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庚寅年运气药食谱

三七生
2010-01-19 19:25
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庚寅岁（2010年1月20日－2011年1月20日），金运太过，少阳相火司天，厥阴风木在泉。上半年火热流行，下半年风寒偏盛，总体上热下寒。

初之气（大寒1月20日－春分3月21日）：主气厥阴风木，客气少阴君火。风火相煽，温热流行；水不涵木，疏泄太过。经云：冬不藏精，春必病温。又云：冬伤于寒，春必温病。去冬初则阳气不藏，终则寒气凛冽，不藏精与伤于寒并行，今春欲不病温不可得矣！“气怫于上，血溢目赤，咳逆头痛，血崩胁满，肤腠中疮”之疾或难免也。药食宜咸寒以泻火，兼苦寒以降之，酸冷以收之。宜黄芩汤、黄连阿胶汤救其阴液，热甚可承气辈下之。

二之气（春分3月21日－小满5月21日）：主气少阴君火，客气太阴湿土。湿热相值，云雨大作。湿气横逆，火热上郁而难降，“其病热郁于上，咳逆呕吐，疮发于中，胸嗌不利，头痛身热，昏愦脓疮”。药食宜苦燥以降上、辛温以开中，可柴胡桂枝干姜汤、黄连汤、栀子汤、诸泻心汤之属。

三之气（小满5月21日－大暑7月23日）：主气少阳相火，客气少阳相火。两火相值，上必大热，“民病热中，聋瞑血溢，脓疮咳呕，鼽衄渴嚏欠，喉痹目赤，善暴死”。药食宜苦寒、辛凉之品。可大小柴胡辈，热甚可加生石膏。

四之气（大暑7月23日－秋分9月23日）：主气太阴湿土，客气阳明燥金。时当长夏，凉气先来，燥湿相济，火热初平。“民气和平，其病满身重”，药食宜甘温。可四君子汤之类。上热下寒者宜麦味理中汤，阳郁内热腹痛呕吐者可桂枝加芍药、大黄辈下之。

五之气（秋分9月23日－小雪11月22日）：主气阳明燥金，客气太阳寒水。凉燥敛降太过，又见伤寒证。“民避寒邪，君子固密”。当温润辛散以开燥结，宜麻黄汤、小青龙汤之类。

六之气（小雪11月22日－大寒1月20日）：主气太阳寒水，客气厥阴风木。风气疏泄，收敛不及，又见伤风证。“其病关闭不禁，心痛，阳气不藏而咳”。药食宜辛酸甘和同用，可桂枝汤、真武汤之类。

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附：经典论述

《气交变大论》：“岁金太过，燥气流行，肝木受邪。民病两胁下少腹痛，目赤痛眥疡，耳无所闻。肃杀而甚，则体重烦冤，胸痛引背，两胁满且痛引少腹，上应太白星。甚则喘咳逆气，肩背痛，尻阴股膝髀（月耑）（骨行）足皆病，上应荧惑星。收气峻，生气下，草木敛，苍干凋陨，病反暴痛，胁不可反侧，咳逆甚而血溢，太冲绝者，死不治，上应太白星。”

又云：“少阳司天，火气下临，肺气上从，白起金用，草木眚，火见燔（火芮），革金且耗，大暑以行，咳嚏鼽衄鼻窒，曰疡，寒热胕肿。风行于地，尘沙飞扬，心痛胃脘痛，厥逆鬲不通，其主暴速。”

《五常政大论》：“坚成之纪，谓收引，天气洁，地气明，阳气随，阴治化，燥行其政，物以司成，收气繁布，化洽不终。其化成，其气削，其政肃，其令锐切，其动暴折疡疰，其德雾露萧飋，其变肃杀凋零，其谷稻黍，其畜鸡马，其果桃杏，其色白青丹，其味辛酸苦，其象秋，其经手太阴阳明，其藏肺肝，其虫介羽，其物壳络，其病喘喝，胸凭仰息。上徵与正商同，其生齐，其病咳，政暴变，则名木不营，柔脆焦首，长气斯救，大火流，炎烁且至，蔓将槁，邪伤肺也。”

《至真要大论》：“少阳司天，火淫所胜，则温气流行，金政不平，民病头痛，发热恶寒而疟，热上皮肤痛，色变黄赤，传而为水，身面胕肿，腹满仰息，泄注赤白，疮疡咳唾血，烦心，胸中热，甚则鼽衄，病本于肺。天府绝，死不治。”

言治法云：“火淫所胜，平以酸冷，佐以苦甘，以酸收之，以苦发之，以酸复之，热淫同。”

“岁厥阴在泉，风淫所胜，则地气不明，平野昧，草乃早秀。民病洒洒振寒，善伸数欠，心痛支满，两胁里急，饮食不下，鬲咽不通，食则呕，腹胀善噫，得后与气，则快然如衰，身体皆重。”

《六元正纪大论》：“庚寅、庚申，同正商，其运凉，其化雾露清切，其变肃杀凋零，其病肩背胸中。太商少羽少角太徵少宫少阳太羽厥阴。”

“凡此少阳司天之政，气化运行先天，天气正，地气扰，风乃暴举，木偃沙飞，炎火乃流，阴行阳化，雨乃时应，火木同德，上应荧惑岁星。其谷丹苍，其政严，其令扰。故风热参布，云物沸腾，太阴横流，寒乃时至，凉雨并起。民病寒中，外发疮疡，内为泄满。故圣人遇之，和而不争。往复之作，民病寒热疟泄，聋瞑呕吐，上怫肿色变。初之气，地气迁，风胜乃摇，寒乃去，候乃大温，草木早荣。寒来不杀，温病乃起，其病气怫于上，血溢目赤，咳逆头痛，血崩胁满，肤腠中疮。二之气，火反郁，白埃四起，云趋雨府，风不胜湿，雨乃零，民乃康。其病热郁于上，咳逆呕吐，疮发于中，胸嗌不利，头痛身热，昏愦脓疮。三之气，天政布，炎暑至，少阳临上，雨乃涯。民病热中，聋瞑血溢，脓疮咳呕，鼽衄渴嚏欠，喉痹目赤，善暴死。四之气，凉乃至，炎暑间化，白露降，民气和平，其病满身重。五之气，阳乃去，寒乃来，雨乃降，气门乃闭，刚木早凋，民避寒邪，君子固密。终之气，地气正，风乃至，万物反生，霿雾以行。其病关闭不禁，心痛，阳气不藏而咳。抑其运气，賛所不胜，必折其郁气，先取化源，暴过不生，苛疾不起。故岁宜咸辛宜酸，渗之泄之，渍之发之，观气寒温以调其过，同风热者多寒化，异风热者少寒化，用热远热，用温远温，用寒远寒，用凉远凉，食宜同法，此其道也。有假者反之，反是者，病之阶也。”

“庚寅庚申岁，上少阳相火，中太商金运，下厥阴木。火化七，清化九，风化三，正化度也。其化上咸寒，中辛温，下辛凉，药食宜也。”
良石
2010-01-19 19:54
记下了，每年都能看到先生的年运气药食谱，虽然看不太懂，仍心存感激。
五行之木
2010-01-19 20:09
:L 看不明白，努力学习中
美玉
2010-01-19 20:14
先生及时指导我们药食所向，不胜感激！
梁谙亮
2010-01-19 20:21
感谢！这下用药有所凭籍，真太好啦！
思考的葡萄
2010-01-19 20:22
先生辛苦了，多谢先生!
cava
2010-01-19 20:50
谢谢三七先生。
冬不藏精，春必病温。冬伤于寒，春必温病。
这里的温病是指热症么？为什么受寒反而会有热症呢？
访道
2010-01-19 20:51
谢谢先生，今年的指导有了
333
2010-01-19 22:08
谢谢先生！学习了！
了生脱死
2010-01-19 22:37
先生辛苦了，多谢。:)
flpwcg668668
2010-01-20 08:34
先生辛苦了，多谢先生!
群楠
2010-01-20 08:36
谢谢先生!:)
美丽的地方
2010-01-20 09:13
谢谢了，辛苦先生了
闻思修
2010-01-20 09:29
感恩先生!
nmamtf71
2010-01-20 09:50
少阳相火司天，厥阴风木在泉，中气为庚金太过，明岁初之气将是风沙漫天，三之气将是热浪频频，明年夏天空调肯定紧张热卖。
况且中气弱，有咳喘宿疾的病患明年将又是一个考验

[ 本帖最后由 nmamtf71 于 2010-1-20 09:55 编辑 ]
飞行天使-皖
2010-01-20 10:07
每天都得服用吗？
lymcwq
2010-01-20 10:11
有劳先生了,感恩先生!
一宁
2010-01-20 10:38
庚寅年运气药食谱又出来了，感恩先生慈悲，学习先生慈悲，先生的存在是社会的福星。

庚寅年我会按照先生的文字加倍学习中医！！
春来竹自青
2010-01-20 10:58
收藏，好好拜读。礼谢先生
禅音
2010-01-20 11:08
是有病用药时的参考思路。
秒针
2010-01-20 12:37
学习中。是否现在可以少吃点莲藕之类的凉性食品泄相火呢？

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