时候就是被面子给害了。
LUCK
2012-01-16 19:10
说说我的奶奶吧,我自打出生就是奶奶带我,奶奶很爱我。我奶奶刚过完97岁生日,她元旦生日。奶奶手大脚大,一辈子是农民。奶奶老年以前也是从来不吃药的,那时候家里穷,谁能享受得起城里的药啊。奶奶80多的时候还没有白头发,头发虽然稀疏,但她每天都自己盘发髻,用一根细黑绳和几个卡子,盘头的方法很复杂的,我看了半天都没学会。现在奶奶有白头发了,但也没有全都白。奶奶大概10年前查出高血压和糖尿病。医生让每天吃降压药还要吃阿司匹林。奶奶吃药认真啊,一次都不落下。
结果,奶奶在2011年11月,得胃出血4+住院了。医生说是长期服用阿司匹林造成的。这下,奶奶可是受苦了,医院查这查那,今天抽管血,明天做CT。 和奶奶同病房的另外两个老太太都去世了,只有奶奶扛过来了。奶奶说,她梦见棺材了,还梦见家里老房子里原来拜菩萨的台子,金光灿灿的,她说,是台子上的菩萨显灵了。总之,奶奶过了这一劫。为我的老奶奶欢呼!
小臭臭妈
2012-01-16 20:53
俺义嬷今年99岁了,生活自理,担心别人洗坏她的靓衫,每天还自己洗衣服。老人家热情好客,心地无私。
甜脂
2012-01-17 00:10
家里有老有小,才是真正的完满幸福!
我儿健康成长
2012-01-20 21:12
算命的说我爷爷只能活到八十岁,在他八十那年他病了,无法排尿,被我爸爸他们弄去医院,结果身上多了排尿袋,还要输液什么的,爷爷受不了。自己拔掉输液管跑回家了,叔叔吓他得了不治之症(叔叔恨他),结果死活不去医院也不吃饭,就这样饿死了。走的时候干干净净的。其实我们都知道他什么病也没有,可是爷爷不相信,最终死在恐惧下吧,或者命理注定他八十岁走就真走了,不然没病之前他能吃能睡身体比谁都好。最后挨了两个月光喝开水配西药(一粒米饭都没吃)走时就剩一副骨头和皮了。
绿草茵茵
2012-01-25 11:45
可惜了,怎么能那么相信别人说的话呢?
我公公今年74岁,身体还挺硬朗的。也是不愿意停下来的一个人,到我家来,每天扫地做饭的,不让他干,他偏要干。我祝愿他老人家能活过100岁!回复 我儿健康成长
英龙
2012-01-30 16:11
一是遗传基因,健康的基因,不是长寿的基因。人的死亡,有时不是因为健康,会有偶然的因素。
二是生活有规律。特别是睡觉早,这非常重要,是许多长寿的人的共同特点。
三是主食很重要。“五谷为养”,这是内经对食物的总结。
四是心态平和。不争、不抢、不生气。
五是多做善事。积德就是福。

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