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掉死胡同了,各位筒子帮我分析分析啊~~

精灵悠悠
2011-04-14 16:08
1#
本帖最后由 精灵悠悠 于 2011-4-14 16:11 编辑

背景介绍:
最近忽然领悟到了常自省这三个字。自省几乎在自己任何的言行之后出现。也由于各种机缘凑巧,化性的不错,以前是几乎每天都跟老公大吵或小吵一次(羞愧,都是为了家务活,其他的事情真不怎么吵架,老公懒的,不爱干活,我一累就要发飙),现在是几乎不会吵。但是有时老公指责我的话会让我反弹很大。这个还没学会怎么处理,等有实例再表。先说说昨晚的事情。
正题:
昨天晚上跟老公发了脾气,老公指责我没烧水的,我大爆发了。事后就在想自己为什么会这么大的反应。什么原因,想来想去,明白了。因为我并没有真正接受老公懒惰,而我必须多干活这个事实。唉,还真的很难接受,很难接受啊。先接受一下我自己的情绪吧,接受自己的不肯接受吧。
但是该如何解决呢,陷入了死胡同。阿姨可能会天天来我家了,那么家务活再分担出去一些吧。看了萧望野的话,说要向孩子学习生活态度,因为孩子总是在享受着自己做的事情的,我何时才能享受做家务呢,哎呀,这没法享受啊。
(插话:嗯,这又让我想到一点,其实不用那么卖力的夸赞孩子,其他他本身就在享受自己做的事情呢,大人何必那么卖力的肯定人家自己本身就认可的东西呢,只要做到最大限度的不限制就好了吧。)
还是回到正题,关于家务,真是家庭中亘古不变的话题。老公说我没烧水,我就反驳了好多,中心意思就是我做的多,你做的少,竟挑讲故事这种俏活来干还来指责我没做,你玩那么长时间不烧水,我就没闲着,还来说我。到现在我还是觉得自己有理啊,如何求诸自己呢?我想做错全在我的反省,可是心里的我确跳了起来(是跳起来哦),大声说“我哪里有错?”
各位筒子,我哪里有错?我该如何正确认识?能帮我分析下不?
昕云妈咪
2011-04-14 16:13
:handshake 我也受不了,这可能就是女人太平等了吧,哈哈.

当自己是卑女,或是阿姨角色,就能接受了.你老公钱归你管不?
精灵悠悠
2011-04-14 16:13
我赚钱多,老公管钱。
精灵悠悠
2011-04-14 16:14
等他赚钱比我多的时候,我就管钱,嘿嘿~
精灵悠悠
2011-04-14 16:20
我想中心的矛盾就是其实我也很懒,也不想干。但是家里的活总要有人干。老公也不想干,这矛盾貌似没法调和。
精灵悠悠
2011-04-14 16:23
COCO,其实你给出了解决方案啊,当自己是阿姨,可是我又跳起来了。
aliliya
2011-04-14 16:34
人一面临指责和批评就会反抗和逃避
我从寻版那里学来的沟通技巧是,讲事实+说感受+说希望
精灵悠悠
2011-04-14 16:40
回复 aliliya
啊,对,把这招给忘记了。我回想了一下自己的情绪。我的状态是完全不想这样理智。就是想让情绪发泄出来,说明我之前就有情绪在积压,这次来个总爆发。看来我之前没有做好情绪的疏导。还需要时刻关注自己的情绪,及时排解。攒在一块爆发,伤害大,且不解决问题。
aliliya
2011-04-14 16:44
回复 精灵悠悠
我也常常想不起来用,需要反复提醒自己和练习:)
姜与炙甘草
2011-04-29 06:40
建议您家相公娶2个媳妇, 一个挣钱的媳妇, 一个干家务活的媳妇.
青蛙和禾
2011-04-29 08:56
人一面临指责和批评就会反抗和逃避
我从寻版那里学来的沟通技巧是,讲事实+说感受+说希望 ...
aliliya 发表于 2011-4-14 16:34
然后活儿他就会干,是不?要彼此通情达理还是需要运气滴……:)
噼里啪啦
2011-04-29 10:43
我说说我自己个儿:
4.10号那天老公买了一台电脑,可以以旧换新.用旧家电抵钱...一个月的限期.这个事儿我们都没有当回事儿,我们是天生一对的拖拉人,最后昨天早上我突然来劲了,想起这个事儿,买了旧电视,联系以旧换新的事儿,可是时间有点紧了.于是后来我就痛骂他,你怎么那么拖拉你怎么........其实我知道我是在骂自己,就像那个帖子里写的指责别人就是指责自己,我对他的指责大多都是缘于对自己的不满,.......呵呵有时候就是这样.这也是要接纳自己和接纳自己的缺点.
说出事实和感受和希望.很重要,否则好像真是他的错了,我是真的说他,其实我知道我骂他就是骂我自己.后来又简单的谈了一下.他又和营业员沟通了一下.好在他的脾气不像我这么急,好在我现在强多了,以前我把太多的不满转嫁到他身上了
不见他人非
2011-04-30 18:47
以前也因为家务跟先生生气过。自从自己静坐,锻炼,身体好了后,类似的生气少了很多,很多时候觉得家务没多少,顺手就干了。当然,另外一个原因是接受了这个事实:我需要多干家务,先生不干或者少干,不再跟先生比着来了。
青蛙和禾
2011-04-30 19:22
以前也因为家务跟先生生气过。自从自己静坐,锻炼,身体好了后,类似的生气少了很多,很多时候觉得家务没多 ...
不见他人非 发表于 2011-4-30 18:47
我一般也是这样做滴……:)
qinglian
2011-04-30 19:35
可以在做家务的时候独自把你的不满释放出来,可以一边做事一边默默或者出声说出你的情绪,慢慢你会发现家务也做好了,情绪也理顺了。所以做家务就是修行哦,我刚从师母那里学来的,借此机会贡献出来
非常高兴
2011-04-30 23:14
回复 精灵悠悠
只要你爱老公,你就会包容他的所有优点和缺点,只要你爱你自己,你就不会生气。无条件的爱!不管家务多少,高高兴兴地去做,不高兴就不做,只要心情好,一切都好。善待自己!
精灵悠悠
2011-05-01 11:23
嘿,想不到同学们共享了这么多的经验,呵呵,谢谢大家!!!
精灵悠悠
2011-05-01 11:26
回复 姜与炙甘草
我家相公很是有福气,娶个老婆又赚钱又干活的!!
姜与炙甘草
2011-05-02 12:17
我与楼主相反.

;P我很是有福气,嫁个相公又赚钱又干活的!!
chaigojun
2011-05-02 13:56
此问题如从佛理去探讨.因为人人都有一种内心希望外界事物符合个人意愿的意欲,此即是"我执".如果能时常观照自心,即能发现我们遇事后情绪都会以"假我"为中心加以判断而产生,但事实上客观条件不会常如"我"愿,故而人常有烦恼产生.人要想没有烦恼,除了努力改变外界条件之外,另外就是消除与生俱来的深细的"我执",内因一除,万法皆无错.此为治根之法,但要拿自己开刀的确是艰难之修行路.从理上讲人人都是五缊组合,本不存在能主宰万物的"我",但众生都会努力维护它,故而不能解脱.

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