丽子自制健康零食香酥五香黄豆

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3、将主要的黄豆烘干，用炒锅也可以用烤箱，不建议用微波炉，因为微波加热后的食物含有致癌物质

一、先尝试用锅炒，锅烧热把煮好的黄豆放入，要不停翻炒，这个需要很长时间，而且容易糊，但是您能把握好火候和能坚持40分钟左右可以选择此方法



这个是我抄了10分钟后的样子，很容易糊锅，但是还没有太干，里面还是软的

二、用烤箱220度预热5分钟，上烤箱烤40分钟左右，头一次做要不停翻下豆子，以免糊掉

烤箱比较生力气，就是要勤看着点，香酥的黄豆好了





我有攒瓶子的癖好，最近全用上了，这是原来喜欢的芥末小生的瓶子，装我的香酥五香黄豆整好

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