生命的微笑──掌握善念的光明

简单礼物

2011-01-02 06:00

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生命是一场时间的淬炼，我们可以让自己过得快乐，也可以让自己活在痛苦中，端看怎么掌握自己的念头。所谓“一种米养百样人”，每个人都有自己的想法，例如：绵雨不断时，有些人会抱怨下雨路滑，出门不方便，假日因此泡汤……而感到厌恶；有些人则会往光明面思考，认为雨水解除了旱象，并为大地带来生机，或者让卖伞的人生意兴隆，免于经济困乏。所以，能掌握善念的光明，即是微笑人生的开始。

　　有些人习惯性凡事往坏的方面想，致使人生烦恼不断。如何才能跳脱如此窘境呢？唯有随时觉察自己的起心动念，负面想法现前时，要能懂得“转念”。所谓“积沙成塔”、“万丈高楼平地起”，即使是“先知先觉”的圣者，亦从“不知不觉”的凡夫开始；因为在觉性的提醒下，善念渐渐增长，恶念慢慢止息，逐渐脱离烦恼的缠伏，最后转识成智，成为“只起善念，不起恶念”的圣人。这些都是经由不断的薰修，转恶念为善念，最后归于“无念”而成就。无念不是空空洞洞，什么都没有，而是清楚明白的这念心不随便起心动念，一旦动念就是神通妙用、自在作主，这才是我们的终极目标。

　　念头主宰我们的命运，一个念头招感一世的果报。多劫以前，有位郁头蓝弗仙人，他成就了世间最高的禅定，生到无色界最高的非想非非想处天，寿命八万大劫，只可惜天福享尽后，还是堕落到畜生道中变为狐狸及水獭。为什么一个禅定如此高深的仙人，还会堕入畜生道呢？原来郁头蓝弗仙人在过去修行时，因过于执著安静的环境，所以在山上打坐，只要一听到鸟鸣声，就感到厌烦，还会心起恶念：“最好有一只飞狐，把这里的鸟雀都吃掉，以免妨碍我用功！”执著于静境的郁头蓝弗仙人于是转往河边继续打坐，河里的鱼不停地跳跃至水面，又影响他的用功，所以仙人又起了一个恶念：“最好有一只水獭，把这些鱼通通吃掉！”由于郁头蓝弗仙人的嗔心、恶念深植心中，所以福报享尽，恶业果熟，即投胎为飞狐与水獭。由此公案看来，一个念头的的确确招感一世的果报。岂可轻易动一恶念，尝受无尽的恶果？为了光明的未来，只起善念，不起恶念，实是当务之急。

　　为了达到“只起善念，不起恶念”的目标，我们应当朝几个方向学习：第一、“观功念恩心”。所谓“好事给他人，坏事自己承担”，与他人相处共事时，应将功劳归于他人，所有缺失自己要勇于检讨承担。别人恶言相向时，就是磨炼自己的机会，应当感恩；受别人帮助时，不仅要感恩，还要报恩，这就是观功念恩心。第二、“慈悲心”。《梵网经》云：“一切男子是我父，一切女人是我母。”若能了达众生皆为我过去亲眷，对长辈就会恭敬有礼，对平辈就会互敬互重，对晚辈就会爱护有加，而不会轻加伤害。第三、“平等心”。佛于悟道时言：“奇哉！奇哉！一切众生皆有如来智慧德相，只因妄想执著而不证得。”一切众生皆具佛性，都是未来佛，皆要以平等心看待。有此心念，就不会因口腹之欲或个人方便而杀害畜生、虫蚁，甚至还会积极地护生、放生。

　　如果以上三种心念都能时时刻刻提起，善念显露，所作所为自然都是利人又利己，如此生命将是无限微笑的延伸。

qinglian

2011-01-02 09:57

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本帖最后由 qinglian 于 2011-1-2 09:59 编辑

从起心动念做起，谢谢楼主

绒绒

2011-01-02 13:48

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本帖最后由绒绒于 2011-1-2 13:53 编辑

动即万善相随，静则一念不起。

猫妈

2011-01-02 16:58

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　“有些人习惯性凡事往坏的方面想，致使人生烦恼不断。”我就是这样习惯性地往坏处想

qinglian

2011-01-02 17:49

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本帖最后由 qinglian 于 2011-1-2 18:00 编辑

转念，念头一转，真的心情和感受大不一样，我对此有着切身体验。我在《广州圆觉经略说和亲子课的收获与心得》这个帖子里总结过这个。

奉送一个在课堂上听到的好像是关于观音菩萨的对联：（如有错误之处，烦请帮忙指出来，谢谢）

若不回头，谁对你救苦救难？
如能转念，何须我大慈大悲？

绒绒

2011-01-02 19:53

6^#

若不回头，谁对你救苦救难？
如能转念，何须我大慈大悲？
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通俗的解释就是遇到事情想不想的开的问题

aliliya

2011-01-02 21:35

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本帖最后由 aliliya 于 2011-1-2 21:39 编辑

若不回头，谁对你救苦救难？
如能转念，何须我大慈大悲？
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通俗的解释就是遇到事情想不想的开的问 ...
绒绒发表于 2011-1-2 19:53

我的感觉是，其实每一刻都可以观察到自己的起心动念
平时不锻炼这种观察，遇到事儿的时候也许就不能运用自如，可能会被妄想和情绪席卷（寻版的话是：明明抓不住，但偏偏要去抓）
我这两天一直在尝试努力地这样做，把“知幻即离”当成一个游戏，只能说：这游戏，妙不可言~~
今天上午想带孩子去大学同学家，种种原因，没去上，晚上盼着孩子睡了，我和老公就可以去他家玩一玩……抓心挠肝地，当我意识到这个情况，我就看着自己，看着自己……人就回到当下了，满足地看着孩子和家人，不想着再去同学家了。
也就是楼主文章里的“唯有随时觉察自己的起心动念，负面想法现前时，要能懂得‘转念’。”

aliliya

2011-01-02 21:37

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谢谢楼主的分享和qinglian的对联:)

绒绒

2011-01-03 10:41

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回复 aliliya
这就已经是在修行了，对我们普通人来说就是在日常生活中观察自己的起心动念，最重要的就是要把改变心性变为一种有意识的行为

qinglian

2011-01-03 10:58

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本帖最后由 qinglian 于 2011-1-3 11:02 编辑

我的感觉是，其实每一刻都可以观察到自己的起心动念
平时不锻炼这种观察，遇到事儿的时候也许就不能运用自 ...
aliliya 发表于 2011-1-2 21:35

你做的真好，学得真快！

aliliya

2011-01-03 16:23

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本帖最后由 aliliya 于 2011-1-3 16:32 编辑

回复 aliliya
这就已经是在修行了，对我们普通人来说就是在日常生活中观察自己的起心动念，最重要 ...
绒绒发表于 2011-1-3 10:41

嗯，算修行吧，小学生的修行:)
具体还可以看看qinglian的《 <span style="color: #000000;">广州圆觉经略说和亲子课的收获与心得</span>》

aliliya

2011-01-03 16:29

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你做的真好，学得真快！
qinglian 发表于 2011-1-3 10:58

还要继续跟你学习:)

qinglian

2011-01-03 16:49

13^#

还要继续跟你学习
aliliya 发表于 2011-1-3 16:29

你太谦虚了，我自己本人也就学到这么一点点皮毛而已

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