我家的各式豆桨早餐

晓逐清溪水

2011-02-23 15:51

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自有孩子以来，我们家就开始自己动手做豆浆喝了，早餐大致如下：
馒头或包子（是外面买的）+
1）红薯+大米
2）新鲜玉米+大米（有时加入胡萝卜）
3）花生+大米（或燕麦）
4）淮山+薏米
5）小米+红枣+新鲜淮山
6）黑豆（黑豆，黄豆或红豆，绿豆，任选其一）+大米
7）有时纯粹米桨

以上豆子，薏米需前晚泡好，其它不用泡。（提前泡半小时，口感可能更好）均用豆桨机打制成豆浆，不滤渣，不放糖。刚开始不滤渣，还真有些喝不下，会哽喉咙，后来发现加入大米或糙米，或燕麦，口感就好很多了。大家有兴趣的，不妨也试试。

欢迎大家来说说自己的早餐。

晓逐清溪水

2011-02-23 15:57

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发完才知道，可能发错地方了。是不是应该发在歇心馆，还是其它？还请管理员帮忙挪贴。不好意思，给管理员增加麻烦了。

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