清苦食谱

naturef

2010-02-11 11:36

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http://www.veg520.com/recipe/8ee1d661b238fe00c5b435b90fc370c4.html
甘麦大枣汤
工艺：煮
口味：清苦味
食用：

主料：

10克

10克

50克

2健美香橙醋
工艺：其他
口味：清苦味
食用：

主料：

600克
调料：

600克

600克

3
苦瓜茶叶饮
工艺：其他
口味：清苦味
食用：

金银花苦瓜汤
工艺：煮
口味：清苦味
食用：

主料：

200克
辅料：

15克
1. 将苦瓜切开去瓤和籽；
2. 与金银花一起放入锅中；
3. 加清水适量，煎汤饮用即可。

生食芦荟
工艺：拌
口味：清苦味
食用：

口感：

主料：

150克
调料：

3克

2克

5克

5克

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naturef

2010-02-11 11:42

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山药黄连汤
工艺：煮
口味：清苦味
食用：
主料：30克 10克
烹饪方法
1. 将山药、黄连一同置于砂锅中；
2. 加入适量清浓汁即可。
健康提示
本品具有清胃热、养胃阴、止消渴之功效，适用于糖尿病胃燥热阴液不足者饮用。

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