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自我心理治疗贴，欢迎大家跟我一起分析

竹风
2008-10-11 06:50
趁着宝宝现在在睡觉的时间,还有平静清醒的头脑,我再次.
月子最初的10天,宝宝一直是比较乖的,我婆婆对我的照顾也感觉她象我的亲身母亲似的.那时候还有我后妈在我身边.
后来因为我妈来了,后妈走了.
我妈来了以后,我跟她话不多,她是个知识女性,她总是告诉我应该这么做,应该那么做,她那硬实的口气,让我觉得她还是跟以前一样的霸道.她说的很多东西,我已经知道,并且在做的了,只是没有观察到而已.
我妈能来,让我感觉到一丝母爱,虽然对她还是不理不睬,但我内心还是有些窃喜,于是我想尝试跟她沟通.
不过,我的沟通方式有些太主观的了,我跟她说,我婆婆对我很好,让她放心;还有,你跟我提的建议是为了我好,但你先观察一下我们做到了没?没做到再提,不然会让我觉得很霸道.我很直接的说出了内心所想.
后来的日子她跟我婆婆"亲密无间",我开始感觉到我婆婆对我的态度发生了微妙的变化.我似乎一个人活在我的世界里面.
没过多久,听我婆婆说,我妈妈要走了,她20号要回去上班,也就是只是请了10天假而已.我第一个反应就是,我还是不是她女儿,有母亲照顾女儿月子只照顾一半的吗?
...................................
...................................

现在面临一个孩子与孝道的问题,请大家给我些智慧,提个建议.

我现在母乳不多,但还算有,自己的身体状况不是很好,可以感觉到比较虚,三七先生帮我调理过,比原来好一些了.
目前老人跟我对待母乳和其他带孩子的问题上面,有一些分歧.他们认为不吃肉就没有营养,我不会有足够的奶水给孩子喝,即使有,也不会有足够营养,让孩子吃饱吃好,而且也不理解我为了让孩子有奶喝吃中药调理身体,也不赞成我把小米粥当主食来吃,当然更不用说其他的了.经常会教育我这家的孩子是吃牛奶长大的,那家的媳妇什么都吃,身体长的壮壮的.我试探性的问,书上说....别人说.....她们一句话就让我无言以对,你婆婆带了2个孩子长大的了,那时候什么都是她一个人,没有人帮她,也没人教她怎么做,她都能把孩子带的那么好.......

我从自身的经历感觉,论坛的理论是对的,但影响和改变老人的想法又非一朝一夕之功.而且因为这个,家里的气氛已经很不对了,虽然他们对我很好,也非常迁就我,但就认为我太偏激,太相信医生了.

所以我想离开老家,回惠州,独自一个人用我从论坛和其他地方所获得的中医知识带孩子,争取做到素食纯母乳喂养.

可这样的做法有很多问题.
一者与孝道违背,会伤老人的心,老人特别爱孩子,从孩子身上得到了很多快乐,而且惯性思维老人经历的多,带孩子的经验也丰富,好几个孩子都是这么带过来的,应该会比我带的好,对我们年轻一代人也会有很多不放心,对孩子也会担心.
二者,丈夫的不理解,不支持,会让我今后的生活更加举步维艰,再加上外在的大环境,周围的朋友,没几个认为素食是对的,也会左右我的坚持.我默默的通过身体力行,把效果展示出来,才能多多少少改变一些.我就是通过自身身体状况的改变,才意识到素食的好处.
第三,自己不自信.我自身的身体状况现在已经很糟糕了,身体累还好办,我还自信有这个隐忍力.可头脑混混沌沌的不清醒就不好处理了.这样一来,我自己有没有能力做到独自带孩子呢,带孩子可不是个简单轻松的事情,还有以后上班了怎么办?我现在轻率作出决定,我是没有后援的,自己的爸妈也不方便到我家来帮手的,将来坚持不下去该怎么处理?
第四,如果作出决定离开,如何做才能顺利的让孩子跟我回去而不伤老人心呢?

然而,我在这里呆着的话,只能按照老人的意愿做,尽管不一定是对的.
二者,我跟老人之间,的确是有代沟的,很多思维方式的不一样,都会造成意识冲突,自己知道要忍,现在也多数是我在忍者,可以我目前的心理承受的水平来看,内心会难以平静.,违心的顺从,让我内心也是十分不平静,对我的身体恢复和对孩子的奶水都不好.
三者,丈夫希望我完全断奶,改用牛奶,这也是我非常不情愿的事情,虽然孩子喝牛奶也能长大,而且很多孩子都是喝牛奶长大的,但我还是觉得自己把孩子的健康权放弃到了别人手上.

所以,我感觉怎么做都是错的,所以干脆选择做个思想被老人托管的人,可这么过了几天,内心还是有些不甘,一直以来很多事情,都是我自己独立做主的,现在却做什么事情都做不好.而且对孩子有很深的内疚感.

大家帮我想想,我应该如何对老人尽孝道,如何去跟丈夫解释,平衡夫妻关系,如何做才是对孩子负责任,对自己负责?哎,责任感太强也是累呀,:)

[ 本帖最后由 竹风 于 2008-10-11 17:33 编辑 ]
则然
2008-10-11 13:10
家庭关系已经慢慢正常了。

自己不能在停留在以前。按现在你的年龄也应该不是要得到什么，或让别人补偿什么的时候了。
现在你应该是阳光雨露，滋润万物的时候。

孝为家根，润物细无声。

不能执拗，刚才看你帖子，想到一个问题，突然浑身发麻：

你的有些性格和想法和你亲身母亲何其相似。
竹风
2008-10-11 15:18
#123 则然

谢谢您的提醒.

我的性格与做事风格和我亲身母亲几乎如出一辙,但要化解,并非一朝一夕之事,我也一直在做努力.
王誉霖
2008-10-11 21:53
竹风：

坚持住！

我的体验：往往最苦闷、最难过的时候之后就是一个新的感悟。在这样的坚持（不回避问题）中，不知不觉自己就变了，自己都不会感觉到是什么时候改变的。如果在某一时刻停留了，可能一辈子自己的状态就在这样的阶段了。总之，不断让自己成长！所以自己就会不断成长！想想我目前的无忧、无惧、无牵挂，坦然和平静等等的状态，过去是无法想象、甚至是相信的，可是现在我能做到了，并且还在继续做下去，而这个过程很苦的，对自己的个性有好多突破，也很过瘾！

共勉！
觉明
2008-10-11 23:52
竹风的思维陷入了牛角尖，只想着“我应该如何如何”，改变一下，经常这样想——“我可以怎样怎样”。到北京，有很多的路的，而且乘汽车、火车、飞机都行，愿意的话，我还可以骑自行车去，走着去！
提个小建议，竹风可以每天像念咒一样念这句话——“我爱我自己！”每天念上3、4百遍，至少念一个月，会有惊人的改变。
竹风
2008-10-12 09:18
回复 #126 觉明
你的话让我想起了以前劝朋友的一件事情，他也是跟我现在一样，一直在犹豫该如何如何。我当时对他说，相信自己，不管怎么做都是对的，然后随便选择一个路，坚持下去，相信自己做的选择是对的就可以了，不要后悔。

呵呵，劝别人的时候，我都会说，到目前我遇上问题了，我就不会这么想了，：）

是该做决定的时候了，决定了就不要再左右的了。

结合则然的建议，我觉得应该学会容忍和退让，退一步海阔天空，以孝为先。

润物细无声，观点的对错与否不重要，把孩子放在一个冲突的浪尖，未必是件好事，即使是真理，也不能硬来，让我在论坛和传统文化中吸取更多的知识和智慧，把自己从收赃的污水变成甘露，慢慢滋润这个家庭的每一个细胞，包括我自己：）

所以我决定不让孩子拒绝奶粉和荤素，把长辈的心放在首位，同时学会爱自己，抓大放小，让大家当下快乐，以后的麻烦，再大家共同面对。
墨墨妈
2008-10-12 10:59
很久没有看竹风的帖子了，自珠海一别，感觉竹风做妈妈后成长很多。孩子是上天最好的礼物，因为孩子我们会继续成长，继续思考人生。
竹风说的很好：学会容忍和退让，退一步海阔天空，以孝为先。
知易行难，不怕犯错，就怕错而不知。能时时反省自己，确实不易的。
加油，竹风！
竹风
2008-10-20 08:20
昨天从丈夫老家回到自己娘家,起因是因为宝宝的疑似积食反应.公婆为了孩子,也为了我,提出让我回自己家调养自己和孩子的身体.起初丈夫是不同意的,婆婆也帮忙劝说,终于,他负责把我们送回了老家.

事情似乎有了转机,就这样即不伤老人心,顺理成章的让孩子离开了冲突,老人们也可以在此期间调息一下.只是之前孩子受了点委屈.....:)

这两天看宝宝的精神状态和饮食,都基本恢复了,宝宝也似乎变的好带了,看来我阿姨是个带孩子的经验很丰富,看着宝宝喝母乳也能自然睡上好几个小时,偷笑呀,嘻嘻
largeseasky
2009-02-18 22:10
赞叹LZ.....
joalearn
2009-04-06 18:57
原帖由 吴小妹 于 2007-4-15 23:33 发表
看了竹风的童年我泪满眶,想到不堪回首岁月,虽然已过二三十年,如今每次听闻到家长教训小孩时象雷电一样的吼声,小孩一声高一声底凄惨的求饶声,我象遭电击一阵迷惘,泪流满面,心急促狂跳,童年的情景包围着我,心口裂 ...
我作为一位母亲，真是很惭愧，我现在就是这样的一位母亲，动不动就打孩子。打完了又自己伤心，可下次还是控制不住自己，我改怎么办呢？？？？？？？
竹风
2009-04-16 21:11
一晃半年又过去了,回来上班后,我婆婆也随后来到惠州帮我带孩子,这一回还请来了老公的舅妈帮手.孩子现在的状态还算过得去,虽然总是有这样那样的小毛病,但我现在内心比较平静,每天坚持早睡,抱着一个信念,孩子自己有足够的能力去修复自己的身体,只要我们不给他过多的破坏......
我能做到的除了好好带他,就是加强自己的学习,不管是在生活还是工作方面,我都需要平静的去面对,平静的去处理.....
而要做到平静,的确很难,忙里偷闲,我又重新捡起了<幸福人生讲座>和<弟子规>,慢慢做吧,一点点的成长....

[ 本帖最后由 竹风 于 2009-4-16 21:13 编辑 ]
竹风
2009-04-16 21:15
原帖由 joalearn 于 2009-4-6 18:57 发表

我作为一位母亲，真是很惭愧，我现在就是这样的一位母亲，动不动就打孩子。打完了又自己伤心，可下次还是控制不住自己，我改怎么办呢？？？？？？？
凡事有因必有果，有果必有因。
您动不动就打孩子是结果，因在哪里呢？
如果自己暂时分析不出来，建议看看《幸福人生讲座》，把因找出来，才能对症下药。
chhhwg
2009-05-13 15:21
一口气看完了整个长长的帖子，感动于竹风的成长和进步！
对自己也有很多启发，我对老公和孩子的要求较高，很容易生气。最近一直在看化性斋的帖子，一边学习一边改进，已经能看到初步效果。感谢这个平台，感谢楼主与大家分享！
chhhwg
2009-05-13 15:44
原帖由 joalearn 于 2009-4-6 18:57 发表

我作为一位母亲，真是很惭愧，我现在就是这样的一位母亲，动不动就打孩子。打完了又自己伤心，可下次还是控制不住自己，我改怎么办呢？？？？？？？
我对孩子的要求比较高，以前也是动不动吼孩子，打倒是舍不得打。后来慢慢发现我的脾气越坏，她的脾气也越坏，孩子是妈妈的镜子！刚好发现了这个网站，我现在也学着控制自己的情绪。

举个很小的例子，那天早上女儿起床自己穿丝袜。因为丝袜很合脚，又是有后跟的，比较难穿，她穿了一下穿不上就又哭又嚷，拼命喊“妈妈我不会穿，你帮我！”我比较注重培养女儿的独立能力，如果换了以前，我肯定吼她“一点困难就找妈妈帮忙，自己穿！”然后她会哭半天，再慢慢边哭边穿上，要折腾好久！

当时我在卫生间，故意没理她，自己冷静了一下慢慢走到房间，笑嘻嘻地问她，这个丝袜是不是很难穿呀，让妈妈看看，然后我用两手拎住丝袜的两边，边拉边故意发出笃笃的声音。她听了脸上挂着眼泪笑出来了。后来我就开导她，其实很简单啊，只要这样“笃笃”就好了，下次你自己也试试，如果下次再哭妈妈可不帮你了，如果你试过了还不行并且很有礼貌地请妈妈帮忙妈妈才帮。她点点头。

这两天，她都是自己穿的，穿的时候我开心地帮她“配音”，穿好了我很夸张地表扬她。她笑死了！

其实只要有心，孩子是很好教的。因为自己的孩子自己最了解！

一点心得，和大家共勉！
竹风
2009-08-05 11:59
一晃又过去了近半年时间,该汇报汇报"工作"了.
首先要感谢禅音大姐给我们大家推荐的五本书.或许是在三七养生做了一些积累,这五本书,我很快便理解了大半.并把它应用到生活当中去.经常想一些好的事情,正面的事情.
我发现很奇怪的现象.丈夫回家频繁了.争吵少了,拦的士顺利了.工作上的事情也顺利了.慢慢的真的有些心想事成起来了.
带着不抱怨手环之后，我发现自己的抱怨声真的慢慢变少了。
善的心真的能吸引来善的事情。不久，朋友给我推荐了七田真的“儿童右脑开发”，里面讲的教育孩子最重要的是心灵教育，也都跟禅音姐推荐的五本书内容相近，我很快接受了其中的观点，应用到孩子身上，发现孩子也在潜移默化的发生着变化。
对父母的怨恨，也因为“少有走的路”那本书，渐渐的没有这么强烈了。
昨天儿子发烧了，我也不紧不慢的，也不似以前心急火燎的，着急坏了，心真的平静了？
关于素食的问题，虽未能如愿，但一直还在努力当中，孩子的奶粉，我也变得不那么在乎，但似乎都没有人再提及给他喂奶粉的事情了，可能再过一阵也不用再吃了吧，：）
只是要学习，要训练的东西太多了，慢慢来，嘻嘻。
希望自己能够越做越好，也给自己赞一个，我的世界越来越好，大家跟我一起加油吧！：）

[ 本帖最后由 竹风 于 2009-8-5 17:16 编辑 ]
姜与炙甘草
2009-08-05 13:27
竹风真的很了不起！化开了自己心里的结，生活变的愈来愈好。

我自己的弟弟弟媳妇也是个问题婚姻，虽然他们没有离婚，10年来的打打吵吵也闹的全家人都身心疲惫。可怜了我家的侄女。多希望他们能够来到这里化性。

有问题的婚姻，不管是离婚了，还是没有离婚，对孩子的直接伤害最严重，离婚的伤害是显性的，不离婚的伤害是隐性的，可能比离婚的更大。所以，我们女人们一定要先好好化性，经营好自己的家庭，最低减轻对孩子们的伤害。
竹风
2010-03-29 10:38
原帖由 姜与炙甘草 于 2009-8-5 13:27 发表
竹风真的很了不起！化开了自己心里的结，生活变的愈来愈好。

我自己的弟弟弟媳妇也是个问题婚姻，虽然他们没有离婚，10年来的打打吵吵也闹的全家人都身心疲惫。可怜了我家的侄女。多希望他们能够来到这里化性 ...
呵呵，化开了自己的结，还没有完全化掉，目前还在这个过程中，不过，我已经感觉到了生活变得越来越好，：）

因为孩子的到来，阅读了育儿书，教育书之后，发现自己还有很多需要“受教育”的地方，个人觉得最受益的就是，自己能平静的面对他人。现在面对我老公的怒火，面多公婆的牢骚和抱怨，我真的是心静如水了，因为心底里真的是对他们理解和接纳，我接受他们跟我的不同，也接受自己跟他们的不同，也不再会委屈自己甚至扭曲自己来成全他们，内心对他们没有了抗衡，我感觉我的自我意识在觉醒，我在成长，内心充满喜悦。

昨天夜里，孩子的爸爸来我房间看孩子，孩子他爸跟我闲聊了几句，他破天荒的跟我说起了他自己的问题，感觉他想哭，原来他和他父母之间也有他们的问题，在他十多岁的时候他也有过他的坎，在此，祝愿他也能自己越过自己的坎，也能找到他内心的快乐和喜悦。：）

在这里，我写下我的愿望句；
第一：我希望自己能成为一个称职的母亲，因为我希望我的孩子成为一个快乐而健全的人
第二：我希望我能够重新燃气对丈夫的爱意，因为我希望我的家庭和谐而充满爱
第三：我希望自己能够享受父慈子孝，夫唱妇随的快乐，因为我希望双方的父母和我一样快乐
第四：我希望自己和丈夫能够有有更多的收入，因为我希望我的家庭的生活无忧，有余力的情况可以帮助更多的人：）

看到这个贴的人可以接着写自己的梦想句，会实现的，相信我，：）

[ 本帖最后由 竹风 于 2010-3-29 10:39 编辑 ]
姜与炙甘草
2010-03-29 10:47
赞叹您!
竹风
2010-03-29 10:47
接下来，我可能会在学习一些情绪管理方面的书，包容，接纳，自己的情绪，这点似乎还没找到感觉，我相信也不远了，：）
竹风
2010-03-29 10:49
原帖由 姜与炙甘草 于 2010-3-29 10:47 发表
赞叹您!
谢谢，虽然因为种种原因，我很久没来这里，但我感觉这里就是我心灵的家，很舒适，很舒服，希望自己能尽早从这里“毕业”

[ 本帖最后由 竹风 于 2010-3-29 11:14 编辑 ]

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