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我也来这里写我和儿子的成长记录了

望月归
2010-06-03 10:32
他想让你臣服他，理解他，他希望你爱他。你就承认，就对他说：我心里是这么想的。

[ 本帖最后由 望月归 于 2010-6-3 10:35 编辑 ]
chhhwg
2010-06-03 11:13
是啊，望月归说得对！
望月归
2010-06-03 12:13
没有爱的时候就需要慈悲。就算对方不值得我们去爱，但是他，还是需要，我们的爱和关心。我让自己这样去理解。然后去付出。不因为对方是不是值得去爱，我，努力去爱。 此爱 彼爱
qinglian
2010-06-03 12:45
呵呵，爱和慈悲，挺好的，不过爱和慈悲不是口号，也不是用来框架自己的尺子。或许也根本不是你想不想爱和慈悲的事情，而是你会不会爱和慈悲的事情。或许，我们自己首先能达到做个心理健康的人，然后才能谈如何做这些。不过，不管怎样，我觉得真实于自己最好。真实于自己，就能慢慢走向心理健康。真实就是最好的接纳，接纳自己，然后才能接纳别人。有些东西，自己如果能做到最好，做不到，也不要强求自己，慢慢来就好。不要用“应该”两个字来框架自己，呵呵，看了你推荐的那个视频，我学会了“框架”这个词，这个用寻版的话来说，就是不要去抓一个东西，抓一个东西来，被一个东西困住，就又不对了。

接纳自己的优点，接纳自己的缺点，做不到是因为认识不够，不需要刻意地去改变自己。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-3 14:44 编辑 ]
面向大海
2010-06-03 15:02
强势的人应该是外表强势，心灵脆弱吧。

结婚以前，我老公说我是外柔内刚，结婚以后发现我有时候脆弱得像个小女孩儿，后来就一再地告诉我女人最大的武器就是温柔。

我是一柔再柔，前两天我过生日，他给我发短信，说享受我的河东狮吼，宽容我的偶尔怒火，呵呵，看来我还是强势？不过我老公说我来三七网以后变化蛮大的呢。几乎没有吼过哦。
qinglian
2010-06-03 15:53
每一个发生在你身上的问题，都是为了达到一个好的成长目的。

在我们人生当中会发生很多很多的家庭事件，每一次家庭事件都是把我们引领到一种喜悦和成长。

所有的角色都是假的，可是里面所学到的都是真的。

孩子呀，你不需要用逃避上学来逃避你所遇到的问题。也不是要逼你上学，你放心，我们永远爱你，不管你上学不上学。

先让自己能够跟孩子的心更近，这才是最重要的家庭关系。如果你能够跟孩子的心更近，所有的问题你可以跟他一起解决。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-7 20:53 编辑 ]
qinglian
2010-06-04 19:15
下午看《好妈妈胜过好老师》，体会到尊重这两个字的意义，说得到足够尊重的孩子，会更加地自尊自爱。于是想到自己虽然在努力地给孩子认同，接纳和爱，但似乎少了那么一点点的尊重，有时候会习惯性地使用权威，大概是因为在自己的生活历程中很少得到过尊重，所以也不懂得如何尊重吧。

小时候，经常受到父母的打骂，当一个孩子被打骂的时候，不管这个孩子是犯错误了还是没犯错误，首先打骂他就是对他的一种严重的不尊重。然后婚后和老公的相处，我们互相也不懂得尊重对方，每当感觉对方不对或者对对方不满的时候，我们都是互相的指责和埋怨，导致后来关系越来越差。所幸的是，后来慢慢地意识到自己曾经由于言语不当给老公造成了伤害，于是从此停止了对他的指责和埋怨。我想，不指责和埋怨，就是最起码的尊重吧。在无意识中，我似乎开始了对老公的尊重。但是，对老公而言，他或多或少还是一直在沿用他原来的方式来对待我，比如，当他认为我犯错误的时候，会毫不留情地指责我，或者用比较粗鲁的方式来对待，这样子，也是对我的一种不尊重吧。当然，我写这些只是为了说事情而已，并不是为了批评他不尊重我。我没有资格因为自己开始了尊重他，就指责他不尊重我，如果是这样，我就又犯了不尊重他 的过错了。

由于在生活中没有得到足够的尊重，造成不懂得如何地尊重人，不懂得尊重老公和孩子。现在，我对老公的理解说不上，但是起码的尊重是没问题了。而对孩子，我还会偶尔地用高嗓门，但还好，应该不是太严重，我都是尽量本着说事实说感受不打人不骂人的方式来表达我的情绪。以后要注意尊重孩子。

做不到理解对方，但至少要尊重对方吧。好像禅音说过这话呢，呵呵。

尊重对方，就是不用任何形式（包括言语和肢体的形式）去伤害对方。这是我目前对尊重这两个字的粗浅理解。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-4 21:31 编辑 ]
qinglian
2010-06-04 21:53
写一件以前的一件事。

大约是在前年过年的时候吧，我们在老公的一个姐姐家过年。有一天，我突然感觉左膝盖上方有很疼痛的感觉，下意识地用手去摸了一下，膝盖上方的皮肤下面有很多大小不一的颗粒，最大的一颗大约有黄豆般大，手压下去会游动呢，压着不疼，疼痛的地方好像是在骨头上的某一个部位，不小心碰着了那个部位就非常地疼，当时脑袋里就哄的一声，心想完了，是不是肿瘤啊？是不是癌症啊？是不是要死啊？当时我就把自己的情况和想法告诉了老公，没想到老公当时却哈哈大笑，说这会是癌症？淋巴吧，云云。自己当时挺失落的，我担心成啥了，他还是那个样子。不过嘴上没有多说。老公后来又说要不过年后去医院检查一下。我也懒得搭理。后来慢慢地自己调整着自己的心态。我想，如果我去医院检查，估计医院二话不说，会主张把它们割掉。算了，我不去了。我想，就算是得了癌症，就是我命该绝了，那么就让我的身体与癌症和平共处吧，所以以后用忏悔心善待这些颗粒，与它们和谐共处吧。于是，我安下心来，心平气和，没有多想它们。慢慢地，我也把这个情况给忘了，直到大约半年后，我突然想起来，用手摸了一下，那些颗粒竟然不见了。

各位懂中医的或者略懂中医的老师如果路过，帮忙分析一下，我那些颗粒可能是什么呢？是我的心态让它们自己就走了吗

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-4 21:58 编辑 ]
qinglian
2010-06-05 01:02
爱来自于真正的尊重，来自于一种自由。

一个感受到不被爸爸妈妈爱的小孩，是天底下最大的悲剧。这个世界最大的痛苦是失去爱，这个世界最大的悲哀是不被爱。

什么是背叛？你觉得你被你心中的爱所背叛。那是人最深的痛苦。

生命主要为了自己，顺便利益周遭。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-7 20:54 编辑 ]
子宸妈
2010-06-05 08:29
你睡得太晚了，我最近控制在１１点左右一定要睡觉了。
qinglian
2010-06-05 08:33
:) 实在睡不着才起来的，我一般也是十点左右就睡了。
qinglian
2010-06-05 09:48
这几天看台湾心理治疗大师许添盛医师的讲座视频，越看越喜悦。

把我看完的讲座内容先列个单子

1. 21世纪的家庭与婚姻观
2. 爱与背叛
3. 谈心说爱
4. 从心做起
5. 信任内我的指引
6.打造生命的奇迹

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-9 19:42 编辑 ]
qinglian
2010-06-05 09:56
我们终其一生不就是为了追求心灵的愉悦与满足吗？

信念的力量可以改变整个基因。

身体本来就有能力应付任何的细菌与病毒，这本来就是身体天生具有的能力，可是身体没有办法应付它的主人无时无刻不存在的恐惧与焦虑。

任何的情绪都不会导致疾病，只有负面的情绪累计起来了，压抑住了，没有被承认没有被面对才会导致疾病。所以任何的情绪你都应该信任它。

当你觉得你都是对的时候，你比较难生病。这就是为什么坏人常常长寿，好人常常短命。坏人通常细胞是好的，而且很强壮，不生病。所以真正的好人要告诉自己，其实我很棒，只是我可以变更好。（这句话比较有意思，和善人们说的不一样，善人说，好人是不生病的）

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-7 20:55 编辑 ]
两只花鼠鼠
2010-06-05 11:02
可是每个人达成愿望的方式却不同。
qinglian
2010-06-06 13:15
这两天看了台湾心理治疗师许添盛医师讲座的视频，再对比以前古国治老师的讲座部分内容，参合一些个人的体会，得出以下结论：

负面情绪不会导致疾病，但是负面情绪的不正确处理会导致疾病，当负面情绪被漠视，被压抑，被堆积起来的时候，会导致疾病。当我们和负面情绪和谐共处的时候，负面情绪到一定时候会自己悄悄地走掉。相反，如果我们拒绝和害怕负面情绪，遇到事情使劲压制自己的负面情绪，一味地让自己忍忍忍，那么负面情绪会一直干扰着我们，永无了期。这个，对我们的身体有很大的危害。只有当我们慈悲我们的负面情绪，负面情绪就不会跟我们对着干。


[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-6 13:27 编辑 ]
qinglian
2010-06-06 13:23
这个似乎与王善人的理论有些不一样，善人说怨恨恼怒烦，会导致相对应的五脏的疾病。于是，大家都不喜欢自己有怨恨恼怒烦等负面情绪，一旦有了这些情绪，就使劲地自责和忏悔，可是结果上，并不能真正地解决问题。我想，或许是大家误解善人了吧？我昨天大约翻了一下王凤仪言行录，留心了一下书中讲病讲好的那些病人，其实他们的疾病都是负面情绪长期堆积造成的，包括王善人自己曾经得过的疮痨病，也是因为长期对村里赌博的风俗不满而造成的，后来他把自己的心结打开了，他的病就好了。

因此我所理解的善人讲病，主要是想办法打开病人的心结，引导病人从另一个角度来看待引起长期负面情绪的那件事情，换一个角度，得到的结论不一样，于是心结就打开了，病也就好了。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-6 13:27 编辑 ]
qinglian
2010-06-06 13:44
如果把我们的心灵比作一条小河上的一小段，那么这一小段下游的水是我们曾经有过的情绪，上游的水是我们未来的情绪，于是，即使我们的河面上有垃圾漂过也是没有关系的，因为河水一直在流动，垃圾终归会漂走。可是我们很多人因为太讨厌河面上这些流动的垃圾，就把垃圾堆积到了一边，而我们上游的水又不够洁净，总是有很多的垃圾流过这里，这些垃圾都被中途截住，堆放在了一边，于是这一段变得越来越堵塞，最后终于让这一段无法正常使用。

再想想，为啥人的病能够说好呢？因为打开心结，把堵塞的小河开了一个通道，垃圾慢慢地漂走了，小河的这一段就又能渐渐地正常使用了，因此身体就好转了。为什么，我们不让心灵的垃圾随着水流流走呢？为什么我们要截住心灵的垃圾，把我们的心灵堵得死死的呢？

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-6 13:48 编辑 ]
qinglian
2010-06-06 14:24
从来没有人知道，原来治疗一个女性的子宫肌瘤，是要治疗她整个内在的生命创造力。

1.情绪是帮助你认识自己。2.情绪可以带给你力量。3.情绪是帮助你去跟对方沟通，沟通的目的是为了达到和平。有情绪没有沟通只会带来更大的误解。所以要透过情绪去跟对方达成有效的沟通。

有时发怒的能量可以转成治愈性的能量，把内心的愤怒通过发怒释发出来，然后就会进入一种非常宁静的状态。

有智障的孩子，让我们灵魂深处真正的无条件的爱浮现出来了。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-7 20:55 编辑 ]
qinglian
2010-06-07 09:09
所有人都是对的，只是切入点的不同。——许添盛医师

开始试着无条件认同老公说的话，同时把我自己的见解放在一边。
望月归
2010-06-07 09:11
:victory: :) 我等着感受。

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