幼童八宝餐：大米、怀山、苡米、莲子、芡实、芝麻、黑豆、黄豆。上八味比例为
50：15：10：5：5：3：3：2。上物晒干干，碾成粉，过幼目筛，装袋密封。孩童吃时拿出一些，用文火煮成糊，即好。
孩童喜吃咸的可加点盐，喜吃甜的可加点糖，还可加点菜汤、肉汤，对于常便秘的则多加些菜汤。
这种幼童餐孩童吃后肉很结实，少生病，长大后肠胃也好。
适用于幼儿1岁断奶后主吃。
上面这个不错，极力推荐。是民间中医网上看来的。我家宝三周了，所以是当辅食吃的，目前吃了十次不到，好处是可以肉眼看到的，目前还不知道有何副作用？准备再吃一段时间，观察观察，到时写个总结报告给大家。
因为冬天，担心薏仁是凉，所以只用了2的比例。 |
