各位老师,也帮我化化性吧

qinglian

2009-11-24 22:22

522^#

我要补充的是，以前因为老公经常砸东西，（已经远远超出摔的程度了），我几乎都形成条件反射了，每次稍稍看他脸色不对，我都有感觉某样东西要立时哐当一声给砸了:Q

qinglian

2009-11-24 22:24

523^#

您是怎么改了的，教教我啊

寻找中医

2009-11-24 23:13

524^#

qinglian你好。

你目前的情况我能够理解，你对孩子有很多的爱，你已经做得很努力了。我们再来一起看看你的体验。

以下是你回复的帖子，我们一起看看：

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表

记得在幸福人生讲座里蔡老师说，现在的妈妈又当白脸又当黑脸，很容易内分泌失调；洞庭烟雨也说过，一方面悲愤地辅导孩子功课，另一方面又要给孩子爱和自由，那么不是菩萨就是精神分裂。今天和儿子的矛盾，让我感觉到，我真的是得精神分裂了
一个人带孩子读经，要面对太多太多的考验，真是难啊，我的化性之路，究竟何去何从.

这里你提到了”一方面悲愤地辅导孩子功课，另一方面又要给孩子爱和自由，那么不是菩萨就是精神分裂“，你对”爱和自由“有些误解，我在《和孩子的争执》一文里面已经说了这个事情（链接是：/topic/22367）

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表

当孩子挑战了我的极限的时候，如何做到对孩子不发脾气

是个人就有脾气，有情绪，会生气。不会生气的是石头。我们要允许自己生气。也允许别人生气。我们都是平常人，都是有情绪的，情绪是允许的，情绪本身并不可怕，对情绪的否认和漠视才是最可怕的。这几乎是我们所有人的误区。
当一个人的情绪被承认，被处理的时候，理性才会出现，不然永远跳不出这个迷魂阵。一旦情绪被面对处理之后，事情会转机得令我们非常讶异——只是自古以来中国人很少有这种机会体验这个美好啦。
而且，真正正确地表达了情绪，并不会伤人——我们都太害怕伤人了，于是拼命压抑自己。
实际上，即使圣人也是有情绪的，连释迦穆尼佛在《楞严经》里面还骂阿难呢，教导弟子还有烦的时候呢。《中庸》里面也说，发而皆中节，并非让我们不发。孔老夫子在《论语》里也说以直报怨呢。

关于这个我会以后会在古老师的帖子里面整理详细的东西出来。

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表

本来，我以为自从化性以后，我的性格越来越好了。可是当面对儿子，我的忍耐力有时候似乎不是很好，一方面我努力给他爱和自由，另一方面，有时一点点小小的事情会引起我大发雷霆，我会暴躁地摔东西，然后歇斯底里地大哭一顿，伤心得到了极点

是啊，我能理解你。你已经很尽力了。你是个好妈妈。只是我们自己压抑得太久，这样对自己和别人都没有好处。

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表

以前，我是不爱摔东西的，可是现在不知道为什么，面对儿子，一到忍无可忍的关口，我就强烈地有摔东西的冲动，这个冲动，有时被我自行压下去了，有时没有来得及压住，就变成行动了

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表

这个念头一旦变成了行动，我的愤怒很快地就转化成悲伤，然后悲伤的决口就彻底打开了，我开始哭泣，眼泪一把鼻涕一把，越哭越伤心

这是害怕生气，生气被压抑之后，出现的更为严重的后果。这是不正确的表达情绪的方式。

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表

我也曾经在孩子不听话的时候摔过几次东西，但是看到孩子惊恐的眼神，我每次都立马就后悔了。而且后来发现孩子生气的时候也扔东西！我告诉自己再也不能扔了，我不想看到孩子变得跟我一样！于是后来我专门向孩子道歉，告诉她妈妈做得不对，不要学妈妈的坏榜样，以后妈妈改正，请她帮妈妈监督！她很高兴，后来也没再扔东西了！

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表
我也是每次都后悔啊，有时候觉得奇怪，我怎么变得这么爱摔东西呢？我以前不是这样的，我有时候想，是不是受了我老公的影响呢？他摔东西的景象在我的脑海里实在是太深了，有时候我们说的不是很好的时候，他那边就摔开了，砰砰砰，都是值钱的东西，手机啊，录音笔，椅子啊，甚至电脑，我开始也是愤怒加心疼，后来变得麻木不仁，但这个景象就深深地嵌在我的脑海里了。虽然我一直都非常讨厌遇事就摔东西的行为，可后来发现我自己也不可救药地开始对儿子摔东西了，看来人学坏真是很容易的

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表

其实我并不太担心孩子摔东西，我更担心的是自己摔东西，担心我的过激行为对他造成的不良影响，可是有些时候，我似乎左右不了自己

这并不是生气本身的问题，而是不正确的处理生气产生的问题。我们并不是”坏“，我们只是不知道该怎么办。这是个迷魂阵。

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表

糟糕的是，我是当着孩子的面哭的，儿子开始是哄我的，后来看我越哭越伤心，（说的夸张一点，我当时死的心都有了）他也哭啦，并且向我道歉，求我原谅他，说保证他再也不那样了。而我自己哭过之后就平静多了，当儿子问我还生他的气吗，我说不生了。后来儿子自己跟碟读，我上三七，中途过去看他，亲了亲他，儿子就读一会喊我过去亲他一下，我感觉的出来，他是当心我不爱他了，才更加地依赖我，我对他说，不用担心，妈妈一直都会爱你的，他就说，我还以为，你说我这个不孝子，不爱我算了。我连忙说，是妈妈没做好，不是你的错，不管你怎样淘气，我都不应该对你发脾气的，对不起，妈妈还需要努力。

这个不正确的表达方式，让孩子也吓到了，他也只能委曲求全，让他也不能面对自己的问题。他将来会害怕表达真正的自己，因为小时候的经历在潜意识里会让他觉得那样会伤害人。于是以后他的为人都是委曲求全式的。同时他也会感到是自己不好，是自己不行，做不到，所以才让妈妈那么伤心，他以后会自卑。觉得自己这也不行那也不行。

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表

儿子也听过蔡老师的那一讲幸福人生讲座，理解一个人又演白脸又演黑脸很难的，但是这并不影响他个性，有时候还是我行我素，不太听我的话。我要继续跟解释，这一切的发生并不是他的错，只是我目前这个角色太难演了，有时候有点容易情绪失控，希望他能原谅，并且希望他能积极帮我度过这个难关。

这个模式是我们误导孩子的方式，让孩子觉得，”大人一切都是为你好啊“。这个帽子太大了，会让他迷失自己。这是中国两千年来一直沿袭的方式。

原帖由 qinglian 于 2009-11-24 22:22 发表

我要补充的是，以前因为老公经常砸东西，（已经远远超出摔的程度了），我几乎都形成条件反射了，每次稍稍看他脸色不对，我都有感觉某样东西要立时哐当一声给砸了

关于如何表达情绪这个部分，我明天就整理出来文字，这个太重要了。我以前也和你一样。我们大多数人都有这个问题。

关于读经的事情，因为我们对于读经的效果好处太执着了，这样我们就会掉进对于读经效果的追求上，在这个里面出不来，就会忽略孩子的感受。譬如一定要孩子怎么样读，每天一定要读多少，必然会让孩子受伤。我们放松不下来，这个方面我建议你跟洞庭兄交流一下。

洞庭烟雨

2009-11-25 07:27

525^#

:handshake 精彩

把宝压在别人身上，不如压在自己身上。
另外，qinglian您“自己”不要停顿下来，要知道，人总是有保持现状的潜意识，这个东西非常危险。要不断前行，就像骑自行车一样，在行进中才可能保持平衡，太慢了就要倒掉了，太快了也不行，就是这个感觉，在春风里徐行。

洞庭烟雨

2009-11-25 07:30

526^#

家里经常准备些廉价结实的物件供您老爷摔个够:lol

qinglian

2009-11-25 08:23

527^#

谢谢您的分析，我目前很迷茫，我确实是太害怕自己生气，因为我感受过的生气的后果太可怕了（从老公身上，从父母身上，从我自己身上，我也太害怕自己的生气对孩子造成不良影响）所以我不敢让自己生气。我确实太需要知道该如何表达自己的情绪，期待您的文章。

qinglian

2009-11-25 08:27

528^#

廉价结实的物件的东西摔了破坏作用不大，他不能过瘾的。不过我老公那边我现在不担心了，因为我已经能完全地忍他了。

洞庭烟雨

2009-11-25 08:34

529^#

现在才明白日本人弄的那个发泄室的妙处和用心

陌上花开

2009-11-25 08:45

530^#

人都难免生气的，和老公的生气的时候，我一般的本着能够发泄情绪，又能够很好的表达自己为什么生气，又要在最短的时间内把情绪的火灭掉。比如：双方都很生气，你来我往互不相让的时候，有时候我就说：好啊，你不高兴，你声音再高点吧，，我比你更不高兴，来吧，看我俩谁的声音更大。这时，他就知道我要他让我了，他就声音低了下去，一会几乎就不说话了。.......看情况，边发泄边告诉他你不想吵架:lol

寻找中医

2009-11-25 09:08

531^#

原帖由 玫瑰9999 于 2009-11-25 08:45 发表
人都难免生气的，和老公的生气的时候，我一般的本着能够发泄情绪，又能够很好的表达自己为什么生气，又要在最短的时间内把情绪的火灭掉。比如：双方都很生气，你来我往互不相让的时候，有时候我就说：好啊，你不 ...

慢点慢点,这样子有待商榷哦:)
解决不了问题的

陌上花开

2009-11-25 09:44

532^#

:$
嗯，乖乖听着哦

qinglian

2009-11-25 09:46

533^#

多谢寻找师兄和洞庭师兄的关心，寻找师兄的贴我还要多看多想，等稍闲下来后我再继续写。借着这次“生病”的机会，我希望把体内所有隐藏的“病气”都排出来，以后好好做个健康人

qinglian

2009-11-25 09:49

534^#

寻找师兄说的对，这样做确实是解决不了问题的。
我可以想象，如果我真像您说的那样做了，那我家就该天翻地覆了

陌上花开

2009-11-25 09:54

535^#

:L
呵，我家那位是他生气的时候我一般都是不生气的，但我生气的时候总会把他的火给挑起来，所以我就在吵的时候这么提醒他一下。:)

qinglian

2009-11-25 09:57

536^#

我对他是任何时候任何事情都不能生气的

陌上花开

2009-11-25 10:41

537^#

:L，说起摔东西，我家也是摔过的，最厉害的是还没有孩子的时候，把家中的花盆全摔了。后来有了孩子，就很少了，最多就是把一些软东西摔向他，发泄发泄。近二年有一次，我生气，把书啊，什么的，摔不烂的都摔在地上，我那位也生气，我们俩都明白不能摔碎的东西，所以就把能摔得撒了一地。当时，孩子上晚自习去了。到孩子要回家的时候，我就开始打扫家了，心中那个憋屈啊，但无论如何不能让孩子看到这样的场面啊，伤害了孩子又要多增加一层痛。到孩子到家的时候，家中整整齐齐的，已经看不出来了。
qinglian ，一切都会好起来的，只是个时间问题。

寻找中医

2009-11-25 12:38

538^#

原帖由 玫瑰9999 于 2009-11-25 09:44 发表
:$
嗯，乖乖听着哦

大家都是学生啦,这是很重要的事情.
我正在整理古国治老师的资料,这方面讲得非常棒.

赐我力量

2009-11-25 13:49

539^#

关于如何表达情绪这个部分，我明天就整理出来文字，这个太重要了。我以前也和你一样。我们大多数人都有这个问题。

期待中。。。。。

qinglian

2009-11-25 17:46

540^#

原帖由 寻找中医 于 2009-11-24 23:13 发表
关于读经的事情，因为我们对于读经的效果好处太执着了，这样我们就会掉进对于读经效果的追求上，在这个里面出不来，就会忽略孩子的感受。譬如一定要孩子怎么样读，每天一定要读多少，必然会让孩子受伤。我们放松不下来，这个方面我建议你跟洞庭兄交流一下

关于孩子读经的问题，由于孩子是休学在家读经，课程由读经代替了学校课本，我把学校老师的任务完全接替过来了，所以我确实是有一定压力是不敢放松的。但自问，我对孩子读经的要求还是很宽松的，除了每天的任务是规定的以外，至于怎么读，我是没有什么要求的。他现在无论读或者背，我都随着他想怎么玩就怎么玩，只要不影响到顺利完成任务就行了，所以现在儿子在背书的时候就随便走动随便玩，读的时候由于内容不熟悉就只好坐到我身边来读了（我有时还有点担心这样是不是太过了，是不是走另一个极端了），由于这个原因，他现在每天读经背经基本上都是很快乐的，读背的效果倒是比以前好了很多。孩子休学读经以后，知识方面的进步就不提了，性格方面确实也是变好了许多（孩子之前的性格是很不好的），我想这一方面来源于我自己性格的改变，另一方面应该归功于读经吧。我平日里是尽力给了孩子很多的理解关注和爱，加上每天朝夕相处，现在孩子对我的感情也是越来越深，精神上越来越依恋我。古老师不是说吗，“孩子的人际关系其实就是你和孩子之间关系的投影，你如何对待孩子，孩子就会如何对待别人。”所以感觉现在孩子和别的小朋友也相处得融洽了许多。我想，我现在的主要问题，还是由于我过于压抑自己不敢让自己生气，又不能正确表达情绪的问题吧，这是我目前所茫然无措的。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-11-25 18:13 编辑 ]

洞庭烟雨

2009-11-25 18:03

541^#

:victory:
我想，我现在的主要问题，还是由于我过于压抑自己不敢让自己生气，又不能正确表达情绪的问题吧，这是我目前所茫然无措的。

对自己的要求别一下子过高,戒躁

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