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三七养生

心里不舒服，大家帮我开解开解

觉
2011-12-28 10:24
回复 goldlove
谢谢你，我也觉得确实是自己未觉悟，没智慧，看不透

我现在的胃也是，这几年，稍稍有点不开心，马上胃里全是气儿，也坐下病了
。气了，只伤已呀
qinglian
2011-12-28 10:42
回复 qinglian
今天早上起来，就被说了三回了。

一共我们相处也就十五分钟

早上他看窗台上有个水 ...
觉 发表于 2011-12-28 10:11
亲爱的，我能够体会这种感受。反正无论你怎样做，在他眼里都是错的，你永远都没有对的时候，你永远都应该被他批评，被他训斥，被他否定，那种感觉，真的很难受很难受。
觉
2011-12-28 10:49
回复 aliliya
我也是感觉到了自己这种模式，所以更觉得难受，觉得自己很可悲。

不过，我不是原生家庭里弄成这 样的，可以说，就是我老公弄成的

我这样子，还是这两年，而且今年更严重了，我觉得自己被困住了，

走不出来了，所以更悲凉。

我自己的爸爸妈妈，从小并不干涉我任何事的。我做什么都是不管
我有要求就是支持。从没有喋喋不休的在我耳边要求我这个，要求我那个的
从来就是支持我的做法。
所以我以前是自己怎样就怎样，情绪和做的事是一致的，以至于现在，今年
在他面前不一致了，我有一种特别自卑吧，或者是觉得自己很可怜的感觉，很难受，很难受
qinglian
2011-12-28 10:54
本帖最后由 qinglian 于 2011-12-28 10:56 编辑

亲爱的，我能够体会这种感受。反正无论你怎样做，在他眼里都是错的，你永远都没有对的时候，你永远都应该 ...
qinglian 发表于 2011-12-28 10:42
我想，你一定很恨他吧？
觉
2011-12-28 10:56
回复 qinglian
就是这样的，每天在被否定着
昨晚他回来，说他们同事在网上一起测智商来着，他得 了一百，他们最高109，还有得六十多的。我说，我也来测测。他说，你测啥呀，多高的智商也是得带孩子！听了真让人不舒服，后来我还是测了，126。然后早上，我忘了件事儿，他就在旁边讽刺我，你不是智商高嘛，就那种很不齿的语气。

真是没办法，我就是做不到不听他说的话，如果我不去想，也许就没什么，可还是受不了，还是要受他不停数落我的影响。
qinglian
2011-12-28 11:09
回复 qinglian
就是这样的，每天在被否定着
昨晚他回来，说他们同事在网上一起测智商来着，他得 ...
觉 发表于 2011-12-28 10:56
你有没有发现，你很渴望得到他的认同？
觉
2011-12-28 11:11
回复 qinglian
有时是的，我从小是个非常非常心软的人。对别人，好像很少有恨起来的感觉。
不过现在，我有时会觉得有点恨自己的感觉。因为明明恨他恨的心要迸出来了，可要是他能笑着脸和我正常说话（不是说好话，只是正常说话。这么多年，没听到过他夸我）。我的心马上又软了，立马又什么都忘了。对他，我又一点隔膜没有了。最生气的还不在这儿，我没有隔膜后，他就会又给我一棒子，或者是狠狠的否定我说的话， 或者是像训三岁小孩子那样训我。我这时的感觉，真的是，怎么说呢，觉得自己怎么这样贱呢，又以为生活可以开开心心的了，又以为他变好了。
我们两个在冷战中，我反而感觉好一些，就是说他在和我生气，或者说他知道我们两个在不高兴。一个是这时候他不会说什么，我们不怎么说话，二呢，我知道我们两个是分离的，他说我，我有心里准备，所以不难受。
觉
2011-12-28 11:15
回复 qinglian
是的，清莲，有一点点觉察，以前还讲理。现在觉得出来一点，自己只希望被有一点点肯定，有一点点认同。很可悲，是吧？

也许问题的症结在于我现在不自信，是吗？

你一点， 我有一点醒悟的感觉
qinglian
2011-12-28 11:16
回复 qinglian
有时是的，我从小是个非常非常心软的人。对别人，好像很少有恨起来的感觉。
不过现 ...
觉 发表于 2011-12-28 11:11
当你感到没有隔膜之后，你感到很开心，并且以为这种开心的生活会一直持续下去的，对不对？
觉
2011-12-28 11:17
和大家说说的感觉真好，我觉得有点看到光亮的感觉，
qinglian
2011-12-28 11:17
本帖最后由 qinglian 于 2011-12-28 11:19 编辑

回复 qinglian
是的，清莲，有一点点觉察，以前还讲理。现在觉得出来一点，自己只希望被有一点点肯 ...
觉 发表于 2011-12-28 11:15
亲爱的，你可以渴望认同，渴望肯定的，允许自己渴望吧。
觉
2011-12-28 11:20
回复 qinglian
是的，就是，这种没有墙堵在中间的感觉让人很轻松

可往往只是一瞬，或者一天，一年中能有几天就不错了，而这种事情往往我家里有一点点小到微尘那样大的事情就会改变，每天都在压抑和隔阂中度过
顺水推舟
2011-12-28 11:21
夫妻相处是门艺术，你们俩个都有问题
当然我自己的婚姻也没经营好，所以没法帮你
觉
2011-12-28 11:25
回复 qinglian
怎样能得到我的渴望呢
aliliya
2011-12-28 11:45
回复 qinglian
怎样能得到我的渴望呢
觉 发表于 2011-12-28 11:25 图片
亲爱的，做自己的老公，做自己想要的那种老公
aliliya
2011-12-28 11:48
回复 76# aliliya
哭泣得时候，陪伴自己
恐惧的时候，拥抱自己
难过的时候，理解自己
生气的时候，表达自己
……
自己做自己想要的那种老公
qinglian
2011-12-28 11:48
本帖最后由 qinglian 于 2011-12-28 11:50 编辑

回复 qinglian
怎样能得到我的渴望呢
觉 发表于 2011-12-28 11:25
首先，得要允许自己渴望吧？你想象着老公就站在你面前，然后看着他的眼睛，大声对着他说，我就是渴望得到你的认同。一直念，一边念一边体会自己的感受。把手头的事情都放下，专心做这件事情，试试看，我陪着你。
aliliya
2011-12-28 11:49
回复 77# aliliya
我也是受张德芬的启发，张德芬说：做自己想要的那种父母。
qinglian
2011-12-28 12:02
回复 qinglian
是的，就是，这种没有墙堵在中间的感觉让人很轻松

可往往只是一瞬，或者一天，一年 ...
觉 发表于 2011-12-28 11:20
你觉得这种轻松的情况比较接近你的真实生活，还是那种压抑的情况比较接近你的真实生活？
觉
2011-12-28 13:00
加湿器到底没有买，刚才在QQ上告诉我的

我真的很绝望的感觉，刚才在QQ上终于把他大骂了顿，说出了我一直想说的话，我讨厌你，我恨你，我想拿刀剁你，真的，这是我的真感觉，我一直想狠 狠的打他一顿。我告诉他，我什么也不怕了，就是不想过这样的日子了，不想整天被 人骂，不想整天被人否定，怎么办都可以，离婚也无所谓，我就讨厌你，我就是烦你，我不想再装了。

说出来，好受多了

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