三七养生
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三七养生

直面自己。

心宽体胖
2010-04-29 15:38
在这样的断断续续中挣扎着读书，并非因为非常热爱读书，只是觉得好像只有读书这件事情可以做。
很怕开家长会，父亲一去学校，就在老师面前吹牛，尤其是高中，好像有点自尊的感觉了，一开个家长会，我会觉得没面子好多天。
我念高二的时候，他失踪了。
关于他的失踪，我想我娘应该是清楚的，但是我们家的人都说话都有点不实在。我父亲最严重，母亲也有点，我也有点。我娘也没有说清楚。但是据后来得到的信息来看，他应该是因为偷东西被发现，畏罪潜逃了，最后还是被抓住了。后来就坐了牢。
他失踪的开头几年，常常半夜里就会有人敲门，打开一看，是穿着警服的人，奶奶和我什么都不懂，呆呆的看着，他们就进屋找人。后来都习惯了，穿好衣服，开了门，往后站给人让路。不久就可以关门睡觉了。我那个时候很恨他，觉得他是在没有资格做一个父亲。
三彩风车
2010-04-29 15:46
哗，好多老师哦，以后女儿读书不懂做的题有地方问了。:lol 捧场，撒花。
心宽体胖
2010-04-29 15:49
在他失踪之后，我们就过上了更加拮据的生活。我母亲一个人到处打打工，种种地，我上高中，我弟弟读小学。奶奶年纪也大了。后来我上大学，我弟弟上高中。开销都大。我母亲挣了一点钱，还要存起来，一年也要出一两趟远门，一直对我们说是去找父亲，现在跟我说的是去看父亲。原来她知道他在哪里的。
因为生活的拮据，我只要一提到父亲就觉得有一团火在燃烧的感觉，很是愤愤。
我工作的第二年，父亲回家了。
一开始我还是很欣喜，因为颇觉得由我支撑一个家是很累人的事情，我想父亲回来了，我可以把家还给他了。可是他还是老样子，继续吹牛，继续到处借钱，继续和异性不清不楚，惹得母亲只能在我面前抱怨。
我见了父亲的面总是低低地叫一声，从此再也没有别的语言。因为从小被教惯了的原因，他吹牛的时候，我也不敢口头上公然反驳，可是在心里老早狠狠地反驳了一万次，一百万次，一亿次。
后来我谈恋爱，结婚，他都借这样的机会在妞妞的爹面前摆足了做岳父的谱，让我更加恨他。是真的恨。
心宽体胖
2010-04-29 15:58
我那个时候老埋怨为什么我会有这样一个爹，心里也曾经比较如果我有一个很普通的爹就好了。只要他正常一点，像普通的父亲那样，有点顾家，有点照顾妻儿的感受，就满足了。
后来慢慢明白，人有什么样的父母是自己选择的，我只能有这样一个父亲。我慢慢认了命。
但还是恨他。
一次真正的转变是在妞妞出生之后。
妞妞的出生让我觉得快乐无比。整天抱着她在家里晃荡，到后面的公园里晃荡。一天，抱着妞妞的时候，母亲和我说起父亲，我还是有点气冲冲的样子，母亲说，你的小的时候，他不也是这样抱着来抱着去的吗？有一天去喝酒，来回十几里路呢，又没有车做，他都是这样抱着的。你小时候又胖。
我看了一眼怀里的妞妞，用我现在对妞妞的心来想象我父亲的心，突然之间我的恨意消失了很多。
心宽体胖
2010-04-29 16:07
到现在我打下这么多字的时候，我的心里感觉，至少此刻感觉是很平静很平静的。
后来父亲再在我面前吹牛的时候，再说哪些无边无际的话的时候，我都能尽量不去在意了。就当做浪漫派诗人的闲聊好了。
并且他老了，我就想，看到别人家的老人也是要尊敬，要善待的，何况是我的父亲呢？
但是我从来不主动和他说话，不会嘘寒问暖，他的电话我从来没有打过。我想，我还是有一点恨他的。
我的弟弟现在还在读书，所以父亲现在的担子不轻，他今年去了一个工地干活。下雨天开不了工，就坐两个小时的车来看妞妞。同样还是喜欢在饭桌上吹牛。我用很快的速度埋头吃了饭，就抱着妞妞到房间去玩。
今天他又来了，刚才碰到他，让我很心酸。
我觉得我下面最要做的就是消除所有对他的不满，理解他，孝顺他。
我怕自己做不到。一个人不孝顺怎么行呢？我要试着今天晚上等父亲到达工地之后给他打个电话。
或者，请母亲打个电话转达我的问候吧。
心宽体胖
2010-04-29 17:03
要评职称了，一定要做过班主任。我是中途接别人的班级做过班主任的。
下午，我的前任班主任来找我，要我在职称申请表上，把这个班级让给他。我当时正赶着上课，就说下课再商量。
要是按照以前的我呢，我就想一口答应。然后我没有班主任呢，我在自己纠结，痛苦，同时内心肯定会对前任班主任有点意见。
现在我想了一下，就跟前任班主任说：“还是让给我吧。毕竟我是接在您后面做了大半个学期的，您就体谅我的劳动吧。您现在还在做班主任呢，还有其他的班级可以填，我可就做过这一个，要是造假的话，这也太空中楼阁了。请您体谅我吧。”
虽然，他也没同意，但我感觉自己已经能够用很正常的方式来表达自己真实的看法了。应该算是一种成长吧。
杨小丐
2010-04-30 10:46
:victory: 继续听！真好，说说说说就把自己给弄清楚了。
麓羽
2010-04-30 17:15
:victory: 我也是不懂拒绝。
心宽体胖
2010-05-06 14:21
这几天真忙。
一直忙着评职称的事情。还有二模考试。妞妞爹和我一个办公室，他也忙着弄材料。弄着弄着，突然出来一声哀嚎，说，天哪，我还不够资格评。他是外地调过来的，之前工作的一年学校没给算。
他很沮丧得坐在那里，因为他除了工作年限之外，其他所有的材料都超标了。可怜的孩子。
我当时马上顺手一句说，不要难过。
妞妞爹又顺口接了一句说，我不难过。
但是所有的人都能看出他很难过。
我突然想到我看过的育儿书，觉得我的安抚很失败。我得承认他的情绪呀。
快下班的时候，我借故到他桌子前逡巡了一遍，很真诚的说，这可真让人难受啊。
妞妞爹从书堆里抬起头，瞟了我一眼，叹了一口气，说，可不是吗？辛辛苦苦准备了那么久。
他开始述说，把自己的情绪全部肆无忌惮地表达了出来，然后又叹了口气说，大不了明年了。
我觉得他此时的情绪好了很多。
我觉得一定要设身处地地感受，才是真正的体谅，下次可得少说不要怎么样的话呢。

[ 本帖最后由 心宽体胖 于 2010-5-6 14:22 编辑 ]
寻找中医
2010-05-06 18:13
原帖由 心宽体胖 于 2010-5-6 14:21 发表
这几天真忙。
一直忙着评职称的事情。还有二模考试。妞妞爹和我一个办公室，他也忙着弄材料。弄着弄着，突然出来一声哀嚎，说，天哪，我还不够资格评。他是外地调过来的，之前工作的一年学校没给算。
...
是呀，你后面做得真不错呀。
真想帮助人，就要允许伤心，允许难过。
不要劝告，不要建议，跟对方同理，接纳对方即可。
从情绪里出来之后，对方自己会知道怎么做。
望月归
2010-05-06 18:13
楼上的方式好象从《非暴力沟通》里看到过，先找对方的需要，真诚的引导对方讲出自己的需要，等对方找到自己的需要，解决问题的方向也就出现。我得学习噢......：））和寻版同时发的。意思差不多吧。

[ 本帖最后由 望月归 于 2010-5-6 18:17 编辑 ]
qinglian
2010-05-06 18:16
原帖由 心宽体胖 于 2010-5-6 14:21 发表
我突然想到我看过的育儿书，觉得我的安抚很失败。我得承认他的情绪呀。
快下班的时候，我借故到他桌子前逡巡了一遍，很真诚的说，这可真让人难受啊。
妞妞爹从书堆里抬起头，瞟了我一眼，叹了一口气，说，可不是吗？辛辛苦苦准备了那么久。
他开始述说，把自己的情绪全部肆无忌惮地表达了出来，然后又叹了口气说，大不了明年了。
我觉得他此时的情绪好了很多。
我觉得一定要设身处地地感受，才是真正的体谅，下次可得少说不要怎么样的话呢。
接纳认同别人的情绪:victory:
寻找中医
2010-05-06 18:22
谁都不喜欢被否定——这就是人。只要是人就是如此。
除非你是圣人。
可惜我们都不是。
不是学了两天圣人我们就成了圣人了，不是，还差太远太远了。
心宽体胖
2010-05-06 18:56
唉，今天又没忍住情绪。
我总感觉妈妈的情绪没来由，对我应该是要求过高。
今天买的土豆，送回家，妈妈看了一眼马上就说，买的太差了，你还有没有眼睛之类。我当时买的是最便宜的，心里还觉得很好。可是妈妈的话犹如一盆冷水，我还是努力说着，下次不买这样的了。
吃饭的时候，妈妈夹起一块土豆又说，怎么买的啊，都是皮。有点勃然的样子。我一下子就爆发了，我说，妈妈，我下次不买这样的就好了，你别再说了好不好啊，我要吃饭。
妈妈一下子黯然了，往嘴里划了一口饭，自言自语的说，我就是说说而已。
我的火也一下子就没了，觉得妈妈这样的身体还帮我带妞妞，我怎么能发火呢？觉得有点心酸。
快快地吃饭之后回学校弄材料了。
我怎么就控制不住自己呢？真沮丧。
望月归
2010-05-06 19:07
你一边吃一边笑着说：来来来我把它退了去。
心宽体胖
2010-05-06 19:24
原帖由 望月归 于 2010-5-6 19:07 发表
你一边吃一边笑着说：来来来我把它退了去。
我就是没有这样的心胸和智慧。
寻找中医
2010-05-06 19:27
原帖由 望月归 于 2010-5-6 19:07 发表
你一边吃一边笑着说：来来来我把它退了去。
理论如此啦。
事后说总是简单的。

[ 本帖最后由 寻找中医 于 2010-5-6 19:31 编辑 ]
心宽体胖
2010-05-06 19:33
这几天我忙的火火的，我对我娘说的那番话应该有迁怒的味道在里面。
原来，要摆脱自己的情绪，非常客观的对待事实真难。
继续修。
心宽体胖
2010-05-06 19:34
啊，寻版，我所仰慕的寻版。:lol
寻找中医
2010-05-06 19:42
原帖由 心宽体胖 于 2010-5-6 19:34 发表
啊，寻版，我所仰慕的寻版。:lol
晕倒，我跟你一样烦恼。
没有被人仰慕的资本啊。
自己多检查自己啦，所谓的修行，就是自己的起心动念都要清楚。都检查得出来。不然修个什么劲啊。

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