先生关于 简易饮食起居调病法 答复已整理了一下！再续求先生解答

金色的弘线

三七生先生关于“简易饮食起居调病法” 注解。
1方，姜枣红糖水（必用），  ——————————补脾;
2方，当归桂圆饮（精神不足、睡眠不好用），——补心;
3方，肉桂枸杞饮（腰酸无力者用）， ——————补肾;
4方，鲜山楂（或冰糖葫芦）一个（去籽），———补肝;
5方，五仁代茶饮，———————————————补五脏生发之气.

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醒后，将两手搓烫，捂双眼上令热，然后起床。
此套要领，是否为养肝作用？

睡前面南背北站立，双手食指堵住两耳，不透气为度，匀细呼吸60次。然后将两手搓烫，捂在后腰上令热。然后上床睡觉。
此套动作，是否为养肾作用？

复泰五行蔬菜汤同五仁茶的作用，
（往通俗点说），五仁茶，为补五脏阴，五行蔬菜汤，补五脏阳
对否？

另问阴阳之论，看过人体使用手册，求医不如求已等中医理论入门书籍。
对五脏的阴阳之论理解，阴为脏器运作（或说工作）的供给，阳为脏器运作（或说工作）的输出，
通俗一点说，肾阴虚是指，肾在自行运作中得到（上一家脏器）肺及其它方面的支持不够；而肾阳虚，是指肾在动作中，作出的提供给（下一家脏器）肝及其它脏器的能量不足。
我的理解想法对吗？

问这些问题，是自己想学中医的理论概念。
恳请先生赐教。

[ 本帖最后由 金色的弘线 于 2008-3-4 08:26 编辑 ]

三七生

1方，补脾。

2方，补心。

3方，补肾。

4方，补肝。

5方。补五脏生发之气。

hyjada

谢谢三七老师，

金色的弘线

谢谢三七先生。再继续做学问。

兰羊羊

刚开始行动

csdd

谢谢先生

linmu326

桂圆是我们喝三炮台的那个桂圆吗

羊羊2003

谢谢!学习来的.

信缘

原本我的牙龈几乎每夜都有不同程度的流血现象，严重时必须不停的换纱布压迫止血，自从喝了姜枣茶，牙龈岀血现象明显改善，刚开始并不知道原因（因为从以前总结的经验看只要不生气和不熬夜，流血现象也会缓解。刚好这段时间没有熬夜，按照每晚10点睡觉，早上7点起床的作息时间），现在看了姜枣茶有补脾的功效，而从网站也学习到脾有统血的功能。所以方知其中缘由。我会按照先生的指导，慢慢调理，相信定会有更加明显的效果。再次拜谢！

蓝香

请问这个是什么季节都可以喝吗？还是只是春夏喝？