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形诊：体围标准与健康测试及药食调整

coastline
2009-06-28 10:41
女，36岁， 身高164cm 体重 52公斤
标准 实际测量 结果
胸围：87~92 83 －4
臂围：27 25 －2
腰围：69~74 68 －1
腿围：57 50 －7
臀围：92~97 88 －4

[ 本帖最后由 coastline 于 2009-6-28 10:43 编辑 ]
nilson
2009-06-30 09:46
女，38岁， 身高168cm 体重 58公斤
　 标准 实际测量 结果
胸围：89~94 84 　－5
臂围：29 27 　－2
腰围：77.5~82.5 74 　－3
腿围：59 52 　 －7
臀围：94~99 89 　－5

属于上下均小，是否服桂附地黄丸和十全大补丸调理，现在夏天该吃哪种呢？请教先生，谢谢！
jackydu_2000
2009-07-01 15:23
男，29岁，身高170cm，体重52Kg。
标准 实际 相差
胸围 105 78 -27
臂围 35 20 -15
腰围 75 63 -12
臀围 95 90 -5
腿围 55 40 -15
这种情况应该怎样吃药食和运动，平时生活注意什么？
万分感谢！
coastline
2009-07-11 16:47
男 36岁 身高 179CM 体重71.5KG
标准 实际 差异
胸围 109.5 90 －19.5
臂围 39.5 28 －11.5
腰围 83.5 77 －6.5
腿围 59.5 55 －4.5
臀围 99.5 94 －5.5
abuhg
2009-07-27 17:56
女，年龄：30，身高：154，体重：45
胸围：75，标准：82-87，以前达标，现在严重缩水
臀围：85，标准：87-92，以前达标，现在缩水
腰围：67，标准：61.5-66.5，偏大
臂围：23，标准：25，少2
腿围：48，标准：52，少4

肠胃消化功能不好，以前体态比较丰腴，现在比较消瘦
小虫爱上中医
2009-08-02 16:55
我腰围大了，腿围、胸围小了，臀围、臂围刚好。应该怎么调整？？我确实有肠胃脘腹病，常拉肚子。本还以为可以服附子理中丸，看来似乎不适合我了？请先生指导，真心想调整过来！
ltsyh
2009-09-23 15:01
三七生老师请看一下我的，我的可以用水桶来形容了，该多的不多，该少的不长。
女，32岁
胸围：82，比标准少3
臂围：25，标准
腰围：70，比标准大5
腿围：55，标准
臀围：85，比标准少5
请先生帮助一下。
sisi5258
2009-10-12 14:24
不知道先生还来不来呢
今年春季因为时节到了就停药了
讲讲今年的变化吧
很难得的冬天没有变胖,冬天和夏天的体型没多大变化
往年都是冬夏体型变化特大,属于冬天胖乎乎夏天很瘦的那种
但是相反的夏天居然变胖了,想着可能是排寒的原因没有饮食控制
鼻子最近又有鼻炎的现象,准备继续打喷嚏
手上的月牙有增加,除了小指没有外其他的都有了,
不足就是:还是怕冷,很怕冷,就算是发热出汗,身上还是冰的,很冰
精神总是不够好,睡觉不安心,总是在做梦,睡不醒
前一段时间还是有便秘,每天喝很多水才能缓解症状
贫血还是严重,头昏,准备去买一些阿胶来补充
收藏了一些帖子,自己继续努力吧
先还是谢谢先生了
这么好的论坛这么好的帖子
感谢......
orchid
2009-10-28 11:44
我是超级瘦，上下都小得可怜，腰属正常，不知有没有服过药后有胖的呢？　　
标准 　 实际 差异
胸 83~88 　 73　　　　-10
臂 25 20.5 -4.5
腰 58~63 62 正常
腿 53 42.5 -10.5
臀 93~98 78 -15
jackydu_2000
2009-12-04 16:17
请三七先生帮看看


男，29岁，身高170cm，体重只有50Kg。
标准 实际 相差
胸围 105 78 -27
臂围 35 20 -15
腰围 75 63 -12
臀围 95 90 -5
腿围 55 40 -15
这种情况应该怎样调养吃药、饮食和运动，平时生活注意什么？
万分感谢！
ranbaobao
2009-12-04 16:40
留个脚印,量回来再问.
镜中月
2009-12-07 22:01
不知道今年还能不能按照这个来调理呢？
berylqu
2009-12-30 10:34
希望先生能看到这个帖子，给指点一下

先说下我的情况，我152cm，调理之前用孙老师的36天重建脾胃系统调理一个月，体重120斤。

根据先生给的标准，我是上大腰围也大。从10月中旬开始，早饭前麦味地黄丸一丸，晚饭前、睡前桂附各一丸。早饭7.30-8.00之间，午饭12.30-1.00之间，晚饭7.00后。几乎不吃肉、蛋、奶。饭量减半（产后饭量大增），尽量10点睡觉，早上6-7点醒。

目前体重114斤，腰围瘦的比较明显，瘦了6cm。

最近的问题是，晚睡前吃桂附，腰疼，早起全身酸。

昨天测了胸围90 比标准大4~9
臂围29 5
腰围82 10-15
腿围50
臀围89

感觉应该还是吃麦味和桂附，可是睡前吃桂附腰疼，早起全身酸，另外近几天到9点左右觉得饿的头晕（早饭和以前一样的饭量，一碗小米稀饭）。

请先生指点，谢谢！
乌鸦
2009-12-30 15:21
好久的贴子哦,被顶起来了.
先回复,看不明白了再问.
冉冉妈
2009-12-30 15:32
这样好的帖子现在才看到，有空量一下对对
凤凰涅磐
2010-01-15 15:40
现代人只关注胖，我们这些瘦人却是没人关心
三七生
2010-01-15 18:33
原帖由 berylqu 于 2009-12-30 10:34 发表
希望先生能看到这个帖子，给指点一下

先说下我的情况，我152cm，调理之前用孙老师的36天重建脾胃系统调理一个月，体重120斤。

根据先生给的标准，我是上大腰围也大。从10月中旬开始，早饭前麦味地黄丸一丸 ...
早饭前可麦味与理中各半服。
晚饭前可理中与桂附各半服。
xcx6207
2010-01-18 14:07
我身高163cm 体重119 37岁
胸围：86cm
腰围：76cm
臀围：90cm
请问先生该怎么调理谢谢
叮果妈
2010-01-31 18:02
今天测了一下，知道自己瘦，没想到瘦的离标准这么多，烦请先生指导！
我31岁，1.64米高，只有84斤，说喂奶对孩子好，所以不顾其他喂到他一岁半，他是胖了，可把我，吸干了都要！
现在断奶了，准备好好调理下自己了。

胸围 72CM，少于标准 15CM
臂围 22CM，少于标准5CM
腰围 70CM，标准 貌似有小肚子了。
腿围 42CM，少于标准15CM
臀围 81CM，少于标准 11CM

胸围和腰围几乎一样，我真的无言。。。
我是一个优秀的母亲，可我也想拥有女人的丰腴～
我的作息是：晚上11点多睡，早上9点多起，（跟孩子同步），10：00前才早餐，中午12：30午饭，下午18：30晚餐，没有任何体育锻炼.
这作息和饮食时间大概完全颠覆了先生的建议，带孩子时，真的是身不由己。今天测了下，很震撼，决心对自己好点了。

我这种是吃十全大补丸么？我在广州，这里水质热容易上火，我也是阴虚体质，吃这个行不？请先生帮我看看，谢谢！

[ 本帖最后由 叮果妈 于 2010-1-31 18:24 编辑 ]
开心妈妈爸爸
2010-03-16 22:08
女，35岁，160cm
臂围：28 大3
胸围：84 小1
腰围：73 标准
臀围：87 小3
腿围：48 小7
先生帮忙看看，谢谢！

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