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惠日行一善养生日记

哲哲的妈妈
2015-05-08 13:00
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[size=11pt]#报告惠20150225日行一善日记

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昨天是新年后第一天上班，到公司后，真诚的发自内心的问候了各位同事新年好，祝大家新年事事顺利；

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二位比较少联系的同事，找到我，问了一些工作上的事，我一一都耐心的解释，说清了流程，他们满意的答谢。感谢这二位同事，给我了日行一善的机会.

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中午和老公回了趟娘家，因为汕头的妹妹新年后和夫婿、小外甥女回来了，好久不见，倍感亲切，祝愿妹妹妹夫新年一切顺利，小甥女快高长大，聪明活泼。

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下午一个有善心的同事发来信息，问明天她朋友放生，是否一样要托她们一起去放，很开心的答应了，感谢这个同事的朋友，每月都帮忙去放生。

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儿子晚上去了亲戚家里吃饭，我们晚上带他回家，顺道上去拜个晚年，祝他家新年事事顺意。

[size=11pt]因为有了扬善行善的心,感觉这一天幸福满满的,希望明天继续.
哲哲的妈妈
2015-05-08 13:01
#报告惠20150226日行一善日记
昨天一天上班比较平淡，完成了几件锁碎的小事，内心比较平静，认真工作也是一种善吧。
傍晚下班回到家，婆婆都基本把菜做好了，心里有些感动，但一进门听到老公说儿子一整天都在看电视、作业也没有完成的时候，不知怎的，伴随着上班后的疲倦一股无名火就出来了，很是烦闷，真想数落儿子一下!转念一想不该这样，这只是小事，晚上应该好好和儿子说说，小孩子哪能总那么听话呢。想完有点释然，赶紧把不快丢下,把还未做完的菜炒好，和家人一起愉快的用餐了。
半夜睡到凌晨5点左右，又被隔壁的出租房客给吵醒了，这家租客是外地人，也不知在哪上班，下班都是在凌晨5、6点，而且经常是几个人又吵又闹的回来,今天又是这样………唉，凌晨被他们这一吵醒，又隔了好长时间睡不着了,心里很是埋怨,哪有这样的人啊,怎么全然不顾别人,老这样嚷嚷着回来…..这时老公也被吵醒,刚想跟老公说说不满,转念一想,哎,出租客也不容易啊,为了生活,每天都要工作到现在才回来,虽然很吵很不好,还是改天遇到了好好跟他们沟通吧.这样想了,就慢慢的静下心来,慢慢睡着了。
哲哲的妈妈
2015-05-08 13:02
#报告惠20150227日行一善日记
早上起来吃着婆婆煮好的早餐，心里生出感恩之情，感谢婆婆一直以来的爱护的支持。回想几乎是从结婚开始，至今十多年了,不管严寒酷暑,每天的早餐都是她起床做的，而我之前却总是视而不见，有时还会抱怨她煮得太稀或是太稠………而对于我们的抱怨，婆婆总是默默的笑笑而过，依然继续任劳任怨!!
现在想想,我的心就是这么的麻木不知感恩,身在福中不知福.而婆婆就是我身边最大的善人啊,是我以后最该学习的的人!!
在感恩的心中,开始了一天的工作.继续认认真真.
晚上回到家,面对婆婆的唠唠叨叨,不再心烦抗拒,一家子开开心吃了晚饭。吃完晚饭后和老公陪孩子去买文具,面对儿子的调皮捣蛋,明白这是孩子天性,不再抱怨,一个晚上心里都是平静与幸福.
临睡前看到同事的微信,一个同学的表妹失联了,一个十九岁的如花女孩,从今天下午5点多6点,家人一直联系不到.看到很愀心,赶紧帮忙转发微信,希望大家能帮忙寻找,心里默默保佑女孩平安无事.
哲哲的妈妈
2015-05-08 13:04
#报告惠20150228日行一善日记:
早上上班时赶紧问起同事昨晚失联女孩最新消息 同事说至今没联系到 大伙都有点唏嘘……心里继续默默祈祷女孩平安无事！到早上十点左右 ，同事回复说女孩找到了 ，原来是和家里怄气离家出走。听到这消息松了一口气 ，真是菩萨保佑！心里也不经在感叹 钱多钱少够用就好 全家老少平安和气才是最重要的啊！
晚上11点多和表姐一家去走头桥（我们这边一个风俗习惯，正月十一走头桥会带来好运，头个时辰更好），从家里出发来回约要三公里，儿子开始很高兴 ，一路上有说有笑，过桥的时候虽然人多更是跟着人群挤着兴奋的走，还摸了狮爷。后来在回来的路上 ，估计累了而且超睡觉时间了，他开始边走边哼哼戚戚边抱怨，我哄着他，边走边陪他玩分散他的注意力，慢慢真的坚持到家了。感谢儿子的坚持，也感谢自己的耐心。
临睡前感慨，发了心进了日善群真好，就这几天的时间，感觉自己的心再朝着好的方向走 ,感恩各位善友们.
哲哲的妈妈
2015-05-08 13:06
#报告惠20150301日行一善日记:
春节上班后第一个休息日，早上睡到9点半自然醒，舒服。起床后，本想把昨天的换洗衣服放洗衣机洗，看了一下，咦，只有几件内衣，不多啊，手洗一下就行，立马行动，不一会儿就好了。又把洗衣水留下作为冲马桶水，嘻嘻，节约用水从我做起。
下午带了儿子和他的一个小伙伴去喝了奶茶（这是孩子几天前就要求的，磨了很久，答应他一下），又吃了油炸酥饼，有得吃他们好开心。跟儿子说，这是垃圾食品，吃完以后就不要再吃了哦，儿子点点头。其实一直以来，我和老公对这种垃圾食品是很反对的，很少在外面吃这些，对儿子一般也是很限制。但看着儿子渴望的眼神，还是满足他一次吧，毕竟，孩子的心理满足也是更重要的。也感谢老公这次理解。
明天早上儿子开始上学了，又得早起床了，晚上把香菇拿出来泡水，准备晚点再切，明早可做为早餐配菜。到晚上临睡前，发现婆婆已经营承包把香菇都切好了，心里很感激。
哲哲的妈妈
2015-05-08 13:07
#报告惠20150302日行一善日记:
早上起来婆婆都把粥做好了，心里很是感激。赶紧叫孩子起床，儿子起床后由于睡不清醒，还是有点起床气，磨磨噌噌的穿衣服，边嘀咕着怎么不早点叫醒他，我在边上催了他好几声，发现有点过了，赶紧停下，下楼煎了香菇和蛋给他送粥。儿子穿完衣下楼后，仍是抱怨时间晚，怎么不早点叫他，耐心的跟他解释，说明天早点叫他，儿子就没说什么，吃着粥，说煎蛋好吃，吃完就开心的上学了。
上班了，办公室里的一个小妹今天开始辞职，要跳槽到深圳其他公司去，早上来告别的时候，大家很是依依不舍，想起小妹平时在办公室里，活泼开朗，乐于助人，是大家的开心果之一，这次别离，大家都很是不舍，但人各有志，我心里默默的祝福小妹去到新地方新单位也能心想事成，顺风顺水。
中午吃完饭，和同事们散一下步，说说笑笑的回到办公室，开心。看一下时间，赶紧帮同事们打上下班卡（以前有时想起，因为懒，都没去做）
哲哲的妈妈
2015-05-08 13:09
#报告惠20150303日行一善日记:
早上上班，路上碰到同事，或微笑点头，或轻轻问好，新一天开始了，又开始认真的工作了。
晚上下班回到家，婆婆跟我说起儿子放学回家后吃了多少饼干、看了多久电视之类的事情，跟她说没事，想吃就让他吃吧，又到儿子边上跟儿子说说笑，问问学校开不开心，然后把未炒的菜炒好，摆好碗筷，叫家人吃饭了。
吃完晚饭后，催促婆婆先去洗澡，等下带她一起去理疗（婆婆腰椎盘突出）。这过程中，婆婆洗完澡，又在不紧不慢的找衣服，我心里有点发急，要快点啊，要不等下儿子睡觉时间又晚了（儿子要求我在他旁边陪他），又催了她二次，刚催完，发觉我这急燥的习气又来了，赶紧忍住，把摩托车驶在门外等她。一路上，婆婆问了一些问题，我试着一一耐心的解答，虽然心里还是有一点点勉强的感觉。但决定以后都试着以认同的态度接受婆婆的观点。
哲哲的妈妈
2015-05-08 13:10
本帖最后由 哲哲的妈妈 于 2015-5-8 15:17 编辑

报告惠#20150308#日行一善日记:
今天早上起床后，感觉头有点昏昏沉沉，肚子也隐隐有点胀，人一不舒服，看到孩子玩闹个没完，顿时情绪就上来了，忍不住说了儿子几句，说完，立马就后悔了，不该这样啊，赶紧重新安慰儿子一下，还好儿子没啥反应。我自己慢慢坐下来，感受着身体的不适，等到中午吃完饭睡了一下，起床后好多了。
下午跟老公回了趟娘家，刚碰面，老爸又要去上班了，老爸走后，跟婶婶聊了一会家常，大家开开心心说说笑笑，由于和娘家相隔有点远，所以只能每周回去一趟，看到他们两人精神各方面都不错，祝福二老身体越来越健康。
哲哲的妈妈
2015-05-08 15:37
报告惠#20150309日行一善日记:
最近一段时间过年，婆婆拜神活动比较多，家里也堆积了好多零食，而我，自从上次受古道南学的育儿经开导后，也开始学着凡事以尊重的态度对待儿子，对他的零食也慢慢的开放了，只要他想吃，都基本满足。
今晚下班回到家，儿子就跟我说，妈妈我把所有的糖果都放到一起好吗，我说好啊你自己收起来后保存好哦，他就开心的把糖果，各式饼干都装在了一个大盒子里，把盒子放到了桌子上，还边把玩着糖果边吃着。到了吃饭的时候，由于吃了好几块饼干，晚饭就吃的慢吞吞了，还边吃边玩，我当下有点急，就板起脸的跟他说，吃饭要坐在饭桌上好好的吃，如果再玩就不要再吃饭了，说完觉得语气重了，停下没说，儿子这时也认真的把粥吃完了。刚吃完，又立刻继续拿起一块饼干接着吃，我只是轻轻的提醒他，吃完后要吃点水果，他答应了。吃完就开开心心的帮忙忙收拾了饭桌，并帮忙打扫了客厅。感谢儿子的帮忙，奖励了一面小红旗给他。
洗碗后，又跟儿子和老公一起玩了一会跳棋，打了一下羽毛球，期间儿子都是开开心心的。我想，零食欲望被满足后的心情是很愉悦的吧，呵呵，我可爱的儿子。
哲哲的妈妈
2015-05-08 15:55
报告惠#20150310日行一善日记:
今天早上儿子起床穿完衣服后，就小声怯怯的望着我说:妈妈，我的前额有点晕晕的不舒服，我看着他问真的吗？他点点头，走过去摸一下头，没发烧，问他是不是不舒服不想去学校？他又点点头，我说，那好吧，你先刷牙洗脸吃饭，等会真的不舒服我们就不去了。他听完高兴的就去梳洗了，边洗还跟我说了一些其他的事，精神看起来挺不错的啊，等到把面吃完，我问说我们还去学校吗，如果坚持去上学，我周末会奖励哦，孩儿子说还是不舒服不去了！好吧不去就不去，那今天在家里不要看电视啊。儿子点下头，我陪他玩了一会就去上班了，整个过程儿子看起来精神都非常不错。
在上班的路上我想了很多，儿子平常很少生病，但有时受凉就会在早上起床时头晕，过会（通常8.9点）又很正常了，但这时他就不肯上学了，上个学期已经有三四次这样的情况，这学期刚开学又这样，还好才二年级，如果到高年级再这样可不好啊，我这样放任他不去行吗……。想到这里发现自己的担心又起来了，赶紧转念一想，平时自己不舒服也很讨厌上班，无怪乎儿子还是小孩子呢，让他在家好好休息吧，等长大些再跟他好好说说。念头一转过来，就放下心开始工作了。
下午抽空到银行办理了公积金资料更新手续，接待的服务员很耐心的帮我查资料，并告诉我要需要补签的一些资料，还打印了表模给我，真心感谢她。
哲哲的妈妈
2015-05-08 15:57
#报告20150311惠日行一善日记：
因为儿子要上学，婆婆很早就起来煮粥，我也起床准备早餐了， 同时叫醒了儿子，但由于昨晚太晚睡，连续叫了好几次，孩子才起来，而且醒后起床气很重，咪着眼睛抱怨着好冷、还想睡、衣服太多……，我亲亲儿子的脸颊，赶紧醒醒了，快穿衣服，加油哦，妈妈去帮你弄早餐。
大约15分钟后，儿子穿完衣服下楼了，仍然看得出情绪比较大，并说为什么衣服没有翻好才给我？那你以后晚上睡觉前脱完衣服要自已先整理好，明天才不会拖时间，妈妈已经帮你准备好粥和你最爱吃的卤蛋，赶紧刷牙洗脸吃饭！ 他嘀嘀咕咕的刷完牙，坐到饭桌前，但仍嘟着嘴，继续抱怨着妈妈这衣服怎么老这么长，都不能好好吃饭………那你自已卷起袖子就可以了，赶紧吃。说完我自已去忙自已的事情了，他也开始慢慢的吃起粥来。
过会回来一看，粥吃完了，赞他一个哇吃得好快啊。这时老公也起床穿戴整齐，载他上学了。临别时已经开心的说，妈妈再见。
哲哲的妈妈
2015-05-08 15:58
#报告惠20150312日行一善日记
今天上班的时候，都尽量坚持面带微笑的对待每一个人，看着同事回应过来的笑容，感觉自已的内心也喜悦满满。
上班中间休息时，和同事喝杯茶，交流一下调理身体的方法，以及把较有经验的中医生介绍给了同事，改天有空带她一起去，同事很开心。
下午时，有个同事通过QQ咨询了好些采购方面的一些问题，突然感觉不耐烦，回答的也比较马虎。意识到了，马上重新耐心的给同事答复。
快下班时送了份资料到8楼人力部，离三楼还有5层楼高，想到还是不坐电梯了，节约用电还健身呢。当即慢慢的走楼梯上去，体会心跳越来越快的感觉。到门口时，稍微休息一下，微笑的把资料送进去。
哲哲的妈妈
2015-05-08 16:01
本帖最后由 哲哲的妈妈 于 2015-5-8 16:07 编辑

报告惠#20150313日行一善日记:
今天上班，继续学习微笑着面对每一位同事，亲切的打着招呼，看着大家同样回应的笑脸心里热乎乎的。
晚上吃完饭，照例是提醒孩子帮忙收拾饭桌，我边准备洗碗。儿子收拾好饭桌后，说妈妈我也要洗碗！我说可以啊，妈妈洗第一遍，你帮忙洗第二遍？好啊好啊！儿子高兴的答应了。不够高的他搬来了椅子，站在椅子上面，也学着我戴起了手套，拿起抹布，有模有样的洗起来，先洗碗里面，再洗碗外面，边洗边兴奋的说，玩水啦玩水啦……过一会看着我是用海绵洗，当下也要了一块，把海绵放在洗碗盆里，看着它浮在水面上，就用手慢慢的把他压进水里，直到海绵完全沉到了水里，海绵喝满水啦！他高兴的叫起来……洗完碗筷接着洗盘子，把水舀在盘子上面，拿抹布往里面快速顺时针擦洗，水也跟着旋转起来，越转越快，哇，龙卷风来啦，儿子开心的说，我望过去，哈哈，还真有点象。为什么会这样一转就会变龙卷风啊？因为有惯性啊，对，这样就叫做惯性……就这样在玩乐中把碗梳洗完了，儿子开心的说，妈妈洗碗原来真好玩啊！那你明天还洗吗？我洗……
今晚好好表扬了儿子，奖励了一面小红旗给他，儿子开心的睡觉了。
哲哲的妈妈
2015-05-11 12:52
报告惠#20150314日行一善日记:
今天虽然周末，但儿子仍要上学，补上上周的课。婆婆依旧早早的起来煮好粥，感恩婆婆的疼爱。我睡到七点才叫醒儿子起床，打点儿子吃饭上学后，就和老公到沿江边散步。
今天有点雾霾，但沿江路边人少车少，晒着暖暖的阳光，感觉还是很舒服。一路上走着，路面已经被环卫工人清扫过，已比较清洁，但路边、草地上还是有不少垃圾，我边走就边捡起一些丢垃圾桶里，不过一开始还是有点不好意思，怕人看见，后来慢慢就放开了，袋子、烟盒、然过的鞭炮碎……都边走边捡边扔进垃圾桶了。在此体会到环卫工人的辛苦，感谢他们的付出。
晚上吃完饭，儿子继续帮忙洗碗，虽然仍是边洗边玩水，但熟练程度越来越好了，称赞儿子感谢儿子，儿子开心极了。
哲哲的妈妈
2015-05-11 12:54
报告惠#20150314日行一善日记:
今天虽然周末，但儿子仍要上学，补上上周的课。婆婆依旧早早的起来煮好粥，感恩婆婆的疼爱。我睡到七点才叫醒儿子起床，打点儿子吃饭上学后，就和老公到沿江边散步。
今天有点雾霾，但沿江路边人少车少，晒着暖暖的阳光，感觉还是很舒服。一路上走着，路面已经被环卫工人清扫过，已比较清洁，但路边、草地上还是有不少垃圾，我边走就边捡起一些丢垃圾桶里，不过一开始还是有点不好意思，怕人看见，后来慢慢就放开了，袋子、烟盒、然过的鞭炮碎……都边走边捡边扔进垃圾桶了。在此体会到环卫工人的辛苦，感谢他们的付出。
晚上吃完饭，儿子继续帮忙洗碗，虽然仍是边洗边玩水，但熟练程度越来越好了，称赞儿子感谢儿子，儿子开心极了。
哲哲的妈妈
2015-05-11 12:55
报告惠#20150315日行一善日记:
今天睡到自然醒已是早上九点多，吃过早饭后，我开始打扫卫生，儿子玩了一会就跟我说，妈妈家里的旺旺雪饼几时能吃啊？你的零食都吃完了吗？是的，只剩一块奥利奥和一块花生饼干！雪饼要奶奶过两天拜神后才能吃哦！啊，不是吧，还要两天！儿子明显的不高兴。你真的很想吃是吗？那吃吧，我再买一些回来给奶奶拜神。啊真好，那我去拿了！看着孩子开心的样子，我想，孩子你以后如果想吃，我会尽量满足你的，我为自己心里能过这一关感到高兴。
这时接到小姑子的电话，说全家要过来吃午饭，看着婆婆早上买的东西不多，小姑丈也难得来这里吃饭，就赶紧和老公换衣服去买多一些菜回来。买来了虾、鲜鱿，中午就吃海鲜面汤吧，认真的清洗一番后，就开始煮了，不一会，一锅热气腾腾的海鲜面汤就煮好了，再加点胡椒粉，拌点辣椒酱，好美味啊，大人小孩都吃的好欢快。吃完饭，我把碗筷梳洗好，就和大家一起聊天了，一个下午就这样开开心心的过去了。
哲哲的妈妈
2015-05-11 12:58
报告惠#20150316日行一善日记:
昨天是家公的生日，小姑子从一周前就和儿子提起过，爷爷周日生日，到时会准备一个大蛋糕庆祝一下，说的儿子好高兴，整天掰着手指数时间，还说爷爷喜欢喝王老吉，到时要送王老吉给爷爷喝。可谁知周六那天，婆婆却说，家公今年刚满70岁，按照惯例，70岁如果要过生日是需要择吉日来举办的，而我们由于之前没提前选吉日，所以周日的生日就不过了。小姑子提前订的生日蛋糕也没有送过来了。刚好儿子昨天去了小朋友家玩，晚上回到家，发现没有蛋糕，爷爷也没过生日，就非常生气，哭闹着质问原因，说大家都骗了他，一定要给个说法，跟他说，妈妈明天再买个小蛋糕给你吃行吗，不肯，说一定要买一个大大的，就是要全家人一起吃才行…如果不买蛋糕就要带他去吃西餐，还边说边哭边闹，好吧，想想确实是我们失约再先，就安慰他并答应明天晚上带他去吃西餐了。
到了今天晚上下班回到家，儿子在写作业，看到我回来就高兴的说，妈妈等我写好了就可以去吃西餐了哈。由于我很跟老公都不太爱吃，就跟他说，我们先在家里吃点粥，等下再陪你去吃，儿子答应了。等吃完饭，就带儿子去了西餐厅，点了一份牛扒套餐，并配送了可乐，都是他的最爱，小家伙吃得好兴奋，看着他那开心的样子，我和老公都笑了。
吃饱喝足后，儿子心满意足的说，好饱啊，我们去沿江边上散步吧！看时间还早，行啊！一家人又往沿江路去了。沿江边上好热闹，打太极拳的、跳广场舞的、跑步的……我们一家说说笑笑的走着，儿子窜上窜下，一会儿看看花草，一会儿摸摸围栏，一会在小楼梯上跑来跑去……我们继续往下走，还有街头艺人在献唱，优美的歌声引得行人都驻足围观，我们也不禁停下来细听，一曲童年唱完，大家纷纷鼓掌，由于时间晚了，问儿子说我们先回家改天再来玩好吗，儿子点点头。我们就回去了，一路上儿子说这说那，还是那么开心……
今晚的一切都是那么的愉快，我的心都处在喜悦之中，感谢老公，感谢儿子，感谢街头的艺人………
哲哲的妈妈
2015-05-11 13:01
报告惠#20150317日行一善日记:
上班的时候，不时接到前台同事咨询了一些业务上的事情，很详尽的帮忙解答，并且帮忙导了数据表给他们，又帮忙处理了几个投诉，心里一直很平静。换在以前，说不了几句就已经很不耐烦了，现在起心动念时都会注意着，如有烦恼习气起，就尽量转念。
下班时，闻到了一阵阵花香的味道，原来是公司里面种的芒果开花了，走到芒果树下，使劲的嗅着花香，浑身的疲倦感好像消失了好多，开开心心的回家去了。
晚上吃饭时，学习着把注意力放到嘴里，慢慢咀嚼，感受着粥的软糯、蔬菜的清香和鱼肉的甜美，尽量咀嚼到食物都烂碎了，再慢慢咽下去，嗯，胃也暖暖的，舒服！
哲哲的妈妈
2015-05-11 13:04
报告惠#20150318日行一善日记:
今天是老家每年隆重拜神的日子，我和妹妹两家人也和父母一起回去拜神，顺便探望一下我的叔叔和堂哥们。去到老家，我们先拜了神，祈求一家老少平安顺心。拜完已经是十一点多了，就去了叔叔家，知道我们要来，叔叔、婶婶以及他家小媳妇已经在厨房准备午饭了，由于天气热，大家口很渴，堂弟正好也在家，当我们去到的时候，他正抱着他小女儿，对我们的到来也只是笑了笑问候一下，就一直坐那里，也没开口问说要不要喝水什么的，在那个时候，我突然生起了埋怨心，作为主人怎么这么不热情啊，一年就来他家里坐一次客，怎么连倒杯茶水给我们都没有！这恶念刚起，发觉了，赶紧停，看叔叔婶婶都忙出忙入，在弄午餐给我们呢，我怎能这么想，赶紧走到厨房，问问用不用帮忙……过不了多久，饭菜都好了，大家开开心心的吃起饭来，我用心的体会菜的滋味，尽量细嚼慢咽，也边和妹妹妹夫说着话。吃完午饭后，赶紧帮忙收拾，感恩叔叔婶婶的热情招待。
哲哲的妈妈
2015-05-11 13:06
报告惠#20150318日行一善日记:
今天是老家每年隆重拜神的日子，我和妹妹两家人也和父母一起回去拜神，顺便探望一下我的叔叔和堂哥们。去到老家，我们先拜了神，祈求一家老少平安顺心。拜完已经是十一点多了，就去了叔叔家，知道我们要来，叔叔、婶婶以及他家小媳妇已经在厨房准备午饭了，由于天气热，大家口很渴，堂弟正好也在家，当我们去到的时候，他正抱着他小女儿，对我们的到来也只是笑了笑问候一下，就一直坐那里，也没开口问说要不要喝水什么的，在那个时候，我突然生起了埋怨心，作为主人怎么这么不热情啊，一年就来他家里坐一次客，怎么连倒杯茶水给我们都没有！这恶念刚起，发觉了，赶紧停，看叔叔婶婶都忙出忙入，在弄午餐给我们呢，我怎能这么想，赶紧走到厨房，问问用不用帮忙……过不了多久，饭菜都好了，大家开开心心的吃起饭来，我用心的体会菜的滋味，尽量细嚼慢咽，也边和妹妹妹夫说着话。吃完午饭后，赶紧帮忙收拾，感恩叔叔婶婶的热情招待。
哲哲的妈妈
2015-05-11 13:08
报告惠#20150319日行一善日记:
自从最近对儿子放开了零食后，零食都是归儿子管理，儿子每天放学回家，吃了好多饼干、各种糖果，到了晚上叫他吃饭的时候，他开始吃不下了，都是胡乱吃了一些。今天晚上依旧如此，所以吃完了饭，就和儿子聊天，问他，你最近几天是不是到了吃晚饭的时候就不想吃了，儿子说是啊，为什么呢？吃了好多零食肚子饱了不想吃了。能吃少一点吗？要不妈妈煮了好吃的东西你都吃不了，多可惜啊。好啊，妈妈，要不你明天放两块饼干、一颗糖、一瓶牛奶就行，其他的你先拿走。真的吗，那好吧，我先把另外的饼干放房里，你确实想吃了再拿，好的，儿子开心的答应了。

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