（养生白话）臭鱼烂虾为啥是救饭冤家？

小点

2008-12-24 13:40

22^#

嗯，学习了。我和我的家人们口都很淡，身体也都还不错，估计这也跟从小吃盐少有关。

叶开

2008-12-26 15:55

23^#

有感触。
看身边很多人，本身已经不想吃了（普通饭菜），他就想办法来点新鲜的（奢侈的——正是臭鱼烂虾类，或超多调味料饭菜），然后一顿大餐。后来我就想很多人得病可能就是“吃饱了撑得”！

ni81910000

2009-01-09 22:39

24^#

我现在也开始少盐的食物了。

veryi

2009-01-12 17:26

25^#

阿弥陀佛。
不吃盐可以常年不漏精

罗苏拉

2009-02-02 09:42

26^#

小时和爷爷奶奶一起生活，所以吃得一直比较清淡。

qqfcy

2009-02-13 12:06

27^#

很受启发，谢谢。

洞庭烟雨

2009-02-13 14:57

28^#

甚是

绒绒

2009-02-16 10:52

29^#

从逐步少盐迈向无盐，吼吼~~:lol

柠檬绿茶

2009-03-19 08:49

30^#

学习了！:victory:

laurymao

2009-03-20 13:13

31^#

又长知识了。

Loafer

2009-03-25 14:10

32^#

盐是人体中重要的电解质，钠起到调节细胞渗透压的作用。
动物并不是不吃盐的，食草动物常会舔食天然矿物层以补充不足矿物质，肉食动物可从猎物血液中获取部分盐分，舔食现象不如草食动物频繁。

少吃就可以了吧。无盐反倒有坏处。

沉香屑

2009-03-26 11:12

33^#

原帖由 供需相应 于 2008-12-17 11:32 发表
有的人精力旺盛，不知疲倦，但吃得比较咸。
我开玩笑说，汽车跟得快，报废也快。
吃得咸，释放的先天元气就多。先天元气用完了，人也到终点了。

LG跟他家人口味非常重，味精、鸡精一样不能少，老人美其名曰吃点味精对身体有好处。
我吃的口味一直比较清淡，LG嫌弃清淡饮食曰：男人不吃咸点没用的。并且叫儿子也要吃咸点。
我把此话告知，LG反驳：清淡的食物根本就连吃都吃不下，还谈什么健康呢？
无言ing。

林林

2009-10-09 16:28

34^#

原帖由 YoGi 于 2008-12-17 21:03 发表
曾经试着吃了1个月没盐的饭，也没觉出什么不适。现在口味淡。还准备再过过没盐的日子。

你也太夸张了吧？？？？

dudulian

2009-10-09 22:14

35^#

可惜有的人没有咸鱼就吃不下饭，除了咸鱼啥菜也不吃，你有什么办法？

八段锦123

2009-10-10 11:41

36^#

我吃肠粉不用放酱油有一段时间了，估计粉店的老板一定认为我是怪物。没放我也认为很有味，有一股甜味。凭心去生活，其实多看古书，多身体力行按古人的方法去锻炼去处事，身体慢慢会调整过来，做出来的事情也是正确的。

美玉

2009-10-10 14:11

37^#

谢谢先生，明白了很多道理！

wbn670502

2009-10-13 16:39

38^#

什么东西适合以及不过量才好。

唯安方达

2009-10-14 13:21

39^#

吃得咸，释放的先天元气就多。先天元气用完了，人也到终点了。

学习学习再学习

aforeverdreamer

2009-10-15 12:57

40^#

学习了！:victory:

婉容

2009-10-15 13:29

41^#

学习了，我已经把家里的味精和白糖扔垃圾桶了。接下来还要少盐，再清谈些。

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