我为什么会紧张？

雷珥玛

2009-12-01 11:51

1^#

按照学校358的考核要求，我必须参加今年的提职考核，1个名额两个人挣
我尽管年龄最大，可是并不觉得职称高一级就怎么样
汇报的时候当着众多评委的面还是很紧张，感觉嘴里特别苦，声音也变了。
我用柔和提醒自己，深呼吸，也都不好用:loveliness:
我的骨子里，可能见到比自己官大地位高的人似乎就紧张，说明我的内心并没有真正放下这些？
请大家来帮忙深刻剖析一下我:handshake

qdmq

2009-12-02 09:09

2^#

感同身受。

中医理论认为和肾亏有一定关系，心慌是心火过剩，肾水不足，
补肾精再加学会放下，应该有一定作用。:handshake

雷珥玛

2009-12-02 14:54

3^#

心慌是心火过剩，肾水不足......我再想想,好像是的
小时候一站起来回答问题,就会腿抖得使书桌乱晃荡

退一步海阔天空呗,知道的啊,可是现场不管用

禅音

2009-12-02 15:13

4^#

接受自己紧张。
很多时候，我们首先是想改变自己而不是接纳。其实，在一些特定的场合谁不紧张？只是程度不同而已。
先接受自己，其实，紧张也无所谓的。

洞庭烟雨

2009-12-02 15:19

5^#

首先，硬件上充分准备，其次，睡个好觉，第三，放松自己，仿佛参加一场朋友聚会

菲菲心情

2009-12-04 12:25

6^#

多给自己一些这样的机会，接受更多的锻炼，提高自信，时间长了，会好的。

nthe

2009-12-08 13:21

7^#

太在乎了，所以会紧张

陌上花开

2009-12-09 10:33

8^#

我也是呢，“身体要养好；接受自己；多锻炼提高自信”。学习了

松泉

2009-12-21 20:21

9^#

楼主太可爱了，愚亦为之绽颜开怀
附照片，另一种紧张
http://news.qq.com/a/20091210/000494_1.htm
也明白楼主话中的含义，以唐人一句诗打趣一下
“相逢尽道休官好，林下何曾见一人”

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