三七养生
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三七养生

你是为了教导我们爱而来的

春天天
2013-01-30 22:42
回复 苏州兜妈
我这两天心情谷底。。。
也许是春她爸太忙了，从上周开始，基本上不见人影。
我一个人带孩子久了，就开始狂想摆脱孩子了。。。

以上是我的猜测。
谁知道为什么我这几天心情极度不好。。。
春天天
2013-01-30 23:00
心情不好，喝上了当归四逆理中汤。
目前还没有恶心呕吐的感觉，但是，我忘记在里边放大枣了，第一道药喝得我舌头全麻了，喝的时候，我真心想吐。

今天晚上躺下，问春天，妈妈什么时候会生气呀？
春天说，春天吃粥的时候。。。
春天说，把水洒到外面的时候（洗手间玩水）。。。
是的，两件主要生气事件都说上了。谁说孩子不知道。

春天吃饭有个特别让我抓狂的特点。
除非是非常爱吃的东西，比如馒头，面疙瘩，煎饼，蔬菜鸡蛋炒饭，蛋羹拌饭。她吃饭会超慢超慢，她不停地说话，完全是无主题的轰鸣。。。我基本是不睬她的，但她一个人也能说，有时候问我两声，我就嗯哦，说一句，吃饭了，不说话了。
有时候，她确实是吃不下了，但大部分时候，她都会吃完碗里的饭或粥，并且不让我拿走。

可是，我真的是很讨厌，她举着调羹，然后不停说这说那的样子，然后我还讨厌她总吃菜不吃米饭或粥，菜放到她碗里，她会小小心心地避开米饭去找菜吃。。。

其实，之前我都想开了，如果她迟迟不动勺，我就喂个几勺，然后她还是不吃，那就是不饿，那就拉倒了。
可是看着那家伙不停说话的样子，我真是火死了。

也许以前我喂饭时话说的太多了。
那时候，我总担心喂着喂着她就不要吃了，所以总想吸引走她的注意力让她多吃点。。。
呵呵，那都是在当时当境下无意识的行为，现在想来，就是那个心思。

所以，我说是生气她吃饭时不停说话，暗里，还是无意识地担心她吃得少，或者不吃。

我怎么就这么跟孩子吃饭过不去呢？

呵呵。春天请原谅。
你刚出生时，很能吃。过了一个月不到，你突然还是罢奶了，一个多月的你，四五个小时不吃一滴奶，我可以吃，你就别过头去，那个月里，人家都一天一两地长肉，你呢，一两肉都没长。。。然后每天夜里你都哭个不休。

也许吧，是那时的恐惧。深深的恐惧和无助。
春天天
2013-01-30 23:08
今天看了国内华德福教育先行者吴蓓老师博客里的一篇文章，http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d2f3dc80102e8mh.html。
让我更有动摇之心。
从她的解答中，我看到太多的，不可以。
这是我一直以来对华德福教育的忧虑。
在我有限的认识里，华德福教育就是一种理想主义，它仿佛要给孩子构造一个独立于现代生活环境的乐园。
这是它令我追崇赞叹的地方，却也是令我现在质疑动摇的地方。

因为，它是理想，不是现实。
春天天
2013-02-03 21:01
打电话给我爹，告诉他过年不回了，年初一二也不回了，年初七八也不回了。
我爹妈都很淡定。
我妈还很高调，说只要你们好就好，我早就想着你带着个小孩大冷天过来也不方便，人家就一个独子，可能是有不快活的云云。
他们没有说任何一个让我不舒服的字眼。
我说今年我特别像回去过年，所以觉得挺委屈的。
我妈安慰我说，这没什么委屈的，路那么远，人家又是独子，再说你还不知道我和你爸，我们无所谓过不过年的，只要你们快乐就好，我们有主耶稣同在的。。。
春天天
2013-02-03 21:13
自上次和她爹沟通，关于他没有家庭观念，一周陪我们的时间极其少，质量极其低的抱怨控诉。
其实，我们的沟通模式，常常是我抱怨，他悲痛。。。悲痛自己分身无术，这边厢工作忙到手脚并用，每天里都为生计奔波操劳，累得不成人形，另一边还要被老婆抱怨。
后来，我发现，真的。
他说的是真的。
我说的也是真的。
他一周有四天餐桌完全不见人影，并且晚上10点左右才回家，而周六还安排和客户固定节目打球兼打牌兼其他娱乐。
我对这个被占用的周六耿耿于怀，完全不能接受。
可是，我没有办法。他说，他都是在培养商业合作机会。
我相信。
这世道就是这样的，一起流个汗一起碰下杯打打牌就熟络了。

然后，我发现，我能做的就是，接受我能接受的，告之我不能接受的。
但是，我不去干扰别人的决定。

今天，关于房屋付多少首付，贷多少款。
我当时不理解为什么有现金不首付多一些。
他说啥啥啥，我确实不懂的东西。
我没有再说话，因为我脑中突然跳出一个念头，我是女人，我和他争这个干嘛？

现在很多时候，我脑中都跳出一个念头，我是女人，就让着他点。

这不是性别的自卑感。反而是，一种责任感的感觉。哈哈哈。
比如他今天想去超市，已经晚上七点半了，我觉得这么晚了你这一去一折腾就是一晚上，挺累人的，也确实没啥需要买的。他还是要去。我没有多说什么。当时那个念头也是，我是女人，我不要说那么多的，让他自己做主。
不知道哪来的念头。
春天天
2013-02-05 17:32
什么叫了解了一些育儿知识，知道要给孩子爱和自由，但没有从灵魂层面去关心和爱孩子？

我觉得我就是。

不然，我分明知道如何去做是好的，却反其道而为之？

丫头从上周二感冒流涕，我三脚猫推拿了两天好转无症状，后来本应巩固再推拿，可是我实在提不起劲，没做。周五她重感冒的爹回来两人近距离接触，晚上起就开始咳嗽鼻塞。
然后到今天也没好。
并且胃口不好，几乎不吃了。
我把糖果饼干全藏了。

我说这个干嘛。

为糖和饼干当然和我闹啦。
从柜子里找到了几个月也不待见的超难吃超咸苏打饼干，反复考验我耐心，妈妈拆，妈妈拆。
下午起床后，找吃的，啥也没有。指着够不着的柜子，妈妈我要吃那个。我说不行你在咳嗽。那妈妈我要吃那个。不行你在咳嗽。
人家开始委屈了，呜呜，那我吃什么呢。。。

我希望，我自己，能耐心点对待孩子。能和颜悦色地对待孩子。

最近，丫头开始叛逆了。叫她往西走，偏要往东走。
我有那种，你怎么不听我话 的那种不自觉的愤怒。
有时候，愤怒只是为了，你得听我的。

比如今天在外边银行，今天下雨，地湿，她竟趴在银行大厅的地上。
我发现，我告诉她不可以的语调是很凶的。
于是，她一再地去趴地上。
她故意的。
天蝎座的人太邪恶了。。。

这也是我的一大弱点。
一旦想说服别人听我的，我就开始声嘶力竭，而不是温柔委婉，和颜悦色。
仿佛音调不高个八度就不能表达我的要求/

此时,醒来的丫头说,把电脑关了吧.
听她的。
春天天
2013-02-05 22:49
我想开个新帖，大约想改头换面吧。
后来发现，取个名，想了十秒钟，关掉算了。
春天天
2013-02-05 22:51
我只是想，我不想光去思考分析我的生活为什么这样。
我想实际点地告诉我自己，在遇到某种情况某种事件时，我应该这样去做。
然后，让我自己，真的那样去做。
春天天
2013-02-05 22:57
丫头从去年立春到今年立春，平均两个月感冒一次。
去年立春那次最重，鼻涕咳嗽都很重。后来4月中鼻涕，然后7月中高烧之后被我传染，再然后9月底鼻涕，11月底鼻涕以及上吐下泻，然后现在这次相当于一月底的鼻涕咳嗽。
自从七月高烧一次，后来感冒不发烧了。
精神基本不受影响。
但丫头感冒到咳嗽程度，就会出现三大特征，不吃饭，粘人，爱哭。
春天天
2013-02-05 23:09
魔鬼先让边，天使要来了。

我想多些妥协。
把自己从那个愤怒的当下拽出来，而不是越陷越深。
我也许很喜欢让自己陷进愤怒里。有瘾似的。

一点妥协就可以有很多改变。

而这一点点的妥协，会帮我把丫头的哭哭啼啼带走，会带来她的欢声笑语，同时，也早把我的愤怒抱怨带走了。

我要早点对自己的不恰当行为不恰当语言喊CUT。
春天天
2013-02-06 22:19
允许我抱怨一下。
吃了两天的药，咳嗽鼻塞流鼻涕加重了。
那个咳得呀。
喉咙都哑了。
能听见好多痰，就是出不来。
并且，听见鼻涕在鼻子里跑，就是出不来。
丫头自己都急了，每次跑过来喊，擦一下鼻涕，其实都没有鼻涕。

还好明天她爹开始放假了。
不然我一个人带就真的要发疯了。
今天早上醒来不许我刷牙不许我洗脸上厕所不许我吃饭。。。就要挂我身上。
我火了。
我就这么奇怪。当孩子哭哭啼啼重复喊着妈妈抱的时候，我就会失去理智。我没有任何办法去和她共情，那种时候。

只是，挑战是，过年会她奶奶家，还是重感冒中。
她奶奶还会每餐炖蛋，每餐鱼肉，不吃的话，还要跟我生气，跟我抱怨。。。我一想起要和她解释什么感冒饮食要清淡之类的话，就一个头，两个大。
春天天
2013-02-06 22:22
为什么，一遇到别人和我意见相左，而我希望别人按我说的去做时，我就会心里特别烦躁。
这是我和我婆婆相处时最大的问题。

现在有时让春天服从我的意愿，也会出现这种烦躁。
乐凡
2013-02-08 15:51
祝福小春天与爸爸妈妈新年快乐！
麦兜唱歌
2013-02-08 21:32
回复 春天天
每一个人心中都有自己期待的男人的样子，自己理想的孩子的样子。我们对他们有太多的“应该”。当不是这样的时候，我们就会失望，抱怨，烦躁，甚至愤怒。这种爱就是conditional，而不是真爱。

但是，说实话，挺难的。因为，我们自己在成长过程中，都从来没有获得到这样的东西。

所以，我们已经很不容易。抱抱自己，那个已经很了不起的自己。
春天天
2013-02-08 21:40
回复 乐凡
亲爱的，谢谢新年祝福，收到了:hug:
也祝你们全家新年快乐身体健康吃嘛嘛香~
春天天
2013-02-08 21:58
回复 麦兜唱歌
有时候，我心中的孩子跟我的孩子会犟上。
她要怎么样我心中的孩子会想，就不就不。
她不要什么我心中的孩子会想，就要就要。

这就是个做妈的，哈哈。
心中的孩子期待关爱，觉得我很累了你不体贴我你不爱我我很生气，我就不就不，我就要就要。

是的，我也觉得我很不容易了。像我这种，童年环境艰险的人。像我这种自我价值感极低的人。
抱抱我自己。
春天天
2013-02-08 22:18
丫头昨晚拿了一罐牛奶片，可是没有人帮忙开。
其实我知道她也能摸索出来自己开。
果然，几乎打开。
我制止。我说晚上了不能吃了，你咳嗽不能吃。
丫头急，急中生智了。。。
她说，不吃，摸摸。
于是，我答应了。
她左手摸摸，右手摸摸。
然后她拿了一粒。
我说放回去，人家哪里肯。
走到厨房去，一个人咔嚓咔嚓吃了。。。

上有政策下有对策。
春天天
2013-02-08 22:28
上次淘宝错买一种巧克力的糖，超级甜，含大量反式脂肪酸。

丫头今天拿到了，我劝解，无效。
为了怕我从手中抢走，那厮把一大口全塞进了嘴里，腮帮鼓鼓的。
我当时真挺生气的。这生气的成分也很复杂，也许一是，这东西吃了你那喉咙更难受，那本来吐不出来的痰要更多了，二是，你怎么就不听我的话，你侵犯了我的权威，我非常生气。
我想二的成分多多了。

晚上客人好多。
她奶奶给众人发那种巧克力糖吃。
丫头看见了也拿到了，自己拆了。
我又劝解，看似有效。
她拿在手上，没有往嘴里送。
其实我看得出，这丫头心里纠结得很。
我们的制止劝说都变成了诱惑，都变成了吃吧吃吧的变奏曲了。
最后又一把全塞进嘴里吃了。
春天天
2013-02-10 14:47
如何化解情绪？by 三七先生

有情众生，难免七情六欲。情欲过度则谓淫，淫则损内而伤外，害莫大焉，故不可不戒。喜怒哀乐之未发，谓之中。发而皆中节，谓之和。七情内损外伤之由，失和之故也。

戒者，警也，止也。因警其危，故能止其害。戒非强忍硬压，盖觉察观照化解之谓也。

化解之道有六：

一曰觉知。谓情绪生起，内心知之，而不随彼转。

二曰接纳。接纳并非认同，不与周旋抗拒之谓也。以情绪本空，抗之反增其固执，不如直下观照之，观照即是接纳。

三曰感受。谓观其情执性状细节，知其所欲，而不随彼妄动。

四曰了解。谓知其来历，因何而起。即共情是也。情共则体同，故敌对可消。

五曰表达。谓代其诉说因由，释其如是之故。即沟通是也。情通则窒涩消除，胸口豁然矣。

六曰化解。接纳了解共情沟通，自他不二，则对立消。果能如是，则情绪自然化解。

为情绪所困扰，不能自拔，易损己伤人者，不妨如是步骤试之。
春天天
2013-02-10 14:58
昨晚，大年夜。
10点钟丫头终于睡着。
她爹上楼，坐沙发上，惯常位置，对着电脑戴着耳塞看春晚。
我在被窝里。感冒鼻塞让我很没精神。
忽然，就觉得有点火了。
这大过年的，你就这样一个人坐在沙发上，一句话也没有？

呵呵。
从先生的上文看，我每一次，只停留在第一步。
我知道我生气了。

然后，我就在生气的漩涡中。最后情绪如火山喷发，伤人伤己。
要么，我就对人冷暴力。一言不发，给人生冷面孔。

何为接纳？
我在这第二步上一点都打不开。我不明白。我一直不明白啥叫接纳自己的情绪，啥叫关照自己的情绪。
特别是在和孩子的相处过程中出现的情绪。
那边厢孩子还在闹，这边我如何观照情绪。我已经烦躁到不行了。难道我默念，我烦死了我烦死了，我烦死了。。。

这两天，因为我累，春天一点要抱什么的要求我还是觉得难以满足。
这两天比较行之有效的一个小方法是，我对自己说，是呢，你真的很不容易，就是很不容易呀。
然后做个深呼吸，我还是可以比较NICE地对待她的。
哈哈哈。

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