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烦人的痛经

畅妈
2009-02-11 10:10
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没生孩子以前,几乎每次来月经前几日小腹就开始不舒服,感觉里面有气,月经第一、二天都有不同程度的痛经,感觉小腹往下坠,量多时有血块,经期6天左右。2007年7月剖腹产,一直母乳喂养,孩子十个月时,月经恢复,情况就改变了,月经每次都是不知不觉中就来了,没有痛经的感觉,也没有血块了,除了量多的时候感觉腰酸,其他没什么症状。这多半年来月经都是这种情况,心里别提多高兴了。可是自从上次月经1月16日,好像又恢复以前那样了,来之前一天,小腹很疼,月经第一天,痛经,经期5、6天,量很少。自己分析一下,可能是那段时间穿得较少,受寒气了,另外那两个月心情不好,经常会生气,我想应跟这有关系。这个月的月经又快来了,我从昨天已经开始有感觉了,腰酸,小腹涨。这样看,从上个月才有的痛经,时间还不是很长,应该好调理吧,请各位有经验的给个建议,谢谢。
面包MM
2009-02-11 16:06
生姜红枣红糖水应该有效果的吧,可坚持喝段时间了
无嗅觉
2009-02-24 11:19
痛经灸治可温经散寒,调补冲任。选任脉、督脉、足太阴、足少阴经穴,如内庭、中极、归来、气海、血海、次谬、水道、三阴交、地机等。艾条灸,每穴10~20分钟。

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亲,不防试试艾灸,效果很好的
木棉
2009-02-24 20:16
你这样的情况应该检讨一下饮食才对
畅妈
2009-02-26 16:29
我的饮食还可以,不喜欢吃凉的东西,喜欢吃蔬菜水果,从怀孕到现在(孩子一岁七个月)一直没吃过冷饮什么的。
畅妈
2009-02-26 16:33
这个月来月经之前又很不舒服,把周尔晋的火柴棒医生翻了两遍,找了两个穴位,女福和三阴交,按压,真的很管用,中午来的月经,下午就没大有感觉了。大家都可以试试。
木棉
2009-02-26 17:28
水果很寒的啊
yztwyztw
2009-03-01 17:15
你冬天平常是不是觉得脚上凉啊?
畅妈
2009-03-03 11:09
原帖由 yztwyztw 于 2009-3-1 17:15 发表
你冬天平常是不是觉得脚上凉啊?
是啊,自我感觉体质应该是寒的。07年7月生孩子的时候还是剖腹产,月子里就开空调,想想真是后悔啊
锐舞
2009-03-08 16:24
这个呀!芳香疗法很有效哦。对痛经一个疗程就好了。
找一个做芳香疗法的店,然后就说做腹部
没收灵魂
2013-01-05 13:05
我觉得还是姜枣汤有效,艾炙找不到穴位啊。
我都是自己按先生的比例煎服,我认为,还是驱寒气是正道。寒气没了,就不疼了呗。

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