断奶8个月了左乳房还是隐约有点堵塞的疼，怎么处理好？

如题，偶尔会感到疼，仔细压好像里面有点肿块，会不会是断奶的时候积奶到现在啊？有时还能捏出一点黄水来呢，不知道怎么回事。