关于坐月子

oyzy002

2009-12-09 17:31

1^#

还有二个月马上要坐月子了，有人说坐月子是女人的第二次生命，通过网上学习，有些困惑，希望能得到广大网友的解答
1、坚决执行月子里不洗澡的方针，但阴部不洗，肯定会发臭，应该如何做呢？
2、看到有些人建议月子里喝生化汤，说是补血补气，要不要喝呢？
3、前期清除恶露有没有什么好的方法？
4、看到有人建议完全不沾生水，洗任何部位都要用生姜开水放温热后再用水，不能吃水果，有必要吗？
5、各位妈妈和三七生、庄医生能不能就这个话题给到些更好的建议呢？

常熟翔翔

2009-12-10 08:45

2^#

冬天，注意保暖。
洗澡，看个人而论，有的人爱出汗，就淋浴洗洗。我是夏天生小娃的，月子里天天洗淋浴的。
多喝汤，骨头汤，鱼汤。。。纯食物的汤。
恶露么，也就一周吧，顺其自然。
水果要吃的，香蕉之类。
作为一个过来人的意见，仅供参考。:lol

红宝宝

2009-12-10 10:11

3^#

冬天还是少吃水果，香蕉是凉性水果，尤其少吃啊。多喝小米粥，开始水多粥少，四天后粥适量多些，这样奶水会很好的。

爱子心切

2009-12-10 10:20

4^#

个人感觉还是少洗澡或者干脆不洗澡为好吧。
而且多吃清淡的小米粥啊红枣啊红糖啊之类补血的东西。
不要吃水果，尤其是香蕉之类大寒的东西。
呵呵不是和你唱反调，只是来这里学习久了这些东西都是“常识”了。
请楼主多看置顶的帖子便见分晓。

moccadoll

2009-12-10 12:40

5^#

你不是开玩笑吧？
昨天才有群友诉苦，说因为年轻时候不懂事满脑子科学，坐月子啥都不懂，刚生完孩子，问医生能吃香蕉嘛？能吹空调吗？结果护士说你爱干嘛干嘛，都可以。然后她就真的刚生完就吃了香蕉、吹了空调，现在为了产后风痛苦的四处求医……
还有一个阿姨，50多岁了，四处求医治疗年轻时候得的月子病。你看这月子，可不能胡来。

产妇保暖是第一啊。怎么可以吃大寒的香蕉的说……吃红糖、生姜、小米粥、避风避寒才是正确的呀。

[ 本帖最后由 moccadoll 于 2009-12-10 12:41 编辑 ]

小虫爱上中医

2009-12-10 13:43

6^#

瀹堕噷鑰佷汉涓

oyzy002

2009-12-10 17:44

7^#

1、我现在已经在慢慢习惯三天洗一个澡了，以前也是天天洗的，月子里是打算一定坚持一个月不洗澡。
2、自从上三七网后，香焦几乎很少吃，只是不知道性温的水果如苹果、葡萄等要不要禁。

学习来了

2009-12-10 22:32

8^#

产妇保暖是第一.

爱子心切

2009-12-11 09:23

9^#

原帖由 oyzy002 于 2009-12-10 17:44 发表
1、我现在已经在慢慢习惯三天洗一个澡了，以前也是天天洗的，月子里是打算一定坚持一个月不洗澡。
2、自从上三七网后，香焦几乎很少吃，只是不知道性温的水果如苹果、葡萄等要不要禁。

一个月很快过去了，月子里面还是不吃为好吧。
平时也应该少吃，我已经一年没有吃水果了，也没有什么不好呵呵。

屋檐和女人

2009-12-11 09:43

10^#

我是六月份生娃的。天很热，我们地方的风俗习惯是这样的：
第一，吃红糖粥和软面为主，不吃任何硬的东西，包括蔬菜和水果。
第二，不碰生水，当然不能洗澡和洗头了！因为天气很热，又不能吹电风扇，坐了20天的时间，就后背长满痱子！我爸早起会烧一大桶热水，放凉等到用的时候，再加开水成温水给我用的，到现在我想起这个还倍感温暖！
第三，不能刷牙。所以在生产前就要好好护理好你的牙齿！
第四，一定要有个亲人在旁边，保持愉快的心情很重要，月子里是不能流眼泪的，不过，我流了两回！

海儿

2009-12-11 11:51

11^#

我们这里是天天洗的，不过是用草药洗，去寒的草药，比如艾草，枫叶，我是用枫叶煮水洗的，煮一桶，等不太热的时候洗，洗完出一身汗

linlin124

2009-12-11 12:31

12^#

水果热水泡一泡应该还是可以吃的吧，香蕉煮熟了吃是不是也就不寒了。

常熟翔翔

2009-12-14 08:44

13^#

我婆婆是把香蕉放微波炉里转两分钟后给我吃的。因为月子里大部分时间是躺着，为了通便。效果是蛮好的。
我做月子验证下来，香蕉一天吃两个，对乳母是有好处的。
夏天做月子，开始20天内，天天喝益母草+生姜+红糖熬的汤，一天喝一瓶（是热水瓶啊），喝完苦的来汗哒哒滴呐。空调不开。电扇不开。所以我必须天天洗澡，一周洗一次头。最主要是老公多陪陪说话，保持心情愉快。

目前小孩七岁，月子病对我来说肯定没有。

oyzy002

2009-12-14 11:06

14^#

原帖由 常熟翔翔 于 2009-12-14 08:44 发表
我婆婆是把香蕉放微波炉里转两分钟后给我吃的。因为月子里大部分时间是躺着，为了通便。效果是蛮好的。
我做月子验证下来，香蕉一天吃两个，对乳母是有好处的。
夏天做月子，开始20天内，天天喝益母草+生姜+红 ...

谢谢你的经验

moccadoll

2009-12-14 13:27

15^#

看吧，大家踊跃发言了，您才把真实经验说出来嘛。要不说详细点，好多人就直接生吃香蕉了:lol

常熟翔翔

2009-12-15 09:13

16^#

我看着微波炉里转过的香蕉，黑不溜秋的，要不是婆婆眼睛盯着，还真不想吃。
有几次她不在，我就直接拿来吃了。

香蕉大寒，我还真的之前没有听说过。这么好的水果，给这样一个定性，可惜了香蕉。

轻风细浪

2009-12-15 09:27

17^#

蕉有很多种吧：大蕉、香蕉和粉蕉。
大蕉润肠通便，外形是那种粗大型的；
香蕉湿热不宜多吃，长长圆圆形（不会描述哈）；
粉蕉较上面两种呢更甜，口感干一点。
——这是广东人的说法。

月子里吧，主要还是要吃暖，生冷的就免了。

当妈妈了

2009-12-15 10:08

18^#

"香蕉大寒，我还真的之前没有听说过。这么好的水果，给这样一个定性，可惜了香蕉。"，在这里学习过的人，这应该是个小小的常识吧！！“从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据「热者寒之」的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。不过，正因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。[cchere.net 西西河大卫]

民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒，作为食疗。近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。最有趣的，莫过于德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。

总之，身体燥热者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可选吃大蕉(通便力更强)、皇帝蕉等其它品种。
”------摘自百度百科

[ 本帖最后由当妈妈了于 2009-12-15 10:35 编辑 ]

常熟翔翔

2009-12-15 13:27

19^#

谢谢楼上的。

平时家中水果不断，一是吃，二是皮、汁用来敷面。
来这里，已经接受这里的理念，戒大鱼大肉给孩子吃，水果蔬菜为主。
那接下来，要选择性的吃蔬菜水果，谢谢你们提醒。

精灵

2009-12-24 11:42

20^#

本来就不爱吃香蕉，知道是大寒的还劝家人也不要吃香蕉

luluzhu

2009-12-24 12:23

21^#

最主要的是不要剖腹产，剖腹产在关元大穴开一刀，同时是任脉受伤，更严重的是剖腹产后要打抗生素，本来连凉水都不能喝的月子，把寒凉的抗生素直接打到体内，损害是很可怕的。

《中医之钥》讲，剖腹产一次的妇人，身体比以前顺产的阿妈生十个还身体差。里面有详细描述剖腹产的危害。

台湾一个经方老师说，剖腹产的女人，恐怕要一直吞肾气丸才可以了，否则体质衰退很快，老得快，病也多！

[ 本帖最后由 luluzhu 于 2009-12-24 12:24 编辑 ]

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