三七养生
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三七养生

各位老师,也帮我化化性吧

qinglian
2009-10-11 16:56
回则然，我没有皱眉头，爱说个不停的习惯。我正在在过着简单生活，少私寡欲，很少担忧，算是比较平静喜悦的生活，即使他今天又对我发了很大的脾气，我也不太烦恼。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-11 17:43 编辑 ]
qinglian
2009-10-11 17:03
从表面上看，我们的问题来源于，我的缺点太多，并且不能在他指出我的缺点之后马上改掉（习惯性的东西不太好改的，需要心平气和地认识，然后下决心改），算是屡教不改吧。不能在他训斥我的时候，不仅不乖乖地服从，还敢对他的态度提出抗议。（这算是我身上的不易觉察的习惯性的东西吧，不能就低了？）

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-11 17:47 编辑 ]
qinglian
2009-10-11 17:20
他可以跟我过不去，可是我不能跟自己过不去的，我必须要先心平气和地接受自己的一切缺点，然后再想办法慢慢可以改掉它们，可是他不能接受我这样的态度。晾一晾我的诸多缺点吧，丢三落四，有时候会把衣服放在床上，吃晚饭后不能马上把碗洗掉（这点已经改了），不能把厕所里吸厕所的东西（我家厕所下水不好，用完后总需要一个东西吸一下才行）用完放到最角落指定的那个地方，晚上睡前不能把天然气关掉（我一般是如果是最后一个睡觉了会检查一下煤气和门），有一次煮饺子把饺子煮烂了，有一次包饺子没准备够鸡蛋,.......
这些等等等等之类的事情,还有很多生活中的细节,都是他经常指责训斥的导火线,这时候,如果我还敢对他的态度稍稍表示不满,或者稍稍敢有自己的看法,他就会对我大发雷霆

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-11 17:42 编辑 ]
qinglian
2009-10-11 17:38
我真的没有办法,我的缺点和错误太多了,这里好不容易不犯错误了,那里不小心又犯了,我也想明白了,谁不是在不断地犯错误中成长呢? 既然犯错误是正常的，就要包容自己犯错误，哪能像他那样人家犯错误就要大发脾气呢？他自己犯错误可是人家提都不能提的。他不是我爹，他就是我爹，如果这样对我也不是个好爹，强势，自我过强，是抑郁症患者的制造者:Q

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-11 17:48 编辑 ]
qinglian
2009-10-11 18:51
上一次和他真诚地谈了我的想法之后，感觉我们沟通好了许多，当时我感觉他能理解接受我的话，于是后来的几天里，我都觉得很幸福很开心，可是前天晚上我们聊天，又是以他的发脾气告终。突然意识到我们之间有严重的沟通障碍，严重的理解障碍。苦笑。

记得当时，我们是在心平气和地聊天，聊起他的性格，我说觉得他是个比较强势的人，强势的人就是经常放大对方的缺点， 而忽略他的优点，所以非常喜欢指责，我说你以后在提意见的时候，能不能换一种态度，不要那么凶？当时他不知道怎么就生气了，说难道你错了我还要跪下来求你吗？你错了我凶你一下都不应该吗？于是又提起了我的种种不是，越说越生气，说着说着就发脾气了。这时我也动了情绪了，怎么我明明在说这个话题，可是他却扯到别的话题去了呢？怎么他就永远永远也不明白我的话呢？好像，我没有让他把话听明白，反而自己被他给影响了。

反省自己，我应该在发现和他话不投机的时候，就马上嘎然而止，不要再试图让他明白我的意思了，这样就可以避免他后来脾气的爆发。或者，当发现话不投机时就马上换个话题，或者就顺着他的话顺着他的心意说下来，后来就没有事了。

继续分析：他在评判我的时候，全部重点都放在我的缺点上，这些缺点和错误，又大多是他个人的标准，但他认为是绝对真理的，所以他是极尽严厉刻薄的言辞，并且容不得我有任何的辩解和任何的个人看法。这时他完全忽略了我在听到他这些话时的感受，他忽略了一个人总是被人骂会产生很多负面的情绪。

而在评判他自己的时候，他的重点又完全放在自己的感受上，因为我曾经的某句话某个行为对他造成的伤害而耿耿于怀，重点在这句话这件行为对他造成受伤的感觉，这时候他似乎才知道，他作为一个人也是有感受的，并且他的感受也是那么容易受人影响的。

“己所不欲勿施于人”这句话，我一直以为是大多数人的做人准则，可是实际上人们的行为，人们的思想都在与这句话的精神背道而驰，现在才知道，这句话岂是这么容易做到的？如果大家都轻易做到了，圣贤人又哪里需要苦口婆心地强调这句话的重要性呢？如果我用这句话去要求他，岂不是要求太高了？

综上所述，他是一个过于强调自己感受却完全忽略他人感受的人，这样的人，就是自我过于强大的人。

还是一个习惯放大他人缺点，并且对他人缺点大加抨击和指责的人，因为过于放大他人缺点，所以就看不到他人的优点，因为这个缺点实在被放的太大了，看起来太严重了，所以才会不遗余力地去打压，并且不给人任何翻身的机会，这样看来，他是一个非常强势的人（再加上体能上的相对强大），因为强势，对方百口莫辩，有什么好辩的？真理都在他那里呀。

自己有缺点吗？自己有错误吗？不是没有，但是鉴于真理多数时候都在自己那里，好像自己基本不犯什么错误，加之对方又是一个有严重缺点错误的人，相比之下，自己这点缺点实在是微不足道的，可以忽略不计的。于是，他是一个宽于律己严于待人的人。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-11 19:48 编辑 ]
qinglian
2009-10-11 18:55
大家不要以为我是在搜阴啊，我是在努力格物他的道。只有全方位地认识他的缺点，才能接受他的缺点，接受了他的缺点，才能更好地欣赏他的优点，也能更好地做好自己。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-11 18:56 编辑 ]
qinglian
2009-10-11 19:01
我更要向您学习，您化性是为了更好地孝顺婆婆，而我只是为了让自己摆脱困境。由衷地赞叹您！
qinglian
2009-10-11 19:09
明知道不能沟通了，为什么还要尝试让他明白我的想法呢？这不是在较劲吗？在生活细节方面多关心他就足够了，他更需要的是细节的关心。

如果真的要沟通，我得思维好怎样说他才能接受的问题。

我不能因为我们发生的这些而产生负面情绪，因为我还有孩子，孩子每天都要读经，孩子每天都需要快乐，我要有足够的正面能量才能去面对孩子的每一天。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-11 19:20 编辑 ]
qinglian
2009-10-11 19:17
德兰修女语录

　　人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的

不管怎样，你要原谅他们

People are often unreasonable, illogical and self-centered;

Forgive them anyway.



即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良

不管怎样，你还是要友善

If you are kind, people may accuse you of selfish, ulterior motives;

Be kind anyway.



当你功成名就，你会有一些虚假的朋友

和一些真实的敌人

不管怎样，你还是要取得成功

If you are successful, you will win some false friends

And some true enemies;

Succeed anyway.



即使你是诚实的和率直的，人们可能还是会欺骗你

不管怎样，你还是要诚实和率直

If you are honest and frank, people may cheat you;

Be honest and frank anyway.



你多年来营造的东西

有人在一夜之间把它摧毁

不管怎样，你还是要去营造

What you spend years building,

Someone could destroy overnight;

Build anyway.



如果你找到了平静和幸福，他们可能会嫉妒你

不管怎样，你还是要快乐

If you find serenity and happiness, they may be jealous;

Be happy anyway.



你今天做的善事，人们往往明天就会忘记

不管怎样，你还是要做善事

The good you do today, people will often forget tomorrow;

Be good anyway.



即使把你最好的东西给了这个世界

也许这些东西永远都不够

不管怎样，把你最好的东西给这个世界

Give the world the best you have,

And it may never be enough;

Give the world the best you have anyway.



你看，说到底，它是你和上帝之间的事

而决不是你和他人之间的事

You see, in the final analysis, it is between you and God;

It is never between you and them anyway.
阿财
2009-10-11 19:56
别人说一句，你能说十句，我早上在网上说了一句，你看你说了多少，其实有时候我们吵架，都在气头上，彼此都少说几句可能不会大吵，往往，我都不说了，你还那里说个没完没了的，别人好烦的。今天早上还不是，我都不说了，就是想上网，你还以为我要给你断网，不让你上网，在那里说个不停，要在以前我早把电脑砸了，后来气得我只是折断了一根筷子，生气的去学校了，如果我在家，你再叽叽喳喳的说个不停，可能你现在不可能上网了。你什么时候能改掉别人说一句，你也只说一句，别唧唧歪歪说个没完没了呀。
qinglian
2009-10-11 20:12
即使你什么都不说，我也是要上来说的，我是在化性，不是针对你的，别误会。

你每次一发火就断网线，我哪里知道你今天就不是要那样了？所以激了你一下，说你有本事就不要用断网线来报复人。

其实有时候我们吵架，都在气头上，彼此都少说几句可能不会大吵，往往，我都不说了，你还那里说个没完没了的，别人好烦的。
----你说的对，以后你生气的时候，我就不要说话了，可很多时候都是我没生气你就突然生气了呀，每次我看到你不停地说狠话和难听话，我就忍不住又说几句，于是你更生气，看来以后要把我的嘴巴管好。 可是你为什么总是说生气就生气了呢？真搞不懂你。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-11 20:28 编辑 ]
定N
2009-10-11 20:41
呵呵，看了你们的帖子我的感觉是“不是冤家不聚头”，如果你们经常吵吵闹闹感情很好的话，就不要那么辛苦的化性了，吵着打着也可以快乐的共渡一生。如果觉得很伤感情，觉得生活的很累，那么就拿出诚意来好好沟通一下，对彼此间的不满坦诚的说出来（不要攻击对方）听到对方对自己的评价不许发火要虔诚的倾听接受，然后彼此说出心中的希望，希望你的妻子或丈夫怎样做，怎样对待你，希望怎样的生活。记住你们的态度一定要真诚，沟通不是让你们互相攻击泄私愤。不为别人就为你们的儿子，天天看着父母吵架是很痛苦的，时间长了他会恨你们的，读经也没用的。
qinglian
2009-10-11 22:05
如果吵着闹着也可以快乐地共度一生的话，我确实不需要如此辛苦地化性了。如果他能拿出诚意来沟通，我们的问题也不算什么问题了。问题是，我们无法沟通，我一般都挑选在彼此心平气和的时候很冷静地说出我的想法，可往往是他还没听完还没听明白就气得跳起来了。所以，现在连沟通的梦想我也没有了。接受他的不完美吧，接受自己的不完美吧，接受生活的不完美吧。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-11 23:09 编辑 ]
气定神清
2009-10-11 22:16
:victory: 加油！
qinglian
2009-10-11 22:24
孩子还是要读经的，怎么能因为家庭的不美满就不管孩子的教育了呢？不能尽如人意，但求无愧于心吧，父母的责任是逃不掉的。孩子以前的性格真的很不好，现在在经典的滋养下已经变得越来越懂事了，这点是我很欣慰的。接受家人的不完美吧！接受自己的不完美吧！接受生活的不完美吧！接受不完美，放下不完美，才能享受到生活的完美。人何必总要跟自己过不去呢？

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-11 22:30 编辑 ]
qinglian
2009-10-11 23:06
以前每次他发脾气之后跟我冷战的时候，都是我主动向他示好，向他道歉，然后他才慢慢地愿意理我，我一直理解为这是就低的必要，现在想想，真正原因是我很在乎他对我的态度，也很不喜欢冷战的气氛，所以每次他的态度一变坏，冷战一开始，我就感觉难受，于是就主动向他示好。现在，我告诉自己，接受他的不完美吧，接受他不太好的态度吧，接受他的冷战吧。我没有生气没有怨恨，但也不要主动示好了，心平气和地接受这一切吧。他愿意跟我说话，我们就说话，他不愿意的话，我就协助他冷战，不是很好吗？为什么非要人为地扰乱这一切呢？这样，一切并没有什么改变，生活不是还很美好吗？

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-12 07:31 编辑 ]
qinglian
2009-10-12 07:42
每次一生气，他还赌气说以后永远不吃我做的饭了，并且真的不回来了，但是每次都是我把饭做好然后主动给他打电话让他回来吃饭。他赌气地说永远不吃了，我哀求说回来吃吧，夫妻吵架哪能那么记仇呢？这样，慢慢地他才肯回来吃饭。但是每当第二次再次跟我生气时，他又说以后不吃我做的饭了，并且恨恨地说为啥每次都叫他回来吃饭。
这一次，我也决定不再叫他回来吃饭了，他想回来吃就回来吃，不想回来吃就在外面吃吧。我何必那么较劲呢？我只需做好我和儿子的饭菜就行了。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-10-12 07:43 编辑 ]
尘缘一笑
2009-10-12 08:56
[quote]原帖由 则然 于 2009-10-11 16:45 发表
qinglian 看看自己是否有皱眉头、爱说个不停的习惯？？？

话说多，不如少。

自见者不明;自是者不彰;自伐者无功;自矜者不长。
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是不是身上还有不易觉察的习惯性的东 ... [/


很佩服 则然
定N
2009-10-12 10:27
:victory: 谢谢楼上的我也受教了！
沙沙1131
2009-10-12 10:29
1、不吭气可以试试；
2、真的把他当孩子，就像麦兜唱歌说的，“他就是个孩子，还能要求他怎样”；
3、心灵要扶阳，自己需要有足够的正面能量去消化那些自己认为是负面的东西，这的确不太容易，与qingliang共勉；就像“蹲墙站桩”老师说的，把手电筒的光芒变成太阳的光芒。
4、我理解的夫妻是朝夕相磨的一对人，磨的是什么，各自的习性。有点明白《当和尚遇到钻石》里，为什么主人公的师傅要他去找一位伴侣。我自己也过了一些关，但是“夫妻”这一关对自己来说也是最难的。因为难，所以很欣赏qinglian为此付出的所有努力；因为难，所以我要为qinglian加油。

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